冬天的宝宝睡觉怎么穿 宝宝冬季睡觉盖多少

冬天的宝宝睡觉怎么穿 宝宝冬季睡觉盖多少

新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹，已经有安全温暖的感觉了，此时，妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。

婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。

把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中，妈妈可以安心睡觉了，如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。如果宝宝经常蹬被子，为防止宝宝肚子着凉，可以给他准备个加厚的马甲穿，这样就不怕宝宝肚子受凉了。

冬天宝宝睡觉穿什么 宝宝冬天睡觉注意事项

穿太多睡觉不仅会妨碍全身肌肉的松弛，还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，加剧宝宝做梦的情况。而血液循环不畅，脚就容易变冷，所以宝宝睡觉衣服穿得多，反而容易冷。

宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。

婴儿冬天穿什么睡觉

寒冷冬天，妈妈做足宝宝360度全方位保暖工作。即使是睡午觉，一些妈妈也喜欢给宝宝穿得鼓鼓地再盖被子，这样即使宝宝翻身踢被子什么的也不会着凉，而且起床的时候也不需要重新穿衣服。其实，给宝宝少穿一件，冬天午睡更健康。

宝宝睡觉时候喜欢踢被子，所以在冬天午睡时，我都只让小任脱掉外套，直接穿着毛衣盖被子睡觉，以免他睡觉动作太大会着凉。但是很奇怪的是，宝宝起床的时候还是喊冷，睡不好。我只好第二天又给他加一张小被子了

宝宝冬天睡觉穿什么?少穿一件最健康

其实，小任妈妈的做法对宝宝的健康是不利的。上海市长宁区妇幼保健院儿科主任徐志强表示，如果宝宝睡觉时多穿衣服，而这些衣服又是紧身衣，裹住了宝宝的身体，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，出现梦魇。血液循环不畅，小脚容易变冷，所以衣服穿得越多，反而容易越睡越冷。因此，宝宝正确的睡眠方法应该是：在睡觉时，尽量少穿衣服，一般穿一套薄的内衣裤即可。

一些妈妈怕宝宝睡觉动静大容易着凉，所以会给宝宝穿上棉衣睡觉。其实这个做法反而容易让宝宝睡觉时束缚太多，感到不舒服，起来的时候有可能觉得更冷。所以冬天宝宝睡觉时，只要给宝宝穿一套棉质的睡衣裤，然后再外面加个睡袋就可以了。另外，睡袋里最好垫一块厚一点的布，这样，可以防止宝宝把睡袋尿湿。

宝宝冬天穿什么睡觉

很多妈妈对宝宝冬天穿什么睡觉感到很茫然，穿多怕热出疹子，穿少怕生病感冒。不用烦恼，这就告诉你。

睡衣+无袖睡袋/包被+小薄被/毛毯

这个时期的宝宝睡觉时常常动来动去，大家要注意踢被子的问题。妈妈可以让宝宝穿上婴儿睡衣在无袖睡袋(或者用包被)里睡觉，这样既保暖，又不让他的手臂在睡觉时受到束缚。假如气温较低，妈妈可以在宝宝睡袋外面再加一层小薄被或者毛毯。

睡衣+长袖大睡袋或者睡衣+大棉被

妈妈可以让宝宝在长袖大睡袋里睡觉，这样既温暖又舒适。如果宝宝睡觉时很老实不会蹬被子，妈妈在睡袋外面再盖上大棉被就可以了；如果宝宝睡觉时喜欢乱动有蹬被子的习惯，睡觉前妈妈要给他穿上棉马甲，防止肚子受凉。

睡衣+长袖大睡袋或者棉睡衣+大被子

为了防止宝宝睡觉踢被子，妈妈不妨自制一个宽松的大睡袋，领口处应有细致的小护垫包住拉链，以免引起宝宝皮肤不适。睡袋里最好垫一块厚一点的布，防止宝宝把睡袋尿湿。

如果宝宝睡觉比较老实，也可以直接盖大被子。

冬天宝宝睡觉要戴帽子吗

冬天宝宝睡觉不要戴帽子。

冬天天气寒冷，很多家长为了避免宝宝的头部不受冻着凉，保护宝宝的囟门，便会采取每时每刻都给宝宝戴上帽子的做法来为宝宝保暖，但其实这种做法是不科学的，而且宝宝冬天睡觉时还戴帽子反而容易让宝宝出现以下病症。

冬天宝宝睡觉穿多少衣服

室内温度25度左右的话，建议冬天宝宝睡觉穿一套纯棉的睡衣最好。

冬天天气虽然冷，但现在每个家庭的经济条件都不错，基本卧室都会备有空调，因此家长们可不必担心宝宝睡觉着凉而让宝宝穿上厚厚的外套睡觉，通常给宝宝穿一套纯棉的睡衣，盖好冬天的棉被或穿好宝宝的睡袋，即可满足冬天睡觉的要求。但要是没有空调的家庭最好是根据以下情况来决定冬天宝宝睡觉穿多少衣服。

新生儿冬季睡觉需注意

户外睡眠：我家宝宝每次早上推着出去晒太阳时就会舒服的睡着了，那在户外睡眠对宝宝有好处吗?例如在阳光下晒着睡觉?而且现在是冬天，宝宝还适合户外睡眠吗?

户外睡眠在冬季可以增加抵抗力，少患感冒。但是，冬季户外睡觉第一要注意保暖好;第二，开始时间要短一些再逐渐延长，可以使他慢慢适应室外的温差。

冬季夜醒多：我家宝宝现在晚上睡觉特别不安稳，总是翻来覆去，还容易醒，不知道是和家里通暖气，干燥有关，还是缺钙?

如果现在吃鱼肝油每天400-600单位，而且喂养合理，那可能是晚上的温度太高，可以调整一下室内温度在20度左右;或者不要给宝宝裹得太严实，盖比较薄的被，以不易出汗为准。

裸睡：宝宝睡觉的时候不喜欢盖被子，或者他的手老是举起来伸在外面，由于现在天气冷，我们老怕他着凉了，但是一盖上被子他就哭，或者刚将他的小手放进被子又举出来，该怎样办呢?

可以在宝宝睡觉时穿上一件比较薄的、保暖的上衣，也可以给他用睡袋。

踢被子：宝宝晚上睡觉开始踢被子，要把手和脚都露出来，晚上大人一直都睡的不安稳，一直要留心关注宝宝，有什么办法能让宝宝不踢被子?

这可能是因为宝宝的新陈代谢过快所以产生的热量过多所致。另外在睡眠过程中，应该检查一下孩子的睡眠环境，从环境看不能过热。特别在冬天，父母不要因为怕宝宝冷就给宝宝盖过多的被子。如果总是踢被的话，也要检查一下孩子夜里睡觉的穿衣状况。另外，从孩子的本身看，如果经常踢被的话，可能是睡眠不安，如宝宝睡前玩得太疯了，做梦导致。

冬天宝宝睡觉如何保暖

宝宝冬天睡觉盖什么

新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯。新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了，此时，妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。

小婴儿：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被。婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。

幼儿：薄睡衣+长袖大睡袋或薄棉睡衣+大棉被。把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中，妈妈可以安心睡觉了，如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。

然而，有些宝宝睡觉的时候不愿意盖被子，这是为什么呢?

宝宝睡觉不盖被子的原因

被子比较厚或者不松软，盖在身上不舒服，而天冷，夜里醒来出被撒尿，一下子受到冷的刺激，皮肤有点收缩，大人给他盖上不舒服的被子，他就会有“打掉”，以求舒服的行为;

睡得不是很深，夜里撒尿后，完全醒来了，希望过“白天”的生活，穿衣服，起来活动;

屋里温度较高，加之盖上厚被，不舒服等。

宝宝冬天睡觉盖什么?不同月龄的孩子，妈妈要区别对待哦。

如今的天气已经一天比一天冷啦，想要预防学龄前儿童出现感冒等疾病就要做好保暖和御寒的工作哦。不仅要为孩子适当的增加衣物和抗寒工具，锻炼耐寒能力也是很重要的哦。

冬天宝宝如何保暖

专家表示，冬季给宝宝多穿衣、多盖被不利于宝宝耐寒能力的锻炼，造成抗病能力低下，还会导致宝宝更容易患病。所以，在冬季给宝宝增加衣物应有度，同时还要加强宝宝耐寒能力的锻炼，才能达到抗寒防病的目的。

现在气温变化非常大，对于自身调节能力尚处于发育阶段的宝宝来说，合适的衣服才能有利于他们的健康，过多或过少都不行。在确定宝宝是否需要增添衣物之前，可以先摸摸宝宝的手脚，如果宝宝的手脚温暖而不出汗，说明宝宝的体表温度适宜;如果宝宝的小脸通红或脊背出汗，则说明衣物过厚或过多，这时就可以适当减少衣物;但如果宝宝的手脚冰凉，则说明宝宝感到寒冷，需要及时增加衣物。

宝宝冬天穿什么睡觉 宝宝冬天睡觉注意事项

有的宝宝睡觉时喜欢把手放在被子外面。一些妈妈图省事，索性让宝宝穿着棉衣睡觉。不建议大家这么做哦！宝宝睡觉时束缚多会很不舒服，而且起床时会觉得很冷。

室内温度也会影响宝宝睡眠，冬天建议保持在20度左右。暖气最好不要开得太足，不然宝宝可能会睡得不安稳。

宝宝睡觉时往往不老实，大家晚上要多费心，常起夜查看。若是担心起不来，可以设置闹铃。

为了让宝宝在冬天睡得既温暖又舒适，妈妈在选择床上用品时一定要多花点功夫：

包被不但能当被子盖，还能把宝宝包裹起来，非常适合新生儿使用。宝宝新陈代谢较旺盛，爱出汗，对气温的适应能力也较低，建议大家购买纯棉材质的包被。

薄棉睡衣不但吸汗性好，而且舒适又柔软，很适合宝宝睡觉时穿。不管是分体睡衣还是连体睡衣，上面印有可爱的图案宝宝会很喜欢哦！

睡袋太大，保暖性能会下降；睡袋大小，宝宝活动会受到限制睡得很不舒服；睡袋太厚则会影响呼吸对身体发育不利。所以妈妈在购买睡袋时要考虑宝宝的年龄、体型等因素，购买大小合适的轻便睡袋给宝宝使用。

宝宝冬天睡觉把胳膊放外面 冬天宝宝睡觉注意事项

1.宝宝冬季睡觉时被子不宜过厚、过重，否则容易踢被子，受凉。

2.临睡前可用热水袋把被窝捂热，宝宝睡觉时取掉，这样既使孩子感到暖和又不过分热。

3.天气再冷，也建议房间内开一点窗户，这样有利于空气流通，使宝宝更容易安睡。

4.如果选择开空调睡觉的话，最适合宝宝的室温约25度左右。

冬天宝宝睡觉穿什么

冬天宝宝睡觉时，只要给宝宝穿长袖内衣和长裤，然后再外面加个睡袋就可以了。根据天气，必要时在睡袋上再盖层被子。因为婴幼儿的新陈代谢明显快于成人，体内热量非常大，不会比成人怕冷，穿太多会出汗，反而易感冒。

冬天宝宝睡觉盖什么被子 冬天宝宝睡觉盖什么被子好

1、被子材质：全棉材质最好，吸汗透气，不刺激宝宝皮肤。

2、被子重量：冬季选择3公斤的棉被，若是羽绒被的重量，原则上为棉被的一半左右。

3、被子厚度：不超过3厘米，以轻薄又保暖的被子为佳。

4、被子大小：要比宝宝的身体要大，方便宝宝睡觉来回翻滚，或选择宝宝身体合适的睡袋。

5、被子保暖性：建议选择羽绒被，轻薄又保暖，一般来说保暖程度是：白鹅绒＞白鹅羽毛＞白鸭绒＞白鸭羽毛。

孩子冬天睡觉怎样最健康

宝宝冬季睡觉到底盖多少?

一些妈妈怕宝宝睡觉动静大容易着凉，所以会给宝宝穿上棉衣睡觉。其实这个做法反而容易让宝宝睡觉时束缚太多，感到不舒服，起来的时候有可能觉得更冷。所以冬天宝宝睡觉时，只要给宝宝穿一套棉质的睡衣裤，然后再外面加个睡袋就可以了。另外，睡袋里最好垫一块厚一点的布，这样，可以防止宝宝把睡袋尿湿。

新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯

新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了，此时，妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。

小婴儿：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被

婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。

幼儿：薄睡衣+长袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被

把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中，妈妈可以安心睡觉了，如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。

打造温暖小床铺

冬日寒冷，如何让宝宝睡得温暖舒服?妈妈不妨多花点心思为宝宝打造一个温暖小床铺。

床垫：床垫和床围这是使小床感觉温暖的基础，把小床四周用床围包裹起来，一来可以阻挡四面的冷气，二来不会因四周空旷使宝宝没有安全感，三来保护宝宝不会磕在硬硬的栏杆上。