宝宝夜间咳嗽严重怎么办 雪梨炖罗汉果川贝

宝宝夜间咳嗽严重怎么办 雪梨炖罗汉果川贝

材料：雪梨500克，罗汉果、川贝适量，蜂蜜20毫升（一岁以内不可用蜂蜜，可用冰糖代替）。

做法：将雪梨去皮核，切成小块，罗汉果洗净，剥去外壳，川贝洗净。然后将上述材料一起放入小盆内，加水1000毫升和蜂蜜（冰糖）适量，搅拌均匀后，隔水蒸煮1小时即可。

功效：年纪稍大的宝宝可吃梨喝汤，稍小一点的宝宝可以适量喂其汤汁即可，可少量多次喂食。能清肺止咳，润肠通便，对宝宝气管、咽喉等不适均有治疗功效。

一道清肺止咳的水果盅罗汉果川贝炖雪梨

难度：切墩(初级)时间：1小时以上

主料

雪梨一个川贝母粉一克

罗汉果半个

做法步骤

1. 先将雪梨顶部切下当成盖子，然后用铁汤勺挖空内核，变成一个容器。

2. 将罗汉果切半，里面的部分碾碎后放入雪梨中。

3. 倒入一克的川贝母粉，放入冰糖一小块。

4. 最后盖上雪梨盖子，放入蒸锅蒸制一个小时即可食用。

小贴士

(1)容易上呼吸道感染的儿童平时应经常进食新鲜蔬菜瓜果，以确保对维生素C的需要。富含维生素A的食物如胡萝卜，南瓜等亦是不可少的，这些营养素都有保护呼吸道粘膜的作用。

(2)这道雪梨盅加了罗汉果非常甜润可口，完全掩盖川贝的苦，妈妈们尽管放一万个心，宝贝会欣然接受的。另外梨皮不削掉，是为了方便用勺子将里面炖烂的雪梨肉连同罗汉果的汁一起吃下去，也比较美观。

吃凤梨有什么好处 吃什么能够缓解咳嗽

胖大海有清热、润肺、止咳的作用，可用胖大海五枚，甘草3克，加入少量冰糖，炖茶饮服。

罗汉果清热止咳，对于肺热和风热咳嗽都有很好的效果，可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

川贝能够化痰止咳，对于久咳，咽干的症状都很有效，可用川贝母6克，雪梨一个，冰糖20克，川贝母研磨成粉末，梨子去核切好，将川贝、鸭梨、冰糖一起放进碗内，加少量水，一起蒸煮即可。

干咳的饮食保健

干咳，病症名，即干咳嗽。是临床肺系疾病常见症状之一，病因复杂，病情顽固，治疗颇为棘手。临床上，大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽，也称为咳嗽变异性哮喘或过敏性支气管炎。

1、三仁粥 食材：上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。做法：先将白果仁、甜杏仁、胡桃仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。白果性味甘苦，敛肺气、定喘咳，还可止遗尿;甜杏仁润肺止咳;胡桃仁补肾固精、温肺定喘;粳米养胃调中。

2、银耳百合饮食材：木耳10g，冰糖20g，百合10g做法：木耳，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖、百合，将碗放入蒸锅中，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日晨起空腹食用。有润肺止咳平喘的作用，适用于干咳少痰、咽干气喘的咳喘病人。白木耳，又叫银耳，其性甘淡平，滋阴润肺，养胃生津;百合甘微苦寒，滋阴润肺，清心除烦。

3、罗汉雪梨饮,食材：罗汉果一个、雪梨两个。做法：将干净的罗汉果、雪梨放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。

4、蒸梨,食材：梨、川贝母3g、百部6g，陈皮6g。做法：将梨洗净去核，再取川贝母、百部、陈皮洗净后，放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。蒸梨止咳化痰，对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。梨性味甘，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰;川贝母润肺止咳化痰;百部温肺止咳;陈皮理气调中、燥湿化痰。

5、芦根粥,食材：鲜芦根150克、杏仁10克、粳米50克。做法：取鲜芦根，洗净切断，与杏仁同煎取汁，放入粳米，煮粥，至米熟粥成，即可食用。此粥中芦根清热生津除烦，甜杏仁润肺止咳，粳米健脾和胃，食此粥可清肺热、止咳化痰，用于咳嗽、有黄白痰、咽干、口渴等症状的患者。

为什么会风热咳嗽

不论春夏秋冬，咳嗽都有可能发生在每一个人的身上。咳嗽的原因都很多，但是，并不是所有人对咳嗽都有所了解。大家普遍都认为，咳嗽只是一种小病，自然就会好的。只有了解了病因，才能对症下药，让症状快速好转，以免引发不必要的并发症或者后遗症。小编今天为大家介绍一下为什么会风热咳嗽。

为什么会风热咳嗽

1、因素体火盛，或感觉风热外邪，首先犯肺，肺失清肃，热炼津液成痰，故见咳嗽，咳痰黄稠，口干。

2、风热之邪侵袭肌表，卫阳受遏，邪正相争，故身热恶风。

3、风主疏泄，风热犯表，皮毛腠理开泄，故出汗。

4、风热上扰，熏蒸咽喉，故头痛咽痛;舌苔薄黄，脉浮数，为风热侵于肺卫之象。

5、风热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候。

风热咳嗽吃什么好

1、川贝炖雪梨：川贝可清肺热，和雪梨一起，有清肺、止咳化痰的效果，一般需炖煮半小时左右，还可食用冰糖银耳炖雪梨。

2、薄荷罗汉果水：薄荷3~6克，罗汉果半个到一个，胖大海一两粒，用500毫升沸水冲泡，15~20分钟后即可饮用。经常胃滞、胃胀的人，罗汉果放半个即可。

3、梨汁粥：鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。

4、橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。

5、梨子汁：梨子100克(洗净去核，切片)，川贝母5克(捣烂)，桔梗8克，一起入锅，水煎约20～30分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。

感冒咳嗽确实不是什么大病，在日常生活中实属常见症状，但是，不论什么病症，都需要了解病因，才能更好得选择治疗的方式和用适合的药物。当然，最重要的是，防范于未然，不生病才是硬道理。平时多注意生活习惯，预防感冒咳嗽从细节做起。

润肺止咳的6个小偏方很管用

一、杏仁炖雪梨

取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。

二、川贝炖雪梨

取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。

三、陈醋冰糖汁

冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升，长期服用止咳化痰效果更佳。

四、萝卜陈皮汤

白萝卜1个，切片，在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克，煮汤，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

五、罗汉果茶

广西罗汉果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄黏稠不易咯出。

六、丝瓜汁

秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味

宝宝咳嗽食疗

宝宝咳嗽食疗一：萝卜陈皮汤

白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。

宝宝咳嗽食疗二：罗汉果茶

广西罗汉果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不容易咯出。

宝宝咳嗽食疗三：丝瓜粥

丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。

丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症，则宜减去虾米。

宝宝咳嗽食疗四：川贝梨

川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。

宝宝咳嗽食疗五：薏苡仁山药冬瓜子粥

薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。

孕妇咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗

1川贝枇杷膏的主要功效是治疗喉咙肿痛，还有因为感冒所以引起的咳嗽，但是对于早期怀孕的妇女来说，还是不建议服用，虽然药品的说明书上没有明确说明孕妇禁用，如果要服用还是要咨询一下医生的建议。在医生的建议才可以放心的服用。

2对于早期怀孕的孕妇来说了，如果感冒了，最好的方法还是做一碗冰糖炖雪梨比较好，雪梨可以起到润肺清热的效果和冰糖搭配可以增加止咳的作用，见效快，无副作用，可以放心的食用。平常也有人很多人感冒期间都会做这个冰糖雪梨来治疗感冒。

3或者可以熬一碗姜汤，或者是冰糖银耳，罗汉果，胖大海，川贝冰糖等等的这些食物都可以很好的治疗感冒，而且也加大孕妇对于病毒的抵抗能力，而且不会对宝宝造成伤害。所以这些东西孕妇在怀孕期间都可以很放心的食用，可以治疗一下孕妇的感冒症状。

小孩可以喝罗汉果泡水吗 罗汉果茶治疗小孩咳嗽效果好吗

宝宝肺部比较稚嫩，也很脆弱，在受到外部空气湿度、温度以及流感病菌的影响很容易引发肺炎、咽喉炎，这类小孩疾病非常顽固，单味的使用罗汉果是很难起到治疗效果的，并且罗汉果虽有治疗咳嗽的作用，但是远不如川贝母炖冰糖雪梨。

夏季炎热警惕宝宝肺热咳嗽

1.宝宝肺热咳是怎么回事?

从中医角度看，夏季属火，阴虚阳亢，体内火气上升，容易导致阴阳失衡继而影响到身体健康。而年纪小的宝宝脏器发育尚未成熟，生理功能不完善，对外界刺激的抵御能力较弱。外邪入侵，常先伤肺，出现感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道感染，继而引起肺内郁热、肺气不宣通，并最终导致肺热咳嗽。

肺热咳多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。痰色多半是黄色，或者黄白相间，粘稠不易咳出。如果你发现自家宝宝出现了这些症状，就很有可能是肺热引起的咳嗽，需要对症下“药”。

2.宝宝肺热咳怎么办?

咳嗽是一件小事，但是如果小孩子久咳不愈，家长们看着闹心，对小孩子的成长发育也有很大的影响。然而小孩子消化系统、肝脏等各方面的机能发育还不完善，建议爸妈们应采用食疗配合无毒无副作用的中成药帮助止咳。那么有什么食物可以缓解小儿肺热咳呢?这里推荐三款。

·梨：梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。将梨子削皮后，掏出梨核，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。

·罗汉果：罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

·冬瓜：冬瓜性凉，味甘淡，有清热消痰作用，凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

梨的不同吃法

白梨蜂蜜大白梨1个，蜂蜜50克。将白梨去皮核，纳蜂蜜于梨心中，放入碗中，置笼中蒸熟服食，每日1～2次，连续2～3天。润肺止咳，清热化痰，适用于秋燥及肺燥咳嗽。

川贝冰糖梨川贝粉5克，大雪梨1个，冰糖适量。将梨去皮核，切片，同川贝、冰糖同入碗中，蒸熟服食，每日1～2次。化痰止咳，适用于痰热咳嗽。

雪梨饮雪梨或蜂蜜适量。将雪梨去皮切碎，捣汁饮服或将其熬膏加蜂蜜饮服，每日数次。清热生津，适用于热病伤津口渴或酒后烦渴。五汁饮梨汁、荸荠汁、芦根汁、藕汁、姜汁各等份。将五汁混匀，凉服或温服，每日2～3次。醒酒解渴，适用于酒后烦渴、胃脘灼热。

麻黄蒸梨大自梨1个，麻黄2克，冰糖适量。将梨去皮核，纳入麻黄、冰糖于梨心中，上笼蒸熟，去麻黄服食，每日2-3次。化痰止咳，适用于外寒内热之痰热咳嗽、上气喘急等。

罗汉果梨饮罗汉果、大白梨各1个，岗梅10克，冰糖适量。将梨去皮，切碎，与罗汉果、岗梅同入锅中，加清水适量，煮沸去渣取汁饮服，每日数次。清热利咽，适用于咽痛失音、声哑咽干等。

四岁小孩长期便秘怎么办好啊

便秘是消化系统常见症状，粪便在结肠停留时间久了，水分被吸收，使粪便干燥，不易排出体外，对于幼儿来说，一旦发生便秘，会比成人更难解决，尤其当发生肛裂、痔疮时，由于排便导致肛门疼痛，宝宝不敢排便，形成恶性循环。因此，避免宝宝发生便秘是非常重要的。

食物中的纤维素过少，或进食太少，没有足够多的东西刺激肠壁，使肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间延长，导致大便干燥，引起便秘。奶是婴儿的主要食物来源，幼儿饮食比较精细，不能食入较多的纤维素，容易发生便秘。

红薯营养较丰富，并有一定医疗价值，补血活血暖胃，红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多，其所含蛋白质比大米、白面为多。因此吃红薯是食药并用。小儿大便秘结吃上几次即可好转。

雪梨炖罗汉果川贝润肺凉心，消痰降火，解除疮毒，降低血压，清热镇静，清肺止咳，润肠通便，对气管、咽喉等病均有治疗功效，尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳。