养生健康

嗓子疼吃什么水果

嗓子疼吃什么水果

荸荠

现代药理研究发现荸荠营养丰富,含有蛋白质,糖类,脂肪,以及多种维生素和钙,磷,铁等矿物质,甘寒性凉,有清热生津,利咽化痰之功,所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。

具体方法:咽炎患者可将鲜荸荠洗净,去皮,切碎,绞汁冷服,每次150克左右,不定量饮用;还可以将荸荠用水煮熟后直接食用,每天2次,每次吃5―6个即可。

猕猴桃

猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。食疗方-冰糖猕猴桃 食材:猕猴桃(去皮核)250克,冰糖适量。 做法:将猕猴桃洗净,去皮核,切成小块,置于碗中,放入冰糖,上笼蒸至桃肉熟烂,取出即可食用。

功效:此食具有生津养阴,降压降脂的功效,适用于高血压,高血脂,冠心病,咽喉疼痛,心烦口渴等病症。常人食之,能滋润肌肤,乌发养颜。

梨子

梨“性味甘微酸凉,能润肺凉心,消痰降火”,是治疗肺燥咳嗽的佳品。与冰糖同用,能增强润肺止咳的作用,适用于干咳无痰、唇干咽干等情况。

做法:一个半斤左右的梨,洗净后切块,放入1000毫升水中,再加上适量的冰糖,开锅后5分钟关火,晾温后当水饮。将梨洗干净去心切块.生姜,切片.放入瓦盅内,加少量清水,开锅后在煮5分钟,即可实用.很简单.放凉了在饮食.如果有枸杞更好,可以撒点上面.枸杞子能补虚生精。

甘蔗

甘蔗是我们日常生活中极为常见的水果之一,虽然常见但它对上火所引起的嗓子疼同样具有很好的治疗以及缓解作用。我国中医指出甘蔗有着非常有效的清热止渴功效,除此之外解毒降火的功效同样十分明显。而在平时生活中多吃些甘蔗,对嗓子干疼具有非常明显的治疗作用。除了可以直接食用之外,还可以榨汁饮用。

食疗方-甘蔗萝卜百合汁 食材:新鲜甘蔗200克,萝卜150克,百合50克。

做法:新鲜甘蔗洗净榨汁约150毫升,萝卜榨汁150克,百合洗净,泡发,煮烂,最后加入甘蔗汁和萝卜汁,早晚服用。 功效养阴清热,润肺止咳,安神。适用于平素易发热盗汗、咳嗽无痰或少痰、痰中带血或咯血、咽干舌燥、声音嘶哑等。慢性咽喉炎、肺结核、慢性支气管炎、神经衰竭者均可适用。

嗓子疼吃什么食物

生姜茶或蜂蜜茶

温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。

蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。

水煮胡萝卜

胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。

嗓子痛时,最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。

生吃胡萝卜会加重嗓子痛。

香蕉

香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。

香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。

鸡汤

热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。

鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。

这些食物所含营养都有治病作用。

通过上面对嗓子疼吃什么食物的介绍,希望会对有嗓子疼困扰的人有些帮助,在平时的时候大家也可以多喝一些水,多吃一些蔬菜和水果,这样对身体也是有好处的。

嗓子疼吃什么药

嗓子疼吃什么药1

有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状,病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。

嗓子疼吃什么药2

双黄连口服液,黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗,如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。

嗓子疼吃什么药3

恶寒重,发热轻,无汗,脉浮者可用麻黄汤内服.发热重,恶寒轻者则有银翘散内服,亦可服用牛黄解毒丸,解毒消炎丸,六神丸。

嗓子疼吃什么水果 嗓子疼吃荸荠

现代药理研究发现荸荠营养丰富,含有蛋白质,糖类,脂肪,以及多种维生素和钙,磷,铁等矿物质,甘寒性凉,有清热生津,利咽化痰之功,所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。

具体方法:咽炎患者可将鲜荸荠洗净,去皮,切碎,绞汁冷服,每次150克左右,不定量饮用;还可以将荸荠用水煮熟后直接食用,每天2次,每次吃5―6个即可。

什么治嗓子疼效果好

嗓子疼吃什么药好呢?嗓子疼了一个星期了,吃了点消炎药也没什么效果。北京武警三院专家介绍说,嗓子疼说明有炎症的发生,如果早期处理不好的话可能转变成为咽喉炎,下面,由我们的专家介绍下嗓子疼吃什么药好以及咽喉炎的相关知识。

专家认为,冬季又到了使用空调的高峰时节,空调房间环境封闭,空气流动性较差,使室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。在这样的环境中,很容易感染微生物引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病。抵抗力差的人还容易患上热伤风。因此,空调房间不宜久留,冬季也应多到室外走走、活动一下身体;多吃含维生素C的水果、蔬菜;每餐后注意口腔清洁;发现“口喉不适”症状需及时就医,避免咽喉炎生成和向慢性病发展。 嗓子疼吃什么药好呢?咽喉炎病因有哪些? 咽喉炎是耳鼻喉科最常见的一种疾病,是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。上呼吸道感染、不良生活习惯(如嗜好烟酒)、长期生活工作在空气质量不良的环境中都可引起发病。咽喉炎的最常见症状是咽痛、咽痒、咽干、咽异物感等不适,有时同一些神经官能症不易区别。咽喉炎冬季和夏季容易高发。

预防咽喉炎,除平时须养成良好的生活习惯以外,还要排除一些其他器官疾病引起的上述症状,如慢性胃炎,经常返酸,鼻腔、鼻窦的病变也可累及咽部,使得一些病人在大量用药后,症状却得不到缓解。美国杰西低温等离子消融术,治疗喉炎一步到位 西医一般注重局部用药,如:嗽口药,用2%棚酸溶液,3%盐水和1:5000呋喃西林溶液反复嗽口,或者用2%碘甘油、5%强蛋白银液途于咽壁,或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔内等,有一定缓解症状之功能。局部对症治疗也可以选用中成药,如草珊瑚含片、西瓜霜等。相关推荐:小儿感冒嗓子哑了怎么办 中医治疗本病着重于治本,按辩证分型法用药,疗效较好。

一般用药为:阴虚火炎型者,用养阴清肺汤加味(麦冬、生地、玄参、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川贝粉、丹皮、桑叶等);痰阻血瘀型者,用消瘰丸加味(玄参,牡蛎、川贝、生地、麦冬、三棱、昆布、海藻等);阴虚津枯型者,用生脉饮加味(白晒参、麦冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等),每日一剂,频频润咽服之。饮食调理:利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

咳嗽嗓子痛吃什么呢

1、嗓子疼咳嗽吃什么药见效快

当出现嗓子疼咳嗽的时候,最好自己不要乱用药,应该在医生的指导下适当服用一些消炎止咳药物,也可以适当服用一些口含片,这样对于缓解嗓子疼是有很大帮助的。一般来说出现嗓子痛咳嗽的时候,除了服用一定的药物以外,在平时的生活当中也一定要注意,不要吃辛辣刺激性的东西,油炸食品最好也要少吃,多吃一些水果蔬菜,多喝一些水,多注意休息。

2、喉咙疼吃什么好

喉咙疼的时候,最好多吃一些水果,尤其是吃一些雪梨,可以煮水喝,也可以蒸着吃,雪梨水有很好的清热润肺的功效,对于止咳化痰是有很大效果的。尤其是将川贝和冰糖,加入雪梨当中煮着喝,去火效果会更好。也可以适当吃一些胡萝卜,猕猴桃,西红柿,葡萄,苹果,等等这些水果都对喉咙疼有很好的缓解功效。也可以在早晨的时候喝一杯蜂蜜水,效果也不错。

儿童嗓子疼吃什么药呢

1、甘草合剂片。如果孩子嗓子疼,家长不知道儿童嗓子疼吃什么药的话,那么,不妨试试甘草合剂片,这种药物效果是非常不错的,患者可以口服也可以含服,但是含服的时候因为味道比较重。

2、专家表示,除了要知道吃什么药有效,还可以在喝水的时候可以在水里面放入一些药材,这样对于嗓子上火不适有着一定的效果,像是罗汉果、胖大海、金银花、、麦冬或菊花都可以的,但是一定要注意一个误区,就是嗓子疼的话,只喝水是不可以的,不但起不到治疗的效果,反而会给我们的身体造成一定的负担。

3、专家表示,首先我们需要看看孩子有没有咳嗽、有没看有痰,痰是什么样的,如果是黄痰的话,那么应该是细菌感染所导致的,这个时候患者需要吃抗生素,如果没有痰或者是清痰的话,那么可能是病毒感染导致的,使用抗生素是无效的,可以使用双黄连之类的中药治疗。

上述就是关于儿童嗓子疼吃什么药的介绍,孩子嗓子疼的情况家长一定要重视起来,帮助孩子尽快选择适合的药物治疗,这样才能早日告别这样的危害。

嗓子疼吃什么水果

1、梨:梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,在嗓子疼痛的时候吃梨可以有降火润肺止咳的功效。

2、甘蔗:甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子的干疼。

3、猕猴桃:猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,在干燥的季节里嗓子疼痛的时候吃猕猴桃是非常好的。

4、苹果:苹果有生津解渴,润肺等功效,它是在一年四季最常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对于治疗咽喉肿痛非常之有效的。

5、柚子:柚子中营养丰富,特别是维生素C,在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对于治疗咽喉疼痛和感冒可以起到非常好的辅助治疗的作用。

6、樱桃:味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。樱桃含铁非常的丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有着“春果第一枝”的美誉。对于咽喉炎患者都有增强脾胃的功能,增强免疫系统作用。

喉咙上火疼可以怎么办

1、喉咙疼吃什么药好的快

如果喉咙疼是上火引起的,可以服用阿莫西林消炎,牛黄解毒片来清热去火。如果是因为咽炎导致的喉咙疼,可以服用华素片、慢严舒柠等药物来进行治疗。还可以在喉咙疼的时候,口含西瓜霜等药物来进行缓解。在治疗期间,一定要清淡饮食,多吃一些水果和蔬菜,多喝水,尤其是金银花水、薄荷水、蒲公英水、冰糖梨水等,这样就可以让喉咙疼的症状尽快的缓解。

2、咽吐沫嗓子疼是怎么回事

患有慢性咽炎后,往往会有喉咙疼的症状出现,严重的话自己在吞咽唾沫的时候都会感觉到疼的,慢性咽炎患者除了嗓子疼,还会有恶心的症状出现。有的人患有风热感冒的时候,也会有咽喉肿痛的症状出现,这时候还会有鼻塞、流鼻涕的症状。患有扁桃体炎后,人们也会有嗓子疼的症状出现。如果长时间的过度用嗓,会导致声带疲劳过度,也会导致嗓子疼的症状出现的。

3、嗓子红肿疼痛怎么办

当嗓子出现了红肿疼痛的时候,可以及时的服用一些消炎的药物,比如阿莫西林,还可以在加上去火解毒的药物,比如三黄片等,在嗓子疼的时候,还可以含服西瓜霜等,这样就可以尽快的缓解症状。在药物治疗的同时,可以在加上饮食的调理,比如多喝一些金银花水、莲心茶、冰糖梨水等,可以让嗓子疼好的更快一些。在患病期间,一定要注意少吃辛辣刺激的食物,以免让病情加重。

4、喉咙疼吃什么水果

喉咙疼的时候可能是上火导致的喉咙发炎,所以这时候吃水果的话,最好是吃一些性寒或者性凉的,这样对于病情的好转才会有帮助,比如可以适当的吃一些雪梨、猕猴桃、西瓜、杨桃等,不但去火,还有很好的润肺去燥的作用。一些平性的水果也可以适当的吃一些,比如苹果等,但是要注意避免吃龙眼、荔枝、大枣等,这些水果是热性的,吃的会让喉咙疼的症状更加严重的。

5、嗓子疼扁桃体发炎

扁桃体发炎后,会导致嗓子出现红肿疼痛的症状,这时候可以适当的吃一些梨,因为梨不但可以化痰止咳,常吃梨,或者用冰糖和梨在一起熬水喝,就可以有效的缓解嗓子肿痛的症状。这时候适当的吃一些金桔也是不错的选择,金桔中的维生素含量非常的丰富,常吃就可以很好的缓解嗓子疼痛的症状。用甘草煎水服用,是治疗扁桃体炎的一个好办法,不妨一试。

嗓子疼吃什么水果

草莓

适宜风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者,夏季烦热口干或腹泻如水者,癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者。

香蕉

适宜口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。

李子

发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

嗓子疼吃什么水果好

嗓子疼吃什么,吃水果可以有助于治疗嗓子疼痛,下面冰冰在这个经验里面介绍一下在嗓子疼的时候可以吃的一些水果。

梨。梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

甘蔗。甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

猕猴桃。猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

苹果。苹果有生津解渴,润肺等功效,它是在一年四季最常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

柚子。柚子中营养丰富,特别是维生素C,在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。

嗓子疼吃什么水果

1.葡萄

葡萄对于女性朋友来说,是非常滋补的。葡萄能够补血,还能够滋补肝肾、有着生津、利尿的作用。不管是直接的吃,还是和葡萄汁加蜂蜜浓煎收膏,再以开水冲服,都能够帮助改善烦热口渴、缓解生津衰弱、过度疲劳等不适的感觉。

2.柠檬

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,对人体十分有益。它被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方,而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。

3.苹果

苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

4.柚子

柚子的口感质嫩爽口,清甜幽香,营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

感冒嗓子痛吃什么药

感冒嗓子疼吃什么药1

服用感冒药,同时配合服用头孢,红霉素还是少吃,副作用较大,多饮水,注意休息,不要过于劳累。

感冒嗓子疼吃什么药2

恶寒重,发热轻,无汗,脉浮者可用麻黄汤内服.发热重,恶寒轻者则有银翘散内服,亦可服用牛黄解毒丸,解毒消炎丸,六神丸。

感冒嗓子疼吃什么药3

局部可用冰硼散或锡类散吹入咽中.针刺颊车,合谷,少商或作下颌角封闭,可使炎症消退,止痛效果尤佳。

嗓子疼吃什么水果

梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

甘蔗

甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

猕猴桃

猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

苹果

苹果有生津解渴,润肺等功效,它是在一年四季最常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

柚子

柚子中营养丰富,特别是维生素C,在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。

在喉咙痛的时候,可以多吃一些苹果,苹果里面富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分,还可以多吃一些猕猴他,它的VC含量丰富,是其他水果的几倍倒几十倍,多吃可以提高免疫力。

有一些热性的水果是不能吃的,比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃等。

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冬季嗓子什么好

嗓子疼一定要多喝水 多喝水。喉咙发炎红肿时,就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜,促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候,多喝水有助缓解症状。 喝鸡汤。鸡汤含有一定的盐分,钠有消炎、缓解嗓子疼的效果,而且鸡汤的营养成分也比较丰富,能增强抵抗力、促进机体自愈。 喝茶。绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果,早日摆脱嗓子不适。 冬季嗓子什么好 1、鲜藕绿豆粥 原料:鲜藕50克、绿豆

嗓子什么水果 嗓子猕猴桃

猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。 食疗方-冰糖猕猴桃 食材:猕猴桃(去皮核)250克,冰糖适量。 做法:将猕猴桃洗净,去皮核,切成小块,置于碗中,放入冰糖,上笼蒸至桃肉熟烂,取出即可食用。 功效:此食具有生津养阴,降压降脂的功效,适用于高血压,高血脂,冠心病,咽喉疼痛,心烦口渴等病症。常人食之,能滋润肌肤,乌发养颜。

嗓子什么好

补充维生素A 现在有些人,特别是年轻人,觉得动物肝脏恶心,不喜欢。其实,动物肝脏里的维生素A的含量很高,能够有效补充营养素。如果喜欢蔬菜、水果,就应该多深色的蔬菜和水果,比如西兰花、胡萝卜、紫甘蓝等,这些蔬菜中维生素A的含量比浅色蔬菜更高。 补充多种维生素 维生素B1、维生素B2、维生素C有利于消炎,一般每天多新鲜的蔬菜和水果就能达到补充多种维生素的目的。另外,要多喝温开水,不要喝刺激性饮料,不要刺激性食物,例如辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等。

嗓子什么好

杏仁雪梨汤 杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克,将削皮去核后的雪梨切成小块与杏仁、冰糖共置碗内,加少许水,放入蒸锅蒸1小时左右,梨喝汤,每日1次。本方对咽喉部干燥、发痒、微痛有显著效果。 鸭蛋薄荷汤 鸭蛋1~2个,鲜薄荷30克,先将锅内加适量水,烧开后打入鸭蛋,煮至半熟时放入薄荷、食盐及味精,煮沸片刻即可食蛋喝汤。每日1剂,连服5~7天。本方对喉部干燥、发痒有缓解作用。

嗓子什么好

细菌感染及感冒发烧都会伴随有嗓子疼的症状,喉咙痛的严重时就连饭都不下。不过,有9种食物不仅能让胃口好起来,还能有效缓解喉咙疼痛。 香蕉。 香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。 热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。 喉咙痛什么好 9种食物有助于缓解喉咙疼痛 炒鸡蛋或鸡蛋白。 炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼

嗓子什么

嗓子什么好 金橘:金橘中富含维生素C和维生素A、B1、B2、C以及钙等,有助于消除喉咙发炎。夏季嗓子疼的患者可以连皮一起食用,而且味道甘香,连皮都不会有酸涩的味道。整个食用对喉咙痛非常有好处。 甘草:相信大多数都知道甘草治嗓子疼很有疗效,甘草性平,味甘,归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉等药理作用。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。用甘草根来煎煮成汁饮用,对喉咙发炎以及疼痛都有改善的效果,对扁桃腺发炎或突然喉咙剧痛也有缓解的效果。 生姜:生姜自古以来都是人们食用和药用两方面的佳品,

感冒喉咙痛是怎么回事

大多数患者出现感冒嗓子疼多是因为上呼吸道受到了感染,当病毒聚集在上呼吸道时就可造成患者嗓子疼这一疾病症状,嗓子疼对患者来说是比较痛苦的,不仅常常会感到嗓子干痒,同时还可伴有扁桃体肿大,更严重的甚至会感觉轻微头痛,所以,及时有效的缓解感冒嗓子疼才是患者朋友应该做的。 对于感冒嗓子疼的患者朋友来说,每天早晚课使用淡盐水进行漱口,平时生活中也应注意补充足够的水分,平时还可以多一些水果水果中有丰富的营养,能提高人体免疫力,这样才能有效的抵抗病毒的侵害,使感冒快点好起来,此时,患者朋友应适当一些凉性的水果,尽

嗓子什么

桉叶糖 桉叶糖是很多70后,80后的孩子们必备糖品。虽说是糖,不过效果非常好,比一般的枇杷润喉糖还管用。 橄榄 橄榄还有一定的药用价值。明代药物学家在《本草纲目》中称其有“生津液、止烦渴、治咽喉疼”等功效。因此在中医学上用为清肺利咽药,主治咽喉肿痛。冬季气候干燥,嚼食鲜橄榄可以润喉、清热、止渴、生津,好处多多。每日嚼食2~3枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。 蘑菇汤 喉咙痛要多滋润咽喉的食物,蘑菇汤就是其中的一种。蘑菇中富含的微量元素硒有助白细胞产生细胞活素清除病毒。蘑菇中的

嗓子的药膳

1、鲜藕绿豆粥 原料:鲜藕50克、绿豆30克,粳米30克、白糖适量。 做法:先煮绿豆至数沸,入粳米共煮半熟,加入鲜藕片煮至粥熟,加糖服用。 功效:甘滑可口,具有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的功用。 2、雪梨白莲粥 原料:雪梨三个、白莲10克、粳米50克。 做法:雪梨去皮,核切薄片,先以清水适量煮雪梨,继入白莲,煮熟烂后备用。将粳米煮粥,熟后掺入雪梨白莲搅匀;加糖适量,待温服之。 功效:味甘鲜美适口,具有清利咽喉、清热除烦、养阴润燥的功效。 3、二冬粥 原料:天门冬25克、麦门冬25克、粳米50克、蜂蜜一匙

抽烟多嗓子疼怎么办

多喝水利于缓解嗓子疼。说话时,由于声带振动快,如果没有充足的水分就必然会造成喉咙嘶哑。充足的水分可以让声带保持润滑。除了多补充水分之外,还可以通过多水分含量大的水果。但,不可饮用果汁、咖啡因的饮料。 切忌大喊或者尖叫。出现嗓子疼的时候不可大喊或者尖叫,否则会拉伤声带而造成更为严重的后果。当出现喉咙发干的时候,应该及时补充水分以避免进一步恶化。此外,声音嘶哑时应该减少说话的频率让声带得到充分的休息。 清嗓子的频率不可过高。通常频繁清嗓子也会对声带造成一定的损伤,因此出现嗓子疼时也应该减少清嗓子。当然,如果