养生健康

不适喝茶者

不适喝茶者

1)缺铁性贫血者:

茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。 茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。2)茶具神经衰弱者:

3) 动性胃溃疡患者:

咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。

4) 泌尿系结石者:

茶中的草酸会导致结石增多。

5) 肝功能不良者:

咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。

6)便秘者:

鞣发有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。

喝酒后能吃柿子吗

喝酒前后都不能吃柿子的,酒和柿子同吃会中毒。喝米酒、葡萄酒、红老酒吃柿子,会引起严重的身体不适。喝绍兴酒、五加皮酒、竹叶青酒、龙凤酒、黄酒、长春酒、花雕酒吃柿子,会引起身体不适。喝玫瑰露酒、桂圆酒、啤酒、大曲酒、补药酒吃柿子,会引起轻微的身体不适。因此,在喝酒之前、喝酒的时候或刚喝完酒时,都不要吃柿子,以免引起中毒或身体不适。

高血压能喝绿茶吗

喝茶可以减少高血压发生的机会。

每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上,持续超过1年,发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。

研究表明:有喝茶者的干扰因素多偏向负面,比如他们少吃蔬果、比较肥胖、盐分摄取较多,相对的高血压危险性比较高﹔但是实际做出的分析发现,即使有较高的负面干扰因素,喝茶还是比不喝茶的高血压危险性要低。

此项研究共分三组进行比较。根据统计分析发现,每天喝茶120毫升以上、未满600毫升这一组,发生高血压的几率比不喝茶这一组低了46%﹔而每日喝茶超过600毫升这一组,发生几率更低了65%。

此外,研究也发现喝茶1年以上和10以上,效果差别不大。也就是说只要喝茶1年以上并持续下去,都有保护血压的效果。而研究对象以喝绿茶及乌龙茶为主,喝红茶的只占少数。

女性月经期能喝茶吗

1、女性来月经的时候最好不要喝茶,有可能导致女性经期后遗症

月经期间女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素铁,也随着血液一起流失掉了,通常情况下,人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性,月经期间随着血液的大量流失,铁元素会比往常流失的更多。

不知道你是否知道茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合,形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收,导致女性缺铁性贫血的发生。因此月经期间喝茶是十分不宜的,而且茶越浓,人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶,而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物,以便补充铁元素。

2、经期喝茶容易加重便秘症状

由于黄体激素的分泌,有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动,因此使大便滞留在肠道。

经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。由于神经分泌调节的改变,女性会或轻或重的伴有以上不适症状。要想减轻这些症状,必须保持平和的情绪,杜绝容易引起亢奋的食物。有些女性喜欢喝茶提神,但此时喝是有害无利的。

3、在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合症

医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

女人经常喝茶的好处是什么

一、喝茶可以减肥

茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。 在日本,特别喜欢中国的乌龙茶。

因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强,可以帮助解除油腻,帮助消化,有减肥作用。法国医生研究证实,常饮云南产的普洱茶,可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。法国妇女,特别是女青年很讲究形体美,她们把普洱茶称为“减肥茶”。

二、喝茶可预防蛀牙

饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。据报道,北京市口腔医院医学博士周大成,从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙,或者用含茶的牙膏均可,但以茶汤刷牙为最好。

这是因为茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿的防酸杭龋能力。 利用茶防龋是牙齿保健的途径之一。

三、茶有预防心血管疾病的作用

饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实,一个月中日喝三碗沱茶的人,他们的血脂下降了13%,胆固醇也有所减低,对80名高血压患者进行临床试验,结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后,有的血压下降,有的恢复到正常;

有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究,分为不喝茶、偶而喝茶、常喝茶三个组,发现不喝茶的冠心病发生率为3.1%,偶喝茶者患病率为2.3%,常喝茶者为1.4%。由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果。

茶醉会有什么症状

出现茶具与饮茶者的体质还有直接关系,因为每个人的体质不同,他们对茶叶中很多营养成分的吸收利用率和敏感性也不相同,有些体质较弱的人在喝茶以后就会出现呼吸急促,失眠,头痛和恶心以及浑身无力等多种不良症状这些症状就是茶醉的明显表现。

不适喝茶者

1)缺铁性贫血者:

茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。 茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。

2)神经衰弱者:

3) 动性胃溃疡患者:

咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。

4) 泌尿系结石者:

茶中的草酸会导致结石增多。

5) 肝功能不良者:

咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。

6)便秘者:

鞣发有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。

7) 哺乳期妇女:

咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。

8) 心脏病者:

饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。

9)孕妇:

饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱。

10) 醉酒者:

酒精对心血管刺激很大,茶水因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险。

喝茶对怀孕有影响吗

喝茶促进怀孕。

在波斯顿大学的伊丽莎白·哈奇教授做过一个3600位均龄在28岁正在备孕的年轻女性受孕情况和日常饮用饮料的关系的实验,实验结果显示,饮用红茶者和不饮茶者的受孕率相差27%,也表明了红茶有促孕的效果。

注意:后再做绿茶对怀孕的影响实验却表明绿茶对受孕没有影响,说明只有红茶有促孕作用。

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​喝茶可减少高血压发生机会

台湾成功大学医院指出,这项研究除证实喝茶确实可防高血压外,还研究出每天喝多少茶会有效果。 由成功大学医院开展的这项研究共涉及个案数1500多人。这些人在研究前全都不知道自己是否有高血压病史,这样排除了为降血压而喝茶的个例;而一些可能干扰血压值的,像是蔬菜水果的摄取、盐分、肥胖等,也在控制之列。 在此研究中,有喝茶者的干扰因素多偏向负面,比如他们少吃蔬果、比较肥胖、盐分摄取较多,相对的高血压危险性比较高;但是实际做出的分析发现,即使有较高的负面干扰因素,喝茶还是比不喝茶的高血压危险性要低。 此项研究共分三组

女人来月经能够喝茶吗

在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。 茶叶除含有丰富的鞣酸、咖啡碱外,还含少量糖类、蛋白质、氨基酸、维生素及矿物质等。茶不但具有一定的营养价值,而且还有防治疾病的作用。但对妇女来说,因其特有的生理因素决定了月经期饮茶不宜过多,更忌饮浓茶。 因为浓茶中咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,使人兴奋,基础代谢加快,容易产生痛经、经期延长和经血过多。所以,女性在月经期间不宜喝荼。同时,浓茶中的鞣酸在肠道与食物中的

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1、喝茶影响铁的吸收: 经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀,不能起到补血的作用,若大量饮用铁观音,会导致缺铁性贫血。 2、导致脾气暴躁: 除了会产生身体上的副作用以外,因茶叶中含有咖啡因,所以喝茶所产生的兴奋感会加重经期的急躁情绪,会让你的脾气和性格变得更加古怪和难以理解。 3、加重经期综合症: 经期能喝铁观音吗?在月经期间喝茶,特

夏天喝普洱茶适宜吗 普洱茶有什么禁忌

1.忌喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。 所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。 2.空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 3.发烧喝茶:茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。 4.经期喝茶:在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。 医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率

大家应该注意的喝茶误区

1、喜喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类,醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用。易诱发胃病,所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。 2、喝头遍茶:由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 3、空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 4、饭后喝茶:茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,

喝茶还有这些禁忌

1喜喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。 2空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 3发烧喝茶:茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。 4经期喝茶:在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍

肠胃不好这些茶别喝

喝茶养生的确是一个很好的养生方法,但是,很多人都是盲目的在喝茶,想喝什么就喝什么,根本不考虑自身情况,这样一来有时喝茶不仅不养生,反而会伤身。现代人多数都有一些小胃病,对于胃病患者来说有些茶并不适宜喝。 肠胃不好这些茶别喝 1、白茶 白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。 2、凉茶 现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。 3、黄茶 如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。