如何衡量精子质量

如何衡量精子质量

五大试验衡量精子质量：

第一、仓鼠卵 - 精子穿透试验( human sperm-hamster egg penetration test )

亦称精子穿透试验( sperm penetration test,SPT )，属体外穿透试验，是测定精子获能、顶体反应和结合卵子能力的一种技术复杂而严格的生物学试验，综合反映精子受精能力。

第二、精子 - 宫颈粘液玻片穿透试验

利用精液与排卵期宫颈粘液在玻片上形成交界面，观察精子的穿透力，有助于了解宫颈粘液的情况及精子的穿透运动功能

第三、精子 - 宫颈粘液接触试验( sperm-cervical mucus contact,SCMC )

主要目的是检查精液和宫颈粘液内是否存在损害精子运动功能的 AsAb 及其损害程度。

第四、体内穿透试验( in vivo penetration test )

通过观察性交后若干小时内，宫颈粘液中活精子数量和活动情况，来评价精子对宫颈粘液的穿透性和在粘液中生存的时间和质量

第五、精子低渗肿胀试验( humam sperm hypoosmotic swelling test,HOS )

观察精子在低渗溶液中的变化情况，来检测精子膜的完整性，本法操作简便、快速，且与其他精子功能试验有良好的相关性，为临床上较为理想的精子功能测定方法。

以上介绍了如何衡量精子质量方面的相关问题，精子功能检查对于临床上治疗男性不育有很大帮助。

精子质量标准是多少

1、精子质量标准是多少

精液量:正常≥2ml.大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症,睾酮水平低下,射精管梗阻,逆行射精等。

颜色:正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色,红色,显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺,后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤。

酸碱度:精液正常的pH值为7 2~7 8.小于7 2见于射精管梗阻或受尿液污染;见于精囊炎症或标本陈旧。

2、什么是精子质量标准

常规精液分析主要可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的总数量、精子凝集、精子活力与活率、精子形态、精液液化等方面的信息。

四个坏习惯导致精子质量差

爱吃海鲜

一项调查显示，一周吃4次或以上包含鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐的男性，头发的水银含量较正常人高4倍。生殖医学专家提醒，水银会影响精子的活力和数量，长期在体内积聚埋下许多健康隐患。而且近年来海洋因为工业污染，海鲜中含有对生殖有害的化学物质更多。所以，要想提高精子质量，首先减少吃海鲜餐的次数吧!

爱洗桑拿

不少男性朋友都喜欢健身，然后去洗桑拿，并且热充裕高温干蒸，殊不知这样会“热死”体内的精子，精子质量大为降低。事实证明，精子在34—35度的恒温条件下才能正常发育，桑拿浴温度一般在50—60度之间，容易造成死精，不利于精子的生长。

爱抽烟喝酒

烟草对于精子的影响何谓巨大，不少男性朋友都沾染了这两种恶习。烟草中的尼古丁对精子质量有着极大的影响，不仅会降低精液中的精子数量，还会增加畸形精子的产生。酒精也会影响精子质量，更是会影响男性的生殖功能。

爱穿紧身牛仔裤

精子数量、精子质量与男士爱穿紧身牛仔裤也有很大的关系，因为牛仔裤本身透气效果较差，这样会引起睾丸的温度升高，并且大大限制阴囊部位的血液循环，给精子的生成和生存都的带来严重影响。

如何衡量精子质量

如何衡量精子质量?所有影响精子质量的因素都会影响到男性不育。对于精子功能的检查是很科学严谨的一件事情。那么如何衡量精子质量呢?

五大试验衡量精子质量：

第一、仓鼠卵 - 精子穿透试验( human sperm-hamster egg penetration test )

亦称精子穿透试验( sperm penetration test,SPT )，属体外穿透试验，是测定精子获能、顶体反应和结合卵子能力的一种技术复杂而严格的生物学试验，综合反映精子受精能力。

第二、精子 - 宫颈粘液玻片穿透试验

利用精液与排卵期宫颈粘液在玻片上形成交界面，观察精子的穿透力，有助于了解宫颈粘液的情况及精子的穿透运动功能

第三、精子 - 宫颈粘液接触试验( sperm-cervical mucus contact,SCMC )

主要目的是检查精液和宫颈粘液内是否存在损害精子运动功能的 AsAb 及其损害程度。

第四、体内穿透试验( in vivo penetration test )

通过观察性交后若干小时内，宫颈粘液中活精子数量和活动情况，来评价精子对宫颈粘液的穿透性和在粘液中生存的时间和质量

第五、精子低渗肿胀试验( humam sperm hypoosmotic swelling test,HOS )

观察精子在低渗溶液中的变化情况，来检测精子膜的完整性，本法操作简便、快速，且与其他精子功能试验有良好的相关性，为临床上较为理想的精子功能测定方法。

以上介绍了如何衡量精子质量方面的相关问题，精子功能检查对于临床上治疗男性不育有很大帮助。

如何提高精子质量

男性精子质量对怀孕有很大影响。不育男性建议到医院做精液检查，了解精子质量。精子质量标准与精液量、酸碱度、颜色等有关。那么怎样提高精子质量呢?除了积极治疗外，还可以通过体育锻炼、少去高温的地方、调整饮食、适度喝酒、放松心情、多吃蔬果等方法来提高精子质量。

1、体育锻炼。体育锻炼能改善男性身体素质，从而提高精子质量，但避免剧烈运动。

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

3、戒烟。吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，应严格控制摄入量。

5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

6、放松心情。做些能让自己放松的事情，如散步、听歌等，会有助于精子的生长。

7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

8、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

9、进食优质蛋白质与精氨酸食品。优质蛋白质和精氨酸是精子形成的重要原质料。富含高蛋白质和精氨酸的食物有瘦肉、牛羊肉、鱼虾、蛋类、豆制品等。

10、定期体检。定期体检可以更好地掌握自己的身体状况，做到对疾病早发现早治疗。

如何衡量男性精子质量

1、精液量：正常≥2ml.大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症，睾酮水平低下，射精管梗阻，逆行射精等。

2、颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色，红色，显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺，后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。

3、酸碱度：精液正常的pH值为7.2~7.8.小于7 2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7 8见于精囊炎症或标本陈旧。

4、液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常，如果液化时间太长就是缺少了一种纤维蛋白溶解酶的原因，补充锌硒元素服用育之缘补锌补硒可以增加这种酶的含量。

5、粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2 cm.

6、精子计数：一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml.低于此值为精子过少，见于各种原因导致的生精功能障碍等，可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多，因其活动力受影响也可导致不育。

7、精子形态：正常形态的精子≥50%,否则可造成不育。

8、活动力： 50%以上属于a与b级 (按照精液质量的优劣依次为a.b，c，d)，即：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%.

9、白细胞：正常精液中白细胞<1×106/ml.白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。

10、存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%.导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症，精索静脉曲张，慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征，精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。

男性怎样提高精子质量

男性一次射精可以释放出约2亿个精子，最后只有1个精子“杀出重围”进入卵细胞，形成受精卵，生命就此开始。而高质量的精子，就是生命起源的基础。一般来说，精子质量包括精液量、精子密度和精液中精子的总数量、精子凝集、精子活力与活率、精子形态、精液液化及精浆成分等方面的情况，在临床上可以通过精液常规化验来检测。

男性怎样提高精子质量

正常的精子颜色是灰白色或略带黄色。精液量的正常值要≥1.5ml。小于1.5ml，为精液量过少，此时精液与女性生殖道接触面积小;大于7ml时，为精液量过多，这种情况不但精子密度降低，而且容易从阴道中流出。正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，若射出精液60分钟后仍不液化属于异常。精子计数一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥15×106/ml。低于此值，为精子过少，见于各种原因导致的生精功能障碍等。

要想提高精子质量，应适当增加体育锻炼，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处温度升高，不利于精子生长，从而影响生育;避免高温，睾丸温度较身体其他部位要低，高温蒸浴会直接伤害精子，还会抑制精子生成;放松身心，精神压力过大不利于精子成长，放松心情会增加受孕的机会;多吃绿色蔬菜，戒烟戒酒，也可以提高精子质量。

腰围大小影响精子质量吗

男性健康小常识 腰围大小影响精子质量

研究发现，男人拥有较高水平的正常精子，而超重和肥胖者不仅精液量(精子数量)较少，精子质量较差，而且正常精子数量也不多。肥胖男人拥有较少精子的几率在60%以上，而其带有异常精子的几率也在40%以上。超重者与肥胖男人的情况差不多。在研究中排除了其他可能影响精子计数的因素，如吸烟、饮酒、滥用药物以及年龄等，证实肥胖的确影响精子计数和精子质量。这就是男性腰围影响精子质量。

为什么肥胖会影响男人的精子数量和精子质量?

现在有一些理论和假说，其中比较得到认同的是三种。

一是脂肪组织会影响到性激素代谢，由此可能妨碍精子的生成和精子质量。

二是温度可能对精子生成造成负面影响。

三是男性腰围影响精子质量。

人的正常体温是37℃左右，而精子生成的最佳温度要比正常温度低2℃。肥胖男子脂肪较多，因而他们的体温比正常人会更高。阴囊部位的温度高，会直接影响到睾丸的生精能力，造成精子生成减少;即使精子生成数量不受影响，但生成后的精子质量也会受到影响。

男性腰围影响精子质量吗?

研究人员还是不能确认肥胖就一定造成不育，这还得看其他因素。例如，肥胖男子与正常女子结婚，肥胖男子的生育功能会得到对方补偿，因而并不一定会造成不育。但是，如果肥胖男子与肥胖女子结合，两人的肥胖就会叠加起来并形成放大效应，造成不育。

所以男性最好不要太胖，要注意控制好自己的体重，因为这不仅影响美观，也是影响精子质量的因素。

衡量精子健康的标准

1、精液量：正常≥2ml.大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症，睾酮水平低下，射精管梗阻，逆行射精等。

2、颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色，红色，显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺，后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。

3、酸碱度：精液正常的pH值为72~78.小于72见于射精管梗阻或受尿液污染;大于78见于精囊炎症或标本陈旧。

4、液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。

5、粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm.

6、精子计数：一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml.低于此值为精子过少，见于各种原因导致的生精功能障碍等，可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多，因其活动力受影响也可导致不育。

7、精子形态：正常形态的精子≥50%,否则可造成不育。

8、活动力：50%以上属于a与b级(按照精液质量的优劣依次为a.b，c，d)，即：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%.

9、白细胞：正常精液中白细胞<1×106/ml.白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。

10、存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%.导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症，精索静脉曲张，慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征，精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。

天麻男人能吃吗 男人吃天麻影响精子吗

不影响

天麻养血、护肝，在正确使用的条件下，可以提高免疫、强身健体，并不影响精子的质量。精子质量和个人体质、生活习惯、饮食习惯、疾病因素等相关，建议在医生诊断下用药。

精子质量差影响怀孕吗 精子质量好坏标准怎么判断

精子质量好坏标准可以从精液量，精子数量，精子活力和精子形态几个方面进行判断。

精液量：精液的正常量≥2ml.大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为精液过少。

精子数量：精子数量由精液量和精液密度共同构成，正常男性精液量为2-5ml，精子密度在2000—6000万/ml，少于2000万则为少精症。

精子活力：精子活力即精子活动情况，根据精子向前活动速度分为a、b、c、d四个等级，a级快速直线前向运动精子;b级直线前向运动;c级精子曲线向前;d级原地蠕动。正常的精子活力需要a级精子≥25%，或者a级+b级精子>50%，不够这个标准就是弱精症。

精子形态：精液中正常精子形态在4%的比例，精子头、体、尾形态变异的是畸形精子，精子畸形率高于50%称为畸精症，可影响男性生育。

吃花甲能壮阳吗 花甲有没有壮阳的功效

不一定能起到壮阳作用。但理论上来说，花甲的确对精子是有益的。这和韭菜是一个道理。

花甲富含锌离子，而锌离子有很好的促进性器官发育的作用，对于性功能较弱的人群还有一定的促进性机能的作用。锌对于男性生精功能具有不可代替的作用，对于精子质量、精子液化不良、畸形精子等问题起了很好的帮助。

吃什么补精子最快 含精氨酸食物补精子

精氨酸是产生精子的必要成分，有增强男性性功能和生精作用，能改善精子质量，精氨酸缺乏的时候容易导致少精症发生，因此男性多吃含精氨酸的食物是有好处的。

富含精氨酸的食物：鳝鱼，黑鱼，豆制品，海参，瘦肉，蹄筋等。