剖腹产后禁忌吃什么 回奶食物
剖腹产后禁忌吃什么 回奶食物
剖腹产后不能吃具有回奶作用的食物,这样会影响到胎儿正常的母乳喂养。
常见的回奶食物有:韭菜、麦芽、花椒、山楂、大麦茶、味精、豆角等等。
绿豆汤下奶还是回奶
既不下奶也不回奶。
绿豆汤是清热降暑的饮品,并没有明显的回奶或下奶作用,一般常见的韭菜、花椒、炒麦芽是属于回奶食物,而鸡汤、鱼汤、骨头汤则属于下奶食物,如果打算戒奶就要多吃回奶食物,而奶少了想下奶的话,则需要多喝汤之类的食物。
剖腹产后有什么禁忌的食物
1、寒凉食物
剖腹产后不能吃寒凉、生冷食物,生冷多伤胃,寒凉则血凝,很容易影响产后恶露的排出以及可能造成剖腹产后腹痛等不适。
寒凉食物包括西瓜、苦瓜、冬瓜、香蕉、紫菜、海带、柿子、蟹、黄瓜、白萝卜、芹菜、茄子、绿豆等等。
2、辛辣食物
剖腹产后不能吃辛辣食物。产后本身就容易失血伤津,产妇容易出现阴虚内热的情况,如果是再吃辛辣食物很容易引起产妇便秘、痔疮,母乳喂养的妈咪还可能因为影响乳汁不利于婴儿的肠胃。
辛辣食物包括含有大量辣椒的食物以及葱、姜、大蒜等调料食物。
3、胀气食物
剖腹产后不能吃胀气食物,这类食物容易导致腹内压力过大,对剖腹产后伤口愈合不利。
常见的胀气食物有:牛奶、萝卜、红薯、苹果、豆浆、芋头、糯米等等。
4、酸咸食物
剖腹产后不能吃酸咸食物,酸咸的食物容易引起身体水分的积聚,加剧血液粘稠度,影响到产妇的正常新陈代谢。
酸性食物有:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼等还有酸菜、盐分较多的食物等等。
5、回奶食物
剖腹产后不能吃具有回奶作用的食物,这样会影响到胎儿正常的母乳喂养。
常见的回奶食物有:韭菜、麦芽、花椒、山楂、大麦茶、味精、豆角等等。
剖腹产禁忌哪些 产后大补
剖腹产会使产妇流失太多血气,但不能盲目的认为,月子饮食就应该大吃特吃,大鱼大肉把流失的营养全部补充回来,一味盲目的进补,不仅使产妇肥胖,还容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增,易导致宝宝脂肪性腹泻。
剖腹产不能吃什么
寒凉食物
剖腹产后不能吃寒凉、生冷食物,生冷多伤胃,寒凉则血凝,很容易影响产后恶露的排出以及可能造成剖腹产后腹痛等不适。
寒凉食物包括西瓜、苦瓜、冬瓜、香蕉、紫菜、海带、柿子、蟹、黄瓜、白萝卜、芹菜、茄子、绿豆等等。
辛辣食物
剖腹产后不能吃辛辣食物。产后本身就容易失血伤津,产妇容易出现阴虚内热的情况,如果是再吃辛辣食物很容易引起产妇便秘、痔疮,母乳喂养的妈咪还可能因为影响乳汁不利于婴儿的肠胃。
辛辣食物包括含有大量辣椒的食物以及葱、姜、大蒜等调料食物。
胀气食物
剖腹产后不能吃胀气食物,这类食物容易导致腹内压力过大,对剖腹产后伤口愈合不利。
常见的胀气食物有:牛奶、萝卜、红薯、苹果、豆浆、芋头、糯米等等。
酸咸食物
剖腹产后不能吃酸咸食物,酸咸的食物容易引起身体水分的积聚,加剧血液粘稠度,影响到产妇的正常新陈代谢。
酸性食物有:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼等还有酸菜、盐分较多的食物等等。
回奶食物
剖腹产后不能吃具有回奶作用的食物,这样会影响到胎儿正常的母乳喂养。
常见的回奶食物有:韭菜、麦芽、花椒、山楂、大麦茶、味精、豆角等等。
产后吃香菇会回奶吗 为什么吃香菇奶水变少了
有妈妈反应吃了香菇后奶水就变稀少了,其实并不是因为吃了香菇才会回奶,可能是以下这几个原因:
1、误吃回奶食物
很多我们生活中常见的食物都会回奶,如果奶水本来就不充足,而吃了韭菜,豆类,麦芽等这些回奶的食物,奶水会变得更加稀少。
2、情绪不稳定造成回奶
哺乳期的妈妈会因为刚做妈妈而兴奋、紧张、激动,记住这样不稳定的情绪容易使得奶水变少,妈妈们应该保持愉悦放松的心情,不要心急,奶水就会慢慢的变多的。
顺产与剖腹产的月子餐区别
新妈妈生产方式不同,在饮食上也是有区别的,主要体现在:顺产的妈妈只需要按照一排二调三补的顺序调理即可。倘若是剖腹产生子,因手术原因,肠胃蠕动速度受到干扰,肠腔中易产生积气,继而常会有饱腹感,所以饮食要格外注意。产后6小时内忌吃胀气的食物,如豆浆、黄豆等,可选择利于肠道蠕动的通气排便食物,如萝卜,通气后可以选择半流质的食物如米粥、面条等。产妇身体情况不同,调理也要具体情况具体对待。生产后不能太早食用油腻食物,下奶食物最好在一周后食用。
剖腹产妈妈进食须知:
1.产后1—2 天:肠胃消化能力较弱,适合选择容易消化的食物,忌吃油腻的食物。
2.产后3—4 天:不要喝过多的汤,避免乳汁过度淤胀。
3.产后1 周:经过一周的调理,胃口恢复正常,可进食做成汤的鱼、蛋、禽等。忌食易发酵、产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等。
剖腹产产后饮食禁忌:
1.术后一周内为避免胀气,禁食蛋类及牛奶;
2.不吃油腻的食物;
3.不吃深色素的食物或酱油,以免疤痕颜色加深;
4.不吃咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物;
5.生冷类食物禁食40 天(如大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等)。
剖腹产后饮食禁忌
有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看来,鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。所以,新妈妈们不必给自己太大心理压力。不过,剖腹产后饮食禁忌有以下3点:
1、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。
2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。但并不是能吃盐,而是饮食以清淡为原则。
剖腹产后产妇进食所有食物和饮料,最好都吃温热的,例如水果可以用热开水温一下再吃。
乳汁过多该怎么办
奶水太多需要采取一些方法,首先,一定要将多余的奶水挤出来,不然的话会产生奶水淤积,不仅使得产妇感到乳房肿胀难受,而且很容易导致新妈妈们出现炎症,也就是经常说的乳腺炎。可以通过对乳房的按摩,使得肿胀的乳房慢慢变软,这样比较容易挤出多余的奶水。
挤出来的奶水不要浪费,可以装在容器中保存好,随时给宝宝吃。但是一定要注意容器的洁净,保证挤奶过程中的卫生,这样才能保证宝宝的健康。挤出的奶水要放到冰箱里保存,既可以冷冻也可以冷藏。妈妈们要注意,在往容器中挤奶时,不要装得太满,要留出一定的空间。
如果装得太满,在冷冻奶水时,有可能将瓶子涨破。在保存多余的奶水时,最好在瓶子上标明时间,这样可以很好的区分时间的早晚,而且建议妈妈们分成小份来存储,这样不会浪费。由于奶水沾到衣服上不太容易清洗,所以建议妈妈们尽量不要穿着太昂贵的衣服,以免搞脏。
还可以通过饮食来控制奶水量,如果奶水过多,建议就不要吃鱼汤、豆腐汤之类的催奶食物,但是也不要吃回奶的食物,因为宝宝在不断长大,食量也会越来越大,,所以奶水是否过多,是个动态的过程,如果经常吃回奶食物,奶水就很难再催生了,会造成宝宝不够吃的情况。
剖腹产禁忌哪些 剖腹产后如何护理
剖腹产后一般建议产妇侧卧,在产后6小时以后可以枕枕头,而且最好是采用左侧卧位比较好一点,可以将被子或毯子垫在身体背后,尽量使身体成20-30度角,这样能最大限度的减轻身体移动时对伤口的震痛和牵拉痛,会让产妇感觉舒适。此外,产妇术后恢复知觉,要适当的活动,切不可不活动。
剖腹产后第二天,静脉滴注结束会拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应排尿,以达到自然冲洗尿路的目的。如果产妇不习惯卧床小便,可下床去厕所,再解不出来,应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。
此外,产妇下床排尿时要用束腹带绑住腹部,全面保护住伤口,这样不会使伤口因为走动而引起疼痛。
剖腹产后四周之内子宫颈尚未闭合,产妇不要进行坐浴或盆浴,最好采用擦浴,以免引起子宫或盆腔感染,且有侧切伤口的产妇,应该在每次便后均冲洗外阴。
剖腹产后产妇应该进食清淡易消化的食物,不宜进食高热量的食物,且在剖腹产一周后应该禁止食用蛋、奶、发酵食物等,以防止胀气,但可以慢慢摄入一些高蛋白含量的食物,帮助腹部受创组织的修复。
剖腹产后过早的性生活会使产妇产褥期感染,对身体的恢复极为不利,所以产妇产后性生活一定要在身体完全恢复,就医检查无恙后才能进行。
剖腹产饮食禁忌注意事项 剖腹产后禁食的食物
产妇在手术后24小时可以禁食一些流质食物,但是流质食物也不能全部都吃买牛奶,豆浆,甜食,蛋类,茶水,咖啡等刺激性饮品是禁止食用的,因为此时产妇肠腔内的胀气没有完全排出,吃这些食物会加重胀气,导致便秘。
产后40天内应该禁食西瓜,白菜,荞麦,薏米,绿豆,螃蟹,田螺,乌鱼,柿子,香蕉,柚子,猕猴桃,甘蔗,甜瓜,苦瓜,荸荠等性寒食物,以免导致腹部受寒,造成气血凝集,影响伤口愈合。
含深色素的食物产妇也要禁食,如酱油,腌菜,黑米,黑木耳和含食用色素过多的食物,这些食物会造成刀疤色素沉淀,影响腹部美观。
喝白开水会影响乳汁的分泌吗
一般喝白开水不会影响乳汁的分泌。
奶水的主要原料是血液,而一般来说,奶水不足大多是跟产后妈妈气血不足,吃回奶食物或是过于劳累等原因导致,喝白开水一般是不会影响奶水分泌和质量的。
剖腹产后饮食禁忌
剖腹产后不能吃什么呢?有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看来,鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。所以,新妈妈们不必给自己太大心理压力。不过,剖腹产后饮食禁忌有以下3点:
1、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。
2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。但并不是能吃盐,而是饮食以清淡为原则。
剖腹产后产妇进食所有食物和饮料,最好都吃温热的,例如水果可以用热开水温一下再吃。
奶水太多怎么办
但奶水太多需要采取一些方法,首先,一定要将多余的奶水挤出来,不然的话会产生奶水淤积,不仅使得产妇感到乳房肿胀难受,而且很容易导致新妈妈们出现炎症,也就是经常说的乳腺炎。可以通过对乳房的按摩,使得肿胀的乳房慢慢变软,这样比较容易挤出多余的奶水。
挤出来的奶水不要浪费,可以装在容器中保存好,随时给宝宝吃。但是一定要注意容器的洁净,保证挤奶过程中的卫生,这样才能保证宝宝的健康。挤出的奶水要放到冰箱里保存,既可以冷冻也可以冷藏。妈妈们要注意,在往容器中挤奶时,不要装得太满,要留出一定的空间。
如果装得太满,在冷冻奶水时,有可能将瓶子涨破。在保存多余的奶水时,最好在瓶子上标明时间,这样可以很好的区分时间的早晚,而且建议妈妈们分成小份来存储,这样不会浪费。由于奶水沾到衣服上不太容易清洗,所以建议妈妈们尽量不要穿着太昂贵的衣服,以免搞脏。
还可以通过饮食来控制奶水量,如果奶水过多,建议就不要吃鱼汤、豆腐汤之类的催奶食物,但是也不要吃回奶的食物,因为宝宝在不断长大,食量也会越来越大,,所以奶水是否过多,是个动态的过程,如果经常吃回奶食物,奶水就很难再催生了,会造成宝宝不够吃的情况。