哪些方法可以护理男性早泄

哪些方法可以护理男性早泄

首先早泄患者要处理好家庭关系，以及夫妻关系。保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次同房不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

再者就是早泄患者要加强身体的锻炼。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

然后就是早泄患者平常可以多吃一些壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，护理早泄。

还有早泄患者在进行房事是要注意调整呼吸。作爱时如能暂时停止呼吸，可抑制性兴奋，推迟快感的来临，护理早泄。然而，可能是上帝的安排，女性往往不易调节自己的呼吸，作爱时很快会感到呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。男性经过一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈的活塞运动，来促使女性达到性高潮外，更可于射精之前紧急控制住自己，这种技巧是男性的专利。

最后就是早泄患者一定要坚持药物巩固。药物的调理在和其他方面的比较下，对于早泄患者来说，也显得那么重要，早泄患者在做好日常的调理下，可以配合纯中药制剂的卡密欧延时精品进行治疗早泄，早泄患者不妨试试，效果是很显著的。

调理男性早泄最实用的几种方法

◇饮食调节：北京全国十大男科诊疗基地专家介绍说，中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，早泄的调理方法有哪些?专家指出，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。饮食调理很重要。

◇稳定情绪：早泄的调理方法哪种靠谱?早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。另外，性交动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，即早泄的因素。稳定情绪也很重要，请患者引起注意。

◇体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。北京曙光医院专家指出，局部的锻炼效果甚微。早泄的调理方法有哪些?男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。体育锻炼也可以调理早泄

◇心理调节：由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。心理调节的作用不容忽视。

◇正确认识：早泄的调理方法哪种靠谱?很多男性朋友对性生活懵懂的认知，亦能引起早泄的发生，因此，男性朋友要加强对性生活应正确认识和对待。早泄的调理方法有哪些?北京曙光医院专家指出，男性平时可以修身养性，节制房事，保养肾精，同时也要注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行一些夫妻双方性教育，认识早泄的含义。患者需正确认识早泄，用科学的方法治疗。

男性早泄的症状

男性早泄的症状有很多，而在目前的生活状况和男性早泄的境遇中，我们所知道的射精时间并不能唯一作为判断男性早泄的症状的标准。那么男性早泄的症状是什么呢?其实对于早泄。男人们如果对早泄的症状能多了解一些的话，能避免很多不必发生的误会和不当的性措施。

1、早泄的症状表现和精神状态：严肃的说性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性交时，才是病态，方能确诊为早泄，或插入阴道抽动时间短暂，尚未达到性欲高潮即行射精，随后阴茎疲软。可伴随精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身性的早泄的症状。

2、男性在认识上要对早泄的症状科学：早泄是过早射精的表现，其实这个时间定义很难下，性交时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短用以判断早泄的症状是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性。

3、早泄的症状分类：(1)境遇性早泄 在更换性伴侣时，可改变早泄状况。(2)真性早泄 与不同的伴侣在不同的场合性交，均发生早泄，也称完全性早泄。(3)原发性早泄 从来没有获得过射精的良好控制，而身体其他方面均健康。常由精神因素引起。(4)继发性早泄曾有良好的射精控制能力可，而后来发生早泄，器质性因素是早泄的原因引起。

4、几种正常早泄的症状：(1)偶发性早泄;(2)过度疲劳时性交偶有一次过早射精;新婚或久别重逢第一次性交，男方过于激动，往往射精较快甚至早泄;(3)反复性交。

对正常的早泄的症状和一些认识上的误差等问题，上述介绍较为详细的阐述了男性早泄的症状，专家提醒发现早泄的症状要先行积极诊断。

如何有效辨别男性早泄

1、性生活时间短。早泄的明显症状就是性生活时间短，以至于不能顺利的完成一次性生活，出现过早射精的异常情况，在遇到的时候不要过于担心，积极的寻找疾病原因，然后有针对性的进行治疗和护理。

2、习惯性早泄。阴茎勃起有力或者性欲旺盛的时候也会出现早泄的情况，而且常常表现在青壮年人身上，部分男性从有性生活开始就是习惯性的早泄，过早的射精导致女性无快感。男性射精快。

3、继发性早泄。在经过一段时间的性生活之后，男性朋友表现出早泄的症状，就称之为继发性早泄，因此在生活中应该多加的保护自己，通过饮食来达到固精补肾的效果，积极预防性功能低下。

4、精神现象。男性在受到早泄疾病影响的时候，往往会表现出精神抑郁、焦虑或头晕或者记忆力减退、不集中等异常的精神现象，男性朋友可以在生活中多注意这个方面，一旦出现要及时的治疗。

男性出现习惯性早泄的原因是什么呢

男性出现习惯性早泄的原因是什么呢?早泄的出现对于男性来说是很大的心理打击，长此以往，对于夫妻的性生活和谐有很大危害，也就对于夫妻感情会产生影响，那么男性习惯性早泄的原因是什么?男科专家这里给您回答。

早泄就是男性不能长久的进行性生活，这对男性身心健康以及婚姻生活造成极为严重的影响。导致男性患有早泄的原因有很多，因此男性朋友需要多加注意。那么习惯性早泄的原因是什么?专家给您总结了以下方面：

1、器质性病变：有些器质性病变，易引起习惯性早泄，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的。

2、精神因素：长期性的纵欲过度、过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起习惯性早泄。有资料说明，首次往往是在害怕被发现的环境下进行。因此紧张的心理形成快速射精的习惯，其后即使在较松弛的性生活中也改变不了已建立的射精方式。

3、男性自身体质欠佳：大病初愈，性兴奋和反射性射精活动都会降低，也会导致习惯性早泄，宜减少或停止性活动。

4、局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看电影、录像引起，常发生习惯性的早泄。

早泄对于男性的影响危害很大，以上是对于习惯性早泄的原因是什么的回答，通过以上内容，您也了解了早泄的原因，那么面对这个疾病的时候，就请您直接针对性治疗，这样才能早日康复。

如何治疗男性早泄

治疗男性早泄的方法一

如何治疗男性早泄?治疗男性早泄可以采用阴茎头部挤捏疗法，阴茎头部捏挤法是女方把拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫阴茎头3～4秒钟， 然后突然放松所施加的压力，方向从前向后，一定不要压向两侧。

治疗男性早泄的方法二

如何治疗男性早泄男性可用自慰的方法，来学会控制时间;妻子也可以爱抚的方法，让男子阴茎达到勃起的程度，再让丈夫仰卧，妻子坐在他身边或两腿之间，可方便用双手刺激阴茎，当丈夫有性高潮迫近的预感，就停止，等射精预感完全消失后再重新按摩，这样子重复3次以上，可提高射精阈值。

治疗男性早泄的方法三

如何治疗男性早泄治疗男性早泄可以通过服用一些补肾的中草药，一般的中药治疗有六味地黄丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等，使用其中一个就可以了。一般药店就可以买到。

如何知道自己是否属于习惯性早泄

早泄一直是男性非常痛恨的一种男性疾病，它在成年男性中的发病率一向较高。近年来由于医学的不断发展和进步，也慢慢的研究出了多种治疗和检查早泄的一些方法。早泄这种疾病，一定要具体确定其病因，得知它的类型，然后才能具体进行治疗。这样做也是为了防止大家用错方法，酿出我们不希望看到的后果。

例如早泄中的偶发性早泄大多是并不需要进行治疗的，它需要的是大家坚持对其进行护理。但是习惯性早泄，就需要引起大家的重视，并且进行治疗了。

习惯性早泄，指成年以后性交一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，阴茎勃起有力。习惯性早泄症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人;年老性早泄，是由性功能减退引起;中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前，常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。

目前国内外治疗习惯性早泄都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。

男性朋友们可以根据自己的现有情况大致的了解自己是否属于习惯性早泄，然后先进行一定的心态调节。但是具体的治疗还是需要大家到正规的医院进行具体检查，然后在根据医生的诊断进行科学合理的治疗。

男性早泄

一、造成男性早-泄的原因主要是精神因素：

男性这种对性生-活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性-生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。

二、包-皮-过长是常见的造成男性早-泄的原因：

男性阴-茎包-皮过长、紧身内裤等过度刺激龟-头都会导致男性出现早-泄，据医学家跟踪调查发现，早-泄患者的龟-头皮肤相对正常男性龟-头皮肤要细嫩且敏感，可以尝试接触罕-穆尔成分，稍微麻醉作用使房-事时间延长，阴-茎在房事过程中和阴-道的摩擦时间增加，逐渐会在龟-头表面形成一层角质层起到保护龟-头和延长时间的作用，就和手上长茧的道理差未几。

三、早-泄-的-原-因-中-其-它-器-质-性-病-变-很-少：

很-多-男-性-疾-病-都-会-使-男-性-的-射-精中-枢-兴-奋-度-降-低，也-就-是-更-轻--易-发生-射-精，比-如-尿-道-炎、精-囊-炎、前-列-腺-炎-等-炎-症。

男性早泄的预防有哪些

面对早泄的肆虐，做好预防工作尤为重要，上面就是为大家介绍的几个预防早泄的小方法。而不行得了早泄应当怎样护理呢?下面为大家介绍几个护理早泄的方法。 男性早泄应该怎样护理

在当今来说是男性早泄的比较普遍的疾病，对男性的健康和家庭的和谐存在着很大的影响，这一问题男性朋友们应该高度重视。那么对于男性的早泄应该怎样护理呢?

预防早泄的方法1、断续作爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

预防早泄的方法2、放松提气法：患者在性交中，在及时消除不必要心里顾虑的同时，还应放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

预防早泄的方法3、意境转移法：性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

预防早泄的方法4、特殊姿势法：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

男人早泄的预防需要做的很多，它包括方方面面，不仅仅是在生理方面，在心理方面同样也如此，大多数早泄的男性会因此而感到自卑等，其实完全没必要，早泄不属于疾病，只要根据医生给出的建议，一步一步慢慢来，总能找到合理的方法解决，另外在生活中，更要锻炼身体，这样才能在一定程度上抑制早泄情况的发生。

性功能早泄是什么原因导致的呢

从病史上可以将早泄简单的分为原发性早泄和继发性早泄两种。原发性早泄是指患者从有性经验开始一直存在早泄的问题，而继发性早泄则是指患者之前曾有过成功的性经验。一般说来，继发性早泄较容易找到原因并加以治疗，并且有较佳的预后。

男性早泄原因一

婚前性行为：有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。

男 性早泄原因二

性交突然中断：有些人婚后不愿采取应用避/孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法进行避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。

男性早泄原因三

性交次数太少：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少性交次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。