挂面和普通面有什么区别
挂面和普通面有什么区别
挂面和普通的面条是没什么很大的不同的,就是挂面中是含有少量盐分,并且是晒干的,而经常食用的鲜面则味淡一点,并且普通的面条也是比较容易熟的。
低筋面粉和普通面粉哪个有营养 低筋面粉可以用普通面粉代替吗
可以按照一定的比例加入玉米淀粉来进行代替。
低筋面粉一般指的就是蛋糕粉,又被称为低粉等,但市面上所售的蛋糕粉里面通常还会加入少量的小麦淀粉、乳化剂等物质,通常是用于西式烘焙。
如果家里暂时没有低筋面粉的话,那么可以选择将普通面粉与玉米淀粉按照4:1的比例来进行混合,这样可以减少面粉的筋力,所得到的就是低筋面粉了。
上吐下泻头晕恶心全身无力饮食注意事项 面条
有的朋友觉得喝粥没劲,那么吃点面条也是非常不错的。面条本身是由面粉制成的,非常细腻、易消化,并且还具有补充营养、增强免疫力的功效,适合上吐下泻头晕恶心全身无力的人群食用。
做法:在锅中加入极少量的油,油热后放入适量水,待水开后放入面条(注意最好不要碱面,普通挂面或者手工面比较好),面条熟了,再加入适量调味品、青菜即可。注意不要加辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜、芥末等调味品。
怎样做菠菜面
菠菜面的特点是颜色和普通面条有很大的不同,菠菜面的颜色是绿色的,另外菠菜面的营养成分肯定和普通面条不同,菠菜面含有更丰富的维生素。
菠菜面,陕西的一种汉族特色面食。是加入菠菜粉和面做成的挂面。可以做自己做,也可以在挂面加工的时候加入菠菜面。经石磨加工的面粉,不含任何增白剂、滑石粉等食品添加剂。
菜谱做法:
1.菠菜清洗干净
2.放在加入盐和油的开水中焯一下。盐和油的量在原料外。大概盐1克,油5克。这样做的目的是为了让菠菜颜色更好看
3.焯好水的菠菜放入冷水中
4.放凉后切成三厘米的小段
5.放入搅拌机中,加少许的水,搅拌一分钟
6.然后过滤
7.过滤好的菠菜汁
8.取115克菠菜汁加入250克面粉和成面团
9.然后擀长。最好用压面机方便
10.再擀薄些
11.切成面条。上面撒些玉米淀粉防沾。面条做好后。放在10倍的开水里煮熟即可
12.肉末放在油锅中炒香
13.倒入切好的胡萝卜丝和茭白丝
14.加上调料翻炒均匀即可。吃的时候,倒入菠菜面的上面
上文我们介绍了什么是菠菜面,菠菜面可不是采用菠菜和面条一起煮出来的,菠菜面是面条在传统做法上加入了菠菜做出来的一种新的面条,菠菜面不但外观很好看而且也很好吃,上文介绍了菠菜面的具体做法,大家可以试试做出这种绿色的面条。
奶香玉米蒸糕
1. 把玉米面、普通面粉、小苏打、泡打粉、糖先混合拌匀,中间挖洞将干酵母置于中央
2. 倒入适量牛奶(或水),先让酵母溶解,再继续加牛奶,边加边用筷子搅拌,让面粉充分吸收牛奶(或水)
3. 面要和得略稀一点,成为稍具流动性的面糊
4. 我用的是8寸蛋糕模,内刷一层油,方便脱模
5. 将搅拌好的面糊倒入其中
6. 盖上保鲜膜置于温暖处发酵至两倍大,揭去保鲜膜,撒上适量自己喜欢的蜜饯、枸杞、枣肉、桃仁等
7. 凉水上蒸锅,大火蒸40~50分钟左右,出锅后稍凉脱模切块
普通面粉和高筋面粉的区别
普通面粉
普通面粉其实就是中筋面粉,是整粒麦子直接加成粉的,中筋粉蛋白质含量在8.0%-10.5%左右,用途最广,大多数面食都可以用它来做,比如包子、馒头、面条等。
高筋面粉
高筋面粉其实只要麦子中间的部分,蛋白质含量在10.5%-13.5%左右,由于面粉筋度高,所以吸水量也大,非常容易抓成面团,适合用来做口感比较筋道或者需要韧性的面食,如面包、酥皮类起酥点心等。
杂粮煎饼怎么做营养好
材料:荞麦面、细玉米面、普通面粉、黄豆面、绿豆面、香菜、生菜、葱花、火腿、鸡蛋、豆瓣酱、食盐
步骤:
1、将五种杂粮粉倒进大盘子里,然后加入适量的食盐,倒入适量的清水用筷子充分搅拌才面浆;
2、将面浆倒进平底锅里,双手端起锅倾斜转动,用铲迅速将面浆摊薄,再把鸡蛋打到面浆上,等到蛋液成型之后,翻倒另外一面煎;
3、煎熟面浆之后,将有鸡蛋液的一面朝上,然后涂抹上豆瓣酱,撒上葱花和香菜末,铺上生菜和火腿,最后叠好折起来就可以了。
普通面粉可以做面膜吗
可以
普通的面粉可以作为面粉面膜使用,面粉面膜是一种用面粉制作的面膜,能够起到一定的改善肤色,延缓容颜衰老的等功效,还具有一定的收敛性、紧实性、收缩毛孔的功效,对于一些中性皮肤的女性来说,面粉面膜可以起到一定的保养皮肤的效果。
低脂肪食物有哪些 荞麦面条
荞麦中纤维含量很高,而且跟大多数碳水化合物不一样,它含有蛋白质,这两种营养让荞麦面有充分的饱腹感,所以吃荞麦面条比普通面条更容易控制量。
用煮米饭 的做法做荞麦面:盖上盖子用小火慢煮。做便餐的话,加入西兰花、胡萝卜、蘑菇 和洋葱拌着吃就可以了。
挂面可以做热干面吗 怎么用普通面条做热干面
材料:挂面、芝麻酱、香菜、香油、生抽、陈醋、榨菜、食盐、味精、香菜、葱、花生碎。
做法:
1、芝麻酱放入碗中,用白开水调和成糊状。
2、在碗中放入生抽、食盐、味精、陈醋拌匀备用。
3、锅中加水烧沸,将面条煮好后捞出,加入适量香油拌匀。
4、在面条上放上榨菜、葱、香菜。
5、淋入刚刚调好的芝麻酱,搅匀均匀后即可食用。
怎么辨别挂面的好坏
1. 挂面的主要品种有普通面、花色面、手工面等,还有鸡蛋面、菠菜面、胡萝卜面、荞麦面、莜麦面、龙须面、玉带面等; 2. 挂面并非越白越好。增白剂是一种化学添加剂,适量添加在面粉中可以改善挂面色泽、抑制微生物滋生,但过量添加会破坏面粉中的营养成分。长期食用增白剂超标的面食,会造成人体维生素缺乏,危害身体健康。
菠菜面的特色
菠菜面,不仅有菠菜的营养,也融合了石磨挂面的营养。石磨在低速运转的过程,不会产生高温,避免机械设备研磨时的高温,对原粮营养品质的破坏,保留了小麦原有的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2等多种营养成分,特别是维生素E的含量是普通面粉的18倍。且含有适量的麦麸和小麦胚芽油,长期食用能预防富贵病,适应回归自然的饮食潮流。
所以,说石磨挂面是名不虚传的绿色健康食品,传统石磨凝集了千百年来劳动人民的智慧结晶。享受自然、享受健康![
菠菜面的特色
菠菜面,不仅有菠菜的营养,也融合了石磨挂面的营养。石磨在低速运转的过程,不会产生高温,避免机械设备研磨时的高温,对原粮营养品质的破坏,保留了小麦原有的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2等多种营养成分,特别是维生素E的含量是普通面粉的18倍。且含有适量的麦麸和小麦胚芽油,长期食用能预防富贵病,适应回归自然的饮食潮流。
所以,说石磨挂面是名不虚传的绿色健康食品,传统石磨凝集了千百年来劳动人民的智慧结晶。享受自然、享受健康!