13款民间治老年斑偏方

13款民间治老年斑偏方

1、 银耳鹌鹑蛋治老年斑：

水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3枚，加少量黄酒、味精、盐，文火煨炖，熟烂后食用，坚持长吃可清除老年斑。

2、百合猪蹄治老年斑：

原料：水发银耳1朵，罐装莲子50g，龙眼肉50g，冰糖20g，蜂蜜10g，杏仁10g，糖桂花、菊花各2g

制法：水发银耳洗净，去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水上火，加入冰糖，大火烧沸，小火慢炖1小时，放入蜂蜜调匀，盛出装盆，撒桂花、菊花搅匀，即成。佐餐食。

运用：滋阴养颜，健身美容。

常服可使皮肤光洁，细嫩如脂。

3、鸡蛋清治疗老年斑：

鸡蛋清涂斑点，每天数次，一周后可见效。

4、黑木耳治老年斑：

黑木耳适量。洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克。可治面上黑斑，一个月后即可见效。

5、芦荟汁除老年斑：

皮肤瘙痒用民间小偏方巧治

1、老生姜治皮肤瘙痒新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处，疗效显著。此民间偏方既能止痒，又能滋润皮肤。

2、盐水或醋治皮肤瘙痒每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处可见效。如有反复，可继续搽洗。此民间偏方适用于中老年人皮肤瘙痒症，效果较好。

3、猪蹄骨汤治皮肤瘙痒取猪蹄的骨头，加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍。此民间偏方可治老年人顽固性皮肤瘙痒。

4、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄、白酒)拌好，晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处，当夜即可见效。此民间偏方适用于老年人皮肤瘙痒。

5、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒苍耳子、艾叶，苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒，加适量水煎煮后，滤取药液，趁热洗浴，早晚各一次。此民间偏方适用于皮肤瘙痒症。

6、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒大枣(或金丝枣)，雪梨膏。将枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤，健脾益气。此民间偏方适用于冬季皮肤干燥脱屑，老年皮肤瘙痒。

老人长老年斑怎么办

1、手上长老年斑怎么办

1.1、在我们的平时生活里，老年朋友们治疗手上的老年斑可以多吃一些比较一些比较新鲜的蔬菜或者是水果。这类食物含有比较丰富的矿物质，还有维生素，可以增强老年朋友身体内的抗氧化能力。

1.2、维生素B1、B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果。含量丰富的食物有谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母以及绿色蔬菜等。

1.3、防治老年斑中，要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足。含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等。

2、去除老年斑偏方有哪些

2.1、生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。也可取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

2.2、白醋泡生姜：生姜切稍厚点儿的片用白醋泡，每天用姜片擦老年斑，用完的放回去可重复使用，一个月见效。经验证效果很好。

2.3、洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

治疗老年失眠的民间偏方

一、柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。心烦口苦加栀子、黄芩各8克;痰多胸闷者加陈皮、胆南星各9克，去玉竹、五味子;口干便秘加生地黄、玄参各12克;易惊醒加琥珀粉4克冲服。水煎服，每日一剂，7天为一疗程。主治肝气不舒、心神失养所致失眠。

二、生地黄12克，百合30克，枣仁20克，炙远志10克，五味子10克，女贞子10克，旱莲草20克，龙齿10克，珍珠母30克。水煎服，日服一剂，每日两次。主治心阴亏虚、神魂失养之失眠。

三、竹茹10克，枳实10克，陈皮10克，法半夏15克，茯神15克，黄连6克，牡丹皮10克，栀子10克，珍珠母30克，炙甘草6克。水煎服，日服一剂，每日两次。主治虚热内扰之失眠。

四、当归12克，柴胡10克，生地黄10克,川芎10克，赤芍10克，枳壳10克，桔梗10克，川牛膝10克，桃仁10克，红花10克，黄连5克，法半夏30克，甘草6克。水煎服，日服一剂，每日两次。主治阴血不足、血行不畅之顽固性失眠。

五、太子参10克，炙远志10克，炙黄芪20克，当归12克，炒白术10克，茯神15克，枣仁30克，龙眼肉12克，夜交藤30克，炙甘草6克，大枣5枚，生姜一片。水煎服，每日一剂，日服两次。主治心脾亏损、心血失养之失眠。

六、甘草15克，大枣8个，小麦30克，百合30克，竹茹10克，生地黄10克，麦冬12克，桑椹20克，黑芝麻20克，夜交藤30克。水煎服，每日一剂，每日两次。主治阴虚血少、神失血养之失眠。

民间祛斑偏方

1、晒干丝瓜后将其研为细末，每晚加入调匀用来涂面，第二天早上用温水冲洗干净。如果加入蜂蜜调涂，还可以起到去除面部皱纹的功效。

意见：这种方法有一定的祛斑效果。由于丝瓜中富含维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，其中还有木糖胶和植物黏液等，这些物质都有利于皮肤的保健。长期使用这个方法，可让皮肤细腻白皙。不过要注意的是，加蜂蜜调匀则不可过夜，待二十分钟后冲洗干净即可。

2、将密陀僧研至细末，每晚用来擦脸。

意见：呈色黄并有金属光泽的密陀僧，能够起到消肿杀虫，收敛防腐的作用，对多种肿毒、溃疡、湿疹等症有治疗功效，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可以尝试使用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

3、将1个茄子切片取汁在局部摩擦，每天3次，15天见效。

意见：日常生活中我们常见蔬菜——茄子也可以用来祛除色斑，十分方便。茄子内含有维生素P，可软化微细血管。还含有维生素c，可控制酪氨酸酶，防止黑色素的生成，有增白皮肤的功效，可作为日常使用。

治疗口吃的土方法有哪些呢？

1 民间治疗口吃的偏方：凤婷茶治疗 配料： 凤婷茶200克，陈皮150克，桂皮20克，花椒10克、铁观音茶5克。 做法： 凤婷茶、陈皮、桂皮、花椒切碎或碾碎，均匀掺合在一起。 用法： 每次取用这种混合的配料5-6克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温暖时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。配料中的茶是指茶叶。 民间治疗口吃的偏方1 2 民间治疗口吃的偏方：发音治疗 就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。 作用： 这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。 民间治疗口吃的偏方2 3 民间治疗口吃的偏方：呼吸治疗 提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。 民间治疗口吃的偏方3 4 民间治疗口吃的偏方：森田疗法治疗 森田疗法是治疗精神病症的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。

祛斑的偏方

3、去斑偏方

①把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。

②把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。

③把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天可使用3～5次，该方法能够有效的减少老年斑。

④杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂抹，晨起用温水洗净。

⑤茯苓适量，研成细末，与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂抹，晨起用温水洗去。

⑥将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

老年斑民间小偏方

去除老年斑偏方有效果吗?谁推荐一些有效的去除老年斑偏方?

香油人体代谢中动脉壁上沉积物的增多，是形成老年斑的原因。香油是不饱和脂肪酸，在体内容易被分解、利用和排出，能促进胆固醇代谢，消除动脉壁上的沉积物，从而可消除老年斑。

茄子含有丰富的维生素a、b1、c、d，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血，多吃些茄子，可降低血管栓塞的概率，减少脂褐质的沉积，老年斑会明显减少。

生姜生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐质的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。

大蒜把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天可使用3～5次。

那有没有去除老年斑偏方呢?欧诺丽得去老年斑套装综合治疗方法：

1 、加快新陈代谢，促使老化角质脱落，带走色素

2 、加速血液循环，将色素经肾脏排泄

3 、提高睡眠质量，调理内分泌

4 、营养皮肤，补充水分，达到整体增白、减纹效果总之，欧诺丽得去老年斑套装是一种最先进的祛斑方法，其科学、先进的祛斑原理对祛除色斑具有非常确定的指导意义。

“ 去老年斑套装 ” 更大的特点还体现在除了能有效消除色斑以外，通过各产品的配合，还能够全面调节人体气血、阴阳和脏腑的平衡， “ 去老年斑套装 ” 能有效调节女性内分泌，这只是其主要功能之一， “ 去老年斑套装 ” 能提高免疫力，减缓衰老速度，并能促进睡眠，提高睡眠质量，而且无任何副作用。同时，还能有效清除各类斑点，皮肤也因此变得日渐光滑、白皙，焕发润泽亮丽的健康本色!

​脸上长老年斑怎么办

长了老年斑，就别再曝晒了。是否长老年斑跟体质有关系，有的人长得特别多，有些人则很少长，或者年龄很大了才长少数几个，其中原因还不是很清楚。要想预防老年斑或避免老年斑加重，最主要是防晒避光，避免太阳曝晒。其次，应该知道发生在面部的色素性皮肤病大部分是良性的，做到对其不忽视，又不必过分紧张。如果在面部出现一些有增大趋势的黑痣、黑斑或其他可疑的结节斑块状病变，一定要注意早期诊治，做出正确的选择，以免发生严重后果。

在民间，很多人用大蒜来摩擦老人斑，认为能淡斑甚至消除斑点。还有人建议用维生素E液体来涂抹老年斑。这实际上不是规范的做法，也没有必要。现在皮肤科有很专业的药物，使用量和药物成分都很清楚，每天擦一擦，剂量和效果都有保证，而随便用生姜、维生素E液体、大蒜……浓度不知道，量也不好把握，弄不好反倒引起副作用，建议不要滥用民间偏方。

日常生活中也有不少防治老年斑的方法，如多吃新鲜蔬菜和水果，每天吃点红薯、燕麦片，晚餐不要吃得太饱，平日多走路，促进肠功能蠕动，保持大便通畅，每日一次。尽量避免在日光下曝晒，保持心情愉悦，主动健身，促进血液循环等等，以上这些方法，均能延缓或者减淡老年斑。