青春期性压抑会导致青春期强迫症怎么办
青春期性压抑会导致青春期强迫症怎么办
青春期性压抑问题成为诱发青春期强迫症的隐患。当一个人进入青春期后,便会有越来越强烈的性欲望,但由于受社会道德规范的约束,少男少女们往往会对这种人类性本能的正常愿望进行控制和压抑。而性幻想如果受到过分的压抑和禁锢,大脑脑皮质相应区域就会形成惰性兴奋灶,出现种种身心发展的停滞、倒错、冷漠等精神活动异常的表现,这可能会留下某种心理变态或者精神疾病的种子。有专家认为,再没有比性压抑与神经症的关系更为密切了。儿童时期的个性特征足以诱发青春期强迫症出现。各种生活事件虽然已经过去但却持久影响着青春期。如亲人亡故、父母离婚、境遇不顺、家庭生活环境阴郁等,都会给青少年带来持久的心理紧张和适应不良,引发各种青春期强迫症的习惯化。
强迫症是心理疾病中非常顽固的一种症状,目前,从临床的治愈率的统计来看并不理想。重塑心灵心理康复中心的李宏夫老师指出,其主要原因有两个方面:一是,很多的治疗方法仍停留在理论层面,缺少切实可操作的行动方法,二是,心理治疗师的自身局限。 强迫症虽有一定的顽固性,但对于轻度强迫症状表现的患者来说,只要有正确具体的操练方法,是完全可以通过自身练习摆脱的。以下便是由重塑心灵心理康复中心李宏夫老师提供的一组青春期强迫症的自我治疗方法,供大家参考:
青春期强迫症自我治疗方法一“观息法”
观息法是消除心结、净化心灵的有效、正统方法,也是“心灵重塑疗法”其中之一方法。对强迫症而言,可有效止熄强迫的症状表现,真正做到“顺其自然、无为而为”。
练习要点:摘选李宏夫老师《淡定是修炼出来的》第二章、第二节观息法的练习步骤。
⑴选择一处安静且不被打扰的环境。
⑵以盘腿姿态端坐,挺胸抬头,闭上双眼。
⑶将注意力专注在鼻孔的呼吸进出上,就只是观察鼻孔处的一呼一吸,保持“平等心”即“不判断、不分析、不思考、不寻找”。
注意事项:
⑴不论头脑出现什么念头,就只是保持觉知(知道),不去评判、思考、解决、纠缠,继续将注意力拉回到呼吸上。
⑵身体不要依靠任何东西,保持抬头挺胸。
⑶观息法练习中,不要寻找任何效果及感受,只是观察呼吸的进出,除此,没有别的。
⑷初试者每次以20分钟基础,至少保持早、晚各一次。
青春期男孩也会乳腺增生你知道吗
青春期男孩乳腺增生的原因
一是伴乳腺增生症的男孩平均血浆雌二醇水平较高。在男孩血浆睾酮达到成人水平之前,血浆雌二醇浓度已达到成人水平,因而雌激素/雄激素比值增高。
二是青春期阶段乳房局部的芳香化酶作用增强,局部雌激素形成增多,导致青春期男孩乳腺增生症。
三是饿肚子后猛吃饭,饿肚子后猛吃饭会导致男性以往受抑制的雌、雄激素分泌增加,由饥饿造成的肝功能紊乱也使雌激素的灭活受损,引起雌、雄激素比率增加而出现男孩乳腺增生。
青春期男孩乳腺增生症多是生理性
男性乳腺增生分为病理性增生和生理性增生,青春期男孩的乳腺增生症主要是生理性乳腺增生。正常男孩青春期阶段可会出现一过性的乳腺增生,发生率约39%左右。出现青春期男孩乳腺增生症多发生在13~14 岁。
青春期男孩也会乳腺增生你知道吗
青春期男孩乳腺增生的原因
一是伴乳腺增生症的男孩平均血浆雌二醇水平较高。在男孩血浆睾酮达到成人水平之前,血浆雌二醇浓度已达到成人水平,因而雌激素/雄激素比值增高。
二是青春期阶段乳房局部的芳香化酶作用增强,局部雌激素形成增多,导致青春期男孩乳腺增生症。
三是饿肚子后猛吃饭,饿肚子后猛吃饭会导致男性以往受抑制的雌、雄激素分泌增加,由饥饿造成的肝功能紊乱也使雌激素的灭活受损,引起雌、雄激素比率增加而出现男孩乳腺增生。
前列腺充血怎么办
前列腺充血怎么办:
首先,青春期男性要了解自己的正常性生理特点,在青春期,性活跃是性发育成熟的标志,容易兴奋而阴茎勃起是正常现象,但必须要正确对待,加强心理疏导。
另外,婚前青年正是长身体、学知识、干事业的好时期,减少性刺激,避免性接触,尤其经常接受一些不良网站、信息等,容易导致性兴奋,所以关键是自己把好关。性刺激减少了,前列腺才能得到充分休息,才不致于充血严重而不消退。
同时,长期严重的性压抑也不利于青春期的性心理和身心健康,适当的性释放有利于性压抑的缓解,但是不宜太频繁,否则也会影响身心健康的。
以上就是对前列腺充血怎么办详细介绍,按照以上方法进行改善是不错之选,不过男性在患有前列腺疾病后,要及时的进行治疗,这样对疾病的控制才会有很好帮助,而且对男性生活和工作也不会有任何的影响。
人为什么在青春期容易患上强迫症
1、青春期性问题是诱发强迫症的隐患正常人进入青春期后,会逐渐产生性欲望,随着年龄的增长会越来越强烈,但受社会道德规范的约束,少男少女们需要控制和压抑这种人类性本能的愿望。当这种心理被压抑到一定程度的时候就会产生性幻想,大脑皮质相应区域就会形成惰性兴奋灶,出现种种身心发展的停滞、倒错、冷漠等精神活动异常的表现,可能会给某些精神疾病留下隐患。
2、儿童时期的个性特征与青春期强迫症有关儿童期具有缺乏丰富的生活情趣、一丝不苟、爱钻牛角尖、胆小谨慎、做事优柔寡断、不喜随机应变、适应陌生环境较慢等个性特征,这些特征可能持续至青春期,具有这些个性特征的人易患强迫症。
3、人为什么在青春期容易患上强迫症?各种负性生活事件的影响亲人亡故、父母离婚、经济窘迫、境遇不顺等负性生活事件会给青春期少年带来持久的心理不良影响,有时候会持续到事件过去很久之后,容易引发各种青春期强迫症的习惯化。
4、患上强迫症一部分是因为器质性因素,临床上昏睡性脑炎、颞叶挫伤、癫痫的病人可见强迫症状。而外科治疗显示切除尾神经束边缘脑白质对改善强迫症状有效,提示与上述部位的功能有关。此外,个性特征在发病中也有很重要的作用,这类病人往往有做事古板、井井有条、过于严肃等特点。
为什么青少年会患上强迫症
1、青春期性问题是诱发强迫症的隐患。正常人进入青春期后,会逐渐产生性欲望,随着年龄的增长会越来越强烈,但受社会道德规范的约束,少男少女们需要控制和压抑这种人类性本能的愿望。当这种心理被压抑到一定程度的时候就会产生性幻想,大脑皮质相应区域就会形成惰性兴奋灶,出现种种身心发展的停滞、倒错、冷漠等精神活动异常的表现,可能会给某些精神疾病留下隐患。
2、儿童时期的个性特征与青春期强迫症有关。儿童期具有缺乏丰富的生活情趣、一丝不苟、爱钻牛角尖、胆小谨慎、做事优柔寡断、不喜随机应变、适应陌生环境较慢等个性特征,这些特征可能持续至青春期,具有这些个性特征的人易患强迫症。
3、各种负性生活事件的影响。亲人亡故、父母离婚、经济窘迫、境遇不顺等负性生活事件会给青春期少年带来持久的心理不良影响,有时候会持续到事件过去很久之后,容易引发各种青春期强迫症的习惯化。
青春期发生强迫症的三大原因
1、青春期性问题是诱发强迫症的隐患
正常人进入青春期后,会逐渐产生性欲望,随着年龄的增长会越来越强烈,但受社会道德规范的约束,少男少女们需要控制和压抑这种人类性本能的愿望。当这种心理被压抑到一定程度的时候就会产生性幻想,大脑皮质相应区域就会形成惰性兴奋灶,出现种种身心发展的停滞、倒错、冷漠等精神活动异常的表现,可能会给某些精神疾病留下隐患。
2、儿童时期的个性特征与青春期强迫症有关
儿童期具有缺乏丰富的生活情趣、一丝不苟、爱钻牛角尖、胆小谨慎、做事优柔寡断、不喜随机应变、适应陌生环境较慢等个性特征,这些特征可能持续至青春期,具有这些个性特征的人易患强迫症。
3、各种负性生活事件的影响
亲人亡故、父母离婚、经济窘迫、境遇不顺等负性生活事件会给青春期少年带来持久的心理不良影响,有时候会持续到事件过去很久之后,容易引发各种青春期强迫症的习惯化。
青春期性教育
1、电视机前
不论是新闻、卡通、综艺节目甚至孩子喜欢的偶像剧,都时常见到有关男孩女孩、生理健康、亲密性话题穿插,有些是正面的、有些是负面的。此时,爸妈可以用轻松、幽默的口吻,提供给孩子适当的性知识。
2、阅读、对话
建议爸爸妈妈陪伴孩子一同找寻好书,然后结伴阅读、观察、思考,获得较为正确的知识。当孩子进一步有了爱好、有了迷惑,主动提问题或引起对话时,就是最好的讨论时机,你可以在孩子的发问中知道他的主要疑问是什么、从何而来,以及他所理解的程度。同时,就阅读内容或话题加以讨论,也不会太过尴尬。
小孩为什么那么讨厌去上学
1、由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟
学校和家长给予过大的压力,将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。
生长在应试教育严重的今天,属于青少年学生的自由空间少,导致不会沟通,把各方面的困难压抑在自己心理,造成性格内向,注意力偏差而导致厌学。
2、抑郁症是青春期比较突出的情绪问题
在整个儿童期到成人以前,是抑郁症的第一个高峰,很多孩子都有消极、轻生的念头。孩子们对个人的未来,对前途悲观、绝望,有自卑心理。由于现在的家长老师多不注意孩子的性情变化,导致本就少沟通的孩子,心理矛盾到极点,抑郁而轻生,更别说厌学。
3、青春期性心理冲突
调查发现,发生厌学与一些孩子初入青春期有关,当女孩出现初潮和男孩首次遗精时,由于神经、内分泌的作用,他们的警觉性增强,害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制,通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。
4、学生本身会因为学习目的不明确
学生的不求上进或学习方法不当,考试遭受失败而产生的厌学心理。
5、在极度焦虑的情况下,容易出现强迫症
如不由自主地去想、去做某些事,明明知道没有必要去想,但是就是控制不住自己,想摆脱也摆脱不了,非常苦恼,使注意力无法集中。有时候,自己做的事情自己都毫无主见,就像被思维控制一样,昏晕而过,迷茫糊涂,而这种强迫症,是不会贴附在学习上的。
造成孩子厌学心理的5个原因
1、心理不成熟、压力
由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟,学校和家长又给予过大的压力,将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。
生长在应试教育严重的今天,属于青少年学生的自由空间少,导致不会沟通,把各方面的困难压抑在自己心理,造成性格内向,注意力偏差而导致厌学。
2、抑郁症是青春期比较突出的情绪问题
在整个儿童期到成人以前,是抑郁症的第一个高峰,很多孩子都有消极、轻生的念头。孩子们对个人的未来,对前途悲观、绝望,有自卑心理。由于现在的家长老师多不注意孩子的性情变化,导致本就少沟通的孩子,心理矛盾到极点,抑郁而轻生,更别说厌学。
3、青春期性心理冲突。
调查发现,发生厌学与一些孩子初入青春期有关,当女孩出现初潮和男孩首次遗精时,由于神经、内分泌的作用,他们的警觉性增强,害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制,通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。
4、学习目的不明确
学生本身也会因为学习目的不明确,不求上进或学习方法不当,考试遭受失败而产生的厌学心理。
5、在极度焦虑的情况下,容易出现强迫症
如不由自主地去想、去做某些事,明明知道没有必要去想,但是就是控制不住自己,想摆脱也摆脱不了,非常苦恼,使注意力无法集中。有时候,自己做的事情自己都毫无主见,就像被思维控制一样,昏晕而过,迷茫糊涂,而这种强迫症,是不会贴附在学习上的。
青春期强迫症怎么治疗
一、科学、合理的逐渐减少强迫症思维,可以说所有患者都是厌恶强迫症的,想摆脱强迫想法,及早跳出强迫症的包围,可是患者会发现越是想避免强迫想法出现,这些想法反而越容易持续下去,越会长久地存在于我们的脑中,而且更加频繁地出现。所以被强迫症困扰的你首先要正视这种疾病,然后一点一点摆脱,而不是强行一次性消除。
二、强迫行为不是减轻痛苦的唯一方法,患者朋友首先应该坚信一点那就是:办法总比困难多。不要一出现强迫想法就用强迫症行为缓解,虽然强迫行为来让自己安心一点,但自己要明白一次一次按照强迫想法继续自己的强迫症行为就是在巩固强迫症,这对身心健康是极为不利的,要想恢复健康就必须寻找新方法摆脱强迫症,这样才会一步步走向康复。
三、下定决心摆脱强迫症,下定决心做某件事,这件事就成功了三分之一。所以要想恢复健康,和正常人一样工作生活就要下定决心治愈强迫症,坚信自己有保持自己身心健康的权利,也有权利获得心灵的平静。所以自己要找对方向,付出足够的努力,比如做些自己喜欢或感兴趣的事情让自己忙碌起来,没有时间去“强迫”。
青春痘长到什么时候停止啊
大多数人的青春痘都是在年少青春时初发,到了青春期结束后,青春痘也会逐渐消失,这个时间通常是25岁左右。但是青春痘生长的原因十分复杂,过了青春期后,其它的一些原因也会导致青春痘的生长,因此青春痘是没有具体停止时间的。
青春期性教育
1、电视机前
不论是新闻、卡通、综艺节目甚至孩子喜欢的偶像剧,都时常见到有关男孩女孩、生理健康、亲密性话题穿插,有些是正面的、有些是负面的。此时,爸妈可以用轻松、幽默的口吻,提供给孩子适当的性知识。
2、阅读、对话
建议爸爸妈妈陪伴孩子一同找寻好书,然后结伴阅读、观察、思考,获得较为正确的知识。当孩子进一步有了爱好、有了迷惑,主动提问题或引起对话时,就是最好的讨论时机,你可以在孩子的发问中知道他的主要疑问是什么、从何而来,以及他所理解的程度。同时,就阅读内容或话题加以讨论,也不会太过尴尬。
3、引导孩子欣赏自己长大,建立自信
孩子的身体发育会让他渐渐地开始注重到自己的外表、自己的特质,是不是受到大家的喜欢。建议爸妈可以在许多生活小节中鼓励孩子,引导他看见自己的发展、观察自己的进步、欣喜自己的长大,真正地尊重、欣赏自己和别人。
青春期强迫症有哪些表现
(1)强迫行为。屈从性强迫行为,如反复检查煤气是否关好;对抗性强迫行为,反复在内心告戒自己不要把强迫意向转变成实际行为;强迫性仪式动作,进家门必须先跨左腿、出门前必须按顺序化妆等;还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指甲等。
(2)强迫观念。强迫观念是强迫症的核心症状,最为常见。明知某些想法和表现,如强迫疑虑、强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的,却引起紧张不安和痛苦,又无法摆脱。
(3)强迫意向。具体表现是内在驱使、内在冲动,即感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。强迫症有哪些症状?强迫意向具体表现在,如想杀妻、灭子、捣毁家用电器,或在公共场合吻陌生女孩等,但不会真正付诸行动,仅是一种意向而已。
(4)强迫情绪。具体表现主要是强迫性恐惧,这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,或担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。总会过多的考虑事情的后果及影响,扰乱自己的情绪。
脸上有痘痘怎么办
1、在饮食上 有青春痘的患者要尽量少吃海鲜、油炸、辛辣等刺激性食物,多吃富含维生素的具有清热解毒作用的偏碱性食物,以防增加内热,使病症变得严重。
2、在情绪上要保持心情开朗、情绪稳定,因为精神过于压抑会导致内分泌不调和皮脂腺代谢异常,也会加重病情。
3、睡眠要保持充足,尽量在晚上十点到十二点之间进入熟睡状态。因为休息不好不但使心情烦躁、 皮肤粗糙,也会导致青春痘的增多和加重。
常用的祛痘祛暗疮的治疗方法,是根据青春痘发病的根本原因,采用内服外用的方法,即可消除皮肤表面的炎症反应,又可以调节人体雄性激素的分泌,使之达到平衡状态,从而抑制皮脂的过度分泌,达到彻底消除青春痘的目的,避免了反复发作。同时,它还可以深度清除皮肤油脂和深层污垢,恢复皮肤的新陈代谢功能,去除疤痕印记,以达到美白肌肤的效果。
痤疮是青春期常见的皮肤病,虽然一般并不影响健康,但由于多发于面部,往往使姑娘和小伙子们十分烦恼。 青春期痤疮一般不需要治疗,随着年龄的增长会逐渐减轻以至消失。但要注意自我调护。首先要避免不必要的焦虑和紧张,保持愉快的情绪。同时要注意保持皮肤清洁,经常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,更不能用多油脂和刺激性强的化妆品,以免皮肤排出受阻。 饮食方面应控制食用脂肪和糖类,少吃奶油蛋糕、冰激淋、巧克力,少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,不吸烟、不酗酒、多吃新鲜蔬菜和水果,并保持大便通畅。 痤疮不论程度轻重,切忌用手挤压搔抓,以免造成皮肤破损,细菌感染化脓,使愈后留下难以消退的疤痕或色素沉着,有碍美容。