孕期这些饮食习惯易致先兆流产

孕期这些饮食习惯易致先兆流产

孕早期的饮食原则

孕早期不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物，以防止因消化不良或便秘而造成先兆流产。

进食时，最好将固体食物与液体食物分开食用，正餐完毕后隔一段时间再喝水或汤。

白天尽量不要空腹。空腹时心情往往不好，易恶心、呕吐，所以要常备些点心。

呕吐易使体内液体流失而疲倦，所以需要及时补充水分。呕吐严重的孕妇，要及时去医院就诊，通过输液补充营养。

孕早期在膳食上应注意以下几点：

选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妇的喜好，不要忌口太多，目的是让她能获得充足的营养供给。

选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

想吃就吃，少食多餐，基本上可以随心所欲。特别是妊娠反应较重的孕妇，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

每天补充叶酸400-600微克。胎儿在妈妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，准妈妈们在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。

妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。

先兆性流产怎么办 晚期先兆流产怎么保胎

晚期先兆流产发生在孕期12到28周内，会出现少量阴道出血，并伴随轻微下腹疼痛和腰酸，有流产迹象的孕妇要尽快到医院检查，进行保胎治疗，由于导致先兆流产的原因有很多，治疗方法也因人而异，要找到原因对症下药，晚期先兆流产多因宫颈内口松弛引起，如果要保胎，除了使用保胎药之外，还要加用抑制宫缩的药物和其他手段辅助进行治疗。

导致先兆流产的因素

1、胚胎发育不全：孕卵异常是早期流产的主要原因，在妊娠头两个月的流产中，约有80%是由于精子和卵子有某种缺陷，以致使胚胎发育到一定程度而终止。

2、内分泌功能失调：受精卵在孕激素作用下，才能在子宫壁上着床，生长发育成胎儿。当体内孕激素分泌不足时，使子宫蜕膜发育不良，从而影响受精卵的发育，容易引起流产。如果前列腺素增多，会引起子宫肌肉的频繁收缩，也会导致流产。甲状腺功能降低，可使细胞氧化能力障碍，进而影响胚胎的生长发育而流产。

3、生殖器官疾病：子宫畸形如双角子宫、纵隔子宫、子宫发育不良。盆腔肿瘤，尤其是粘膜下肌瘤等均可影响胎儿的生长发育而导致流产。

4、孕妇全身性疾病：孕妇患有流感、伤寒、肺炎等急性传染病，细菌毒素或病毒通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿中毒死亡，高热可促进子宫收缩而引起流产。孕妇营养不良，特别是维生素缺乏，以及汞、铅、酒精中毒均可引起流产。

5、外伤：孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动;腹部手术如阑尾炎，或卵巢囊肿手术均可引起子宫收缩而发生流产。

6、情绪急骤变化：孕妇的情绪受到重大刺激，过度悲伤，惊吓，恐惧，及情绪过分激动，可引起孕妇体内环境失调，促使子宫收缩引起流产。

7、胎盘发育不良：胎儿在母体内生长发育，主要通过胎盘将母体的营养物质和氧输送到胎儿，如果胎盘发育不良或出现疾病，胎儿得不到营养物质和氧而停止生长引起流产。

先兆流产该留还是流

每个孕妈咪都希望自己腹中的孩子能健康成长，可是却偏偏遭遇了先兆流产，这时候该怎么呢?还在是该"留"还是"流"。

先兆流产原因多都市人压力太大压力过大会导致内分泌失调，从而引起先兆流产，这一人群都是都市孕妇，农村孕妇很少见，而且主要是白领等工作压力大的人，其中，老师因为普遍承受着较大的教学压力，先兆流产的发病率较高。

因此，对于发生先兆流产的孕妈咪来说，做好心理护理非常重要。对能够明确属于情绪紧张、过度焦虑的孕妈咪，心理安慰有时比绝对卧床更重要。尽量少打电话谈论工作，让孕妈咪少操心;家人最好不要让孕妈咪生气、悲伤，疏导其情绪，打消其思想顾虑。

高龄孕妈咪女性年龄大以后，卵巢功能逐渐退化，孕育胎儿的能力也有所下降，也增加了先兆流产的危险。因此，高龄孕妈咪更要勤于进行妇科检查，以免发生意外。如果年龄比较大，打算要孩子前应进行“充分”的孕前准备，比如将身体调理到最佳的状态，保证月经、内分泌都处于正常状态，因为内分泌紊乱会导致黄体功能不好，也会引起先兆流产;有习惯性流产史的女性，则要把病治好后再怀孕。另外，尽量不要把生育年龄拖得太晚。

多次流产频繁做人流手术也是导致“流产”的重要原因之一。有相当一部分职业女性有过人工流产史，有人甚至高达数次。她们由于工作与经济上的各种压力，往往在意外怀孕后草率地决定流产，殊不知多次人流会引发慢性盆腔炎，从而导致先兆流产。

三大因素导致先兆流产增多 先兆流产的症状及其对策 先兆流产是指妊娠未满28周时出现流产征兆的情况。由刺激引起的子宫收缩会导致胎盘的一部分从子宫壁脱落，引起出血。先兆流产有出血和腹痛两大症状，也有只出现其中一种症状的情况。

四个因素致女性先兆性流产

生活压力太大

先兆流产的原因除环境污染、饮食等因素外，工作节奏快、精神压力大是一个重要因素。由于现在就业竞争激烈，很多白领女性常为怀孕产子后能否保住现有职位而忧心忡忡，加剧了精神压力，而精神压力大会导致内分泌水平变化，很可能诱发先兆流产。

另外有过流产史的孕妈咪往往精神压力也很大，再次怀孕后很担心还会流产，精神更加高度紧张，甚至有焦虑情绪，这样反而会引起一些不良反应，有再次流产的可能。

因此，对于发生先兆流产的孕妈咪来说，做好心理护理非常重要。对能够明确属于情绪紧张、过度焦虑的孕妈咪，心理安慰有时比绝对卧床更重要。尽量少打电话谈论工作，让孕妈咪少操心;家人最好不要让孕妈咪生气、悲伤，疏导其情绪，打消其思想顾虑。

高龄的孕妈咪

女性年龄大以后，卵巢功能逐渐退化，孕育胎儿的能力也有所下降，也增加了先兆流产的危险。因此，高龄孕妈咪更要勤于进行妇科检查，以免发生意外。如果年龄比较大，打算要孩子前应进行“充分”的孕前准备，比如将身体调理到最佳的状态，保证月经、内分泌都处于正常状态，因为内分泌紊乱会导致黄体功能不好，也会引起先兆流产;有习惯性流产史的女性，则要把病治好后再怀孕。另外，尽量不要把生育年龄拖得太晚。

习惯性的多次流产

频繁做人流手术也是导致“流产”的重要原因之一。有相当一部分职业女性有过人工流产史，有人甚至高达数次。她们由于工作与经济上的各种压力，往往在意外怀孕后草率地决定流产，殊不知多次人流会引发慢性盆腔炎，从而导致先兆流产。

此外，胚胎本身的发育问题、胎盘功能失常，以及母体全身性疾病、内分泌失调、母体生殖器官炎症以及孕妈咪受外伤等，均可导致先兆流产。

自然流产三次

女性如果自然流产三次以上，也称习惯性流产，流产过三次以上的人群在准备要宝贝之前，一定要先到医院做检查。如果发现是卵巢、子宫、遗传、感染等问题导致的流产，医生能够及时给予检查、处理，这样在怀孕过程中保胎的几率比较大。

以上的这些都是会造成你先兆性流产的重要因素，也许你认为这不是什么能影响你健康的东西，但是这个真的可以让你在怀孕的时候，没有任何预备的情况下，伤害自己的了自己的宝宝，所以这些都是要注意。

女人宫寒的症状 怀孕期

怀孕期妇女最是脆弱，宫寒可能导致先兆流产、习惯性流产、宫外孕等。

高龄孕妇需警惕先兆流产

先兆流产是女性怀孕时常见并发症，主要表现是少量阴道流血及轻微下腹疼痛或腰痛。妇科检查时子宫口未开，子宫大小与怀孕月份相符。尿试验阳性。此时的处理应是保胎——即卧床休息，禁止房事。补充维生素e和黄体酮，也可用些镇静药及中药。以下三大因素是导致先兆流产的罪魁祸首：

第一，内分泌失调。都市人压力太大，压力过大会导致内分泌失调，从而引起先兆流产。这一人群都是都市孕妇，农村孕妇很少见，而且主要是白领等工作压力大的人，其中，老师因为普遍承受着较大的教学压力，先兆流产的发病率较高。

第二，高龄孕妇。女性随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，孕育胎儿的能力也有所下降，也增加了先兆流产的危险。因此，高龄孕妈咪更要勤于进行妇科检查，以免发生意外。如果年龄比较大，打算要孩子前应进行“充分”的孕前准备，比如将身体调理到最佳的状态，保证月经、内分泌都处于正常状态，因为内分泌紊乱会导致黄体功能不好，也会引起先兆流产;有习惯性流产史的女性，则要把病治好后再怀孕。另外，尽量不要把生育年龄拖得太晚。

第三，多次流产。频繁做人流手术也是导致“流产”的重要原因之一。有相当一部分职业女性有过人工流产史，有人甚至高达数次。她们由于工作与经济上的各种压力，往往在意外怀孕后草率地决定流产，殊不知多次人流会引发慢性盆腔炎，从而导致先兆流产。

益母草能导致流产吗 喝益母草导致流产的征兆

若服用益母草导致先兆流产，最先可能会出现少量的阴道流血症状，因为子宫在剧烈收缩的过程中，胎盘与子宫壁被迫分离，迫使子宫颈扩张，血液从阴道流出。

若服用益母草导致先兆流产，阴道流血时可能会伴有小腹疼痛，因为益母草对子宫的兴奋作用，促使子宫剧烈收缩，疼痛也随之而来。

5种饮食习惯易致胃癌

1.吃得过饱

我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害，《黄帝内经》里面说了句非常经典的话：“饮食自倍，肠胃乃伤。”说明一次吃很多东西，首先损伤的是我们自己的肠胃。中医古书《济生方》也指出：“过餐五味，鱼腥乳酪，强食生冷果菜停蓄胃脘……久则积结为症瘕。”从古人的经验看，饮食过量就会使肠胃功能失调，时间久了，生病得癌也无法避免。

2.少吃蔬果

膳食讲究平衡，蔬菜水果是我们日常膳食中的重要组成部分，所以，如果平时只爱吃肉，不爱吃蔬菜和水果，就增加了患癌的风险性。研究表明：长期大量摄入红肉和熟肉制品分别使结肠癌危险增加29%和50%。

3.吃得过快

吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的一个通病，工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张的状态中，吃饭好像只是为了简单的身体需要，所以，吃饭速度非常快。实际上这样对身体健康非常不利。吃饭快，食物的咀嚼不细，易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症;另外，吃饭快，食物团块的体积大，易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激，久之会引起消化道损伤甚至癌变。

4.吃滚烫的食物

临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况，发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜，还非常喜欢喝热茶，就是这些不良的饮食习惯，造成他中年发病。

5.饮酒过多超量

从保健方面讲，适量饮酒能兴奋神经，让人产生愉悦的感觉，有提神醒脑、舒筋活血的生理功能，可以松弛血管，改善血液循环，提高人体免疫力，增进食欲，有利于睡眠。最近，国外的研究分析显示，每日饮酒少于20克，可使冠心病风险降低20%，在糖尿病、高血压、陈旧性心肌梗死病人中，也得到同样结果。

流产先兆的孕妇需知的保胎原则

1.生活有规律，注意个人卫生

女性朋友应加强营养，摄入易于消化的食物，不可骤然改变饮食习惯，同时要减少食用辛辣等刺激性食物。此外，女性朋友要预防肠道感染，避免因腹泻引起流产。

2.防寒保暖，增强免疫力

发生先兆流产的女性免疫力较常人更低，此时应特别注意防寒保暖，尤其是冬季更要预防感冒。如果感冒了，切不可久拖不治，更不可自己随意用药，应在医生的帮助下服药。

3.保胎药不能乱用

如果孕妈妈发现自己有先兆流产的症状，应尽快到医院检查，而不是自己先行服用保胎药。因为导致先兆流产的原因有很多，治疗方法也是因人而异的，如果不是对症用药，很可能对宝宝造成危害。

4.出血后需卧床休息

一般女性怀孕后出现阴道出血症状，安心静养4-5天是很有必要的。女性在静养期间要禁止性生活，必要时还需要服用药物保胎。此外，虽说是静养，但也不是绝对的卧床，女性朋友可以适当地下地走动、散步，避免因长时间卧床而萎靡不振。

5.不宜保的不可强留

如果胚胎本身存在缺陷，或因胎盘异常导致胎儿死亡、病毒感染、母体患有高血压、肾炎、甲状腺功能减退等全身性疾病、生殖器官畸形以及外伤导致的先兆流产，患者应根据医生的评估，再决定是否保胎。此时决不可勉强，孕妈妈需知，强行保胎不仅不利于胎儿的成长，还有可能影响到母亲的健康，甚至危机日后的生育。

6.针对病因保胎

出现先兆流产后是否导致流产，一般取决于胚胎是否正常。如果女性朋友经过休息和治疗后，消除了可能引起流产的原因，那就可以继续妊娠。如果女性朋友仅仅是因为过度疲劳、重体力劳动、轻微腹部外伤等引起先兆流产，经过医生判断，胎儿健康，那就可以保胎;但如果是因内分泌失调，黄体功能不全或甲状腺功能低下等问题造成的先兆流产，则需先行治疗后保胎。

先兆流产不要忙着流

由于现代都市生活，工作生活压力都比较大，导致很多女性都会内分泌失调，从而产生了先兆流产。通过一组问卷调查了解到，都市孕妇先兆流产的概率约为农村孕妇先兆流产概率的五倍，甚至更多。而且都发生在都市一些高级白领或者教师等工作压力比较大的孕妇人群中。

所以，当妊娠期间的孕妇发现自己发生了先兆流产，最重要的是要做好心理准备。有些女性，是由于情绪过于紧张，平时工作压力过大导致发生先兆流产，对于这类型的孕妇来说，卧床休息并不能从根本上解决问题，最好的方式就是要多开导，多做心理安慰。业余时间，这类型的孕妇要少接触公司的工作，而这类孕妇的家人也尽量不要让孕妇生气，少做一些让孕妇操心的事情。

有些孕妇年龄比较大，已经到了高龄产妇的年龄，这类型的孕妇由于卵巢的功能已经在渐渐发生退化了，怀孕的能力也比年轻的女性低，这类型的女性先兆流产的危险也更高。所以，高龄产妇要更加经常到医院去接受妇科检查，避免发生流产等意外。大龄女性在怀孕前就要做好充分的准备，要利用半年的时间调理身体，纠正月经不调症状并且调节好内分泌，因为女性内分泌如果紊乱会直接影响到黄体功能，黄体功能不好会很容易导致先兆流产。有些女性由于经常做人流，导致已经习惯性流产，这类女性要先到医院配合医生的治疗方案，先治好病再考虑怀孕。医学研究表明 ，女性在28周岁前怀孕是最好的，所以不要让自己的太迟怀孕。

有些女性，由于工作压力、经济压力等多种压力影响下，意外怀孕后通常会直接做人流，人流次数过于频繁容易导致女性患习惯性流产，而且还给慢性盆腔炎的发生制造了条件，这样也会特别容易先兆流产。

提到这么多引起先兆流产的原因，那么先兆流产是怎么回事呢?医学上，把怀孕28周内出现流产征兆的称为先兆流产。这类流产症状常表现为，子宫受到刺激引起宫缩，胎盘的一部分会脱落并出血，伴随小腹胀痛，当然，有些女性只会出现其中一种症状。

如果已经出现了先兆流产症状，不要忙着流掉，而要想办法留住。如果阴道出血了，那么需要静心卧床休息四到五天，并且禁止房事。必要的话还要遵医嘱服用适量的安胎药。这里提到的卧床休息是指配合适当散步、走动的卧床休息，而不是长期一直躺在床上不动。

专家指出，腹泻也是引起先兆流产的一个原因，所以从备孕开始，就要特别注意个人卫生，预防细菌感染肠道。关于孕期营养方面，吃的东西不是越营养越好，而是要注意多吃一些容易消化的食物，不能因为怀孕了就完全改变日常的饮食习惯。辛辣刺激的食物也容易导致腹泻，所以怀孕期间应该尽量少吃。

如果经过卧床休息后，胚胎状况是正常的，并且先兆流产现象已经被消除，那么还是可以继续妊娠的。过度疲劳或者腹部外伤等原因导致的先兆流产，只要专科医生诊断出来胚胎仍然是健康的，那么就可以继续保胎;如果是因为内分泌紊乱影响到了黄体功能或者甲状腺功能的，那么可以多吃一些Ve、黄体酮或者甲状腺素来调理，调理后一切正常的仍然可以正常妊娠。

专家提醒：孕妇如果产生了先兆流产，一定不要随便吃药，而要尽快到医院去检查一下具体情况。因为在不同的人身上，先兆流产的原因都不一样，所以治疗的方式也存在差异性。如果没有针对患者的病情来治疗，就会给母体和胎儿带来更大的危险。有些在接近28周才发生先兆流产的孕妇，宫颈内口已经松弛，这时候如果仅仅使用安胎药，没有配合一些药物来抑制宫缩的话，母体和胎儿的健康仍然会受到威胁。如果到医院检查出来胎儿已经有缺损的话，那么从优生优育的角度来看，不宜强行保胎，因为强行保胎即使胎儿正常出生都很大可能会残疾或者智障，如果保胎失败的话甚至会使母体不孕。

先兆流产如何保胎

先兆流产一般发生在怀孕的早期。先兆流产的孕妇在早期通常会有恶心呕吐尿频等怀孕症状，当然这些症状大多数孕妇在怀孕初期都会出现，但是如果孕妇还出现阴道流血的情况，那就要注意是不是先兆流产了。先兆流产的孕妇阴道会持续流血几天或者几个星期，量不多，此时还会出现腰痛或者下腹胀痛情况。先兆流产如果不仔细保胎，很容易在怀孕3个月前流产。

那么为什么会出现先兆流产呢?出现先兆流产胎儿一定会流掉吗?先兆流产孕妇该如何保胎安胎呢?一起来了解下。

关于为什么会出现先兆流产情况，原因有三。第一个原因是胎儿本身不健康，因为父母们不健全的生殖细胞勉强结合成胚胎，这种胎儿无法成长，只会在早期死亡。在某一方面来说，这种胎儿流掉也是一件好事，因为这种不健康的胎儿生下来也多数是畸形或者有异常。第二个原因是母体问题，也就是孕妇本身问题。我们常说孕妇情绪不宜大幅波动，忌大悲大喜，特别是抑郁忧伤，如果孕妇长时间情绪受到刺激，就很容易造成子宫收缩迫使胎儿流出。第三个原因就是孕妇感染疾病以及孕妇用药不当造成的。孕妇患上这些疾病，比如急性传染病，内分泌失调，以及子宫发育不健全都可能引起流产。某些化学物质以及物理放射性物质也是造成先兆流产的凶手。除此之外，不恰当的性生活、粗暴的孕期检查等都会造成先兆流产。

了解了导致先兆流产的因素，那么就要了解先兆流产如何保胎了。小编给你详细说道。首先，孕妇在怀孕前三个月忌情绪激动，怀孕前三个月孕妇最好保持平和的心态，不要干重力活，也不要乱服用药物。睡眠最好保持在8个小时以上，同时孕妇也要保持环境和个人卫生问题，防止细菌感染，也要特别注意阴道的清洁问题，阴道感染很容易影响胎儿健康。如果孕妇已经出现了先兆流产情况，最好去医院做个检查，如果确认胎儿死亡最好尽早终止妊娠，以免孕妇出现大出血和感染情况。如果能够避免流产，孕妇最好在医生的指导下卧床休息，服用黄体酮等药物保胎，禁止同房，在饮食上宜吃易消化的食物，慎吃辛辣、寒凉、上火食物。当然也可以去看中医吃一些中医保胎药方。

如何预防先兆流产的发生

如有先兆流产史的女性朋友怀孕后如果想要有效的预防先兆流产的再次发生，在作息和饮食上要引起一定的重视。首先作息上要合理安排，不要睡得太多也不会缺少睡眠。平时不要干体力活，不要提重物、弯腰、攀高。饮食上要注意营养均衡，可以多摄入一些蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等含有维生素及微量元素其易于消化的食物。

想要预防先兆流产对自己心情的管理也是十分重要的。临床上对先兆流产的研究报告显示，孕妇的中枢神经过于兴奋是极有可能导致先兆流产出现的，因此想要预防先兆流产在孕期好保持心境的平衡，可多听一些悠扬的音乐来平复心情。另外卫生上也要注意，保持个人的卫生，勤洗澡勤换内裤可较好的避免细菌的入侵，就大大的减低因妇科炎症出现先兆流产的几率。

当然想要更好的预防先兆流产，定期进行产检是必不可少的。定期进行产检能够帮助你随时了解自己的状况，医生也能够及时发现一些存在的问题，可在第一时间采取想要的措施来防止先兆流产的发生，同样你自己也能够了解到自己在哪些方面要引起注意了。有先兆流产的孕妇要注意，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，这样也是能够很好的预防先兆流产的，要禁忌哦!

先兆流产的护理办法

1、生活有规律，注意个人卫生：要防止肠道感染，以免因腹泻引起流产。营养方面，食物要易消化，但应注意，不要骤然改变饮食习惯，同时应尽量少吃辛辣等刺激性食物。

2、出血后需卧床休息：一旦出现出血，4～5天的安心静养是很必要的。孕妈咪需卧床休息，禁止性生活，必要的情况下服用保胎药物。但也不是“绝对卧床”，适当下地走动、散步也是应该的。否则长时间躺在床上，精神容易萎靡不振。

3、保胎不能乱用药：孕妈咪发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择保胎药。因为导致先兆流产的原因很多，治疗方法也因人而异，如不能针对原因选择保胎药物，就会对胎儿很危险。比如，晚期的先兆流产(妊娠超过3个月但不足28周)，多因宫颈内口松弛引起，如要保胎除使用保胎药，还要加用抑制宫缩的药物和其他手段辅助治疗。

4、防寒保暖，增强免疫：发生先兆流产的女性免疫力容易低下，此时要特别注意防寒保暖，特别是在秋冬季节要预防感冒。生病后不要久拖不治，更不可自己买药吃，应先咨询医生再用药。

5、针对原因保胎：出现先兆流产后是否导致流产，常取决于胚胎是否异常。经过休息和治疗后引起流产的原因被消除，还是可以继续妊娠的。比如，仅仅是因过度疲劳、体力劳动、腹部外伤等引起先兆流产，只要胚胎是健康的(由专科医生判断)就可以保胎。若是因内分泌失调，如黄体功能不全或甲状腺功能低下等引起的先兆流产，可用黄体酮、维生素E或补充甲状腺素等治疗。

6、不宜保的不必强行保胎：如果胚胎本身有缺损或胎盘异常导致胎儿死亡、病毒感染、母体全身性疾病，常见的有高血压、肾炎、甲状腺功能减退等、生殖器官畸形及外伤导致的先兆流产，哪怕再努力，也是保不住。其实，从优生优育的角度来看，先兆流产也是人体的一种“优胜劣汰”，医生会评估胚胎的发育程度，决定是否保胎，孕妈咪最好不要强行保胎，因为强行保胎不仅对胎儿有不利影响，还可能对母体本身不利，甚至影响以后的生育。

先兆流产吃什么好

先兆流产对于夫妻来讲其实是需要非常警惕的事情，因为它会直接的威胁到肚子里面胎儿的健康，所以说一定要在遵循医生的建议，积极的接受检查，这样才可以更好地降低因为先兆流产带来的威胁。

先兆流产饮食原则: 属于脾胃虚弱或肾气不足者，饮食可以滋补，但不宜过于厚味油腻。同时忌食生冷之品。属于血热者，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物如干姜、葱、蒜、辣椒、酒等。

先兆流产食疗验方:(1)香油蜜膏。香油100毫升，蜂蜜200克，分别用小火煎煮至沸，停火，晾温。油蜜混合调匀即可。每次直接食用1汤匙，每日2次。用于脾肾不足证。

(2)藕粉粥。藕粉25克，大米25克(或麦片亦可)，白糖适量。先煮米做粥，将熟时放入藕粉调匀.加糖即可。或水煮麦片数沸，即将藕粉打糊调入和匀，加糖，晨起作早餐食用。用于血热证。先兆流产饮食禁忌:不论虚实切忌薏苡仁、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、免肉、山楂、冬葵子、荸荠等。忌食生冷、滑腻、辛辣、破气食物，如海产、藻类、萝卜、辣椒等。延伸

会导致先兆流产的原因有很多种，所以说面对这样的情况，准爸爸妈妈们不要手足无措，同样也不能自己盲目的用药，因为那样子不仅得不到很好的解决，有的甚至会给身体健康贷款来很大的危害。