养生健康

拉肚子难受吃什么

拉肚子难受吃什么

1、粥类

拉肚子不妨熬些暖胃的小米粥或白粥,放点盐,不放肉(肉粥会加剧肠胃负担),滋阴又补虚;或者熬碗红豆粥,可以止吐止泻。

2、合适的水果

拉肚子可以适当地吃些苹果、石榴等水果,但切记不要吃香蕉、西瓜,雪梨等凉性的水果。后者会加剧拉肚子。冬天吃水果的话,不妨将水果切块清煮几分钟,去去水果的寒性。

3、豆类制品

拉肚子可以吃些豆腐、豆浆等豆类制品,益气和胃,清热解毒,有效治腹泻。

宝宝拉肚子发烧38度怎么办 稳定宝宝的情绪

宝宝拉肚子已经比较难受,再加上发烧,宝宝会更加烦躁,所以宝宝拉肚子发烧时,爸爸妈妈首先要稳住宝宝的情绪,不要让宝宝害怕哭闹,这样只会加重病情,要试着分散宝宝的注意力,让宝宝忘记难受。

肚子难受想吐怎么办

1平常比较容易出现消化系统疾病的人在饮食方面一定要特别的注意,不要因为消化系统的疾病而影响到我们的身体健康,如果出现了肚子疼的情况要及时的到医院里面去检查和治疗。

2引起肚子疼和总是想吐的原因有可能是胃肠道的蠕动功能出现了异常,吃进去的食物向上逆行,所以才会出现呕吐和腹痛的情况,应该吃一些促进胃肠蠕动功能的药物,帮助改善胃肠道情况。

3平常如果很容易出现消化系统的疾病,比如说经常出现肚子疼的情况和想要呕吐的情况,就应该引起患者的足够重视,需要到医院里面去进行系统的检查,明确消化系统的健康状况究竟是什么样的。

注意事项:平常吃东西的时候要特别的注意,不要吃那些辛辣刺激性的食物,生冷和油腻的食物应该尽量的少吃,要注意自己腹部得保暖,不要让腹部着凉。

杏吃多了胃难受怎么办 拉肚子

杏子性温,有些人吃多了杏子容易出现便秘的情况,但是有些脾胃寒凉或者是食用杏子的时候还是用了大量大冷饮的人群,肠道滑利性比较重,又食用了杏子,导致大量不可消化的成分堆积在胃中,有可能出现拉肚子的情况。

吃柿子之后多久吃橘子 空腹吃柿子怎么补救

根据具体情况而定。

如果只是一次两次空腹吃了柿子,一般是没什么大碍的,除了吃多了或者经常习惯性的在空腹的情况下食用,就会有大概率出现肚子难受的症状。为了缓解肚子的不适,你可以吃些主食。什么米饭,馒头之类的吃点。不要吃酸性和难消化的食物(烤红薯之类的)搭配着喝一些温水,也可以熬点粥喝,可以起到缓解疼痛的作用,若是情况比较严重,那么则建议及时去医院进行治疗。

肚子难受恶心的治疗方法

用醋和大蒜消毒

如果你外出吃饭,为防止可能的危险,你可以向服务员要一碟醋和几瓣蒜,蘸着醋就着大蒜结束这顿饭会给你的健康上一份保险。

补充液体

如果你不幸被细菌感染,这些细菌刺激你的肠道,并藉由上吐F泻,使你损失许多水分。此时,你需要多喝液体,以防止虚脱。白开水足最佳的补充液,其次是其他透明的液体,例如苹果汁、高汤或清汤。汽水也可以,但是先让气泡散失。赶走气泡的快速方法是用两个杯子将汽水反复地互倒。补充水分时,勿一口气全吞下,以免又引发呕吐。

跑完步鼻子难受怎么办 为什么跑完步鼻子难受

跑完步导致的鼻子难受大多数都不是跑步本身的原因,而是鼻炎引起的。鼻炎通常会导致鼻黏膜肿胀、鼻塞、鼻痒、多涕。造成鼻子难受。

外界空气干燥寒冷,比如冬天在户外跑步,跑步时鼻子长期的吸进冷空气,鼻子受到刺激,造成鼻子难受,有的甚至会因此感冒流涕。

肚子难受想吐应注意什么

因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

宝宝呕吐腹泻会脱水吗

这样拉肚子,拉下去就算大人也会脱水的呀,建议宝妈还是尽快带宝宝去医院看看医生吧,拉肚子好难受的

肚子难受恶心想吐怎么办呢

合理的膳食结构是健康的基础也是“保胃”的前提。

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

是不是一定要给婴儿穿肚兜啊

旧时代的人认为兜肚是婴儿的必需品。

若肚子受凉,会对胃肠蠕动产生不好的影响,出现肚子疼、拉肚子等症状。特别是在过去,经常因为饮食不讲卫生而造成肚子难受,在那种情况下,兜肚对于防止受凉、保持健康具有很大的作用。

现在,家中有冷暖器,室温能够随意调节,即便热也会在屋子穿着短衫,绝不可能会让肚子受凉的。因此,只要在夜里不要光着身子睡,多加注意,是不需要兜肚的。

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孕妇要穿托腹裤吗

1.如果小肚子明显坠胀,有些裤子的弹力和勒力会使肚子难受,为了舒适可以穿上裤体比较宽松的托腹裤,建议穿棉质的,不要穿牛仔裤。 2.如果腹部赘肉过多且明显松而垂,穿上托腹裤可以美观一些。 3.建议穿一些宽松的纯棉质的裤子,牛仔裤最好少穿或不穿,因为女生怀孕期间下面是微敞开的,所以卫生最重要,牛仔裤是不透汗的,纯棉质的才是最好的选择。

肚子受凉拉肚子怎么办

多喝水 腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠,氯化钾和葡萄糖,枸橼酸钠的补液盐是理想的选择。因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质、并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。 每天喝3碗米汤 米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。 饮食清淡 腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为

完饭肚子就难受怎么办

胃胀气往往表现为饭后饱胀、嗳气、食欲不振、大便不畅或便秘或便稀等。 生活中容易产生胀气的食物都有哪些? 1.盐太多也胀气 一次性盐过量会让身体存水,从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品,如包装食品、油炸食品,尤其是罐装浓汤或方便面,一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。取而代之,要多食用新鲜蔬菜和全麦食品。 2.检查食品中的糖醇 糖醇是一种甜味剂,多存在于口香糖或其他无糖食品中。糖醇能够部分被消化,同时也会产生气体。 想避免胀气,在购买食品的时候,仔细检查一下其中是否含有糖醇一类的成分,如山梨糖醇、麦

空腹柿饼怎么补救

如果只是一次两次空腹了柿子,一般是没什么大碍的,除了多了或者经常习惯性的在空腹的情况下食用,就会有大概率出现肚子难受的症状。为了缓解肚子的不适,可以些主食,米饭馒头之类的。不要酸性和难消化的食物(烤红薯之类的)搭配着喝一些温水,也可以熬点粥喝,可以起到缓解疼痛的作用。除此以外,还可以进行一些运动来加快消化,防止形成结石。不过空腹情况下的少量食用倒不必要太过于担心,并不是只要空腹一下就会出问题,少量是没什么大碍的。

为什么麒麟果拉肚子

麒麟果是一种凉性的食物,如果食用过多可能会导致肚子受凉,从而出现拉肚子的情况,所以如果出现了麒麟果拉肚子的情况,很有可能是由于多了导致肠胃受凉。 还有可能是由于麒麟果中含有丰富的膳食纤维,比较难以消化,一次性食用过多容易导致消化不良的情况,所以有可能会出现肚子疼或者拉肚子的情况。

晕车后难受什么呢?

上车一段时间后,如果平常有晕车的人开始感觉到自己出现头晕、干呕、出冷汗等症状,要准备胶袋在身边,以免呕吐时无东西可装。那么,晕车后什么好呢?如果晕车,建议一些酸性食物,能舒缓晕车的不适感。另外晕车厉害甚至有呕吐,呕吐后容易身体缺水,因此适当补充点水分。晕车后这些食物较为合适: 1、鲜姜。晕车后可以购买辣姜的零食,姜有一种辛辣的味道,可以缓解晕车的不适;如果不的话,你可以选购新鲜的姜,把鲜姜切片,可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。 2、酸性食物。呕吐的时候这些带有酸味的食物能够很好

如何预防新生宝宝肚子胀气

首先要先排除宝宝不是因为生病,坏东西而肚子痛。宝宝都是喂奶和奶粉,只要照顾周全,坏肚子的情况比较少。宝宝肚子胀气,就是在喂奶的时候吸入了空气,然后气体在食道内未排除,导致宝宝难受。一般胀气的宝宝会把小脸憋得通红,身子难受地扭动,轻拍肚皮会有轻微的砰砰声。 预防宝宝胀气的关键就是每次完成喂奶后要给宝宝拍嗝。我当时都是左手抱着宝宝的屁股,然后让他的头靠着我的肩膀(妈妈身体要稍微向后仰,防止宝宝摔倒,这样宝宝靠着也比较舒服),右手放在宝宝后背偏上一点,轻轻拍打,直到宝宝打出嗝来。 如果宝宝没打出嗝可以换一个

宝宝肚子疼应该如何预防

常常看到新手妈妈在空间,在朋友圈求救,说宝宝因肚子胀气,肚子痛憋得小脸通红,难受得扭动身子不睡觉。而大多数人也都是分享一些缓解肚子痛的方法,治标不治本。最重要的是要找到根本原因,然后预防。 首先要先排除宝宝不是因为生病,坏东西而肚子痛。 宝宝都是喂奶和奶粉,只要照顾周全,坏肚子的情况比较少。 宝宝肚子胀气,就是在喂奶的时候吸入了空气,然后气体在食道内未排除,导致宝宝难受。 一般胀气的宝宝会把小脸憋得通红,身子难受地扭动,轻拍肚皮会有轻微的砰砰声。 预防宝宝胀气的关键就是每次完成喂奶后要给宝宝拍嗝。 我

肚子难受恶心不想东西怎么办

新鲜少油的食品此类食品水分多,易消化,在胃中停留的时间短。而油腻食品难以消化,还会在进入十二指肠时产生一种化学物质,使胃的蠕动减缓,影响食欲。同时在饭前半小时内不宜饮水,以免冲淡消化液。 多含维生素和蛋白质较多的食物由于夏季新陈代谢旺盛,各种蛋白质、维生素消耗大,人体常常处于蛋白质缺乏状态,因此,应适量多豆制品、鸡蛋及蔬菜、水果,以补充身体所需。 少甜食各种甜食如糖、糕饼等,都含大量蔗糖或果糖,这些糖类经人体胃肠消化分解消化后,变成葡萄糖进入血液,使血糖浓度增高,血糖过高会使人无饥饿感。

男人经常拉肚子怎么回事

有的人认为拉肚子是一件好事情,可以减肥。其实不然,拉肚子不仅不能减肥,还会影响我们的健康,让我们很难受的。那么男性经常拉肚子是怎么回事呢?其实这是一种很常见的疾病,也就是排大便的次数要比往常的多,长此下去就会让人很虚脱的,所以及时了解原因是关键。 对于拉肚子俗称腹泻,常常的会表现为粪便质稀,含未消化食物,脓血,粘液。那么经常拉肚子是怎么回事?一般来说,腹泻的原因是有很多的,最为常见的有: 1、过敏性的,主要就是因为了一些过敏性的食物而导致的。 2、不良的刺激反应,常常的是由于过热、受凉,或者是精神的问题