收腹带到底好不好
收腹带到底好不好
剖腹产后一般情况下都处于平躺的睡眠状态,如果这个时候产妇躺着没有其他特别状态的话,一般医护人员不用让产妇这个时候使用收腹带的,因为局部血液循环不好再者增加腹腔粘连。不过当产妇要开始活动,为了避免走动扯到了伤口,此时一定要用收腹带。收腹带是帮助产后妈妈恢复身材的一个好帮手,对于剖腹产的妈妈,建议伤口愈合后使用。产后收腹带正确的使用时间为:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下,每天佩戴时间不宜超过8小时。
骨盆带有用吗
你听说过骨盆带了吗?骨盆带是一种功能性产后生理恢复日常用品,不像穿衣服、买鞋子,选得好,可以快速矫正骨盆,恢复身材;选不好,不仅起不到作用,还会导致不适,最重要的是,错过了产后最佳恢复时机。
腹产后一般医院都会立即给产妇用收腹带,用来束缚腹部伤口以免崩开,刚生玩宝宝,肚子不会一下子变小,看上去还有怀孕三四个月的样子。我现在生宝宝两个半月了,小腹还是凸出的,一般要五六个月才能完全恢复。收腹带要连续用两周以上,等伤口长好。但也不能长期用,会造成腹压过高,肌肉水肿,不能完全复原。以后可以穿收腹裤,或是白天用收腹带,晚上放松。
产后肚子如何恢复
1.宽型收腹带好,另外长期使用收腹带,会导致血脉不畅,束腰太紧,引起子宫脱垂,所以收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。注意区分的,剖腹产后不能一天24小时佩戴,要在洗澡时、进食时、睡觉时最好将其取下,要注意保证收腹带的清洁,当使用一个星期左右要清洗一次,但注意不要使用洗衣机来洗,容易引发变形。顺产后使用收腹带,顺产后合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。
2.每天使用时间一般建议是6-8小时的,但是为了不影响消化吸收和夜间的休息,一般在饭前饭后的半小时内不建议穿戴,睡觉之前也要取下来哦!亲是顺产的,第二天就可以开始用了,只是不要一开始就绑那么紧,循序渐进的去穿,慢慢绑紧,让身体去适应这个过程,恢复方面,因素是很多的,千万不要单独依靠纱布收腹带就想要减下来哦!自己的规范饮食和恢复训练也是需要的!有问题可以继续咨询我, 是角力母婴旗舰店的客服 ^_^ 希望宝妈能对收腹带有更深入的了解!
3.一般认为产后生理上的恢复期需要42天左右,也就是人们常说的“坐月于”阶段,这个时期在医学上称为产褥期,纱布绑腹带产后就可以用,如果是专门的束缚带,要产后42天才能用,如果做运动来减肥也要42天后,并且要看自己的恢复情况来定具体的活动量。
收腹带的注意事项
1、使用收腹带时首先要注意化学化纤刺激,有些腹带是用化学纤维材料制做的,这种腹带使用不仅不舒适,还有难闻的不良气味,会刺激皮肤和呼吸道,选用时要注意,不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。
2、产后收腹最怕捆裹太紧,特别是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,最容易捆裹太紧,不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,使用这类腹带一定要注意。
3、为了增强收腹效果,有些妈妈24小时都在佩戴使用,这样不好,佩戴时间过长,也会压迫内脏,影响血液循环,优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用。
使用产后收腹带注意事项
正常使用收腹带是发挥其塑身效果的保障,特别是剖腹产后妈妈,要特别注意收腹带的使用注意事项。产后使用收腹带要注意选用材质,使用时避免捆裹太紧及注意使用时间。
1、注意材质选择。有些收腹带由化学化纤制成,具有刺激作用。使用此类收腹带不仅不舒适,还常伴有难闻气味,可刺激皮肤和呼吸道。选用收腹带时要注意不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。
2、避免捆裹太紧。尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,妈妈们使用时最容易捆裹太紧。这样不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,影响产后恢复。
3、避免使用时间过长。部分妈咪为了增强收腹效果,每天24小时都在佩戴使用,这种做法并不科学。收腹带佩戴时间过长,可影响血液循环,潜在引起腰酸、痔疮等危险。一般优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用。
收腹带每天带几个小时
最好不要超过八个小时。
收腹带通常在长期、长时间使用时,才会带来一些副作用。一般来说,一天内使用收腹带的时间不宜超过8小时。还有,躺在床上或坐着休息时最好解开,等下床活动时再绑上即可。正常情况下,收腹带应在每天饭后30分钟,排尿之后戴上,睡觉前取下。
顺产后用的收腹带如何挑选
女性在生产过程中,由于腹部的过度膨胀,很容易造成产后腹部的松弛,这会极大地影响女性身材的美观,于是就有了收腹带这种发明,那么新妈妈该如何选择收腹带呢?还是让我们来看看各种收腹带的优势和劣势吧。
【纱布收腹带】
纱布收腹带最早是七十年代日本女性开始使用的,她们用纱布绷带缠绕式裹腹以达到收腹效果。
优点:价格便宜
缺点:使用麻烦,松紧度不好把握
【宽大类收腹带】
有些厂家为了取悦消费者,生产一种比较宽大的腹带,特别是几件套那种,俗称“粽子腹带”,将整个腹部上、中、下都捆扎起来,全副武装。
优点:价格便宜
缺点:活动不舒适,挤压血管和内脏,影响健康
【电动收腹带】
电动收腹带是利用电子振动方法,以每分钟几百次的电子脉冲刺激人体腹部,达到消减脂肪收腹瘦身作用。
优点:快速恢复
缺点:刺激身体器官
剖腹产多久用收腹带好呢
剖腹产后从产房出来后,一般情况下都处于平躺的睡眠状态,如果这个时候产妇躺着没有其他特别状态的话,一般医护人员不用让产妇这个时候使用收腹带的,不过当产妇要开始活动,必然会所翻身或者小便之类的,或者第二天要下床活动,走动走动的话,特别注意的是在第一次下床之前,为了避免走动扯到了伤口,此时一定要用收腹带,这个很重要。而一般医生会鼓励建议产妇在产后第一天就开始使用收腹带,这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出,下床活动等有助于产后恢复。而剖腹产产妇在产后使用收腹带后,会有助于疼痛的一定程度的消失和缓解,配合度也比较好。
使用收腹带的好处
分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。主要脏器有:胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
另外,产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。
上面就是对剖腹产多久用收腹带好呢的介绍,通过了解之后我们知道产后第一天就可以用收腹带,有很好的防止刀口裂开的作用,另外经朋友平时在选择收腹带的时候一定要特别注意,不要选择过紧的收腹带,这样对伤到口的恢复是特别不利的,另外剖腹产之后女性朋友饮食一定要特别注意,多吃些清淡的食物并注意营养均衡,在术后一定要及早下床活动。
收腹带晚上睡觉要不要带着睡觉
晚上最好不要带着收腹带睡觉,收腹带由于弹力比较大,绑得紧,平常绑着都会影响血液循环,晚上睡觉还绑着影响更大。一般来说,一天内绑收腹带的时间不宜超过8小时,晚上睡觉或平时躺下来休息时都最好解开,等下床活动时再绑上即可。
产后瘦腹部的误区
误区一:选收腹带只看材质和弹性
现在市面上有各种类型的收腹带,妈妈们在选择收腹带时一般只关注它的弹性如何,材质透气性好不好等。却很少注意到一个重要的细节,那就是它的长度。太短的收腹带会让胸部和小腹之间的部位积聚脂肪,所以应该选高腰、较长的收腹带。
误区二:用快速“烧脂”产品
产后想瘦肚子并不是涂抹一瓶什么消脂产品就能解决的,关键在于运动、饮食和适当的护理相结合。毕竟妈妈们生完孩子后身体还是挺虚弱的,一些效果明显的消脂产品可能不利于妈妈们的身体恢复。