大都的准确位置图和作用 大都穴简易取穴手法
大都的准确位置图和作用 大都穴简易取穴手法
先找到足内侧缘皮肤颜色深浅交界处，作为X轴，再通过到足大趾跖趾关节(大趾和足部相连接的关节)前下方做垂直线，为y轴，两轴线相交的凹陷处即为大都穴。
三间的准确位置图和作用 三间简易取穴方法
手掌自然弯曲，掌心向下，从食指第2掌指关节后缘，向掌根方向摸至关节结束处，靠拇指侧，皮肤颜色深浅分界处即是三间穴。
冲门准确位置图和作用 冲门简易取穴方法
仰卧，由腹股沟外侧可摸到动脉搏动，搏动外侧即是冲门穴，按压时有酸痛感。
大陵的准确位置图 大陵穴取穴手法
伸出手臂，在手掌与手臂连接处，最靠近手掌的横纹，即为腕横纹，在腕横纹的中点处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间即为大陵穴。
大都的准确位置图和作用 大都穴的作用
1.大都穴是脾经上的荥穴，荥主身热，五行属性属火，脾主运化水湿，火穴可泻热，故本穴该穴有调健脾胃，泻热和中，清热利湿的作用，治疗中焦脾胃失调诸疾，以及脾失健运，水湿内停的体重肢肿。
2.由于脾经直接抵胸部，入心中，故可疏通经气，用于熊阳不展的心痛及热扰神明之心烦等症。
3.由于火生土，故该穴为本经母穴，凡一切与脾虚有关的病症均可补本穴治之，特别是脾阳不足，阴寒偏盛所引起的胃腹冷痛，便溏，肢冷等。
4.若久病脾胃虚弱，气血津液不足，则可借其火性以温脾健运，旺盛气血。
5.荥穴又可治热病，泻此穴可治内伤发热，除脾胃邪热，特别对元气不足之热病，可扶正祛邪，退热而不伤正气。
大都的准确位置图片 大都穴的穴位解剖
在拇趾展肌止点，有足底内侧动，静脉分支，布有足底内侧神经的趾底固有神经。
消化不好怎么按摩 按摩大都穴增强消化能力
大都穴是足太阴脾经上的要穴，荥主身热，此穴有泻热止痛，健脾和中的作用，要增强消化能力，每天可以对大都穴进行按摩。两脚的穴位都要按，按摩10分钟左右，以感到酸痛为度。按摩该穴位对胃炎，胃痉挛，腹胀腹痛，急慢性肠炎也有很好的缓解作用。
按摩取穴：在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖骨关节)前下方赤白肉际凹陷处。
按摩手法：用拇指指甲垂直按摩，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能健胃消胀。
消化不好怎么按摩
按摩章门穴调脾胃助消化
章门穴属于足厥阴肝经，八会穴之脏会，统治五脏疾病，按摩该穴位具有疏肝健脾，理气散结，清利湿热之功效，主治消化不良，食噎，呕吐，饮食不化，脘腹胀满，泄泻，久痢不止等病症。
按摩取穴：位于侧腹部，当第十一肋游离端的下方。
按摩手法：用拇指指腹揉按章门穴100-200次，以局部有酸胀感为度。
按摩大都穴增强消化能力
大都穴是足太阴脾经上的要穴，荥主身热，此穴有泻热止痛，健脾和中的作用，要增强消化能力，每天可以对大都穴进行按摩。两脚的穴位都要按，按摩10分钟左右，以感到酸痛为度。按摩该穴位对胃炎，胃痉挛，腹胀腹痛，急慢性肠炎也有很好的缓解作用。
按摩取穴：在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖骨关节)前下方赤白肉际凹陷处。
按摩手法：用拇指指甲垂直按摩，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能健胃消胀。
按摩足三里穴健脾和胃助消化
足三里属足阳明胃经，是胃经的合穴，所谓“合穴”就是全身经脉流注会合的穴位，而合穴治脏腑疾患，最善于治疗腹部疾病，按摩足三里能补能泻，可寒可热，不仅能健脾和胃，益气生血，疏通经络，消积化滞，帮助消化，对消化系统的恢复有积极作用。
按摩取穴：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。
按摩手法：每天闲暇之余，用大拇指或中指在足三里穴处按压，每次5-10分钟，每分钟15-20次，按压力度以有针刺样的酸胀，发热感为宜，长期坚持，可以使脾胃功能得到改善。
按摩商丘穴改善脾胃功能
商丘穴属足太阴脾经，为脾经之经血，脾主精微，水湿的运化，刺激本穴具有健脾化湿，通调张伟的作用，多用于治疗消化不好，胃炎，肠炎，便秘，腹痛，腹胀，腹泻等症。
按摩取穴：位于足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。
按摩手法：拇指按于商丘穴，其余四指附于足背，顺时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为度。
秩边准确位置图和作用 秩边简易取穴方法
俯卧位，与骶管裂孔相平，后正中线旁开3寸处取穴，臀部上人字沟顶端旁开四横指的凹陷处。
下关的准确位置图和作用 下关简易取穴方法
闭上嘴巴，食指与中指并拢，食指贴于耳垂旁，中指指腹所在处有一骨头会移动，该处为下关穴。
中都准确位置图和作用 中都穴的功效作用
中都为足厥阴肝经的郄穴，具有疏肝理气，理血调经，通络止痛的功效。
该穴位于小腿内侧，是肝经之气深聚之处，又是肝脏疾病的反应点，善治血分病以及本脏本经的急痛之证。肝经自足上行，沿胫骨内侧大腿内侧入毛中，环绕阴器，入小腹布胸胁，故本穴可治肝经病变引起的胁痛腹胀，疝气少腹痛，下肢痹痛；其理血调经，利湿止带的作用，可治疗肝藏血失调所致的月经不调，崩漏，及瘀血湿邪下注的产后恶露不绝。
大迎的准确位置图作用 大迎穴的作用
类属：足阳明胃经。
作用：疏风通络，清热消肿，过滤浊气。
主治疾病：
1、风邪入络之口眼㖞斜，口噤不开，唇吻瞤动，面浮肿，牙关脱臼诸病症。
2、风热上攻之齿痛，颊肿，瘰疬诸病症。
3、龋牙痛，智齿冠周炎，面神经麻痹，面肌痉挛，三叉神经痛诸症。
头窍阴准确位置图和作用 头窍阴简易取穴方法
位于头部，先找到天冲穴和完骨穴，在两穴位之间作弧形连线，在连线下缘1/3处即为头窍阴。
针刺孔最有什么作用
针刺孔最的准确位置图
准确位置：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。
定位取穴：把手臂前伸，手掌向上，从肘横纹(尺泽)直对腕横纹脉搏跳动处(太渊)下行5寸处。(注意：从太渊至尺泽为12寸)。
针刺孔最的作用
类属：属手太阴肺经，为该经腧穴。
作用：清肺止血，止咳平喘，舒筋活络。
主治病证：
1.肺热炽盛，热伤血络之咯血，鼻衄等病证。
2.风热，风痰，痰热犯肺之胸痛，咳嗽，气喘，失音，咽喉肿痛诸病证。
3.经络不通之肘臂挛痛，腕痛，上肢不遂诸症。
操作方法
简易取法：掌后第1横纹上七寸，在桡骨尺侧边。伸臂仰掌取穴。
进针深度：针0.5-1.0寸，留针15分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。
针感：局部酸胀沉重，有针感向前臂放射。
注意：针刺时要避开桡动，静脉，防止刺破血管，引起出血。
大都的准确位置图片 大都穴常用配伍治疗方法
大都穴主要用于治腹胀，胃痛，食不化，便秘，热病无汗，体重肢肿，心烦不得卧等疾患。临床常配太白，有调理中焦之功，治胃心痛;配横骨理气通滞，治气滞腰痛，配环跳可利关节止痹痛，治腰腿痛;配经渠疏风解表散热，治热病汗不出。