什么地方看早泄比较好
什么地方看早泄比较好
方法一:节房事戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。
方法二:消除心理因素。要对阳痿早泄有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
方法三:提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿早泄发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。在平时的时候可以通过适当的运动来对身体进行调理,身体好了后会得到明显的改善。
注意事项
早泄的护理一般从心理、锻炼、饮食、相关部位的按摩做起,早泄患者可以通过下面的方法来调理:长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯,性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间。
早泄怎么样预防比较好
1、体育锻炼:很多男性朋友都知道,做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。专家指出,局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。
2、稳定情绪:早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此,男性朋友在性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。另外,性交动作幅度过大,增强刺激强度,都是导致射精过快,即早泄的因素。
3、穴位按摩:穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法,并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。
4、心理调节:由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。
治疗阳痿早泄比较好的食疗方法有哪些
香附米炖猪尾:
取香附米20克,猪尾2具,食盐、味精等调味品各适量。将猪尾去毛、洗净,与香附米一起入锅加适量的清水用大火煮沸,再用小火炖煮至猪尾烂熟,捞出香附米,调入调味品即成,可饮汤吃猪尾,阳痿早泄患者每天服1剂,连续服用2~3天。
养元鸡蛋汤:
取鸡蛋2个,制附片、山药各10克,小茴香5克,青盐2克,蜂蜜少许。将小茴香、山药、制附片、青盐一起放入沙锅中,加入适量的清水煎煮2个小时。将鸡蛋打入碗中,倒入煮沸的药液,再调入蜂蜜即成,阳痿早泄患者可每天早晨服用1剂,连续用药1个月为1个疗程。
双凤壮阳粥:
取麻雀5只,子公鸡1只,补骨脂、巴戟天、淫羊藿各15克,粳米250克,盐、姜各适量。将麻雀、子公鸡杀死,去除毛杂及内脏,切成小块备用。将补骨脂、巴戟天和淫羊藿用纱布包好,放入沙锅中加适量的清水用小火煎煮30分钟,去渣取汁。然后可用此药汁将麻雀肉块、公鸡肉块、粳米、姜和盐一起熬煮成粥即成,阳痿早泄患者可每日服用1剂,分1~2次服完。
甲鱼炖乌鸡:
取甲鱼1只(约500克),乌骨鸡1只(约1000克),食盐20克,味精、胡椒粉各2克,料酒、姜、大葱各25克。将甲鱼杀死,去除内脏、爪尖及颈上、爪上、裙边上的粗皮,用90摄氏度的水焯一下,再清洗干净,切成小块。将乌骨鸡杀死,去除毛杂及内脏,清洗干净,切成小块。将甲鱼块、乌骨鸡块和盐、味精、胡椒粉、料酒、姜、大葱等一起入锅加500毫升的清水用小火炖煮至鸡块和甲鱼块软透即成,阳痿早泄患者可每天服用1剂,分2~3次服完。
早泄治疗重视自我诊断
1、早泄知识的掌握自我诊断早泄治疗认识自我诊断很重要。比较常见的是在性生活中,阴茎在未进入阴道之前,或者刚插入阴道就射精则为早泄,但不能确定为病态,长期出现此类情况才可以确定为病态,可确诊为早泄。(长期阴头茎插入阴道后不到1分钟,或者在阴道内抽动不到15次即射精则为早泄)2、明确原发性早泄病因(1)原发性早泄分为多种,有些器质性病变,也会引起早泄,比较我们比较常见的有,前列腺炎、尿道炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易勃起早泄,同时在性交时过度的兴奋也会引起早泄。(2)局部刺激:包皮过长导致龟头大部分被包住,龟头神经末梢分步的非常丰富而导致的早泄,内裤太紧对头龟头产生刺激导致早泄、或者经常看黄色电影录像等所引起的早泄。(3)心理或精神因素:很多男性都有轻微的早泄现象,其实大部分都是因为心理因素导致的,长期的手淫、情绪紧张、长期房事等都会导致皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,从而发生早泄。
男性早泄比较好治疗方法有哪些
心理治疗
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
口服药物治疗
目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,国内已上市的是盐酸达帕西叮,即商品名为必利劲。30毫克,性生活前3小时口服,它主要是延长射精潜伏期,它有一定的副作用,和适应证,一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等,均应在医生的指导下应用。
早泄治疗重视自我诊断
1、早泄知识的掌握自我诊断
早泄治疗认识自我诊断很重要。比较常见的是在性生活中,阴茎在未进入阴道之前,或者刚插入阴道就射精则为早泄,但不能确定为病态,长期出现此类情况才可以确定为病态,可确诊为早泄。(长期阴头茎插入阴道后不到1分钟,或者在阴道内抽动不到15次即射精则为早泄)
2、明确原发性早泄病因
(1)原发性早泄分为多种,有些器质性病变,也会引起早泄,比较我们比较常见的有,前列腺炎、尿道炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易勃起早泄,同时在性交时过度的兴奋也会引起早泄。
(2)局部刺激:包皮过长导致龟头大部分被包住,龟头神经末梢分步的非常丰富而导致的早泄,内裤太紧对头龟头产生刺激导致早泄、或者经常看黄色电影录像等所引起的早泄。
(3)心理或精神因素:很多男性都有轻微的早泄现象,其实大部分都是因为心理因素导致的,长期的手淫、情绪紧张、长期房事等都会导致皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,从而发生早泄。
男人早泄怎么办
1、如果病情较轻的早泄,男性患者可以选择冷热水坐浴,通过这种方法可以加强后尿道抑制射精,从而达到延长性生活的目的。
2、如果是病情比较严重的早泄,比如习惯性早泄的患者,应该在生活中注意多加调理,尽量减少性生活的次数,尽量避免性刺激,保证充足睡眠,适当增加营养,加强锻炼,同时戒除烟酒。
3、如果是一些原发性疾病引起的早泄,患者应该积极根治这些疾病,这样早泄也就不攻自破了。
怎么治疗早泄效果比较好
1、药物医治
除了一般的西药进行治疗外,还要特意的为您推荐的就是中药的治疗,中药对很多疾病的治疗,其不仅疗效好,副作用了也较小。但要求得了早泄的人一直服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡,故对伴有睡眠不好、焦虑、焦虑等症状的得了早泄的人疗效较好。
2、性行为疗法
行为疗法如今在早泄的治疗上,取得的效果是比较可观的,不过首先需要夫妻之间有一个明确的认识,应该要夫妻双方共同参加医治,这有助于对病人的理解并减轻病人心理压力,是从而取得较高的疗效的医治办法。行为的疗法包括有调整体位、阴茎捏挤法等。
3、心理医治
对早泄疾病的治疗,另外还不能忽视心理的医治,临床上很大一部分的患者患病是由于心理焦虑、紧张或者受到精神的刺激等导致的,那在对于早泄的医治上,这就要对于得了早泄的人的心理进行分析了,采取一定的办法,或暗示、或转移、或厌恶疗法等,矫正一些错误的性观念,消除得了早泄的人的焦虑,进而达到初步医治的疗效。