冬天洗澡水温度一般多少度合适

冬天洗澡水温度一般多少度合适

40度左右。

洗澡的水温过高，不仅会导致机体的水分蒸发量变大，使体内的水分流失，引起皮肤不适，而且对于一些患有心脑血管疾病的人群而言，受到过冷过热的刺激后，还有可能会引起病情发作，减健康安全造成严重危害，因此冬天的洗澡水温度最好与体温相当，不能高出体温太多，控制在40度左右即可。

冬天洗澡起皮怎么办 调整冬天洗澡水温

到了冬天很多人喜欢洗热水澡，但是过热的水温不仅容易烫伤皮肤，还会刺激皮肤，减少皮肤的弹性纤维，使皮肤变得干燥缺水、松弛无力，当皮肤因为洗澡已经起皮时，更要控制好洗澡水温，避免加重对皮肤的刺激，通常情况下，冬天洗澡的水温在30-35度是最合适的。

冬天洗澡水温多少度合适

一般来说冬天洗澡的水温在40℃左右比较合适。

冬季洗澡虽然是一种非常舒服的取暖方式，但是洗澡水的温度最好也控制在40度左右，如果喜欢热水澡的朋友可以适当的调高一点温度，但是也不能太高。过高的水温会破坏皮肤的保护层，使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。建议洗时先用手试试，如果手觉得烫，那么对于身体其他部位来说也烫。

冬天洗澡可以用香皂吗 冬天洗澡水温度一般多少度

40摄氏度左右。

冬天洗澡的话将水温控制在40摄氏度左右最合适，因为这个水温刚好高于体温5-6摄氏度，肤感十分的舒适。如果温度过高的话就会加速机体的血液循环，这样就会加快蒸发，使得皮肤中的水分过度流失从而使得皮肤变干燥。且温度过高还会对皮肤的保护层造成一定的破坏，从而降低皮肤的抵抗能力。因此平常冬天洗澡的时候水温尽量不宜过高，否则就会对皮肤造成一定的刺激。

冬天天天洗澡好不好 冬天洗澡水温度一般多少度

40℃左右。

冬天洗澡水温不宜过高，否则会加重皮肤水分蒸发，使得皮肤干燥程度加重，冬天洗澡最适宜的温度应该在40℃左右，温度高过体温5℃左右，这样对皮肤刺激较小。但如果怕冷的话，也可以适当再调高一点温度。

冬天洗澡水温度一般多少度 冬天洗澡多久洗一次好

15分钟为宜。

洗澡时间不宜过长，尤其是少年儿童和老人更应注意，一般洗澡不应超过半小时，如时间过久会增加疲劳，引起头昏。

另外饭前餐后不洗澡。饭前胃内食物已排空，这时人体的血糖低于正常水平，如果在饭前饥饿时洗澡，容易发生低血糖头昏，甚至晕厥昏倒；饭后立即洗澡会使肌表血管扩张，血液充盈于体表，而胃肠道血液减少，消化液分泌受到抑制而影响食物的消化吸收。

冬天洗澡水温度一般多少度

洗澡水温只要比体温略高一点就行，以37℃-42℃为佳。

尽管冬天冲洗热水澡很舒服，但是水的温度最好控制在40℃左右，高于个人体温5到6度，感觉温暖适中即可。

如过低的温度洗澡，如果平时没有洗冷水习惯的话，很容易受凉感冒，而且人的皮脂腺功能在冬天会减弱，如果低于37摄氏度皮脂腺就会停止分泌，缺少皮脂的保护，加上天气干燥，水分极容易丢失，容易造成皮肤干燥、脱屑。

而过高的水温洗澡不仅容易烫伤肌肤，还会使全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，导致心脏缺血缺氧，同时还会破坏皮肤的保护层，使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。

洗时先用手试试，如果手觉得烫，那么对于身体其他部位来说也烫，就适当调整水温，以不烫手舒适为宜，尤其是婴幼儿肌肤娇嫩，更要留意水温不可过高，如怕冷的朋友可以装个浴霸或暖风机，让浴室暖和一些。

泡澡多少度水温合适

夏天泡澡水温不宜过高，在35℃—40℃之间最合适。

而夏天洗澡的水温一般建议控制在35~40摄氏度最合适。因为这个温度的水接近体温，夏天每天需要洗澡，这样水温对肌肤的刺激较少，而且稍高于体温的温水具有很好的清洁效果，能够帮助清除肌肤上的汗液污渍。