日常缓解宝宝烦躁不安的简单方法
日常缓解宝宝烦躁不安的简单方法
哭闹的游戏
研究发现宝宝在下午四点至六点是特别烦躁而且喜欢哭闹的，对于宝宝特别是新生婴儿来说究竟为什么这几个小时这么难过呢?其实如同大人一样，工作了一天到了快下班的时候是最累的。
同时这个时候还是宝宝最紧张的时候，因为研究发现这个时候宝宝的体温会到达高峰，通常会令宝宝觉得更加累，所以这时候的宝宝已经是筋疲力尽。
宝宝还没有发育成熟的神经系统更帮不上什么忙。在出生三个月内，他们的脑部还不能调节控制他们的行为，所以一旦他们觉得烦躁的话就需要一定的时间才能恢复到平静的状态。除了上述的原因外，新生宝宝的睡眠循环周期还没有完全建立，体内只能分泌少量称作褪黑激素的化学物质，这也意味着宝宝还不能分清楚究竟是白天还是黑夜，而且又不能一次多睡几个小时，所以这时候的宝宝会十分疲劳。
而到宝宝4-6月大的时候，他们似乎会变回平静一些，因为这时候他们的脑部和睡眠周期慢慢开始建立。而宝宝6-7月大的时候，很可能又会恢复午后不安的症状，因为这时候他们开始对周围的事物都很好奇，所以他们可能会不想睡午觉以致特别疲劳。
简单缓解方法
下面介绍一些有助于缓解宝宝烦躁的情绪的简单方法：
使用襁褓
在宝宝四个月大之前，将宝宝包在襁褓中可以让他们更容易平复下来，这时因为襁褓能够给到他们一种可以被包裹在妈妈子宫里面的感觉。同时被襁褓包着也可以制止宝宝的动作以防他们胡乱拍打伤及自己。
调整时间表
如果你的宝宝在下午四点左右这个时间里持续烦躁的话，你可以调整一下他的作息表让他在下午晚点的时候再醒来，或者增加一次小睡的爱拍。同时宝宝也可能因为饿了才如此烦躁，所以你可以在他醒来后给他喂奶或者零食。
不要忽视其他的帮助
你可以通过把宝宝放在摇篮里面摇动或者播放一些古典音乐放松宝宝的神经，同时也有助于缓解他的不安情绪。
到外面走走
你可能会担心宝宝出门之后会继续吵闹，但不用担心，新的声音和景象除了可以分散宝宝的注意力让他安静下来，同时倒外面散散步还可以缓解你的情绪。
宝宝一直哭闹怎么安慰 保持环境安静舒适
当外界环境过于吵闹、嘈杂、温度过高或过低时都容易使宝宝烦躁不安、哭闹不止。若是因外界环境所导致的，爸爸妈妈们则需把宝宝移至到一个安静舒适的地方，等宝宝适应过来就不会再哭闹了。
6个月宝宝出牙的症状 宝宝长牙该怎么护理
1、妈妈可以用手指轻轻的按摩宝宝红肿的牙肉，缓解宝宝的不适感，还可以给宝宝使用磨牙棒来缓解不适。
2、给宝宝添加的辅食要柔软易吞食，平时可以给宝宝围上围嘴，以免口水弄湿衣服。
3、妈妈要注意宝宝的营养均衡，特别要注意添加维生素D和钙、磷等微量元素，保证宝宝健康的出牙。
4、妈妈在宝宝长牙期间要更加给宝宝呵护和关怀，能缓解宝宝烦躁不安的情绪。
宝宝烦躁不安难以入睡怎么办 安抚宝宝
如果孩子没有任何病理反应，可能是缺乏安全感而烦躁不安，家长要及时安抚，用襁褓把宝宝抱起来，放在婴儿车里，或者吊床里，轻轻摇晃，也可以轻言细语的在旁安慰，还有轻轻的拍打孩子，让宝宝慢慢入睡。
怎样挑选婴儿床 装饰图案
美丽的装饰图案往往存在着安全隐患。要是宝宝将颜色鲜艳的贴纸撕下来，塞进口中，麻烦可就大了，而且过于鲜艳的图案会影响宝宝的心情，使宝宝烦躁不安，通常暖色调的规律图案会使人平静并心情愉悦。此外，鲜艳的涂料可能含有重金属成分，导致铅中毒，继而出现贫血症状。因此，妈妈在装饰图案的选择上还得慎重。
新生儿睡觉怎么睡 创造良好的睡眠环境
新生儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或新生儿床里，床的两边要有保护栏。睡眠环境的温度以24~25℃，湿度50%左右为宜。
不要给宝宝穿的、盖的太厚。因为新生儿头部温度比体温低3°C左右。温度较高，会使宝宝烦躁不安，从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈，要尽量给宝宝营造一个柔和而安静的环境。
宝宝烦躁不安是什么原因 照顾不周
婴幼儿娇嫩，必须精心护理，稍有不适就会烦躁不安，甚至哭闹。如室温冷暖，包裹厚薄，光线强弱，环境嘈杂，尿布湿后未及时更换，孩子困了想睡觉等，妈妈应读懂孩子的情绪。
宝宝抓耳朵是怎么回事 原因4：外耳道湿疹
宝宝表现：
耳道有皮疹、糜烂、渗出，宝宝烦躁不安
有的宝宝属过敏性体质，常常对一些物质过敏，如以乳类为主要食品的婴幼儿对乳类中或鱼虾中的异性蛋白过敏，引起变态反应而出现湿疹，不仅身上皮肤会出现，耳道也会出现，从而使孩子出现烦躁不安、摇头晃脑、拽拉耳朵的现象。
处理方法：
从生活中寻找过敏原，及时戒断。常见过敏原为牛奶、鸡蛋、大豆、带壳的海鲜等。若怀疑牛奶过敏，对婴儿来说，采用抗过敏配方奶粉进行诊断性治疗2-4周，确定过敏原因。
宝宝烦躁不安的的原因 饮食不当
如果宝宝睡前吃太饱、夜间频繁的喂奶、消化不良，或是近期添加了新的辅食，对新辅食不适应，这都会影响烦躁不安的哦，家长要注意及时调整宝宝饮食。
宝宝烦躁不安应该怎么办
一、移情教育。所谓的移情教育就是设身处地地为别人着想。日常生活中，爸爸妈妈要做好典范作用，为孩子树立良好的榜样。比如让宝宝体验小朋友拿到最小苹果时的心情。移情教育能让宝宝在与同伴的交往中变得更友好，更谦让。
二、阳性强化法。阳性强化法认为在一种行为之后马上给予奖赏强化，这种行为就会增强。当孩子关心别人做出谦让的时候，家长要及时给予表扬，认同宝宝的表现。采取多赞扬的方法，让他体验其中的快乐。
用冷处理让宝宝学会自我控制
当宝宝首次出现无理行为时，爸爸妈妈就不应妥协，更不要一出现问题就用买玩具或买吃的东西来买“和平”。宝宝从无知到有知，到完全认识，是一个漫长的学习过程，在这一个过程中，爸爸妈妈应该保持一种明理是非的态度去教育，让宝宝逐渐明白什么可以做，什么不可以做，哪些事情必须由家长来决定，哪些事情可以由自己决定，哪些事情可以和家长共同协商决定。
当宝宝无理取闹时，可以采用冷处理的方法。适当强制性地让他休息片刻、换种方式转移孩子的注意力、给予一个轻柔的暗示、暂时的冷落，可能会产生效果。久而久之，宝宝就知道发脾气的方法没有效果了，就会停止用该方法来达到自己的目的。之后在爸爸妈妈的耐心教导下，再慢慢地学会自我控制情绪。
宝宝烦躁不安是什么原因 生理原因
宝宝偶尔的烦躁不安是常见的现象，特别是当宝宝正处于出牙期、断奶期、刚打了预防针的话，身体多少会有些不适，烦躁不安实属正常，家长做好安抚工作就好。