用精油按摩会增强性交能力
用精油按摩会增强性交能力
美国着名的性治疗专家推荐:夫妻在进行性爱之前,可以先花一定的时间,互相用精油为对方按摩.爱侣在性交前按摩,可令男性增强性能力及性欲,而对女性来说也很有效,可以帮助她们放下女性的矜持,充分享受性交的乐趣.
采用精油互相为对方按摩,可以先进行一段长时间的热水浴,使身心先松弛下来.
精油按摩的部位包括:
脸部:轻抚对方的脸部及前额,然后按摩对方的头骨.
腹部:这是人体神经腺集中地,可用指尖轻揉.
背部:让对方俯卧床上,然后轻轻跨坐上对方的背上,用手由对方的颈部开始按摩,直至臀部,这样可帮助对方松弛神经.
臀部:用手肘压对方臀部.
大腿:用精油有力地擦,拖长摩擦的动作,反复多次.
脚部:用精油温柔地擦对方的脚.
精油按摩可以天天用吗
精油按摩不可以天天用。
无论是面部精油按摩、全身精油按摩还是局部精油按摩，都不建议天天进行。因为天天进行精油按摩，会给肌肤带来一定的负担，造成肌肤营养过剩，导致肌肤出现粉刺、闭口，或者是油脂分泌过多等情况。而且在进行精油按摩之后，肌肤也需要一定的时间休息，和消化精油，所以精油按摩不建议天天做。
按摩睾丸提升男性性交能力
按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路.每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩.这是一种很古老的增强男子性交功能的锻炼方法.对睾丸来说,盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态.如前所述,睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度,所以,阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能.睾丸在应该进行重要活动时,却陷入棉被的闷热之中,这对睾丸来说是非常不利的,其实,解决的办法很简单.这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠,使阴囊能良好的通风散热.对于年轻人来说,这种空冷式锻炼法远比冷热水交替式锻炼法方便且更具成效.如果可能,一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然是好的.但若是在冬季,恐怕要招致感冒.此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠.若室内装有空调机保持恒温,就用不着把被子捂得太严.按摩锻炼法对激素的分泌影响极大,且效果极佳.临床性交功能障碍患者中,采用该方法数月之后,精力明显恢复,性生活得以改善.按摩睾丸可增强男性性功能.但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管.腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路.如果腹股沟管机能低下,必然会引起睾丸功能低下.因此,重要的是使腹股沟管中的血液循环良好.
性能力等于性交能力吗
关于性能力问题，你看的书是否已经讲透讲全不得而知，但至少可以说，你对“性能力”这三个字代表的是什么，未必能说得出来。也许你以为性能力就是性交能力，而这种能力到底表现在哪些方面，却一无所知。正如一个习惯自慰的青年担心患了阳痿症一样，是自作聪明，想当然，一个没有结婚的人，怎么能证明他是阳痿呢?你也如此，没有结婚怎么就怀疑自己的性能力呢?
所谓性能力不只是指男女性交的能力，而是包括相当广泛的爱的含义在内。首先，你不讨厌女性，很喜欢你的女友，从心理上想和她接触，这就是性能力的一种特征。其次，在你与她的交往中，随着感情的加深，必然要有相互亲昵和抚爱的行为，如拥抱、接吻等，这又是一种性能力。最后和她结婚，则表明从你心理上已具备了比较完整的性思维过程，只是你对性生活缺乏验证，从而信心不足而已。
你的生殖系统也并非有缺陷，你信中虽然没提出任何这方面的内容，但你有正常的阴茎勃起、性冲动和遗精，说明你的性生理结构正常。那么你究竟缺什么?我想唯一缺的还是性经验。在没有性经验的条件下，却苦苦思索性经历的事，并臆造出自己的能力不行这种假设，岂不是杞人忧天?
所幸你自己还明白这种假设是不该的，只是身不由己地要去想，即你目前存在强迫思维。造成这种强迫思维的直接原因与你的性格有关。从你叙述的情况来看，你是个追求完美但缺乏自信的人。一般意义上的追求完美本不是坏事，但如果事事都求尽善尽美，所谓“鸡蛋里挑骨头”，总是寻找自己的不足，就会造成一种思维定势，明知不应想某件事，却不由自主地去想。这正好也说明，过于追求完美的人往往不自信，因此你要凡事从大处着眼，不要拘泥于小节，保持自信心。另一个可能与你把男女两性关系看得太神秘有关。俗话说“水到渠成”，何必现在就这么紧张?好比一个走独木桥者，本可以大大方方，坦坦然然地轻松走过去，但由于过分担心过于紧张，反而使躯体行动失控而有可能掉下去。这显然不是躯体出了毛病，而是心理出了毛病。
既然是心理出了毛病，必须加以正视，努力调整矫正性方面的心理状态：放宽你的完美主义，交给自己一点信心;对所谓性能力，就如同面对你的学习成绩一样，也应当是顺理成章的事情，有爱就会有相应的性能力。
按摩和饮食可增强性能力
按摩提高性能力效果显著
按摩腰骶。坐在椅子上，或者俯卧在床上。手指自然伸开，整个指掌贴附在腰骶部，向掌下的压力不宜太大，
上臂主动，带动手掌，进行直线来回摩擦。频率每分钟100—120次，持续5分钟左右，以温热为宜。操作时用力要稳，动作要均匀持续，呼吸自然，不可屏气。
按摩外生殖器。临睡前躺在床上或靠在床头，两腿自然伸直、稍分开。搓热双手，双手的拇指、食指和中指轻轻捏住双侧睾丸，
用拇指轻柔按摩。然后滑至双侧的附睾，用手指轻柔捻动按摩。最后用一只手轻揉阴茎，以阴茎出现胀大为度。整个过程约5分钟。需要注意的是，按摩外生殖器时手法宜轻不宜重，把握轻、柔、缓、匀的原则。此外，患有附睾炎、尿道炎等生殖系统疾病的患者不宜采用此手法。
按摩足底。主要是用拇指推揉足底掌心前正中凹陷处的涌泉穴。按摩时用拇指着力于涌泉穴单方向地直线运动;或者拇指固定涌泉穴上，
前臂做主动摆动，带动拇指做轻柔缓和的摆动。推揉频率都为每分钟120次左右。每侧足底按摩2分钟。
按摩小腹。主要是指按摩肚脐到耻骨毛际之间的部位。按摩时，靠在床头或者仰卧在床上，手掌自然伸开，附着于小腹中间，
以腕关节为中心，连同前臂作节律性的旋转运动。动作要缓和而协调，频率每分钟120次左右，按摩可持续5分钟。
饮食可以增强性能力
总结起来有以下几个方面。首先，肉类食品有利于性功能的增强和康复。主要表现在常进鱼肉之人往往性生活频次多于素食主义者，亦普遍表现为较强的性欲望。其次，常饮汤料，比如鱼头汤、鳖汤、三鲜汤、蛋汤、鸡汤、牛尾汤、豆浆等，一般都表现为性能力较好。再次，生活不富裕或素食主义者，往往性功能不够好，而且性生活频次也相应减少，性功能衰退的年龄也相对提前。因此，经常进食一些鱼肉食品有利于性保健，也有利于性功能的提高。
增强性功能的肉类食品：羊睾、鸡睾、狗鞭、牛鞭、鹿鞭、猪肾、牛肾、羊肾、鹿肾、鹿血、羊血等等。增强性功能的鱼贝类食品：黄鳝、泥鳅、鲫鱼、桂鱼、海贝、黄鱼、甲鱼、乌龟、秋刀鱼、黑鱼、鲤鱼等等，其中又以无鳞鱼效果最佳。
增强性功能的昆虫类食品：食用蚁、蝗虫、蚕蛹、蜂蛹等等，其中食用蚁因富含大量微量元素锌，而锌又是性激素合成、精子发育、前列腺液的重要成分，因此对人类性功能的提高大有益处。
增强性功能的爬行类食品：菜蛇、蛤蚧、田鸡等等，其中蛤蚧药用时，总是用来温补肾阳，用于治疗肾阳亏虚型阳痿;增强性功能的其他类食物：松仁、核桃、板栗、枸杞子、草莓、棕仁、枣泥、龙眼肉、花生等等。
总之，日常生活中的食品，只要合理膳食，对身体均有益处。特别是对于那些已出现性功能不足者，则可增加以上推荐的一些食品的摄入，缺什么补什么，当选择适合自己的食品有困难时，请务必找医生咨询后再选用。
推油按摩可以排毒养颜
爱美是女人的天性，现在的人们越来越认识到想要漂亮不仅仅要靠出色的化妆技术，同时还应该要有红润的气色，健康的身体，这些都是美丽容颜的前提。所以说排毒养颜越来越受到爱美人士的追捧。但是排毒养颜的方法已经有很多了，这就给人们出了一道大难题，下面美容专家就对推油按摩，排毒养颜的好方法进行详细的介绍。
可能大家对于推油按摩不是很了解，它是一种在人体表进行推拿按摩的一种保健方法。是按摩师将精油作用于人体经络穴位，并用特殊的按摩手法让精油发挥* 大效果，从而改善血液循环，增强细胞再生、排出体内毒素，有助于新陈代谢等等，达到一定的健身美体功效。推油按摩分为中式推油和柔式推油。
中式推油是，以中医理论为基础的保健按摩;以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。而且中式推油可使人体表面毛细血管扩张，增加人体皮肤的营养供应，改善皮肤的呼吸，有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌，能达到美容的目的。
柔式推油是一项柔中带刚、区别于其他保健而独具特殊功效的保健项目，它非常应群体为长期从事脑力劳动、过度的体力劳动的男士，长期坚持，可以达到改善血液循环、增强细胞再生、排出体内毒素，有助于新陈代谢，使身体的皮肤得到滋润，防止皮肤干燥、骚痒，延缓皮肤衰老，达到减肥、护肾、增强性功能、避免血栓等目的，所以说柔式推油是健身又美体的身体护理。
推油按摩可以瘦身美体
推油按摩可以达到“瘦身”的目的。
其塑身法基本上有三个步骤
其一，推油按摩师将精油涂抹相应部位，双手顺着淋巴循环的方向进行推油按摩。
其推油按摩产生的与人体温相近的温度，加速精油渗透并作用于身体的经络、穴位和局部组织。
第一次推油按摩，美体师按压穴位后，皮肤发红、全身会有酸麻的感觉。
表明穴位打开，经络运行、毛细血管的循环加快，将精油中自然的植物香气与能量输送到全身，增进淋巴系统的排毒能力。
其二，通过推油按摩使精油的能量转化，即脂肪分解、消耗或者转移。
推油按摩后皮肤发红发热，这就是脂肪的燃烧和转化。
其三，通过提升手法，可以让肌肉紧实，比如推油按摩可改善乳房和臀部的下垂。
针对城市男女身心减压的需求，要求美体推油按摩师不但要有专业的推油按摩技术，还应掌握丰富的社会知识和沟通技巧，具备高素质。
目前这种正规的推油按摩场所还不多，即使有，要么她们的手法太简单，收费都很高，要么就是模仿、假冒正规店开起来的小作坊，管理、技术、规模和环境都很差。
在紧张的现代社会，找个时间享受推油按摩，让每个毛孔充满香气，让精油来净化身体、排出毒素、紧实肌肉、光滑皮肤来塑造出优美曲线，实在是一件极为舒畅、愉快的事情，何乐而不为呢。
精油减肥按摩手法 精油按摩还有什么好处
除了减肥之外，精油按摩还能够对身体起到这些好处：
使用精油按摩脸部肌肤，使可以促进肌肤的血液循环，促进细胞再生，恢复肌肤的弹性，另外利用精油按摩肌肤能调整肌肤油脂分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不容易堆积，避免各种阻塞现象，同时还有清洁和收敛的多重效果密闭门肌肤出现老化现象。
现代人多是工作、生活压力大，而运用精油进行全身按摩时，精油可以通过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中，同时精油的香气也对我们的情绪有很影响。
用精油来按摩全身，能够通过血液与淋巴的循环，有效排除体内的二氧化碳与各种毒素等废物，也能因为加速血液循环，使得各种营养物质可以有效地被体内细胞所吸收，因此精油按摩能有助于体内新陈代谢的提高。
精油按摩能有效的刺激肾上腺素的分泌，同时强化中枢神经系统，因此可以帮助振奋精神，还能有效的消除与缓解压力的作用。
精油按摩可以有效的将静脉与淋巴管内堆积已久的毒素排出，帮助身体排毒，增强身体的抵抗力。
用精油按摩会增强性交能力
夫妻在进行性爱之前,可以先花一定的时间,互相用精油为对方按摩.爱侣在性交前按摩,可令男性增强性能力及性欲,而对女性来说也很有效,可以帮助她们放下女性的矜持,充分享受性交的乐趣.
采用精油互相为对方按摩,可以先进行一段长时间的热水浴,使身心先松弛下来.
精油按摩的部位包括:
脸部:轻抚对方的脸部及前额,然后按摩对方的头骨.
腹部:这是人体神经腺集中地,可用指尖轻揉.
背部:让对方俯卧床上,然后轻轻跨坐上对方的背上,用手由对方的颈部开始按摩,直至臀部,这样可帮助对方松弛神经.
臀部:用手肘压对方臀部.
大腿:用精油有力地擦,拖长摩擦的动作,反复多次.
脚部:用精油温柔地擦对方的脚.
性能力等于性交能力吗
所谓性能力不只是指男女性交的能力，而是包括相当广泛的爱的含义在内。首先，你不讨厌女性，很喜欢你的女友，从心理上想和她接触，这就是性能力的一种特征。其次，在你与她的交往中，随着感情的加深，必然要有相互亲昵和抚爱的行为，如拥抱、接吻等，这又是一种性能力。最后和她结婚，则表明从你心理上已具备了比较完整的性思维过程，只是你对性生活缺乏验证，从而信心不足而已。
你的生殖系统也并非有缺陷，你信中虽然没提出任何这方面的内容，但你有正常的阴茎勃起、性冲动和遗精，说明你的性生理结构正常。那么你究竟缺什么?我想唯一缺的还是性经验。在没有性经验的条件下，却苦苦思索性经历的事，并臆造出自己的能力不行这种假设，岂不是杞人忧天?
所幸你自己还明白这种假设是不该的，只是身不由己地要去想，即你目前存在强迫思维。造成这种强迫思维的直接原因与你的性格有关。从你叙述的情况来看，你是个追求完美但缺乏自信的人。一般意义上的追求完美本不是坏事，但如果事事都求尽善尽美，所谓“鸡蛋里挑骨头”，总是寻找自己的不足，就会造成一种思维定势，明知不应想某件事，却不由自主地去想。这正好也说明，过于追求完美的人往往不自信，因此你要凡事从大处着眼，不要拘泥于小节，保持自信心。另一个可能与你把男女两性关系看得太神秘有关。俗话说“水到渠成”，何必现在就这么紧张?好比一个走独木桥者，本可以大大方方，坦坦然然地轻松走过去，但由于过分担心过于紧张，反而使躯体行动失控而有可能掉下去。这显然不是躯体出了毛病，而是心理出了毛病。
既然是心理出了毛病，必须加以正视，努力调整矫正性方面的心理状态：放宽你的完美主义，交给自己一点信心;对所谓性能力，就如同面对你的学习成绩一样，也应当是顺理成章的事情，有爱就会有相应的性能力。
按摩乳房用的精油有哪些危害
伴随着精油SPA的流行，不少按摩精油打着保健乳房，保养卵巢的旗子在各大按摩会所进行着，这些按摩精油真的对女性乳房、卵巢有保养作用吗，专家表示，这种卵巢保养方法至今尚缺乏明确的科学依据，因此大家一定要慎重。使用精油长期按摩乳房会引起乳腺疾病。
由于大部分商家都打着“纯植物”的旗号，让人们认为精油是种安全、“绿色”的美容保健品，但事实上，这些植物精油同样也含有激素。植物精油素有“植物激素”之称，其中很多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系。在各种内分泌因素中，雌激素水平是更重要的指标。雌激素水平或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。
长期、高频率接触含有激素的精油，会造成什么样的结果?在临床中，医生发现许多从事美容行业的女性得乳腺病的概率要比一般人高，一个重要原因就是平时接触的美容产品中多含雌激素，精油也是其中之一。从目前的研究结果中，专家发现乳腺癌发生的一个重要原因是体内所含过多的雌激素刺激。
女性朋友一定要注意，切不要以为通过精油来按摩乳房可以起到延缓乳房组织皮肤衰老的作用，其实所谓的精油按摩，对于皮肤外貌的改善往往效果不是特别大，但是精油的成分可以被身体吸收，往往是对内在的组织进行调理改善。另外，如果一定要做精油乳房按摩，那么最好选择到正规的按摩机构场所操作。
分娩后使用芳香精油
在分娩后，也可以用芳香精油有效地进行产后照护。如果用芳香精油按摩腹部，就能促进子宫收缩。如果按摩会阴切剖部位，就能加速伤口的愈合。
一般来说，也能利用精油来促进乳汁分泌或停止乳汁分泌，或者利用精油来增强乳房的弹性或消除乳房的淤血症状。另外，在产前和产后，利用芳香精油能预防妊娠纹的出现。不经如此，还能预防肥胖症和浮肿，好处多多。
精油按摩的功效 精油按摩加速排毒
精油按摩能够帮助加速身体排毒。精油按摩能够有效将堆积在体内无法代谢的毒素排出，加快身体内毒素的分解排泄，增强身体的抵抗力。
按摩增强性能力的方法
民间流传的男性壮阳按摩手法，比吃补药、动物器官还有用，主要是还能强身健体
一、按摩腰骶部
1，坐在椅子上，两手五指并拢，两掌适当用力，同时按揉两侧腰骶部，持续5分钟左右。
2，再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1—2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为宜。
二、按摩小腹
1，主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。
2，按摩时，仰卧在床上，双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩，以每分钟10次左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。按摩可持续5分钟。
提高性能力按摩哪里?
三、按摩睾丸
1，男性在临睡和起床前，躺在床上，两腿自然伸直、稍分开。
2，搓热双手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，将其置于虎口位置。
3，用余下三指轻轻捏睾丸，默数81下。然后左右换手，在另一侧睾丸重复。
4，按摩时思想要专一，若阴茎勃起，务求克制。
5，按摩完睾丸后，可一手沿肚脐搓圈，顺逆各81次。
6，要注意的是，按摩睾丸时手法宜轻不宜重，把握轻、柔、缓、匀的原则。此外，某些生殖系统的器质性病变患者不宜采用此方法，如附睾炎、睾丸结核等。
如果想要通过按摩的方法来提高性功能的话，那么就可以选择这样的方式来给自己提高性欲，做按摩的时候必须要按照这些方式来按摩，但是按摩所选择的地方必须要正规，很多按摩的地方是不正规的，还胡乱的按摩，效果没有 不说，还加重了对身体的伤害，所以说大家按摩治疗要慎重。
背上长痘痘的护理方法
1、浴盐洗澡祛痘
先用温水冲洗背部,让背部毛孔充分张开后,涂抹上专门祛痘的浴盐,如果没有买到浴盐也可以用平时的食盐代替,同样可以消炎祛痘,要注意的是洗澡的水最好是温水,过热或者过冷都会刺激背部皮肤,如果是使用浴缸泡澡更有可能会导致交叉感染,因此使用浴盐最好是淋浴。
2、选择滋润的祛痘产品涂抹在背部
脸上使用的祛痘产品对背部痘痘同样有效,因为痘痘的主要成因都是油脂分泌过多导致毛孔堵塞,洗完澡后用干毛巾将身体水分吸干,涂抹上祛痘消炎的产品,可以有效减轻背部发炎的状况,同时还能滋润背部肌肤软化粗糙角质。
3、精油按摩
精油按摩具有良好的镇静消炎作用,每周定期去美容院进行一次祛痘按摩疗效会非常显着,但如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩,不仅可以增强背部皮肤的活性,提升抗氧化能力,排除内部污垢,还能舒缓背部肌肉,消除工作带来的疲劳。