血脂体检前九个应该做的事
血脂体检前九个应该做的事
三天内避免高脂饮食
病例一：按照医生的嘱咐，李女士周一清晨空腹来医院化验血脂。结果显示，甘油三酯偏高。原来，周末两天，李女士全家聚会，自然少不了一番大吃大喝。
错误之处：化验前一日进食了大量高脂肪的食物，会影响血脂的化验结果。
建议：血脂尤其是甘油三酯，容易受短期食物中脂肪含量的影响而升高。我们曾经遇到过这样的病人，化验前一天吃了很多烤鸭，第二天抽出来的血都是乳糜状的，这种“浑浊”的血液透光度差，肯定会影响化验结果。所以，在抽血前三天内应避免日常生活以外的高脂饮食，例如聚餐等，以免造成血脂升高的假象。
保持平时的饮食习惯
病例二：赵女士因为血脂异常，已经吃药治疗1个月了，明天要去复查，她特别希望这次化验是正常的，所以近几天吃饭非常注意，有点油腻的一概不吃，只吃青菜。
错误之处：这种做法类似“作弊”行为，有可能拿到一张正常的化验结果，不过是“假的”，会让血脂这个心脑血管疾病的“罪犯”逍遥法外。
建议：抽血化验前2周内要保持平常的生活习惯和饮食习惯，才能反映出真实的血脂情况，进而才可以判断是否需要接受药物治疗，正在服用的药量是否合适等。
抽血前一天别喝酒
病例三：张先生约好今天要见一个客户，在餐桌上，张先生对客人说：“我明天要去体检，化验血脂，您自己多吃点，我就不吃太多肉菜了，陪您喝两杯酒吧。”
错误之处：不只是吃饭，饮酒也能影响血脂的浓度，例如明显升高血液中甘油三酯的浓度，降低高密度脂蛋白胆固醇的浓度，会导致化验结果出现误差。
建议：临床上发现，大量饮酒者2—3天之内的血脂浓度，尤其是甘油三酯的浓度常常显著升高。所以，抽血前3天内不能有大量饮酒的情况，24小时内连少量饮酒都不可以。
痛风土方治疗注意什么
1.控制嘌呤类食物的摄入，务必多饮水。
2.痛风知识教育，痛风是一种终身性疾病，须长期注意饮食，戒烟忌酒，防止肥胖，适当参加体育锻炼，勿过劳，避免服用影响尿酸排泄的药物。
3.降尿酸药物治疗，经合理的饮食控制，血尿酸值仍高，则应适当选用抑制尿酸合成的药物和促进尿酸排泄的药物。
4.定期进行健康体检，尤其血压、血糖、血脂、体重、血尿酸、心电图、脑血流图、颈动脉彩超、泌尿系B超等。
扇贝有什么功效与作用 扇贝的饮食宜忌
宜:一般人群均可食用，特别适宜高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、 胃病等疾病的人。
忌:①许多贝类是发物，有宿疾者应慎食。②有人认为贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。
猴头菇煲汤的适宜人群和禁忌人群
猴头菇煲汤味道鲜美，营养丰富，食用有抗菌、降血糖、降血脂、健胃消食等功效，非常适宜高血压、高血脂、体虚、肠胃疾病等人群食用。
部分过敏体质人群，在食用猴头菇后可能会出现过敏现象，应忌食，避免出现过敏反应。
雪菊的功效与作用吃法 雪菊能降脂
雪菊内含的丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分。可以软化血管，并降低血液粘稠度，对于高血脂引发的头晕、头痛、气短、胸闷等不适症状有显著的效果。
孕妇该如何做常规检查
孕妇该如何做常规检查
第12周
当怀孕12周的时候就要进行第一次产检了，要测量体重和血压、听宝宝心跳、验尿、身体各部位检查，还要抽血。
当怀孕12周的时候就要进行第一次产检了
13-35周
每隔四周做一次产检，产检项目分别有
第二次产检，唐氏症筛检、施行羊膜穿刺。
第三次产检，详细超音波检查、可看出胎儿性别、首次胎动。
第四次产检，妊娠糖尿病、妊娠胆汁淤积症筛检。
第五次产检，乙型肝炎抗原、梅毒血清试验、艾滋病抗体。
第六次产检，下肢水肿。
第七次产检，超声波检查、评估胎儿体重。
36周
第八次产检，为生产事宜做准备。
37周
第九次产检，注意临产征兆
第九次产检，注意临产征兆。
38-42周
第十次产检，胎位固定、胎头下降、准备生产、考虑催生。
高血压能吃蛤蜊吗
蛤蜊中其实还有非常多人体所需要的微量元素，这些物质都可以给我们提供更多的营养和能量，对于预防一些高胆固醇或者高血脂体质的人，都可以起到一定的保健作用，所以说高血压患者可以吃蛤蜊。
可以吃.
花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理;
脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。
不过要注意花蛤等贝类性多为寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。
确诊高血脂应做哪些检查
确诊高脂血症应做哪些检查呢，检查是治疗疾病的第一步，大家有必要来了解一下，都市生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，缺乏运动，使得很多都市白领发生高血脂，并且，很多年轻人不知道自己血脂高，通常在单位体检或看其他疾病的过程中才会发现问题，这就提示中青年也要重视每年一次的体检，预防疾病发生。
高血脂的体检项目包括什么呢?
1.甘油三酯：甘油三酯升高可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。是否是独立的冠心病因素至今并没有定论。体检结果如果没有其他如血糖、其他血脂项的异常，基本可以判定，胰岛素分泌尚占上风。
2.高密度脂蛋白和低密度脂蛋白：血清中的脂蛋白胆固醇，低密度和高密度脂蛋白的含量是一对二。当低密度脂蛋白过量时，它携带的胆固醇便积存在动脉壁上，久了容易引起动脉硬化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。
3.血糖检查：这是判断是否患上糖尿病的关键检查。体检时如果发现患上糖尿病是会伴有高脂血症和高脂蛋白血症。
4.其他体检检测项目：–非HDL-C–小而密的LDL–脂蛋白(a)–载脂蛋白AI–载脂蛋白B血脂异常的检出:建议一般人群进行健康体检(包括血脂测定),应该包括前来医院就诊的所有血脂异常和心血管病易患人群,20岁以上的成年人至少每5年测量一次空腹血脂体检。缺血性心血管病及其高危人群，应每3-6个月测定血脂。因缺血性心血管病住院治疗的患者应在入院时或24小时内检测血脂。
通过以上检查，可以预防和提早发现高血脂等一系列病症，为你的幸福生活送出一份保障。