如何预防老年性皮肤瘙痒

如何预防老年性皮肤瘙痒

1、合理洗浴：保持皮肤完整性，预防皮肤抓破感染，尽量避免瘙抓，瘙痒难忍时，用指腹按摩代替抓痒，可抑制痒的感觉神经传导，减轻痒感，平时保持患者的指甲平、短、清洁;患者皮肤干燥容易引起瘙痒痒，故应减少洗浴次数、避免洗浴中使用强碱洗涤剂。要提倡科学洗浴，科学洗浴有4忌：忌太勤、忌水过烫、忌搓揉过频、忌洗剂碱性太强。洗浴次数以每周2~3次为宜,水温在35~40℃,浴后使用凡士林、矿物油、尿素霜、乳液等，对皮肤起到保湿、滋润作用。

2、合理穿衣：由于季节的不同，对衣着有不同的要求。夏季气温高，湿度大，人体大量出汗，因此除了在裁剪和缝制上要有利于透气外，还要注意选择吸湿散热快，出汗后不贴身，穿着时有凉快感的衣料，颜色宜浅。冬季气温低，空气干燥，风速大，汗腺、皮脂腺分泌减少,衣物选择要防风、保暖、舒适，可选用棉、蚕丝和化纤混纺的针织品，衣服宜宽大、松软,不要穿毛织品。

3、加强皮肤锻炼：加强皮肤耐寒锻炼，可进行冷水浴，坚持冷水洗脸、冷水擦身，用冰块或冰袋敷皮肤瘙痒处，夏天尽量减少太阳照射及处在高温环境，有条件时尽量处在空调房，并调低室内温度，同时增加室内湿度，以减轻瘙痒强迫感和减少诱发因素，尽量避免搔抓摩擦。

4、注意饮食：烟酒及辛辣食物可诱发和加重瘙痒症，特别是喝酒更易发生皮肤干燥，因此，应禁烟酒，少食辛辣食物，饮食宜清淡，多食蔬菜水果或服用维生素 C、维生素E。冬季多吃富含维生素类助消化的食物,如猪肝、鱼肝油、多食养血润燥食物，如芝麻、花生，少量甜食，忌辛辣食品。

5、保持大便通畅：便秘是瘙痒症发生的常见原因之一，也是加重瘙痒的诱因，应多食蔬菜水果，多喝水，多运动，保持大便通畅,将体内积蓄的有毒物质及时排出。

6、心理调节：老年瘙痒症多表现为瘙痒剧烈，持续时间长，每次可持续数小时，尤以夜间为甚，严重影响患者的睡眠质量及心情。患者表现为烦躁、焦虑、情绪低落，因此，心理调节非常重要，在取得患者信任的基础上,鼓励其树立信心,消除紧张情绪，瘙痒症往往在情绪紧张忧郁、焦虑和激动的情况下发病或加剧，甚至只需语言暗示即可引起瘙痒，发挥患者的主观能动性,坚定同疾病作斗争的信心和决心,并配合药物治疗及精心护理,才能收到事半功倍的疗效。任何疾病过分强调药物作用而忽视心理疗法的观点都是片面的，也往往达不到慢病快治的效果。

老年人常得的皮肤病有哪些

1.1、老年性白斑:有些老人在前胸后背或四肢出现小米到绿豆大小的白点,它既不扩大也不消退,对一身体无任何影响。医学上叫特发性点状白斑,或者叫老年性白斑。这种皮肤病一般都不需要治疗。

1.2、老年雀斑痣:有些老人在脸上、手背等外面露着的皮肤,出现褐色小点状色素沉着斑,在医学上叫作老年雀斑痣。不需要治疗,只要注意避免过多的阳光曝晒,就可以了。

1.3、老年疣:这是比较常见的皮肤病,叫老年疣,又叫作脂溢性角化病,老年疣的大小一般在0.5-3厘米左右,颜色呈褐色或是黑色,略微高出皮肤。

1.4、老年性皮肤瘙痒症:一般在睡觉前,脱衣服时瘙痒最厉害,使人难以忍受。老年性皮肤瘙痒症的病因很多,多数是由于内在疾病引起的。但也有的是由于人到老年内分泌的关系,皮肤的油脂逐渐减少,皮肤干燥。加上有的季节气候干燥,易引起皮肤瘙痒症。

1.5、更年期角化病:这是绝经后的老年妇女常见的一种皮肤病。往往表现为手掌、脚底,脚跟部,特别是受压部位会发生成片的过度角化的斑块。这些部位皮肤肥厚、干裂、有时可以继发细菌感染。

老年性皮肤骚痒怎么办

老年性皮肤瘙痒，是过敏因素引起的表现。这种病的病因是比较复杂的。糖尿病肝病肾病，都有可能引起老年性皮肤瘙痒的。需要抗过敏止痒治疗，也需要找到病因治疗，不要吃海鲜，容易过敏的食物。

老人皮肤瘙痒是什么原因 老年人生理特点因素

老年性皮肤瘙痒症多是由于激素水平生理性下降、皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激诱发等所致皮肤瘙痒。

血糖高会有啥症状 皮肤瘙痒

当身体的皮肤经常出现不明原因的瘙痒，特别是老年人，除考虑老年性皮肤瘙痒外，也不能排除糖尿病的可能。因为高血糖会刺激皮肤表面的微血管，引起皮肤表面一系列病变，瘙痒是最早期的表现，所以应及时检查血糖。

老年性皮肤瘙痒治疗偏方

皮肤瘙痒症多见于老年人，这是由于老年人皮脂腺和汗腺机能减退、皮肤干燥和退行性萎缩等因素而引起的，轻微的瘙痒，可以通过改变生活习惯来缓解，比如穿棉质衣服，减少洗澡次数等等，饮食上要清淡，少喝酒、少抽烟，少吃辛辣类食物。如果瘙痒比较严重可以试一试下面介绍的偏方。

一、桑叶洗方

材料：桑叶30克（新鲜的桑叶就不拘重量），芒硝100克

做法：清水5碗，同桑叶煎15分钟，然后去渣取汁，倒入芒硝，融化调匀。

用法：倒入温水中，用来洗浴。

二、内服方

材料：黑芝麻和生首乌各15克，生地黄和白蒺藜各10克，甘草3克，蝉衣6克。

做法：上述材料加清水4碗，煎至1碗汁。

用法：每天1剂。

怎样有效预防老年性阴道炎

预防老年性阴道炎1、由于老年妇女阴道粘膜菲薄，阴道内弹性组织减少，因此过性生活时有可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。解决方法：可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小磨擦。

预防老年性阴道炎2、患病期间每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。

预防老年性阴道炎3、外阴出现不适时不要乱用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。

预防老年性阴道炎4、发生老年性阴道炎时不要因外阴瘙痒即用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用温水。

预防老年性阴道炎5、平时注意卫生，减少患病机会。不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水，里面可以加少许食盐或食醋。选用的卫生纸应该带有“消准”字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。

老年性皮肤瘙痒症的防护

老年人随着年纪的增大，身体的各项机能也随之退化。皮肤当然不能幸免。皮肤的衰老退化，会导致汗腺、皮脂腺功能的减弱，皮肤缺乏皮脂及水分的滋润变得萎缩、干燥，易导致皮肤瘙痒，尤其秋冬季节气候比较干燥时，或者是洗完澡后1～2天。这便是老年性瘙痒症。 老年性瘙痒症一般有以下几个特点：

多在秋季发生，随着气候的寒冷干燥加重，冬季发作得最为严重，到春季气候转暖湿润，症状也相应减轻，但到秋天又会再次发作，形成一个循环周期。

痒的部位不确定，多发生在上肢、背部、下肢等部位，但有的会全身到处都会痒。皮肤表面正常。

室温越高，瘙痒越剧烈，尤其是夜间睡眠时。

瘙痒程度较剧烈，老人因此用力抓搔皮肤，往往会越抓越痒，越痒越抓。若将表皮抓破，则会出血结痂。反复发生，会使皮肤增厚，颜色变深。

那么，老年性皮肤瘙痒症该如何防护呢?

1、使皮肤尽量避免一切外界的刺激。 内衣宽松舒适，最好是全棉制品，勤洗勤换。不要让皮肤直接接触羊毛织物，避免磨擦。

2、避免过度的皮肤清洁。沐浴的次数应适当减少，水温不宜太热，忌用碱性重的洗涤剂及肥皂。浴后擦用有保湿效果的护肤品。

3、温度适宜，室温不宜过高，衣被不要过暖，以减少汗液分泌的刺激。

4、注意饮食。食物宜清淡，少吃刺激性食物，多吃水果及蔬菜。

5、尽量避免搔抓。瘙痒剧烈不宜用力搔抓。

6、 严重者要去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

怎么用芒硝治疗酒糟鼻

用芒硝治疗酒糟鼻的方法：采用芒硝500克。用法：每天洗浴时放人50克，连洗；1效。备注:老年性皮肤瘙痒症。

皮肤瘙痒的主要原因有什么

老年性皮肤代谢障碍

老年人皮肤萎缩、汗少，又缺乏皮脂滋润，皮肤血运障碍，营养匮乏，易受周围环境冷热变化的刺激，诱发瘙痒，即老年皮肤瘙痒症。故老年皮肤瘙痒症多因血虚肝旺，生风生燥，肌肤失养所致。全年均可发病，冬春为高发季节。

激素水平

老年人抵抗力下降，激素水平如性激素水平降低，也是引起瘙痒的原因之一。如妇女绝经期的皮肤瘙痒。

糖尿病

糖尿病是中老年人的常见病，是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢疾病。本病可见于任何年龄，患病高峰在50～70岁。中医学称本病为“消渴”或“消瘅”。病人由于胰岛素绝对或相对减少，而导致糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，使丙酮酸不能彻底氧化，丙酮酸及乳酸在神经组织中堆积，发生多发性神经炎，病人皮肤易干燥，使病人出现皮肤瘙痒或虫爬等异常感觉。约7%的糖尿病患者伴全身或局限性皮肤瘙痒。