养生健康

奶豆腐怎么做好吃

奶豆腐怎么做好吃

材料:奶豆腐、糖、面粉、蛋清、油。

做法:

1准备奶豆腐,切块备用。

2准备一个盆,盆里面放入奶豆腐,再给里面倒入蛋清和面粉,搅拌均匀,直至蛋清和面粉把奶豆腐裹匀。

3这时候,准备一个干净的锅,热锅冷油,油烧到七成熟时,放入奶豆腐,奶豆腐变得金黄后就可以捞出备用了。

4另起锅,锅内放油,烧糖汁儿,中火加热,放白糖,不断搅动,泡沫由大变小,用筷子点些糖汁,快速放入冷水中,能立马凝固,糖汁就炒好了,这时将已炸好的奶豆腐下锅翻动,使糖汁均匀包裹奶豆腐。

番茄豆腐做法

食谱原料:

番茄200g,豆腐300g,猪肉50g,葱10g,姜5g,盐5g,五香粉2g,花生油30ml。

工艺做法:炒。

配菜专区:热菜;素菜。

菜谱属地:鲁菜。

制作方法:

1、豆腐切成小块,猪肉切成小粒,西红柿洗净切成小粒;

2、热锅下油,放入葱姜炝锅,加入肉粒,翻炒至猪肉变色;

3、放入豆腐块,翻炒至豆腐表面开始变金黄色;

4、加入西红柿和葱姜末、盐、五香粉;

5、翻炒至西红柿出汤再烧3分钟关火;

6、盛盘即可。

健康提示:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

霉豆腐长毛了还能吃吗

长白毛的情况下能吃。

制作霉豆腐的过程中,会把切成小立方块的豆腐放在干净的米筛上,大约一个星期左右,霉豆腐表面会长出一层毛茸茸的霉菌菌丝,这种霉菌是干净的霉,不产生毒素,可放心食用,但若是霉豆腐做好后,因为存放不当或时间过长导致发霉长出的其他菌毛,则不能吃,这种情况下的霉豆腐是变质有毒的。

豆腐怎么泡才会包浆

豆腐做包浆豆腐的做法如下:

1.首先你可以把做好的新鲜豆腐重新放一下,切好片,排好,避免豆腐粘在一起。

2.一般用半箱清水加100克小苏打浸泡6到8个小时。

3.如果出现气泡就说明小苏打过量,豆腐会变得太软。

4.浸泡6到8小时后,把豆腐取出用清水冲洗干净,然后适当晾一下,水分干掉后就是包浆豆腐了。

奶豆腐可以生吃么 奶豆腐是什么味道

奶豆腐的味道味道有的微酸、有的微甜、乳香浓郁,虽然形状和普通的豆腐相似,但却不属于豆腐。其实奶豆腐第一次吃是不太习惯那个味道的,新鲜的奶豆腐是软软的,但为了长期保存是要晾干的,会变的非常硬。味道也算不上多好吃,有一点点酸,但是有比较浓郁的奶香。

奶豆腐口味较为单一,原味的奶豆腐酸酸的,制作中加入糖就成了甜奶豆腐。纯手工制作的奶酪会在加工中放入盐,起到杀菌的作用,而奶酪也变得有咸味。奶酪的制作较为复杂,有些奶酪会放上几年或者加入某些菌类,令奶酪口味多样化,如奶油奶酪,提拉米苏中的奶酪就十分的香软甜蜜。也因为奶酪的制作较为复杂使得奶酪呈奶白的颜色、明亮的黄色或是表面有些发霉的颜色。

皮肤过敏能吃奶豆腐吗

在这种情况下,我们能做的就是增强自身的免疫能力,以便对空气中的有毒物质起到更好地抵抗的作用。那么吃奶豆腐能不能增强抵抗力呢,我们先来看一下对于奶豆腐的详细介绍。

奶豆腐是蒙古族牧民家中常见的奶食品,形状类似普通豆腐,但不是豆腐,因像豆腐而得名。奶豆腐营养丰富且味道鲜美,下面就告诉大家奶豆腐怎么吃以及奶豆腐的营养价值有哪些。

奶豆腐因其形状不同,味道也是不一样的,厚块奶豆腐吃起来柔软,有浓厚的奶香味,而薄奶豆腐油腻,进嘴即溶格外香甜。奶豆腐放置时间长就会变硬,所以这种奶豆腐是不能直接食用的,因为那样会把人嘴里的牙都硌掉。因此食用奶豆腐要用热水或是上笼屉蒸软后再食用,也可以用火烤软后食用。

奶豆腐一般是指我们平常所说的奶酪,也叫乳饼,完全干透的奶豆腐又 叫奶疙瘩。传统奶豆腐的做法有点难度,后来也发展出一些简单而且好吃的做法。

传统熟奶豆腐的做法:

把熬制奶皮剩下的奶浆,或提取酥油后余下的奶渣,放置几天,待其发酵。当奶浆或奶渣凝结成块时,用纱布把多余的水份过滤掉。然后将固体部分,在锅里文火煮,边煮边搅,直到粘着程度时,再装进纱布里,把黄水挤出。这时就可以装馍压制成形,或置于木盘中,用刀划成各种形状。

从上面对奶豆腐的介绍我们知道奶豆腐的营养成分与奶酪是一样的,所以皮肤过敏是可以适当的吃一些奶豆腐的,但是如果过敏患者的过敏原是牛奶物质,那最好就不要吃奶豆腐了。远离过敏原才能从根本上解决皮肤过敏的问题。

麻婆豆腐能用老豆腐吗

一般在成都的饭店用的都是嫩豆腐,而且嫩豆腐具有糯的口感。但是也可以用老豆腐做的,因为老豆腐更吸味道,这道菜吃起来会更加入味。用老豆腐做出来的很入味好吃的,口感也一点不老,入口嫩滑。

在做之前先将豆腐在切好块后,要先用加了盐的沸水焯一下。这样可以去掉一些豆腥味,还可以让豆腐更嫩,同时在之后的烹饪中不容易碎掉。

麻婆豆腐可以用内脂豆腐做吗 麻婆豆腐怎么做好吃

食材:豆腐四百克、带有牛油的牛肉一百克、植物油适量、盐适量、泡椒十五克、泡姜二十克、蒜苗一根、子弹头干辣椒十克、花椒粒适量、猪油十克、永川豆豉十克、豆瓣酱适量、味精一克、白糖少许、老抽一克、水淀粉适量。

1、将准备好的豆腐切成大小均匀的小方块,牛肉切碎,大蒜拍碎、生姜切丝,大葱切成葱花,蒜苗切碎分别放入盘中备用。

2、锅中放入适量的植物油制作刀口辣椒,倒入准备好的花椒粒、刀口辣椒和子弹头干辣椒放入锅中煸炒至干,然后切碎备用。

3、在锅中加入适量的水,先将豆豉放入锅,再将切好的豆腐放入锅中焯水去除豆腥味。

4、锅中再加入适量的植物油烧至四成热,将切好的牛肉放入锅中被炒至出香味,再将泡姜和泡椒放入煸炒,再倒入少许盐,花椒粉少许,辣椒碎煸炒出味,最后倒入适量的豆瓣酱炒化出味,再加入适量的清水烧开。

5、待水开后下入焯好水的豆腐开小火来回滑锅。

6、锅中加入味精一克、白糖三克、老抽一克提鲜提色,最后再加入适量的水淀粉收汁。

7、水淀粉要进行三次离火勾芡收汁,这样做才能更好将汤汁裹在米豆腐上。最后撒上少许的花椒粉和葱花点缀一下即可上桌。

1.豆腐的种类不受限制,可以选用老嫩豆腐或者米脂豆腐都可以,最好是嫩豆腐为佳。

2.加入传统的刀口辣椒,可以使菜品辣而不燥,麻而不苦。

3.离火勾芡,其原因有三点:第一点离火降温之后有水分溢出。第二点勾三次芡的主要目的是豆腐出锅后出水影响口感。第三点三次勾芡的水淀粉要一次比一次少而要浓。

豆腐的做法大全

孕妇吃豆腐可以补充自身的精力,消除疲劳感,提高自身免疫力,增强抵抗力还有利于胎儿的健康发育。那豆腐怎么做好吃呢?孕妇吃豆腐的做法最好是将豆腐做熟,作为配菜食用。

鲫鱼豆腐汤

原料:两条鲫鱼,适量豆腐,适量清水,姜和葱。

做法:

1、 把鲫鱼处理好后洗干净,豆腐切成块。

2、 开火,往锅内倒入油,至油六七分熟,放入鲫鱼。

3、 放入鲫鱼后,倒入适量清水,烧开,观察鱼汤成乳白色后放入豆腐和葱,盖上锅盖。

4、 烧开后再加入姜,即可完成。

功效:鲫鱼的味道甜美,和豆腐搭配,有利于增进孕妇的食欲,还可以帮助孕妇补充钙,有利于胎儿的健康发展。

白菜炖豆腐

原料:半颗白菜,适量豆腐,适量油,盐,酱油和葱。

做法

1、 白菜洗净,豆腐切块,葱切段。

2、 热锅,倒油,倒入葱段,炒香。

3、 倒入白菜翻炒,加入适量酱油和盐。

4、 加适量开水烧开,加入豆腐块,烧开再炖5分钟,即可完成。

功效:白菜炖豆腐,清淡可口,有利于孕妇改善胃口,增进食欲,还可帮助孕妇补充钙元素,利于孕妇和胎儿的健康。

日本豆腐做什么菜好吃

准备油盐,小葱,酱油,生粉,胡椒粉,料酒,生姜片,鸡蛋,红萝卜,黑木耳,日本豆腐以及鸡腿肉,鸡肉切成块状,加一些料酒,生姜片,淀粉以及盐搅拌均匀腌制一下,日本豆腐从中间切开,然后再挤出来,切成厚的块状,锅烧热,加入适量的油,把日本豆腐放到锅里面煎一下,煎到金黄翻面,然后再把红萝卜放进锅中煎一下,盛出来备用,锅烧热以后添加适量的油,把鸡腿肉放进去翻炒,再加入一些黑木耳一起翻炒,加一些酱油以及料酒,再加入适量的水煮开,添加胡椒粉,盐调味,把准备好的红萝卜片以及日本豆腐放进去煮2~3分钟,再加水淀粉,大火收汁,盛出来撒上一些小葱末就可以了。

准备日本豆腐,鲜虾,胡萝卜,淀粉,胡椒粉,酱油,把胡萝卜切成薄片,虾头尾去除,虾线抽出来备用,日本豆腐切成段状,上面放胡萝卜薄片,再放上鲜虾,放进蒸锅中蒸8分钟,然后把虾玉子的汤倒进锅里面,加入一些胡椒粉,酱油以及盐,煮开清水加一些淀粉融化,倒进锅中用小火煮到粘稠,淋在玉子蒸上面就可以吃了。

准备盐,油,胡椒粉,料酒,淀粉,蚝油,生抽,姜蒜,红椒,鸡蛋,青椒,肉末以及日本豆腐,先把鸡蛋打进碗里面,加入适量的盐打散,再把日本豆腐块裹上一些淀粉,再裹上鸡蛋液,锅烧热加入适量的油,把日本豆腐放进去,炸到两面金黄捞出来,铺在盘子当中,锅里面加一些底油,肉末放进去煸炒,炒到变色,将蒜末放进去继续翻炒均匀,再加一些料酒,蚝油翻炒一下,加入适量的水煮两分钟,然后再加胡椒粉,盐调味,青红椒末放进去,再用水淀粉勾芡,最后把肉末青椒汁浇在日本豆腐上就可以吃了。

榨菜怎么炒好吃

榨菜怎么炒好吃

榨菜很多人都会用来做成不同的菜,的用来做成肉片炒榨菜,的会用来做成凉拌的榨菜,不同的做法,味道也是不同的,的人就会认为炒肉片比较好吃,的认为用来做成拌豆腐好吃,其实这些做法大家都可以自己做一下,尝试一下,然后就会自己得到结果了,下面就由小编介绍榨菜几种做法。

榨菜头做法大全一<红烧榨菜头

榨菜头若干 酱油适量

红烧榨菜头做法步骤

1.首先把榨菜头用水浸泡一个小时以上。

2.热锅,然后加入适量的食油,加入浸泡过的榨菜头,然后翻炒。

3.炒两人钟后,然后加入适量的酱油,翻炒均匀。

4.加入适量的水,然后盖上盖子,把火候调小。

5.煮熟了就可以上锅了。

榨菜头做法大全二<榨菜拌豆腐

榨菜头若干 豆腐适量 大蒜适量 香菜适量 酱油适量 蚝油适量 糖适量 食用油适量

榨菜拌豆腐做法步骤

1.首先把榨菜头用水浸泡一个小时以上。

2.把榨菜用菜刀切碎,然后把大蒜剁成蓉。

3.用一个碗调合调味料,首先加入适量的酱油 糖 食用油搅拌均匀。

4.把豆腐用菜刀轻轻在中间割开,但是不割断,然后在往中间加入香菜 榨菜头以及调好的料及汤汁。

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奶豆腐怎么吃

不过对于很多汉族人来说,虽然对于奶豆腐非常的喜爱,但是却不知道奶豆腐怎么吃,这也和人们平时很少能够接触到奶豆腐有比较大的关系,为了让您更加了解奶豆腐,对于奶豆腐怎么吃就为您出分析。 传统熟奶豆腐法 把熬制奶皮剩下的奶浆,或提取酥油后余下的奶渣,放置几天,待其发酵。当奶浆或奶渣凝结成块时,用纱布把多余的水份过滤掉。然后将固体部分,在锅里文火煮,边煮边搅,直到粘着程度时,再装进纱布里,把黄水挤出。这时就可以装馍压制成形,或置于木盘中,用刀划成各种形状。 传统生奶豆腐法 把鲜奶发酵,使其变酸后,倒入锅

腊八节是几月几号农历 腊八节的风俗

腊八这一天喝腊八粥和佛陀成佛的故事有关,为了纪念佛祖在十二月初八悟道成佛,便在这天以吃杂拌粥作为纪念。一直传承到现在都有腊八节喝腊八粥的习俗。 在腊八节这天很多人会用食醋腌制腊八蒜,法也很简单将,将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的罐子,倒入醋封上口放到一个较冷的地方,慢慢的里面的大蒜会慢慢变绿。腊八蒜口感清脆,营养价值也非常高。 腊八这天家家户户都会制作腊八豆腐,好的腊八豆腐口感松软,味咸带甜,又香又鲜,并且营养价值非常高。

冻豆腐的

1) 在超市中买盒装韧豆腐,将韧豆腐切成大小均匀的块儿。 2) 把切好的豆腐凉水下锅,并放1/2茶匙盐(约3克),待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出。 3) 将捞出的豆腐放入凉水中,充分过凉后捞出沥干,一块块的码入到保鲜袋里。 4) 最后,封好保鲜袋,将豆腐放入冰箱冷冻室里冷冻即可。 **选韧豆腐,出来的冻豆腐口感会更有弹性,更细腻,更禁煮,而且不容易散碎。 **用北豆腐,也不是不可以,就是口感略粗糙,弹性不足,且容易散碎。 **豆腐要凉水下锅,放盐的量要根据豆腐的多少,放盐的作用,是使豆腐更加紧实

怎样用豆腐豆腐干

浸泡,水稍微没过黄豆以后就可以了。夏天八个小时左右,冬天12个小时左右,时间不能太长,会影响口感。 泡好后用家里常见的豆浆机加水磨碎,把豆渣和豆汁分离。 将磨好的豆浆全部倒在锅中用锅烧开后,表面会起一层泡沫。这层泡沫需要用勺子捞出,豆浆煮开后继续用小火煮五分钟左右。把剩下的豆浆的泡沫,全部都分离。 豆浆煮好后关火,等温度降到大约在80度左右的时候,可以用已经调好的盐卤水。在豆浆中慢慢的倒入,要注意一边倒,一边搅拌,这样可以看到有豆花形成。 出现豆花后,可以停止点将。放在锅盖上用盖子焖20分钟左右,这个时候

豆腐怎么好吃 彩色豆腐蒸

原料:嫩豆腐1盒、肉糜2汤匙、鹌鹑蛋2个、青豆、玉米、胡萝卜、姜粉、料酒、生抽、盐。 法: 1.肉糜加姜粉、料酒、生抽拌匀,腌一会。 2.把豆腐切成1厘米的厚片,放入盘中,用牙签在豆腐上扎小孔,以便入味,在每片豆腐上均匀撒上腌制好的肉糜,放上切半的鹌鹑蛋,撒上青豆、玉米、胡萝卜,最后撒上少许盐。 3.大火隔水蒸5分钟,打开锅盖,淋上油,盖上锅盖再蒸1分钟,出锅时,撒上胡萝卜丝装饰即可。

春天吃什么食物防晒 春天吃豆腐防晒

春天防晒可以多吃豆腐,制作豆腐中的大豆含有较丰富的大豆异黄酮,具有很好的抗氧化能力,能够帮助抵抗紫外线对皮肤的伤害。除了豆腐之外,豆浆也是不错的选择。 春天吃豆腐防晒可以直接将豆腐成菜肴,随餐食用即可。不需要为了防晒大量吃豆腐,小心豆腐性偏寒,引起腹泻、腹胀等不适。

豆腐怎么好吃 培根蒸豆腐

原料:嫩豆腐一块、培根4条、葱、蒜、料酒、盐、胡椒粉、糖。 法: 1.培根切碎末,葱切末。 2.豆腐切小块,入冷水锅加盐煮开,转小火稍煮几分钟,豆腐沥干,铺在碗内。 3.油锅烧热,倒入蒜白爆香,倒入培根翻炒一下,加料酒,盐,胡椒粉和糖炒匀。 4.炒好的培根连汤汁一起倒在豆腐上,入开水锅蒸10分钟左右,出锅后撒些葱末装饰。

凉拌皮蛋的家常

材料:皮蛋2个、嫰豆腐一盒、大蒜3瓣、生抽、老抽、醋、糖、麻油、料酒适量 法: 1、嫰豆腐用凉开水洗净,用豆腐刀切出花边。 2、皮蛋剥壳,皮蛋切成小块。 3、大蒜剥皮,将大蒜切碎,在盘中摆好豆腐、皮蛋、将大蒜末放在豆腐表面。 4、在碗中倒适量的生抽、老抽、醋、小麻油、加入细砂糖,搅拌至糖融化,成调味汁。 5、将调味汁淋到皮蛋豆腐上,吃时拌匀。 小贴示:这道菜用嫰豆腐比较好,易入味,口感清爽,调味汁要先在碗内好,再淋汁到菜内。 材料:皮蛋4个、剁椒适量、芝麻适量。 法: 1、皮蛋剥去壳洗净。 2、