养生健康

怀孕期不同月份该吃什么

怀孕期不同月份该吃什么

怀孕早期(1~3个月):补充叶酸、多吃富含蛋白质、维他命丰富的食物

这个时期的胎宝宝及身体的各个器官都在快速增值发育,孕妈妈要做好营养补充,尤其是维他命B群及叶酸、菸碱酸。假如在这个阶段孕妈妈孕吐特别严重怎么办?吃不下就不要吃了。

不要觉得三餐一定要吃撑才是好的。多吃富含蛋白质、维他命丰富的食物,如:新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等。错失早期怀孕的营养补充,对日后宝宝生长发育将造成不良的影响。

怀孕中期(4~6个月):摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质丰富的食品

这个时期没有孕吐这件烦人的事情,孕妈妈在这个阶段是比较愉悦,而且子宫也不是很大,胃部不受压迫食欲也变好。胎宝宝发育得比之前都快一些,孕妈妈要摄取很多的蛋白质、钙质、铁质及卵磷质(蛋黄)丰富的食品,小米等杂粮含维他命B1较多,注意米饭、面食要适量摄取,因为淀粉、糖分多易发胖。

怀孕晚期(7~10个月):均衡饮食、多吃新鲜蔬果

孕育期后胎宝宝的体重很快速的增加,孕妈妈的食欲也随之大增。这个时候的饮食要以清淡为主。不要吃太多的盐分,避免加重四肢的浮肿,从而引发高血压。除了早中期的均衡食物之外,新鲜蔬菜水果要注意多吃,以防便秘。有些孕妈妈这个阶段食欲不是很好,最好是少量多餐。平时不要吃太多的糕点,避免肥胖。

孕育晚期,胎宝宝生长发育非常快速,孕妈妈还要为分娩、哺乳储备足够的能量。这个时期蛋白质、维生素,糖等营养素的补充外,还要注意增加铁、钙、锌等微量元素的补充。所以孕妈妈要多吃鱼、肉、猪肝、蛋黄、海带、紫菜、干虾皮、黑木耳等等。

不同月份中辣椒要怎样管理

不同月份中辣椒要怎样管理

五月份大棚辣椒后期管理要点

一、后期管理

辣椒的生育期长,又是多次采收,在施足基肥的基础上,还需分次追肥。只要能卖掉,辣椒在早期要采收嫩果。当辣椒刚刚长成,不在膨大时,就可以采收上市。这样可以减少果实对养分的消耗,提高后续花(果)的正常发育,提高产量。盛果期要充分供给水分。夏季高温季节要夜灌,降温保苗,多雨季节要及时排水防涝。

二、后期病虫

后期主要是蚜虫、瓜食蝇、白粉虱、枯萎病。

蚜虫:每亩用鲜人尿25公斤加水25公斤,再加入0.2%的中性洗衣粉,晴天上午10点喷洒,防治效果可以达95%。或者用吡虫淋、一遍净、啊维菌素等药剂防治。

瓜食蝇:用50%敌敌畏乳油1000倍液、2.5%溴氰菊酯3000倍液。

白粉虱:用25%扑虱净乳油、2.5%天王星乳油、2.5%功夫乳油等。

枯萎病:用25%笨来特或50%多菌灵粉剂等灌根。如果发现病株应立即拔除烧毁。

防治药剂:百菌清、疫克、波尔多液、农利灵、安克、西先吗啉、乙磷铝、杀毒矾或金雷多米尔喷施,病叶摘除带走销毁。

大棚辣椒六月管理技术

辣椒搭架辣椒在5月后期,植株进一步长高,如果要继续让其结果。就应该搭架以防止植株倒伏,影响生长。搭架方式一般采用立架,方法是每1米间距,在厢边直立插上一长1.5米的立柱。然后在距地面高40厘米左右的地方绑一横绳索,并用横绳索将同侧的立柱连为一体。辣椒被固定圈于两排立柱之中。随辣椒的长高,在上面加一到两次横的绳索。

整枝补肥辣椒结果是随植株的生长而向上开花结果,当到采收果实20-30天以后,植株已经生长到一定的高度了,下面的老、弱枝条由于阳光的隐蔽,都成为了养分的消耗体,所以这个时候开始就应该不断的摘除下位老叶和弱枝。摘除之后还有利于行间的通风透光,减少病虫害。

肥料的补充,以冲施肥为好,除补充足够的氮肥外,还应该补充大量的钾肥和适当的磷肥。每次每亩可以随水补充尿素5-10公斤、硫酸钾5-10公斤、磷酸一氨5公斤。

防止落花落果生理方面:辣椒是喜空气干燥而土壤湿润的环境,如气温偏高(超过35℃),即影响授粉、受精,又易引起植株徒长,使植株同化功能力减弱,呼吸消耗增加,引起子房枯萎,花丝干缩,致使落花落果,或遇到较长时间的阴雨天,使光照不足,温度下降(低于15℃),也会影响授粉及花粉管的伸长,导致落花。严格控制肥水,合理施肥,在未坐果前可不浇水追肥,从而控制营养生长,促进生殖生长,追肥时应增施磷钾肥,减少氮肥用量,进人盛花期、坐果期,果实迅速膨大,则需要大量的氮、磷、钾肥料。辣椒一般要求空气湿度在55%-65%,土壤湿度15%左右,如田间24小时积水湿度高于18%则会影响根系发育和植株生长。但进入盛果期宜保持土壤湿润。

病理方面:结果初期与结果盛期,辣椒落花落果多由病害引发,如病毒病、炭疽病、灰叶病斑、白粉病、疮痂病、疫病、早疫病、轮纹病等。

怀孕月份该如何计算呢

一般情况下孕妇在怀孕4个月后通过B超检查可以看出胎儿的性别,基本上是可以明确的。但是现在国家不允许医院进行胎儿性别鉴定,所以建议孕妇要定期产检以确保胎儿的发育是健康的就好。另外,平时孕妇要注意休息,多吃丰富多样化的食物,适当的补充钙,铁等维生素。

正确的算法应该是——当精子、卵子结合后开始着床这个时候怀孕,也就是妊娠才开始,从这个时间算起,再加上266天就是比较准确的预产期。不过由于一般人 都无法确定受精日,因为同房当天也不一定是受精日,再有前者的计算法也较为方便,虽然这280天里包括了尚未怀孕的日子,这些都是正常的。怀孕时间从6月 6号到现在就是132天,19周左右。可以做排畸检查。对于算预产期,那么就用最常用,最普通的计算方法。就是以280天(40孕周)为依据来逆算,则最 后一次月经来临当天的月份上加9(或减3),再于日期上加7,即可算出。

结合你们的情况,你老婆最后一次月经来潮的日期为6月6日,则6减3等于3,6加7等于13,那么预产期就是为2010年的3月13日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础,因此必须根据个人月经周期长短加以修正。

怀孕期怎么算

计到怀孕期,相信很多始次为人父母的人都可能不知道,有很多人还以为计算孕期是同房的那天作为计算的.其实孕期的计算与同房的时间没有很大的关系,的计算最重要的影响末次月经,下面我们来简单的了解一下。

妈妈的末次月经月份减去3(或加上9)是胎儿生日的可能月份,妈妈末次月经第一天的日期加上7是胎儿可能的生日日期。

那么,什么时候月份加9合适什么时侯月份减3合适呢一年是12个月,如果加9后大于12,就用减3的方法计算,如果月份小于或等于三,就用加九的方法计算。

举一个例子:如果妈妈的末次月经来潮日是10月5号,那么,胎儿可能的生日月份是10-3=7(月),可能的生日日期是5+7=12(日),计算的结果为第二年的7月12号。

综上所述,我们可以了解到怀孕期的一个计算方法,其实只要知道怀孕期的一个计算方法,我们也可以大概了解自己怀孕到什么时候,可以根据每个时期,胎儿对营养的不同要求而进行营养吸引,这更有利于胎儿健康的成长。

生男生女清宫图是按虚数的吗

由于中国法律的限制,你无法在孕期通过B超检测宝宝性别,但总会有一些现象不断地激发着你的无限遐想。我们整理了众多网友推测性别的五花八门的方法,希望可以帮你消除一些对未谋面宝宝的好奇和无奈。不过,你也不必太当真,权当是给你艰辛的怀孕之路上添加一些轻松的话料罢了。生男生女清宫图相传这种算法是由一名中国科学家发明的,埋在一个有700年历史的皇陵下。正是现在大家所知的:生男生女清宫图。生男生女清宫图根据农历算法,清楚列出18至45岁女性在不同月分受孕,就会产下男婴或女婴。

是的,生男生女清宫图图是按虚数的。注意表上的数据是怀孕时女人的虚数年龄和怀孕时那个月的阴历月份,而不是生产的年龄和时间。生过孩子的看看与表中的预测是否相符,怀孕的也可以先预测一下宝宝的性别看看准不准。最后把你的结果贴出来,尤其是已经生产过的妈妈们,看看这个表的准确率是否达到92%。具网上传言,问那些已婚生孩子的同事,一共有20左右,只有一个人不准。但要记住,这个表是以虚龄计算的。准妈妈的怀上时的虚岁和怀上的月份(最后一次月经+14)。结果都是单数或双数的是男孩,如果一个单一个双的是女孩:如果+14天后是超过25号的,就算到下个月的。

哪个月怀孕最好

哪个月怀孕最好

事实上,哪个月怀孕最好按理论上来说应选择在6~8月。为什么这么说呢?这其实是多是为了母子的身体考虑。

在几月怀孕最好得出6~8月受孕不是没有理由的,因为,在怀孕早期,身为孕妇都应该清楚有喜欢吃酸食。胃口差等诸多现象吧,而在6~8月正是大量水果上市季节,给了孕妇大量的选择机会,增进了胃口不说,同时,还增加了食欲,特别是杨梅这种偏向酸性的食物,更是在6月上市,缓解了孕妇喜吃酸食的情境。

而随着时间的推移,到了秋冬,天气转冷,但由于中期妊娠以后,孕妇食欲渐进,对胎儿的生长发育也是十分有利的,如果说,刚怀孕时恰好在十二月,那么可以想象,天气的寒冷,胃口又差,食物又不多,往往会让孕妇很难熬过冬天。

如若在几月怀孕最好选择6~8月份之间,那么临床的时候,就是春末夏初之际,此时,天气不寒不冷,无论对于孕妇坐月子来说还是对于孩子成长来说,都极为有利,可以减少很多疾病的发生,同时,由于处于春末夏初,即便是给孩子洗头,哺乳、洗澡,由于天气不冷不热,也不容易受凉,减少了疾病发生的机会。比在冬天临产不知要好到哪里去了。

待到孩子成长,需要喂辅食的时候,也由于正处于秋冬季,而避开了肠道病的发病高峰期——夏季,从而让孩子少遭罪,少生病。

故而,就哪个月怀孕最好这一问题而言,最好在6~8月怀孕为最好,因为这是最佳的受孕月份,如若还不曾知晓在几月怀孕最好的一定要看看上文,不过,如果说是不孕不育患者,那么在几月怀孕最好可能因受不孕不育治疗疗程所限制,而无法自行选择,具体疑问可详细咨询不孕不育医院专家。

早于预产期出生的都是男宝宝吗

越接近临产越紧张,到底预产期准不准呢?听说早于预产期出生的都是男宝宝,这是真的吗?如果预产期不准,那这个日期又代表什么呢?

真是一个头两个大,临产的日子里每天都担心是不是快生了,怀胎十月,可不想最后关头出现什么意外。预产期就像明灯啊,代表着我和宝宝的见面日,快点告诉我准不准啊!

预产期,即孕妇预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期,科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间,所以,医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

预产期本来也不那么“准”

预产期是根据人类平均妊娠时长“推算”出来的孕妇预计分娩日期。妊娠期全过程从末次月经第一日开始计算,平均约40周。临床上为了方便计算,通常采用末次月经时间月份加9,日期加7来推算预产期。

对于记不清末次月经及尚在哺乳期未恢复月经就又怀孕的孕妇而言,临床上也常采用早孕反应出现时间、胎动开始时间、子宫宫底高度、B超检查等来帮助推算预产期。

正如平均身高并不能用来预测实际身高,预产期也不能被认定为实际分娩日期。而且,临床常用的预产期推算方法,并不考虑不同月份在天数上的差异,本身就存在一定误差。另外,孕妇记不清末次月经日期或者月经周期不准都可能让推算的预产期不准确。再加上不同胎儿在宫内发育存在一定个体差异,实际分娩日期同推算的预产期可能存在1-2周的时间差。

自然避孕法的优缺点

自然 避孕 法有安全期和体外排精避孕法两种。安全期避孕法,指从理论上计算出妇女什么时候为易受孕阶段和排卵期,常用的方法是通过测体温的变化,宫颈黏液的改变等来预测,由此确定在排卵期和易受孕阶段避免性生活。

采用安全期避孕的有效率是65%-95%(在精确预计下才能达到95%的有效率,准确预测排卵需要专门的培训),有效率的幅度大,是因为女性可能在一个月的任何时候排卵,不同月份排卵期也不同,受很多因素如情绪紧张,环境变化等的影响,因而避孕失败率高。并且必须坚持在易受孕期不能有性生活。

体外排精,指男性在射精前从阴道中抽出阴茎,从而体外排精。因为阴茎在射精前有储存精子的作用,有可能在射精前已经随体液排出小部分精子,所以体外排精的避孕有效率经常为0。

自然避孕法适合那些因道德或宗教原因拒绝使用常规避孕方法的人,故通常不提倡。

了解不同月份的胎动变化

宝宝一般开始胎动的时间最早其实是在第8周的时候,因为位移较小,很多妈妈是感觉不出来的,可是其实8周的时候宝宝就会稍微移动一下位置了。妈妈真正感觉到胎动应该是在第16周至第18周,有的反应较慢的可能会更晚。

不过早或者晚,正常的宝宝胎动一般是3-5次/每小时,有的宝宝比较调皮,就喜欢在妈妈肚子了玩闹,那么胎动的频率可能更高,有些宝宝整天就知道睡觉,所以有的胎动就比较少。不管几次,只要有动说明宝宝都是出于健康状态,妈妈们可以不用担心。在孕中期,胎动次数相对多一些,一般是每天至少30次,如果太少就要去医院检查看看,而且晚上的时候宝宝一般最爱玩,所以宝宝胎动的活跃时间是晚上。

下面就说说几个特殊时期宝宝胎动的变化吧。

一是怀孕第五个月的时候。这个时候是宝宝才开始有明显的胎动,但是动作幅度小,感觉较为不清楚,妈妈们的手感觉不明显,这个时期宝宝一般喜欢在肚脐下方进行活动。

二是怀孕第六个月的时候。这个时期宝宝已经慢慢的长大,也慢慢的活泼好动起来,他会在妈妈的怀里翻腾,因此妈妈们在此时就能很明显的感受到宝宝的青春活力,爸爸或者家人也可以通过抚摸肚子感受到宝宝的胎动,一起感受幸福的时候。

不同月份宝宝的吃奶量

一个月婴儿吃奶量

按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则,宝宝能吃多少就喂多少,要相信宝宝的身体本能,吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3-4个小时,没有吃饱就会哭闹的。

你也可以通过观察宝宝的大小便来判断,吃饱的宝宝尿布24小时湿6次及6次以上,大便软,呈金黄色、糊状,每天2-4次。

两个月婴儿吃奶量

两个月的宝宝已经比上个月能吃了,仍然是按需喂养。两个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次间隔3-4小时,每次80-100毫升左右。如宝宝晚上睡着后,一般无需叫醒宝宝喂奶,以免影响宝宝的睡眠质量。另需注意每个宝宝的胃口大小都不相同,建议根据宝宝自己的生活特点进行合理的喂养。

三个月婴儿吃奶量

三个月的宝宝一天奶量在800毫升左右,分5-6次,每次大约在150毫升。夜间喂奶比白天间隔时间长一些,要有意识地把间隔时间拉长,使婴儿慢慢养成夜间不吃奶的习惯。可以在宝宝两次喂奶间适当的添加一些温开水,也可以给宝宝添加一些奶伴葡萄糖,帮助宝宝消化吸收。

另外,不要太早添加辅食,添加得太早,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱。

相关推荐

准爸准妈要知道的孕期知识

1、确认怀孕:如果你发现以往很准时的大姨妈迟了10天没来、乳房莫名增大、乳晕颜色加深、精神疲乏等等症状,应怀疑自己怀孕了,你可以通过验孕试纸进行初步测试,测到“中队长”后到医院进行详细检查,排除宫外孕、葡萄胎等常见病理妊娠。 2、计算预产期:你可以根据自己的末次月经日期来计算自己的预产期。方法为:月份=最后月经月份+9(或-3);日期=最后月经日期+7。3、如果你是意外怀孕,又准备把孩子生下来,你需要尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。你可能在工作中感到更容易疲倦,也可向领导说明情况,在休息室小憩片

教孕妇如何睡好觉

有一些怀孕时期的孕妇,在怀孕初期大概两个月的时候总是睡不醒,感觉缺觉,但是后期却又变得睡不着,怎么躺也睡不着。 这种现象让孕妇发愁。孕妇的睡眠障碍怎样消除呢?能安眠药吗?孕早期睡不醒可能与黄体酮激素有关,随着月份增加,嗜睡的症状也会消失,不必处理。 被失眠困扰的孕妇,可让医生进行检查,看是由于躯体疾病还是孕期本身的原因,作出鉴别诊断,进行对症处理。对于多数孕妇在妊娠期间遇到影响睡眠的因素,除了自我注重保健外,作为丈夫应给妻子以更多的关爱和理解,多做点家务,以减轻妻子的负担和压力,尤其是要从精神和心理

孕期如何控制体重

一、孕期不同,增重不同 一般来说,我们会建议正常孕妇在第一孕期(1—3个月)每月增加体重0.5千克左右,有些孕妇由于有妊娠反应,恶心,呕吐、食欲减退,还会出现体重下降的情况,这也不必过于担心;在第二孕期 (4—6个月),体重每周增加0.25—0.35千克,孕中期3个月体重一共增加4千克左右;在怀孕后期,体重每周增加0.5千克左右,在最后 3个月体重增加6千克左右。 二、体重增加过多的危险 如果准妈妈怀孕前就属于肥胖或体重过重者,在怀孕期间又没有恰当地控制体重,则发生子痫的几率将会比一般孕妇高。营养师进一步

怀孕怎么算时间呢

一、怀孕时间怎么算 1、人类正常的妊娠时限大约是40周,医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间,正常的怀孕时限大约是265天左右,指卵子受精的那一天开始计算,排卵是在月经的中期,所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。 2、妇女的月经若以28天为一个月经周期,那么280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间,故有十月怀胎之说法。预产期只是一种估计值,实际分娩时间往往与预产期出入1—2周。 二、计算预产期的方法 1、普通算法:你最后来月经的那天开始算!预产期是从最后来月经那天

怀孕期怎么算 小妙招教你计算更准确

对于第一次当妈妈的女性,多多少少都会充满了喜悦和不安,喜悦的同时准妈妈也一定很好奇宝宝是哪一天怀上的、宝宝什么时候出生呢,对于怀孕期怎么算很多人也比较好奇,如何得知受孕的时间呢,下面就来看看怀孕期计算方法介绍。 准妈妈们要知道的是,宝宝真正的诞生日期和出生日期几乎是不能准确的算出来的。怀孕期的计算和排卵期有关,而排卵期又是以准妈妈的最后一次月经为标准,推算出来的怀孕期并不是百分之百的准确,只是一个大概的时间,但是这个时间的误差不会很大,前后相差不会超过两周。 怀孕期怎么算呢 怀孕期怎么算之怀孕天数的计算方

快速怀孕的方法

1、找准容易受孕的时间 选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。 2、保持良好心态 准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。 3、戒烟戒酒 烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,备孕期间应远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。

哪个月怀孕最好

2011年几月怀孕最好呢?这是很多人的疑问,古书有云,怀孕当讲究天时地利人和,那么在几月怀孕是最好的呢?如想知道哪个月怀孕最好,请看下文。 哪个月怀孕最好 事实上,哪个月怀孕最好按理论上来说应选择在6~8月。为什么这么说呢?这其实是多是为了母子的身体考虑。 在几月怀孕最好得出6~8月受孕不是没有理由的,因为,在怀孕早期,身为孕妇都应清楚有喜欢酸食。胃口差等诸多现象吧,而在6~8月正是大量水果上市季节,给了孕妇大量的选择机会,增进了胃口不说,同时,还增加了食欲,特别是杨梅这种偏向酸性的食物,更是在6月上

如何计算怀孕天数

普通算法:你最后来月经的那天开始算!预产期是从最后来月经那天开始算,加九或减三,然后再加7,这就是预产期。 胎动计算:如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。 孕吐推算:反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。 B超推算:医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期。 预产期推算时按整个妊娠期280天计算,具体的方法是:

准妈妈要学会自己测量腹围

孕妇正常的腹围值 一般而言,准妈妈的腹围平均每星期增长0.8厘米。怀孕20-24周时增长最快,怀孕34周后增长速度变慢。如果以怀孕16周测量的腹围为基数,到足月,平均增长21厘米。怀孕中期和晚期脐部腹围一般不超过95-100厘米。 孕妇腹围的测量方法 孕妇腹围应从孕16周开始,每周1次。用以厘米为单位的皮尺,取立位,以肚脐为准,围绕脐部水平一圈,测得数值即为腹围。 孕妇腹围过大的原因 孕妇腹围过大的原因不外乎这两种情况: 1.多胎妊娠:怀了双胞胎或者多胎的孕妇在孕中期、孕晚期腹围增大的程度与一般妊娠的月

​如何计算怀孕时间带你了解怀孕相关常识

怀孕时间怎么算 人类正常的妊娠时限大约是40周,医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间,正常的怀孕时限大约是265天左右,指卵子受精的那一天开始计算,排卵是在月经的中期,所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。 妇女的月经若以28天为一个月经周期,那么280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间,故有十月怀胎之说法。预产期只是一种估计值,实际分娩时间往往与预产期出入1—2周。 计算预产期的方法 1、普通算法 你最后来月经的那天开始算!预产期是从最后来月经那天开始算,加九或减