宝宝吃醋对骨骼发育有影响吗
宝宝吃醋对骨骼发育有影响吗
每天最多1-2杯稀释醋少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大。再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利。
空腹不喝醋不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。
孕妇可以吃火腿肠吗 浓茶
浓茶中含有较多的咖啡因、氟化物和鞣酸,咖啡因会增加孕妇的心跳和排尿次数,加重孕妇的心脏和肾脏负担,氟化物会对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸则会妨碍铁的吸收,导致孕期缺铁性贫血。
坏习惯影响宝宝骨骼发育
每位妈妈都希望自己的宝宝有一个挺拔的身姿,但可能想不到一些常见的生活习惯可能会影响到宝宝的骨健康!毕竟形成疾病的原因很多,家长不用太紧张,发现自己平时哪方面做得不够好,及时纠正就是了。
同床睡→斜颈
坏习惯:小婴儿就是有这个牛本事,即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。
过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡,是为了避免大人捂着宝宝了,其实这样还有一个坏处,就是孩子和家长同床睡时孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。
可能后果:斜颈
专家点拨:长此以往,这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜,形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小),俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿,一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部,则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块,一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊,这种极有可能是先天性肌性斜颈。
支一招:宝宝能独睡最好,或者妈妈勤换着点方向。
牵手走→肘脱臼
坏习惯:宝宝开始学走路了,听说学步车对身体发育不好,还不安全,那就家长亲自弯腰牵着宝宝走吧。可是如果总是牵一侧的手,或者太过用力,也会有问题哦。
可能后果:桡骨小头半脱位
专家点拨:婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路,家长长时间单侧向上牵领走,孩子重心易发生偏移,这对骨骼发育不利。另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱,也易发生桡骨小头半脱位,如果领的途中孩子突然跌倒还可能会脱臼。
支一招:左右手交换、轻轻领着孩子小手。
早走路→O型腿
坏习惯:别家宝宝都能自己走路了,咱也抓紧练吧。有些父母把婴儿能够独立行走看成是可喜的开端,在宝宝还没有准备好时就早早地锻炼他站立、行走。
可能后果:O型腿和X型腿
专家点拨:过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期,没有完全钙化,包围在骨骼外面的是一圈软骨,孩子一岁以内就学着走,由于站立不稳,就会向内或向外用力,导致两边软骨发育不平衡,时间久了,容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻,即常见的O型腿和X型腿。
支一招:放松心态,孩子想走时拦都拦不住。
小提示:坐时背部凸小包很正常
宝宝坐下时后背会凸起小鼓包,因为这个来就诊的家长可真不少,以为脊柱上长了东西,其实这是正常的椎骨棘突,较瘦小的孩子更易显现。
一周岁以内的幼儿,刚刚学会坐着,背部肌肉还不发达,所以坐起时很容易出现含胸、驼背,弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起,这都是骨骼发育的正常现象,随着孩子年龄的增长和脊柱的发育,这些表现会慢慢消失。
宝宝不能吃什么水果 杏
最好不要给宝宝吃杏。因为杏属于热性的食物,酸性较大,并且还含有小毒,容易给宝宝的肠胃造成负担。同时,杏的强酸味还会破坏宝宝身体里的钙质,影响宝宝的骨骼发育。因此,要控制宝宝吃杏的数量,每天不能超过5颗。
这些坏习惯影响宝宝骨骼发育
同床睡→斜颈
坏习惯:小婴儿就是有这个牛本事,即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。
过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡,是为了避免大人捂着宝宝了,其实这样还有一个坏处,就是孩子和家长同床睡时孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。
可能后果:斜颈
专家点拨:长此以往,这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜,形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小),俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿,一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部,则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块,一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊,这种极有可能是先天性肌性斜颈。
支一招:宝宝能独睡最好,或者妈妈勤换着点方向。
孕妇不能喝什么饮料 不宜喝浓茶
浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸还会妨碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫血治疗困难。
宝宝吃糖的坏处 影响骨骼发育
过多的吃糖会导致幼儿缺钙影响骨骼发育。因为大量的糖进入体内后使糖代谢中间产物—丙酮酸、乳酸等大量产生,为了中和这些酸,就要消耗人体力大量的钙质,从而影响骨骼发育,也不利于孩子生长发育。
婴儿绑腿的坏处 影响宝宝骨骼发育
婴儿处于快速发育阶段,肢体的自由活动对运动发育至关重要,坐、爬、站、走都需要下肢的参与,长时间固定下肢或多或少会影响发育的进程。此外,宝宝四肢被捆不能自如活动,对宝宝的大脑发育极其不利。
此外,婴儿皮肤组织也很娇嫩,布带长期压迫也可能导致皮炎、破损、感染。
宝宝吃腰果好吗 宝宝吃腰果有什么功效
腰果含有优质蛋白和构成脑神经细胞的营养物质,食用腰果有助于宝宝补充优质蛋白,有助于促进宝宝的脑部发育和神经系统的发育。宝宝容易不爱吃饭,而腰果味道独特而香,还含有纤维素,给宝宝食用腰果有助于增进宝宝的食欲和肠胃的消化,促进宝宝的肠胃消化功能的提高。
腰果含有丰富油脂,给宝宝食用腰果,有助于宝宝补充油脂,促进宝宝的排毒利尿。腰果含有丰富的维生素和矿物质,宝宝食用腰果有助于宝宝补充维生素和矿物质,有助于宝宝的视力发育,有助于宝宝拥有健康的视力。腰果含有丰富的钙物质,宝宝吃腰果,可以补充钙物质,有助于宝宝的骨骼发展,促进宝宝长高。