晚上睡觉喉咙干是什么原因 天气干燥引起
晚上睡觉喉咙干是什么原因 天气干燥引起
秋冬季节本来就比较干燥，而且因为天气较冷，人们通常喜欢关闭门窗，这使得室内湿度下降，就容易引起晚上睡觉喉咙干的表现。
1.给自己的卧室备上一个加湿器,这样房间里的空气就没有那么干燥了。
2.放一盆温热的水在房内，水分蒸发也会给房间带来一定的湿度。
3.在床头备一杯水，晚上睡觉喉咙干的时候饮用。
一到晚上喉咙就发痒要咳嗽怎么办 第1步：找准病因
针对患者一到晚上就喉咙发痒感觉要咳嗽的症状，首先我们要找出引起咳嗽的病因是什么，如以下常见病因：
过敏性咳嗽主要以早晨及晚上咳嗽为主，但没有明显的季节性，咳嗽也可以在运动后加重，经常反复发作超过一个月，咳嗽的时候会伴有喉咙发痒的现象。
可能是支气管炎引起的，支气管炎主要以清晨和半夜咳嗽较重，因为半夜和清晨时，人体体温和气温都是最低的时候，当受凉、吸入冷空气会导致咳嗽加剧或者诱发喉咙痒后咳嗽。
还可能是上气道咳嗽综合征引起的，因为上气道咳嗽综合征多由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部，至反流入声门或气管，从而导致喉咙痒后咳嗽，尤其是晚上睡觉时，鼻腔分泌物会导流到咽喉引起咳嗽。
咽喉炎患者其咽喉部位因炎症痉挛水肿，引起咽喉部狭窄，夜间肺部分泌物增多，因而刺激咽喉部，导致晚上咳嗽加重，若是慢性咽炎的病人总会觉得咽部有燥痒感，因此常想以干咳廓清咽部，于是导致刺激性干咳。
慢性支气管炎患者夜间肺部器官支气管分泌物增加，人处于熟睡状态不能及时将痰排出，夜间变换体位改变睡姿时，分泌物刺激支气管平滑肌收缩，导致晚上咳得厉害。
咳嗽可清理咽喉、支气管异物，也是身体排毒的方式。晚上1点—3点是人体血气正好运行到肺经的时候，这时肺部开始进行自我调节修复，这个时候出现轻微的咳嗽是属于正常的现象。
如果是长期食用辛辣刺激性食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽，特别是在晚上睡觉前过量进食，可能会导致肠胃得不到适当地休息，而出现食积性喉咙痒后的咳嗽。
晚上睡觉时，很多人习惯紧闭门窗，室内空气浑浊，氧气含量少，废弃物多，空气若是过于干燥，喉咙会觉得痒，从而刺激肺部引起咳嗽。
在白天时候咳嗽很少或者不咳嗽，一到晚上睡觉就老是喉咙痒，然后咳嗽不止，需考虑是呼吸道过敏引起，这可能与用的棉被、枕头等有关，过敏原可能是棉絮、尘土、螨虫等。
晚上睡觉喉咙干是什么原因 干燥性咽喉炎引起
干燥性咽喉炎是以咽喉部的干燥感为主要症状的，患者会有比较明显的喉咙干的症状，尤其是在晚上睡觉的时候会加重。还会有自觉很渴，嘴唇很干，喉咙瘙痒，喉咙异物感，胀痛等症状。
在日常饮食方面，可以多食用一些滋阴的食物，比如山药、豆腐浆、菠菜、青菜、银耳、蘑菇、金针菇、黑木耳、牡蛎肉、羊奶等。少食辛辣、上火的食物。下面推荐几个简单的食疗方。
组成：金银花10g，麦冬10g，胖大海2枚。
做法：把各成分倒入水杯中，加入沸水冲泡，即可饮用。
功效：生津润肺，利咽化痰。
组成：雪梨1个，白菊2g，枸杞5g，冰糖适量。
做法：用温水将白菊与枸杞泡开，时间为5分钟左右。将雪梨去皮去核，然后切成块小状。锅中放入大约半锅的水，先放入切块的雪梨，并加入适量冰糖，用大火煮，一边煮一边搅拌，待到水沸后放入浸泡好的枸杞继续炖煮，煮约2分钟后放入白菊，把火关小，慢炖3分，即可饮用。
功效；清热解毒，滋阴润肺
组成：罗汉果1个
做法：将罗汉果沸水中泡服。
功效：清肺利咽，生津止痒。
晚上咳嗽睡不着怎么办
天气干燥引起的
秋冬季节本来就比较干燥，而且因为天气较冷，人们通常喜欢关闭门窗，这使得室内湿度下降，就容易引起晚上睡觉喉咙干的表现。
怎么办1.给自己的卧室备上一个加湿器,这样房间里的空气就没有那么干燥了。 2.放一盆温热的水在房内，水分蒸发也会给房间带来一定的湿度。 3.在床头备一杯水，晚上睡觉喉咙干的时候饮用。
感冒引起的
人感冒了，咽部粘膜可能受到病毒感染，这样就会出现晚上睡觉喉咙干的症状。感冒还可能伴有发烧、头疼、咳嗽、乏力、鼻塞等症状。
怎么办1.将生姜切片，取其中5大片加红糖煮水喝，可以尽快的排除体内寒气。 2.喝些淡盐水，将7.5g的盐溶解在250ml的温水中，缓慢的吞咽，可以有效的缓解喉咙干的症状。 3.用热水泡脚20-30分钟，水中可以加入少量生姜片，可以起到缓解感冒症状的作用。 4.多喝温开水，多上几次厕所，加强保暖，注意休息。
张口呼吸引起
有些人睡觉时因为习惯问题喜欢口鼻齐用，张嘴呼吸。或者是因为鼻部疾病，比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，导致张口呼吸。这样都会使唾液很容易挥发掉，会导致口腔唾液减少，从而出现晚上睡觉喉咙干的的情况。
怎么办1.尽量改变张口呼吸的习惯。 2.如果是鼻部疾病引起的，最好及时去医院诊治，以免贻误病情。
吹空调为什么会干燥 吹空调喉咙干燥是什么原因
室内空气干燥、
吹一段时间空调感觉喉咙干燥有几方面的原因，首先空调房的湿度本身就较低，而喉部时刻需要与外界进行空气交换，容易被室内干燥的空气带走水分，所以吹空调吹久了喉部会比较容易感到干燥。
而且空调房中长期关闭了门窗，会聚集较多的灰尘，比较容易滋生细菌，待久了可能会出现喉咙干燥、肿痛的症状，所以空调房最好定时进行下通风换气。
吹空调喉咙干怎么回事 原因一：空调房内空气干燥
吹空调喉咙干首先考虑是空调房内空气干燥引起的。
因为夏天开空调的时候，空调除了制冷之外还会除空气中的一些水分，因此空调房间里空气会比较干燥。由于我们将大部分皮肤裸露在干燥的环境中，就算是不出汗，也会导致身体散失大量的水分。而且在空调房中我们吸入的空气也是干燥的，而呼出的气体中又会带走体内的水分，因此身体水分的缺失会更加的严重，长时间如此的话，就容易是气管黏膜变得干燥，从而导致喉咙干、口渴的症状。
晚上嘴唇发干怎么应对
晚上睡觉嘴干在生活中是一种很常见的情况，特别是在秋冬时，因天气造成的皮肤干燥，所以现在小编就写一下如何应对晚上睡觉嘴干的情况吧!
第一步，避免风吹。
睡觉时不要睡通风的地方，更不要直面被风吹到，凉风的吹拂下，会把嘴唇上的水分带走，从而感到嘴干，且更不要把空调开得过于大。
第二步，滋润嘴唇。
感到嘴干也许会是因为天气过于干燥而导致的，因此在天气转变会我们要对皮肤做好滋润的准备，唇膏更要常备在身上，当嘴干时要即可涂擦，一天要二到三次，睡觉也可涂完再睡。
第三步，保充水份。
人是身体是长期需要充足的水分，当你的身体处于缺少水分的状态时，而感到嘴干是正常的反应，身体在给你传递需要水分的信息，所以平常大家要多喝水保充水分。
第四步，上火现象。
感到嘴干还有一个原因，那就是上火的现象，当你吃到过多的油榨上火的食物时，会让你的喉咙发炎从而导致嘴干或嘴痛。
第五步，保养。
感到嘴干有很多的原因，但这些原因大多数都是因为身体，因此，我们要学会保养自己的身体，适当的运动，平衡的饮食，正常的作息。让你的身体处于健良状况会让你减少这些小烦恼。
晚上睡觉吹空调喉咙痛怎么办 喝热水缓解喉咙痛
由于空调房内空气干燥，许多人晚上睡觉吹空调都会有喉咙痛的情况，这时候可以喝一杯温暖的热水，滋润喉咙。或者喝一杯热牛奶，会在喉咙产生粘膜般的感觉，喉咙就会因此感到舒服。
晚上睡觉喉咙干是什么原因 咽喉上火引起
平素喜欢吃辛辣刺激易上火的食物，比如烧烤、麻辣烫等。导致胃内火热炽盛，火热上升咽喉，就容易引起晚上睡觉喉咙干。
1.尽量避免食用辛辣刺激的食物，尤其是晚餐，应该以清淡易消化的食物为止。
2.每天多次少量的饮用温水，不但可以对喉咙起到滋润作用，还有利于冲刷咽喉部的病菌，缓解喉咙痒的症状。
3.多吃一些含有维生素c的食物，比如猕猴桃、橙子、菠菜、黄瓜等。对干痒的咽喉非常有益。
晚上开空调睡觉喉咙干燥是什么原因
流失了较多的水分。
空调房里面的空气一般都不是很流通，而空调在制冷的过程中会将房间内的热空气经蒸发器交换成低温空气后吹出，而在空气交换的过程中，热空气遇冷会在蒸发器上冷凝成水珠，此时空气中的水分也会被析出，房间内的湿度就会下降。
所以如果晚上开着空调睡觉的话，人体内的水分也会慢慢地蒸发除去，长期下来的话就会人体就会出现喉咙干燥的症状。
宝宝吹空调的异常症状有哪些
1.拉肚子、流鼻涕、鼻塞
温差过大，身体无法很好地适应就会出现类似于感冒的症状。
2.皮肤、鼻腔、喉咙干
空调抽湿，导致室内空气干燥，容易让呼吸道和皮肤干燥，引起不适。
3.过敏和哮喘
可能是空调长期未清洗导致的。
为什么一到秋天就会喉咙干痛
这是急性咽喉炎的表现，一般与辛辣饮食、用嗓过度或者熬夜劳累、天气干燥等因素有关。
到了秋天天气比较干燥，很容易上火，喉咙干痛的话要注意补水，建议睡觉前喝杯蜂蜜水，不过喝完蜂蜜水后最好用白开水漱口后再睡。平时可以吃点冰糖炖雪梨、绿豆汁等，少吃些辛辣、香口的食物，喉咙干痛的症状就会慢慢减轻的。
晚上睡觉喉咙干是什么原因 张口呼吸引起
有些人睡觉时因为习惯问题喜欢口鼻齐用，张嘴呼吸。或者是因为鼻部疾病，比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，导致张口呼吸。这样都会使唾液很容易挥发掉，会导致口腔唾液减少，从而出现晚上睡觉喉咙干的的情况。
1.尽量改变张口呼吸的习惯。
2.如果是鼻部疾病引起的，最好及时去医院诊治，以免贻误病情。