什么能治少白头呢
什么能治少白头呢
有关治疗白发的验方、偏方较多,但主要如下。 [方一] 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。 [方二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。 [方四] 女贞子500克,巨胜子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,温开水送下。 本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。 [方五] 大蒜两瓣,姜1块。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3--4个月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。将桑白皮锉细,煮5--6沸后,去渣,频抹鬓发,自不坠落。 本方可为头发保健之剂,易得易用,老少皆宜。
吃什么能治少白头呢
现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。
措施之一
为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
措施之二
要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。
措施之三
还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
措施之四
此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
怎样去除少白头这种现象呢
【健康食疗】
食疗相对于服药来说往往是一种健康、稳健的治疗方式,出现“少白头”的朋友们可以多吃一些干果、黑芝麻、深海鱼类、香菇、木耳、紫甘蓝、紫葡萄等食物充分补充营养和维生素,虽然可能耗时比较长,但只要贵在坚持,还是可以看见成效的。
【合理药补】
其实也算不上纯药物治疗啦,何首乌对治疗“少白头”有奇效,所以朋友们可以选用一些何首乌切片、加入枸杞、粳米、蜂蜜熬制成粥,每天喝一碗,连续喝三周,既营养又美味,我想即便是不能根治“少白头”,也肯定能起到不小的缓解作用。
【合理的作息时间】
合理的作息时间对每个人的健康来说都是至关重要的,往往那些健康长寿的人都是生物钟非常规律的,日出而作,日落而息,养生的同时,也有了益寿延年的功效,自然对头发中色素细胞的恢复有很大的促进作用呀!
【适度的用脑】
精神压力过大,用脑过度都容易导致“少白头”的出现,尤其是精神高度集中和焦虑,往往会让人疲惫不堪,大脑很难得到充分的休息,“白头发”难免会与日俱增呀!
【按揉头部】
时常对头部进行按揉可以促进头部的血液循环,在一定程度上也能加大脑部的供氧量,对头皮表层乃至头发中的色素细胞的激活都有一定的作用,所以不能忽视。
中医治少白头偏方
饮食调理4要点
NO多吃含铁和铜较多的食物。因为微量元素与头发的颜色有密切关系,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物。含铁多的食物有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、坚果类、杏脯干和干豆类等。
NO注意摄取富含维生素BBB6等B族维生素的谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。因为维生素BBB6和维生素A等营养物质的缺乏,会导致头发黑色素颗粒生成原料减少而毛发变白。
NO多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及坚果等。因为黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头。
NO中医认为“发为血之余”,“肾主骨,藏精,其华在发”。经常吃一些具有养血补肾的食品如黑芝麻、大枣、大黑豆、黑木耳、核桃、桑葚、乌鸡等,有益于乌发润发。常用何首乌、枸杞子、菊花、桑叶等中药泡水频服,就会拥有满头秀发。
心情舒畅
中医讲“百病皆生于气”,“气有余便是火”。青少年时期生机旺盛、血气方刚、易于冲动,而致血热内蕴,伤阴耗血;或长期心情压抑、肝失疏泄,日久定会影响气血运行,均可使头发失去血液营养而生白发。平时要保持良好心态,不急不躁,以平常心处事,以宽厚心待人,则心情舒畅、气血顺畅、饮食香甜、睡眠平安、气血充盛、头发黑润。
劳逸结合
适时适度的体育锻炼对于强身健体、防病治病是不错的选择,对于防治少白头也有益处。
头皮按摩
方法:每日睡觉前和次日起床后,将双手五指稍稍分开,自前额、鬓角向后经头顶、头侧到后枕部揉头皮,用力适中,开始每次2~4分钟,以后逐步延长到每次5~10分钟。也可用牛角梳自前向后慢慢梳理。
功效:人的头面部有几十个穴位,起着调节气血、疏通经络的作用。头皮按摩或梳理法对血液循环有很好的促进作用。只要长期坚持,待三四年后便会满头黑发。
少白头遗传吗
一、少白头遗传吗
白头发本来是一个必经的过程,随着年龄的增长头发也会随着变白,但是往往有一些年轻人在年少时以及白了头。其实,白头发与遗传因素大有关系,少白头大部分与遗传因素有关,一般情况下,是会遗传的。
二、引起少白头的原因是什么
引起少白头的主要因素是遗传,遗传会导致年轻人出现少白头的症状。除了遗传因素,精神因素、营养因素、疾病因素也会引起少白头。
精神因素也是引起少白头的重要原因,精神抑郁、压力过大、精神高度紧张都可能会引起少白头,因此,需保持积极健康的精神状态。
营养不足会导致头发也缺失营养,容易使头发毛躁,甚至会引起少白头的症状。尤其是缺乏蛋白质、维生素以及植物油,会非常容易产生少白头的症状。
疾病因素也会引起少白头,如果是疾病引起的少白头则需要先治疗好疾病,才可能减轻少白头的症状。一般引起少白头的疾病主要有恶性贫血、脑垂体机能下降、伤害、结核、神经功能障碍等等。因此,患有这些疾病的人群需要做好预防少白头的症状。
少白头遗传吗
少白头是指在年轻的时候已经有了白头发的症状了,近年来,少白头的症状更是困扰了许多年轻人。许多年轻人甚至已经在担忧会把少白头遗传给下一代,那么,少白头遗传吗?引起少白头的原因是什么?下面,小编给大家解答疑惑。
一、少白头遗传吗
白头发本来是一个必经的过程,随着年龄的增长头发也会随着变白,但是往往有一些年轻人在年少时以及白了头。其实,白头发与遗传因素大有关系,少白头大部分与遗传因素有关,一般情况下,是会遗传的。
二、引起少白头的原因是什么
引起少白头的主要因素是遗传,遗传会导致年轻人出现少白头的症状。除了遗传因素,精神因素、营养因素、疾病因素也会引起少白头。
精神因素也是引起少白头的重要原因,精神抑郁、压力过大、精神高度紧张都可能会引起少白头,因此,需保持积极健康的精神状态。
营养不足会导致头发也缺失营养,容易使头发毛躁,甚至会引起少白头的症状。尤其是缺乏蛋白质、维生素以及植物油,会非常容易产生少白头的症状。
疾病因素也会引起少白头,如果是疾病引起的少白头则需要先治疗好疾病,才可能减轻少白头的症状。一般引起少白头的疾病主要有恶性贫血、脑垂体机能下降、伤害、结核、神经功能障碍等等。因此,患有这些疾病的人群需要做好预防少白头的症状。
以上是关于少白头的常识,少白头是会遗传的,了解了引起少白头的原因,才能够针对性地进行治疗,在最大限度上减少少白头的症状。
想知道如何预防疾病?疾病的最佳治疗方法?生病了吃什么好?生病了怎么护理吗?
少年白头发是什么原因 营养摄取不均
年轻人因为忙碌,常常在外匆匆解决一顿饭,营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下,无法制造黑色素供给头发,从而导致少白头。
防治少白头,一个合理性的健康饮食习惯也是非常重要的。无论是哪个年龄段的人,三餐都需要注重饮食质量,多吃一些富含高蛋白质、维生素以及微量元素的食物。
如何医治少白头呢
现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。治疗方法如下。
1,特效方剂:用等量的何首乌、黑枣、黑豆、黑芝麻共捣如泥,和密为丸,每丸10克,日服3次,一次1丸,连服3-6个月,效果显著
2,何首乌*3两,核桃肉7两,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半两,用红糖水调服,一日二次,连服一月,过3~4月后,头发可转黑,忌蚕豆、肥肉、油炸食物。
3,用500克扇贝壳(干贝)煎水洗头,每天洗一次连洗6-8次,使再长出来的头发又黑又粗,如白头特别多可多洗几次。
蜂王浆治疗少白头
随着人们生活节奏的加快,少白头患者日趋增多,当“少白头”们一直在苦苦寻找一种有效的疗法药物时,蜂王浆也许就是一个不错的选择。
蜂王浆治疗少白头,蜂王浆就被作为是名贵的、人工不能仿的营养保健品,除此之外,它还存在广泛的用途,比如药物治疗,抗辐射,以及提高对恶劣条件的应激能力等。但是经临床研究发现,蜂王浆能够防治少白头,这让众人非常惊讶。蜂王浆含有高营养成分,尤其是它能够提供给黑色素分泌和合成所需物质,并将黑色素 颗粒运输到毛囊血管中,使其变得更加通常和活跃,增强了黑色素颗粒的功能,这样黑色素就能源源不断的产生和秘密,头发会变得乌黑起来。!
防治少白头除了补充某种特殊营养外,还需要平时保持积极乐观向上的态度,精神放松,不要过度紧张,劳累,保持心情舒畅,对于严重白发者要积极治疗,保持充足睡眠,使大脑得到充分休息,有利于治疗少白头。老人白发属于正常的现象,但也不能排除上述 三种因素;而少年出现白发就觉得太不可思议了,但同样离不开营养不良、遗传、精神刺激和疾病三种因素,给不同年龄段的人带来了诸多烦恼和忧愁,所以,对于防治少白头非常有必要。
以上就是蜂王浆如何治疗少白头,蜂王浆的功效相对稳定。大加不妨可以试一试。除此之外,想要维持头发的健康,我们还需要注意平日的头发养护,适当的体育锻炼,都是对身体与头发健康非常有帮助的。
少白头属于什么科呢?
少白头是一种很常见的现象,有的人年龄还很小,二十几岁甚至十几岁就出现了白头发,这就是所谓的少白头。很多人都被少白头所困扰,黑白相间的头发让人看上去比实际年龄老了许多,那么到底是什么原因引起的少白头呢?这种症状能不能治好呢?很多人不知道如果去医院的话少白头应该挂什么科呢?
第一,由于少白头不是什么严重的疾病,所以医院也没有设立专门的科别,一般来说,应该挂内科就行了。
第二,引起少白头的因素:
少白头是多种因素引起的,比如遗传、营养、精神因素、缺乏维生素B1、B2、B6等等,还有黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理。保持乐观开朗的情绪,注意锻炼身体,劳逸结合。
第三,平时可以注意食疗:
多吃谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物,黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物。还要多吃富含B1,B2,B6以及含铜、铁等微量元素多的食物,如各种粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、核桃、黑枣、黑木耳、海带、菠菜、西红柿等,不要挑食和偏食。
第四,经常用双手指揉搓头皮,也可用梳子每天梳头皮,这样可起到与按摩头皮同样的功效。
总之,如果去医院看的话,可以去内科,就目前来说对于少白头并没有什么特别的方法来根治,即使是治疗也只是缓解,一般医生也是建议食疗,平时多吃些对头发有益的食物。食疗是最安全的方法,很多人选择染发,染发对身体有害,建议最好减少染发的次数。
如何防止何首乌引起的闹肚子
听说何首乌能治少白头,小王高兴极了,忙到中药店去买了回来熬水喝。可是,喝了半天以后,肚子就有点不舒服,后来发生疼痛,半夜三更竟然闹起肚子来。小王忙到医院去看,医生说,这是吃了何首乌引起的。小王感到很纳闷,怎么何首乌也会引起闹肚子?
烟瘾如何与你拜拜 产后减肥5大关键 恶习偷走你的美丽 瘦身存在十大误区 听说何首乌能治少白头,小王高兴极了,忙到中药店去买了回来熬水喝。可是,喝了半天以后,肚子就有点不舒服,后来发生疼痛,半夜三更竟然闹起肚子来。小王忙到医院去看,医生说,这是吃了何首乌引起的。小王感到很纳闷,怎么何首乌也会引起闹肚子?医生解释道:何首乌有生熟之分,熟品是经过加工炮制了的,治疗少白头应该使用制首乌。制首乌能乌须黑发,而生首乌能滑肠致泻。看来,小王一定是吃了生首乌。
原来,何首乌含有一种蒽醌衍生物,这种物质能促进肠管蠕动而通便,经过炮制后,可使结合性蒽醌衍生物水解成无泻下作用的游离蒽醌衍生物,同时能降低毒性,而还原糖含量亦随之增加,所以制首乌能乌须黑发。
炮制首乌的方法并不复杂。取生首乌块或片用黑豆汁拌匀,润湿,放入非铁器的容器内,蒸或炖至汁液吸尽,并呈棕褐色时取出晾干后即可。注意,首乌片1千克用黑豆100克。其实,每个中药店里几乎都有制首乌,患者不必那么麻烦,只是购买时应该说清楚。由于生首乌有润肠通便的作用,临床上常用来治疗老人、产妇或体弱者的血虚便秘。使用时可用生首乌10克,黑芝麻10克,煎水服用。
看来,中医在用药方面是很有讲究的,许多生药一经炮制,其功效就会发生很大的变化,比如生姜,新鲜的生姜能散寒止呕,晒干的生姜称干姜,能温中散寒,生姜烧成炭后称炮姜,则能止血。又如大黄,生用苦寒,泻下力峻,易伤胃气,导致腹痛;酒炙大黄可缓其苦寒泻下之性,引药上行,可清上焦实热;熟大黄泻下之力更缓,以活血化瘀为主;大黄炒炭后性涩,却成为止血良药。因此,大家到中药店购买药物时,一定要讲清用途,药剂师便会根据需要介绍相应的药物。
何首乌治少年白发的方法有哪些
1.何首乌加生地可治青少年花白头: 每次用何首乌12.5克、生地25克,先用白酒涮一下, 将2种药放入茶杯内,用开水冲之,每天当茶饮,连续服用。水没色了换新药。半年后,头发开始变黑, 脸色也红润了。一年以后,满头黑发。如果能坚持一段时间,见没有反复时再停最佳。
2.乌发丸治少白头:生地60克,熟地60克,丹参60克,侧柏叶60克,旱莲草30克,桑叶30克,女贞子30克,黑芝麻60克,制首乌60克。将以上诸药研制成蜜丸,每丸9克,每日服3丸,一般连服3个月至 半年左右,可望见效。
3.用黑豆(正宗的,不是添加色素的那种呀),煮烂熬汁浸泡生首乌片.小火吸汁至浓汁,浸泡至少一夜,第二天,汁吸的也差不干了,取出泡过的片晒至干.再用同量的黒豆煮烂熬汁浸泡生首乌片.小火吸汁至浓汁,浸泡至少一夜,汁吸的也差不干了,取出泡过的片晒至干.依次重复9边.即可。