泡脚除湿的中药有哪些
泡脚除湿的中药有哪些
苦参:苦参性寒,味苦,归心,肝,胃,大肠,膀胱经,可以清热燥湿,杀虫,利尿,除了内服也可用于煎水泡脚外用,能很好的清除血中之热,除却湿热。
茯苓:茯苓性平,味甘,淡,归心脾,肾经,具有利水渗湿,健脾,安神等功效,临床多用于水肿,脾虚诸症,及心心悸失眠等症的治疗。
藿香:藿香性微温,归脾,肺,胃经,具有祛暑解表,化湿和胃等作用,可以祛除湿气,而且在祛湿的同时还能提振脾胃之气,可以轻松的让湿浊之气消失。
白术:白术性温,味甘,苦,归脾经,胃经,具有健脾益气,燥湿利水,固表止汗,安胎等功效,临床上常用来治疗脾气虚弱,食少腹胀,大便溏泄,水肿,小便不利,湿痹酸痛,气虚自汗等症。
泡脚用什么泡比较好 花椒水泡脚除湿
花椒有祛湿出汗,消毒杀菌,止痒的功效,冬季身体湿气重,有脚气的人群,可以选用50克花椒,煎煮两升热水,放凉至40°C之后,晚上睡觉前先用温水洗脚之后,再用花椒水泡泡,泡脚期间出现水温下降时,可以适当添加热水保温,坚持每天泡泡,有助于祛湿。
体内湿气重泡脚可以吗 湿气重怎么泡脚好
1、泡脚除湿气建议选用木桶,因为木桶是天然树木制成,比较保温。
2、湿气重泡脚时一定要用比平常洗脚更热的水,并且水深最好要没过小腿,这样除湿的效果会更好。
3、湿气重人群每次泡脚的时间控制在20-30分钟为好,太短达不到效果,泡的时间太长到后来水就凉了,也没有活血除湿的效果了。
4、泡脚除湿气时最好再加入一些温经活血的药材,如生姜、花椒、艾叶等,能够加强泡脚除湿气的效果。
脚臭用什么泡脚
1、萝卜熬水泡脚可臭脚
有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
2、盐姜水洗脚除臭脚
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻-松,可消除疲劳。
3、陈香足清泡脚可除臭脚
取一小包药粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中药油,搅拌,溶解。待温度适中,用-药液泡洗患足15-25分钟,每日1次。
4、橘子皮泡脚
橘子皮本身含有香精油,散发天然的清香,能去异味,且它还有杀菌除湿的作用,用橘皮泡脚有助于去除脚臭。具体做法是:将3个橘子皮放入盆中,冲入沸水,待水温稍凉后后即可泡脚,泡20-30分钟。
5、生姜泡脚
生姜含有辛辣和芳香成分,第一可以除臭味,第二可以抗菌、除湿、散寒。脚臭的人用生姜泡脚时,还可以加点食盐,盐可增强杀菌、消毒功效,还可去死皮。具体做法是:将生姜切成数片,放入锅中加水和1匙盐,煮沸即可;将水倒入盆中,稍凉后泡脚20-30分钟。
6、茶叶泡脚
用白天喝剩下的茶叶煎汤,等水温适宜时,泡脚20-30分钟。茶叶不但能除异味,且所含的特殊成分单宁酸,有很强的杀菌功效,有助于去除引起脚气的丝状菌。茶叶对末梢血管有辅助解痉作用,用它泡脚可以使全身放松。常用茶水泡脚不但去脚臭,还可以减少脚部的皮肤病发生。
7、白醋泡脚
白醋中含有的醋酸是很好的清洁剂,有抑菌、杀菌、除臭的效果,可用于辅助治疗脚臭。具体做法是:一杯白醋加入半盆水,倒入锅中,煮沸后,倒入泡脚盆中,待稍温后,泡脚20分钟。
驱寒气中药有哪些
中医对于病情,可以用“八纲辨证”法说明,分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”。这个八纲辨证,虚跟寒都在同一个人身上表现,所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。
冬季,很多人都会感觉脖子周围酸胀、发冷、疼痛,用自制的中药包热敷后,能疏通经络、驱寒除湿,可在按摩前,平时看电视、用电脑时使用,特别适合中老年人。
驱寒中药生姜:为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。
驱寒中药香薷:香薷为唇形科植物海州香薷及石香薷的干燥地上部分。主产于广西、湖南、河北等地。夏、秋二季采割,晒干,切段,生用。传统认为香薷有发汗解表驱寒、化湿和中、利水消肿等功效。
驱寒中药荜澄茄:荜澄茄属温里性中药,用于胸腹疼痛,呕吐反胃,食欲不佳,寒疝腹痛,寒湿郁滞引起的小便混浊。
驱寒中药羌活:散寒,祛风,除湿,止痛。用于风寒感冒头痛,风湿痹痛,肩背酸痛。
驱寒中药苍耳子:苍耳子属祛风湿中药,主治:发散风寒,通鼻窍,祛风湿,止痛。
驱寒中药附子:回阳救逆,温补脾肾,散寒止痛。大辛大热,温阳逐寒。
驱寒中药肉桂:适宜平素畏寒怕冷,四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用、
此外,除上述所说,寒性体质人可以服用些补阳的药物,如四逆汤,平时可以吃点补阳气的食物如狗肉,羊肉之类的。 冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力。
怎么样,相信通过上面的讲解,大家对于驱寒气中药有哪些有了一定的把握,如果你觉得你也是一个十分害怕寒冷的人,就煲一些驱寒气中药调理一下吧,如果你不敢自己用药的话,也可以找一个老中医确诊后再用药。
泡脚除湿的中药有哪些 茯苓补脾渗湿
茯苓性平,味甘,淡,归心脾,肾经,具有利水渗湿,健脾,安神等功效,临床多用于水肿,脾虚诸症,及心心悸失眠等症的治疗。
泡脚方法:配伍杏仁,白蔻仁,薏仁,白术,猪磷,法半夏,甘草煎汤泡脚,有健脾利湿,通经利水的的作用。
女人每天泡脚泡多长时间好 女性用什么泡脚最好
要知道泡脚是生活中常见的一种养生方式,女性适当进行对她们的身体健康有一定的好处,具有一定疏通经络以及驱寒除湿等作用。
长期坚持每天晚上睡觉前用热水泡脚,可以帮助提高其免疫力,从而帮助人体预防多种疾病,比如感冒、失眠以及预防痛经。
一般要想女性泡脚的效果效果好,那么建议最好是使用中药,生活中常见的中药有艾草、红花、三七、桂枝、附子以及生姜等。
怎样治脚臭
1、中药泡脚除脚臭
用苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英等中药,放进大锅里煲煮,待水温脚能适应时用来泡脚,泡30分钟左右,脚在热力的作用下会吸收中药中的中药成分,坚持泡,效果很不错。
2、黄豆水泡脚除脚臭
用200克的黄豆打碎,放进1公升左右的水中,煲煮30分钟,待水变成黄豆水,就可用来泡脚,对治疗脚臭效果极好,一般一个礼拜即可见效,泡黄豆水而且能滋润皮肤呢,非常适合有脚臭的女士。