水果吃多了会怎么样 影响肠胃功能
水果吃多了会怎么样 影响肠胃功能
水果有酸碱性之分,过多的吃酸性水果,其中含有的酸性物质因为不容易被氧化分解,这样会影响到整个身体的酸碱度,另外其中含有的单宁酸等物质还可能与蛋白质凝固而形成沉淀物,影响肠功能。而酸性水果还会刺激胃黏膜,影响胃功能。
常见酸性水果有:杨梅、李子、柑橘、山楂等等。
梨核煮水的功效 吃梨需要注意什么
1.首先梨作为一种寒性水果,如果吃多的话,可能会伤害我们身体中的脾胃,所以说对于一些脾胃虚寒的人来说,更应该少吃一些。
2.还有对于正在发生腹泻的人来说,吃梨的时候最好可以少吃一些,如果吃的话尽量将它煮熟,如果吃多的话,还可能会加重腹泻的病症。
3.还有就是我们在晚上睡前是不宜吃梨的,如果吃梨过多的话,可能会引起尿频的症状,因为梨具有消肿利尿的功效,还会影响睡眠的质量,并且还会加重肠胃的负担,从而引起腹胀。
4.对于一些脾胃虚寒的人来说,是不宜食用梨的,因为梨本身性寒,如果吃的话,就可能会使身体更加的加重脾胃虚寒的症状,一些胃酸的人也不易过多的使用,因为梨中含有的果酸含量比较多。如果吃多的话,可能会刺激胃中的胃酸,从而加重病情,尤其是对于一些胃溃疡的人来说更不宜吃多。
5.还有就是梨也是不可以和一些食物在一起同吃的,比如说梨就不宜和萝卜在一起吃,因为萝卜中含有非常多的植物色素,如果和梨在一起吃的话,会影响肠道的消化分解,从而产生一种抑制甲状腺的物质,可能会引发甲状腺肿大。
情绪会影响肠胃
这是一个很不顺心的早晨。你上班迟到了,你的老板对你十分生气,要你马上到他办公室去一趟,就在这个时候,你却突然想上厕所……
准备了很久的考试即将开始,老师临发卷前问同学们还有什么问题,你举手,说大便憋不住了……
而有些人出现以上情况会特别严重,紧张时会伴随腹痛或便意,食用冷辣生鲜食品会立刻拉肚子,而你可能把这些事归咎于紧张或者吃坏了肚子。实际上这是一种功能性胃肠病——肠易激综合征。
首先请你进行一个小测试:
你是否存在腹痛或腹部不适反复发作,而排便后症状改善;
紧张或焦虑时,是否伴有排便频率的改变,同时伴有粪便外观改变;
以上的情况是否已经持续超过6个月;
以上情况最近3个月内每月是否至少发生3天。
如果你符合以上四条,则可以初步确诊患上了肠易激综合征。
肠易激综合征(IBS)常见 但发病原因尚不明确
转接介绍说,肠易激综合征(IBS)是一种常见的胃肠道功能障碍性疾病,以腹痛或腹部不适为主要症状,排便后可改善,常伴有排便习惯改变,然而许多人在检查中没有发现异常。她同时补充说,“这种疾病发生率并不低,在中国,10%-15%的人患有该病,在美国,发病率则超过了20%。目前,它的病因和发病机制不太明确。可能与饮食因素、内脏高敏感性、胃肠道动力异常、肠道感染与炎症、心理社会因素等相关。而肠道动力异常和内脏高敏感性是肠易激综合征发生腹痛、腹胀、腹泻、便秘的主要发病机制”。
然而,这种严重影响生活的肠胃疾病就医率却相当低。主要原因是患者对该疾病的认识不足,以为自己只是偶感不适,随意服用一些消化类药物,忽视了其是慢性肠胃病反复发作的表现,耽误了去医院就诊并及时得到妥善诊断和治疗的时间。
女性气血不足有什么危害 危害肠胃
气血不足的女生,会影响肠胃功能,因为肠胃的正常运转需要充足的血液供应,而气血不足的话,肠胃会缺血,从而削弱肠胃功能,导致肠胃功能变差,引发胃肠功能紊乱等。
心情抑郁会使胃溃疡加重
家表示,胃溃疡患者若是“胃阴不足”问题,常出现胃部隐隐热痛,其它症状表现还包括,好像有饥饿感却又不想吃东西,口干口渴会想喝水,手心足新发热,消瘦,大便干硬,舌偏红少唾液,苔少或剥,脉细数。治疗常用沙参麦冬汤加佛手等治疗;含有沙参、麦门冬、玉竹、桑叶、天花粉、生扁豆、甘草方中沙参、麦冬、甘寒、滋阴生津、清养肺胃;玉竹、天花合用能生津止渴,养阴益胃;白扁豆,甘草二药入脾,补中健脾,以增强生津血的来源,佐以桑叶辛凉轻散,宣清凉肺。合用可治燥伤肺胃,津液亏损证,有清养肺胃、生津润燥功能。
医师表示,患者若属“瘀阻胃络”问题,常见胃部疼痛如针刺如刀割,痛有固定地方,按下去会更痛,吃完东西后疼痛加重,或是入夜加重,有时严重会有解黑便或便血情况,舌质暗紫或有瘀斑,脉象弦,常用血府逐瘀汤治疗,此方由桃仁、红花、当归、生地黄、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草组成,可活血祛瘀、行气止痛,也是治疗血瘀胸中的常用方。
情绪问题也会影响肠胃功能,甚至造成胃出血。李明哲表示,中医所说的肝机能,往往与情绪关系密切,情绪会影响肠胃功能,所以有人心情不好大吃大喝,都会影响肠胃功能,甚至造成胃溃疡或是胃出血的问题。中药方常应用四逆散、柴胡疏肝汤调理。
医生表示,情绪问题影响肠胃功能,通常属于中医辨证体质的“肝胃不和”问题,患者表现多可见包括胃部胀满,痛连胁肋,胸闷嗳气、排便不通、排气后会比较舒服,遇烦恼则症状加重,舌苔薄白,脉象弦。中医也提到,“肝属木、脾属土,木克土、肝克脾”,所以情绪会影响肠胃功能,有人心情不好会吃不下东西,有人则是大吃大喝,有人心情不好喝酒,这都会影响肠胃功能,甚至造成胃溃疡或是胃出血。
中医治疗药方,临床上常应用四逆散、柴胡疏肝汤等方治疗。其中,四逆散方中组成包括有柴胡、枳实、白芍、甘草,多应用于胃炎闷痛,肝火胸满可帮助调理。而柴胡疏肝汤含有柴胡、川芎、陈皮、炙甘草、香附、枳壳、白芍,有行气和血,疏肝止痛功能,对于肝郁气滞,常见造成的胁肋疼痛,也有改善的作用。
孕妇可以吃冰棒吗
可以少量食用。
冰棒是生冷食物,准妈妈少量食用对胎儿没有直接的影响,而且还可减少体内的热气,让孕妇更舒服。但如果吃的多了,就会影响肠胃功能,影响吸收,并且容易拉肚子,影响胎儿发育。因此,孕妇可以少量吃冰棒。
吃牛肉可以吃芒果吗 牛肉芒果吃多少合适
牛肉一次吃80-100克左右,中等大小的芒果吃1个就可以了,比较小的鸡蛋芒可以吃2-3个。
牛肉吃多了也容易上火,所以不宜多吃,一般建议牛肉一周吃一次,一次吃80-100克,而芒果吃多了容易过敏,还会影响肠胃健康,所以芒果也需要适量食用。
芒果还是硬的怎么办 芒果吃多了会怎么样
1、造成腹胀,芒果吃多会造成消化不良,尤其是对于肠胃功能不好的老人和小孩来说,芒果较为寒凉,因此不宜多吃。
2、上火,芒果吃多了会造成上火,由于芒果中含的糖分较高,如果糖分没有及时得到分解就会造成上火。在中医看来,芒果性湿热,会造成体内积热,引起不适。
3、损伤肾脏,芒果吃多了对肾脏不好,大量食用芒果会造成皮肤发黄。
芒果吃多了会怎么样
1、造成腹胀,芒果吃多会造成消化不良,尤其是对于肠胃功能不好的老人和小孩来说,芒果较为寒凉,因此不宜多吃。
2、上火,芒果吃多了会造成上火,由于芒果中含的糖分较高,如果糖分没有及时得到分解就会造成上火。在中医看来,芒果性湿热,会造成体内积热,引起不适。
损伤肾脏,芒果吃多了对肾脏不好,大量食用芒果会造成皮肤发黄。
花生芽怎么做好吃 哺乳期吃花生芽要注意什么
1、花生易被黄曲霉寄生,产生的黄曲霉毒素有致畸和至毒的作用,因此哺乳期女性食用花生芽的时候要注意质量不能吃质量不佳的花生芽,避免宝宝出现不适。
2、哺乳期吃花生芽要注意食用量,食用过多会影响肠胃功能,导致肠胃出现不适的情况。