宝宝长牙不同阶段的饮食需要
宝宝长牙不同阶段的饮食需要
当妈妈看到宝宝悄悄长出第一颗牙齿的时候，心中的喜悦不言而喻，然而，喜悦之余，可别忘了宝宝已经来到人生一个重要的阶段：长牙期。长牙期摄入营养的多少、食物种类的改变，对宝宝的生长发育可能会有一生的影响，所以每个妈妈都要用心去对待。
其实在宝宝长出第一颗牙齿之前，妈妈可根据宝宝的发育情况，给予糊状的食物，比如牛奶麦片和稀粥，这样不但可以增加宝宝的营养，还能促进宝宝萌牙。
下面按照长牙不同的时期，根据宝宝的摄食习惯和成长发育需要，跟大家分享一些宝宝长牙阶段的注意事项。
2颗牙期
宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。
妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
4颗牙期
大概8~12 个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。
但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
6~8颗牙期
宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出，10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。
妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。
8~12颗牙期
大概在13~19 个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。
有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。
这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
12~20颗牙期
在此后的第16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。
牙齿健康警惕三误区
误区一：忽视了泥糊状食物的添加
有些母乳喂养的宝宝在8~9月之时还没有吃泥糊状食物的习惯，一方面导致宝宝缺乏营养，另一方面会使宝宝因为缺乏咀嚼适应的刺激而导致咀嚼功能发育延缓，影响语言、认知能力发展和宝宝的智力发育。
所以我们鼓励妈妈给4~6个月的宝宝添加泥糊状的食物，首要的选择是含有多种维生素和矿物质强化的营养米粉，同时也要保证食物有不同的颜色、不同的味道、不同的质地，不但可以达到营养的目的，同时也刺激了宝宝的味觉、视觉和嗅觉。
误区二：血红素铁的摄入不足
有些家长认为宝宝嚼不动肉类，选择给宝宝提供鱼类食物，而鱼类所含的铁量不算太高，这样就导致血红素铁的摄入不足。所以为了预防缺铁性贫血，除了要鼓励母乳喂养，6个月之后要添加肝泥、肉泥来增加血红素铁的摄入，同时也要补充富含维生素C的水果。
误区三：磨牙工具和安抚奶嘴的不恰当使用
宝宝在牙齿萌发过程中，齿形并未定型，在这个阶段，过多的使用磨牙工具和安抚奶嘴，会引改变宝宝牙齿的生长方向，造成牙齿畸形。因此，磨牙工具和安抚奶嘴不要常用，在宝宝1岁以后，就不要使用。
婴儿出牙顺序 宝宝长牙要注意什么
1、从宝宝开始长第一颗牙，就得注意牙齿卫生。虽然在宝宝1岁以前，你还不必给宝宝像模像样地刷牙，但至少一天两次用纱布或湿毛巾擦宝宝的牙齿和牙床。宝宝18个月大时，差不多就该开始学习自己刷牙了。
2、千万不要让宝宝含着奶瓶睡觉，除非奶瓶里装的是水。因为无论是配方奶还是母乳，里面的糖分都会因此整晚留在宝宝的牙齿上，从而导致“奶瓶龋”（也就是蛀牙）。
3、如果到了1岁时，你的宝宝还没有出牙的迹象，就需要带他去咨询医生。
4、如果你的宝宝不仅有出牙的种种迹象，比如流很多口水、牙龈发肿等，而且他似乎还很疼，总是使劲大哭，那你就要带他去看医生了。因为宝宝出牙不应该这么痛苦。
5、要正确并有选择地使用牙胶等磨牙工具，过多地使用牙胶对宝宝没有好处。
6、宝宝长牙不会引起发烧。有的宝宝会在长牙时发烧，如果妈妈发现宝宝长牙发烧，应该带宝宝去看医生，检查后对症治疗。
婴儿牙胶什么时候用
一般宝宝4个月就开始长牙齿，婴儿牙胶基本功能就是缓解宝宝长牙不适，宝宝到了萌牙期就可以使用啦。妈妈还应该根据宝宝的出牙状况和年龄阶段来选不同的牙胶。
1.奶嘴牙胶：形状跟安抚奶嘴相似，可按摩牙齿旁边的牙肉。适合刚刚开始磨牙的宝贝。
2.水胶：平时可作为固齿器，按摩牙龈，有助牙齿发育，牙龈痛时，起到冰镇的效果。适合刚刚开始长牙的宝贝。
3.发声牙胶：能发出响声的牙胶，可吸引宝宝的注意，同时柔软的胶质表面，可轻柔地按摩齿龈，减轻乳齿的不适和痕痒。适合任何年龄段宝宝使用。
牙胶有从三个月开始用的，有从六个月开始的，有从八个月开始的。因为不同阶段宝宝对牙胶的需求不同的。有的时候是长牙前痒，有的时候是长牙时难受，有的时候是长前牙，有的时候是长尖牙，有的时候是后牙。
有网友妈妈分享她的研究成果，给宝宝买了几个牌子的，一个是康贝的，他们产品主要起牙床训练作用的;还买了新安怡，他们产品是按长牙的部位的;还买了努比的，他们主要是有冰胶，可以放在冰箱里，凉着给宝宝啃，对缓解牙床灼热有作用。
护理宝宝的牙齿不同阶段
1、没长牙时
在这个阶段，宝妈只用清洁下宝宝的口腔卫生就得了，由于宝宝没长牙，时常的清理口腔，有利宝宝的口腔健康，预防了口腔病症的发生。
清洁方法：从左往右的顺序来擦下排牙的牙龈内侧，再左右擦大牙牙龈内侧。当然在这宝妈要注意卫生，用消毒过的比较细融的纱布来给宝宝清洁。
清洁方法：宝妈在上颚从内向外的顺序擦完后，应该拿纱布去冲洗下，任何再从内向外擦洗舌头。
2、长出2颗下牙时
在这个时间阶段，宝妈最好还是使用纱布来给宝宝牙齿进行清洁的，与前没长牙的阶段相比，较为复杂一些。
清洁方法：用消毒的纱布，首先清理下排前牙的外牙面，以左往右的顺序擦洗5次，相同的内侧用手指从左往右擦洗5次。
清洁方法：在这宝妈可以换纱布，或者拿去冲洗一下，在牙齿擦完后，擦剩下的牙龈。
3、上下各长出2~4颗牙时
宝妈，在宝宝这个长牙阶段的话，可以开始用些软毛材质的牙刷给宝宝进行清洁了，但是材质这个方面一定要严格把关，免得一些差材质的牙刷影响了宝宝口腔的健康和牙齿的健康发育。
清洁方法：把牙刷毛贴在下排牙的外侧，左右擦5次，内侧左右刷或从下往上刷5次。
清洁方法：宝妈在这要把牙刷毛贴在上排牙的外侧，从左往右擦5次，然后抬起宝宝的上嘴唇，内侧左右刷5次。
清洁方法：宝妈就像抚摸宝宝牙齿一样用纱布或手指擦牙龈的表面、外侧和内侧，这样宝宝会感觉到很舒服。
4、上下各长出4颗牙，大牙各长出2颗时
在这个阶段宝宝已经长出4颗牙齿和2颗大牙了，宝妈可以排除了纱布的使用，牙刷可以适当换些体积大些，但是也要因宝宝口腔而定，材质还是得需要柔软性的牙刷。
清洁方法：把牙刷毛贴在下排牙的外侧左右擦5次，内侧左右刷或从下往上刷5次。
清洁方法：宝妈把牙刷毛贴在宝宝上排牙的外侧由左向右擦5次，然后抬起宝宝上嘴唇，内侧左右刷5次。
清洁方法：宝妈要小心的用牙刷，找到宝宝的大牙位置，然后从左往右刷5次，由于内侧用牙刷刷不到，您可以用牙刷前端的毛擦5次。
清洁方法：宝妈叫宝宝轻轻张开嘴巴，然后轻轻地擦将要长出尖牙的牙龈，均匀地擦其他牙龈。
5、上下各长出4颗牙，大牙各长出2颗时
在这个阶段，宝宝牙齿都几乎长全，宝妈可以不需要那么严谨的清理，清理起来也会简单得多，这个时候宝宝也会感受相当的舒服轻松，避免了担心的出现，当然牙刷还是建议需要相对比较柔软的材质制作，因为这样能更好的保护好宝宝刚长出的牙齿。
清洁方法：宝妈要把宝宝下唇翻开，然后看清楚下排的牙，从外向内左右擦5次即可。
清洁方法：宝妈拿牙刷贴着上牙外侧，从左往右擦5次， 然后微微抬起宝宝上唇，上牙内侧左右刷5次。
清洁方法：在这宝妈有点难度，虽然宝宝下排的大牙比较容易刷到，表面左右擦5次即可，但是内侧不容易刷到，建议宝妈用牙刷前端的毛擦5次即可。
清洁方法：如果宝宝出生28个月后，这个时候宝妈就不用亲力亲为了，只需要教导孩子，然后宝宝就能自己漱口。
为宝宝成长不同阶段准备不同辅食
通过接触不同形状的食物，宝宝可以训练吞咽和咀嚼功能，调整消化系统状况使之适应食物改变。此外，添加辅食还能训练宝宝的动作协调性，锻炼吞咽、咀嚼所涉及的肌肉和神经反射的协调性，有助于牙齿的萌出，还有助于宝宝早期良好饮食习惯的形成。可以说，辅食添加对宝宝的一生都会产生影响。
何时添加辅食有讲究
何时给宝宝添加辅食也是有讲究的。“过早添加的话宝宝胃肠道可能不能接受，容易出现湿疹、过敏、肠痉挛、肠梗塞等状况，过晚添加则会营养素不足，生长发育慢。”
大部分正常发育的宝宝6个月左右开始添加辅食，但未到6个月，又出现以下现象时也可添加：母乳喂养儿每天喂8~10次或配方奶喂养儿1天总奶量达1升时，孩子看上去仍显饥饿;足月儿体重达到出生体重的2倍，低出生体重儿体重达到6千克时，当给予足够乳量但体重增加不达标时;对成人饭菜感兴趣，并在需要时将头转向食物;当用匙触及婴儿口唇时张口或出现吸吮动作;喜欢将物品放在嘴里，出现咀嚼动作。
成长各阶段辅食各不同
宝宝辅食的添加可分为以下几个阶段：
6个月：宝宝将食物自动吐出的条件反射消失，开始有意识地张开小嘴巴接受食物。这时可添加稠粥、糊状食物，如婴儿米粉、稠粥、烂面条、菜泥、果泥、蛋黄等，每日2次，并经常喂母乳。
7~9个月：宝宝舌体可上下运动，是宝宝开始长牙和练习舌碾的时期。这时可添加稠粥、泥糊状食物，如婴儿米粉、稠粥、烂面条、馒头片、菜沫、果泥、蛋、豆腐、肉泥、肉(鱼)末等，每日3次，并经常喂母乳或配方奶。
10~12个月：宝宝开始用牙床或刚出的几颗乳牙咀嚼。这时可添加切得很碎或泥糊状食物，如婴儿米粉、软米饭、馄饨、包子、碎菜、水果、蛋、豆腐、肉(鱼)末等，每日3餐，1次加餐，并继续喂母乳或配方奶。
1~2岁：宝宝舌体能上抬，下颌稳定，此时能食用大多数食物了。这时可添加家常食物，必要时切碎或捣碎，如米饭、馒头、红薯、碎菜、水果、蛋、奶、豆制品、肉鱼禽等。每日3餐，1~2次加餐，并继续喂母乳或配方奶。
辅食添加需循序渐进
给宝宝添加辅食应该由少到多，由稀到稠，循序渐进，每天添加一种食物，逐渐增加辅食种类：首先添加谷类食物(婴儿米粉)，其次添加蔬菜和水果，最后添加动物性食品(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥等)，动物性食品的添加顺序为蛋黄泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(蒸蛋羹)、肉泥。
随着宝宝逐渐成长，6个月后仅靠母乳喂养已不能满足宝宝生长发育的需要了，这时父母应考虑给宝宝添加辅食。可如何添加是好?这其中的学问还挺多。
8个月宝宝能用牙胶吗
牙胶有从三个月开始的，有从六个月开始的，有从八个月开始的。因为不同阶段宝宝对牙胶的需求不同的。有的时候是长牙前痒，有的时候是长牙时难受，有的时候是长前牙，有的时候是长尖牙，有的时候是后牙。
牙胶的作用就是用来满足宝宝牙痒的需要。通过吸吮和咬牙胶，促使婴儿嘴和手协调，不仅促进宝宝乳牙的长出，还能促进智力发展。宝宝受到挫折不高兴，疲倦想睡或孤独寂寞时，也能通过咬牙胶来获得心理上的满足和安全感。牙胶主要是为了缓解宝宝长牙不适，一般是由安全无毒的软塑料胶制成的，适合给宝宝咬。牙胶又叫练牙器、固齿器，除了舒缓宝宝出牙时的不适感、增加安全感，还可以锻炼宝宝嚼、咬的动作，有助于牙齿的健康成长。
牙胶还可以减缓宝宝出牙时牙龈的不适感，而且也不伤害宝宝的牙龈。给宝宝用牙胶时要多多消毒清洗，保持清洁卫生。同时还要不时检查牙胶，如有破裂等情况应立即更换。建议妈妈们给宝宝选购品牌质量和口碑都比较好的牙胶，这样用起来也放心。
宝宝第一次长牙怎么办
1、宝宝第一次长牙的时间
宝宝几个月长牙?大多数孩子都是在4-7个月之间长牙，到3岁时，20颗乳牙会全部长齐。
2、留意宝宝长牙迹象
流口水、烦躁、牙龈肿胀、睡不好觉等都表明宝宝要长牙了。
3、缓解长牙不适
牙胶、凉毛巾、药物(但必须经过医生许可)等都有助于缓解宝宝的不适。
4、小心
如果你在给宝宝喂母乳，他长牙后，可能就会咬你。通常这种情况都发生在他快吃完奶时，所以一定要做好防范准备。
5、保持干爽
如果宝宝口水流得较多，你要在他的下巴上抹一点滋润霜，防止皴裂。另外还要给他戴个围嘴，保护好衣服。
6、耐心点
有些宝宝长牙时会非常痛苦，他们也更爱闹，晚上睡不好觉。耐心点，这些日子迟早会过去的。
宝宝长牙会不会拉肚子
宝宝长牙不会直接导致拉肚子，但是可能会因为宝宝长牙时身体发生的一些变化，从而导致腹泻。所以在宝宝长牙期间，妈妈们要特别注意宝宝的护理，增强宝宝的免疫力，减轻宝宝长牙带来的不适感。
宝宝长牙5阶段的饮食注意
2颗牙期
宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。
妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
4颗牙期
大概8~12 个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。
但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
6~8颗牙期
宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出，10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。
妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。
8~12颗牙期
大概在13~19 个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。
有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。
这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
12~20颗牙期
在此后的第16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。
宝宝长牙过慢的原因
正常的宝宝平均六个月大开始长牙，以每个月增加一颗的速度，大约一岁大(十二个月)有六颗牙。在两岁半左右二十颗乳牙会都长全。但是每一个宝宝长牙的时间都不是那么一致的，时常看的到的是很多宝宝不一定。就我们所接触、所认识的所有人，没有长牙的或牙不全牙真的很少见(除了非常少数所谓"先天性外胚层发育不良"的病例以外)。 所以：在医学上，长牙齿应该不是很大的问题，除了很少数的「先天性外胚层发育不良」这种病的患者之外(这是一种包括头发、指甲也会同时发育不好的疾病，不难分辨)，通用人长牙的次序快慢可能有差别，但是都会长出来的。
每一个宝宝长牙的快慢、次序是可以有所不同：一般而言、是下面两颗门牙最先开始长，以后是上面两颗门牙，再以后是上面外边的门牙，再是下面外边的门牙，再是犬齿…….。 但是也有人一开始犬齿就先长出来，有人说这种人比较凶，但是事实上这种说法并不成立。
也有的小孩开始长牙的时间较晚，到了一岁左右才开始长牙，但是可能一次就长出来四颗或六颗。更有些小宝宝长了两颗门牙之后就停止很长一段时间不再长了。这些情形都可以见得到，也都在可以接受的正常范围之内，所以父母不用担心。
婴儿长牙哭闹怎么办
1 宝宝长牙哭闹如何缓解：按摩宝宝牙床
宝宝长牙哭闹是正常现象，家长不要担心。爸爸妈妈可以用洗干净的手指轻轻的按摩一下宝宝红肿的牙肉，可以让宝宝觉得比较舒适，哭闹便能停止。
2 宝宝长牙哭闹如何缓解：准备冰冻、柔软的食物
如果宝宝没有胃口不愿意吃东西，爸爸妈妈可以为宝宝准备一些冰冻、柔软的食物，来缓解宝宝出牙的疼痛。
3 宝宝长牙哭闹如何缓解：给宝宝牙胶
在长牙时期，宝宝会喜欢咬硬的东西，防止宝宝乱咬东西，家长可以为他准备一个干净的牙胶，让宝宝能够咬牙胶来缓解牙龈痒或者疼痛。
4 宝宝长牙哭闹如何缓解：吃硬点的蔬菜水果
给宝宝胡萝卜、苹果或稍有硬度的蔬菜，但要小心不要让宝宝咬太多而被噎到。这跟上面的方法效果一样，也是为了缓解宝宝出牙疼痛，让宝宝不再哭闹。
5 宝宝长牙哭闹如何缓解：适时的呵护与关怀
在长牙这个特殊事情，期间出现的任何症状，如疼痛、哭闹、发烧等，都需要爸爸妈妈的呵护及关怀，这样可以缓和宝宝的情绪，让宝宝感觉舒适，减少疼痛感。
6 宝宝长牙哭闹如何缓解：给宝宝做好口腔清洁
牙齿虽然没有完全萌出，但口腔的清洁状况直接影响乳牙的健康。千万别误以为吸吮母乳或牛奶这样的流质就无需清洁，宝宝每次进食后均要喂给他白开水以清洁口腔与牙龈黏膜，或用干净柔软的纱布轻擦宝宝牙龈。当宝宝前面的牙齿完全萌出后，可用婴儿牙刷为其刷牙。不要让宝宝一边含着奶嘴喝奶一边入睡，以免误吸到肺里或者引起蛀牙，而且长期含着奶嘴可令新萌出的乳牙长歪。
宝宝长牙阶段辅食大盘点
2颗牙牙阶段：
婴儿在4-8个月时，会逐渐长出两颗牙齿。这两颗牙齿位于上下排牙床的中间。妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。炖得较烂的蔬菜、去核去茎的水果等，能有效帮助宝宝乳牙萌生及发育，并锻炼咀嚼肌，促进牙弓、颌骨的发育，从而促进宝宝牙龈、牙齿健康发育。
4颗牙牙阶段：
婴儿在8-12个月时，会逐渐长出两颗或者更多的牙齿，这些牙齿位于已长出的上排牙的两侧。随着婴儿的逐渐长大，所需的营养也越来越多，母亲可以准备一些营养丰富的肉类食物，弄成肉末形式，并适当的增加硬度。肉泥、肉末、西红柿、豆腐等都是不错的选择。
6-8颗牙牙阶段：
婴儿长到9-13个月时，上排牙的侧门牙基本已经长出。到13-16个月时，下排牙的侧门牙也会基本萌出。这个时期，婴儿的肠胃消化功能已经日渐成熟，可以适应固态食物的硬度。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，比如水蒸蛋，稍微磨烂的蔬菜。
8-12颗牙牙阶段：
当婴儿长到一岁半的时候，“破龈而出”的牙齿已达8-12颗。这时，婴孩的牙齿更加有力，宝宝可以吃些有点嚼头的东西，减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
12-20颗牙牙阶段：
当婴孩长到16到20个月的时候，20颗乳牙基本“成功入世”，完成了乳牙系列的全部复出。在这个时候，婴孩可以同大人一样吃主食如米饭、面条、大豆等。
宝宝长牙期间饮食禁忌有哪些
其实对于家长朋友来说，每个宝宝的成长必然要经历长牙，而长牙是影响孩子一生口腔健康的问题，因此要非常的重视，自然要非常注意关于宝宝长牙期间饮食禁忌，然后有效的应对，这个是非常重要的。
宝长牙期间饮食禁忌
宝宝长牙不能吃什么?
四环素类药物。
四环素类药物可导致牙齿发黄发黑,通常妊娠期和哺乳的妇女及八岁以下的宝宝使用了四环素类药物即可能有四环素牙，特别是在宝宝5岁前服用影响更大。
含氟量过多的水。
恒牙的发育矿化是在6-7岁以前就完成了的。饮水中含氟量以保持在0.5-1ppm之内最适宜，这个浓度能起到防龋作用，且不会发生慢性氟中毒。如果在牙齿发育矿化期间，长期饮用含氟量过多的水，会造成黄斑牙(医学上叫氟釉牙或氟斑牙)，甚至导致慢性氟中毒。
女性怀孕不同阶段饮食禁忌
用药一定要小心
第一期妊娠早期(0～3个月)：是胚胎各组织器官形成时期，是胎儿生长发育至关重要的时期，也是胎儿最易致畸的时期。这一时期孕妇往往会出现程度不一的妊娠反应，如恶心、呕吐、食欲不振等，此时要注意，膳食调配上应多样化，营养要丰富全面，以清淡少油腻为主，少食多餐。如果妊娠反应很大，吃下去的食物被呕吐了，要继续补充回去。同时要注意不要吃太凉的食物，如螃蟹、甲鱼等尽量少吃，以免造成流产;还有生冷、含有刺激性、油腻的食物也尽量少吃;要忌烟、忌酒，避免饮用浓茶和咖啡等刺激性饮料;对于有辐射的或者有害物质不要接触;要尽量避免感冒等疾病，此时用药一定要小心，否则会致胎儿畸形。一旦生病了要告诉医生你已经怀孕了，使医生在给你配药时注意这个因素。
注意饮食营养均衡
第二期妊娠中期(4～6月)：这一时期，孕妇妊娠反应基本消失，食欲趋于好转，胃口大增，胎儿发育加快，因此食物的品种应更加多样化。为了保证热能的供给，应增加一定量主食的摄入量;油可以植物油为主;要多摄入含蛋白质的食物，如肉、鱼、牛奶、蛋类、豆制品、海产品等;多食用含钙的食物，如奶酪、虾皮、海带、骨头、骨头汤、芹菜、油菜等;多食用含铁的食物，如动物肝脏、动物血、黑木耳、黑芝麻、菠菜、胡萝卜、黄瓜等;多食用含锌的食物，如贝类、动物肾脏、大白菜、扁豆、茄子、白萝卜等;要多食用含叶酸高的食物，如莴苣叶、韭菜、大葱、土豆、黄花菜、藕等;要吃含有维生素E的食物，如玉米、小麦胚芽等;要吃含维生素D的食物，如蛋类，多晒太阳自身也可合成维生素D;要吃含维生素C的食物，如橘子、西红柿、青椒、白菜、菜花。含有铁、锌、维生素、叶酸等食物最好每周进食1～2次;每日都应进食牛奶、豆与豆制品、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜和水果。如果孕妇出现小腿抽搐，有可能缺钙，如果是缺钙，这时要及时补充钙剂。
世界卫生组织提出，在整个孕期中可适当的补充点叶酸。因为在怀孕期间需要叶酸量比较大。同时在注意饮食营养均衡的基础上，还可适当地补充钙和铁剂。但补充上述这些物质应该在医生的指导下进行。
补充对胎儿大脑发育有好处的食物
第三期妊娠晚期(7个月以后)：这一期是胎儿生长发育最迅速的时期，也是胎儿大脑细胞增殖最快的时期。所以妊娠晚期营养素的供给量要达到或超过中期的水平，孕妇每天除了食用上述食物外，此时应适当补充对胎儿大脑发育有好处的食物，如核桃、虾、菌类(蘑菇等)，同时还有补充含碘的食物，如海带、紫菜等。饮食以少食多餐为原则，每日餐次可增至五六餐。同时要保持体内的酸碱平衡。水果可吃些苹果、香蕉、柑橘、枣、葡萄、柠檬等。