养生健康

鼻子嘴干怎么办呢

鼻子嘴干怎么办呢

1、沸水冲泡杭菊10g,用水蒸汽熏蒸鼻部直到水温不热为度,如果鼻内有干燥结痂,熏蒸后可以试着慢慢取出来,切记不能强取。熏完后将菊花水喝掉。

2、在红霉素眼膏的开口朝向鼻子中间45°的方向将眼膏挤到鼻腔里,或者用棉签蘸取药膏涂到鼻腔里,两侧都涂,给药后用手轻轻揉按鼻翼10次。

3、热毛巾热敷鼻部10分钟。

注意事项:操作时避免烫伤,动作轻柔和缓,每天进行一次,睡前为佳,如果三天之内无缓解请及时就医。

4、多吃水果蔬菜

吃含水量超过70%的水果蔬菜,每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。

5、保持室内湿度

空调调低2℃,湿度升高5%研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润,环保、保温一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。

平时还应该要养成良好的生活习惯,每天最好是能够定时喝水,当由于大量运动或者是出汗以后,也应该及时地补水,尤其是在春秋季节的时候,天气干燥,如果没有能够及时地补充水分的话,还可能会引起身体出现一些疾病。

南瓜灯怎么做

材料:1个南瓜、1把小刀、1把勺子

具体步骤

1、把南瓜的底部用刀切下一小片。

2、可以使南瓜放平在桌子上。

3、先用小刀在南瓜的顶部划出一圈锯齿的花纹。

4、将小刀沿着划好的花纹深深叉进南瓜里。

5、用小刀慢慢的往上托起,

6、这样南瓜的盖子就出来了。

7、用勺子将南瓜里的籽刮出并且刮干净。

8、然后选一面比较干净的面,用小刀在南瓜的表面划出眼睛、鼻子、嘴和牙齿。

9、用同4的方法一样。

10、把这些眼睛、鼻子嘴挖出来。

11、然后点个蜡烛放在南瓜里。

如何抽烟

如果假抽,轻轻吸一口,不要往肺子里面吸,但是也不要马山就吐出来,马上就吐出来这样人家一看你就不是在吸烟,或者不会抽烟,如果是别人给的烟,有时候还会让人觉得你不给面子。 怎么办?!不能吸到肺里,也不能含在嘴里啊 1、你可以试着满满的用鼻子往出呼气,就把烟带出来了,也不容易被人察觉。 2、或者你也可以用鼻子慢慢的吸,然后用嘴直接吐出来~ 相反如果想真抽,要么鼻子,要么嘴,当然也有人鼻子和嘴一起用的,反正就着俩器官,没有用眼睛抽的。

1、刚开始抽建议你用鼻子吸,比较不容易呛到你,比假抽多用点劲就可以了,抽一口烟,嘴张开,让烟自己往上飘,飘到鼻子处,吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气,把烟送进喉咙...

2、直接抽一口就用嗓子大吸一口气,最自然张开,上嘴唇和下嘴唇略呈47度角,像这样... 3、先鼻后嘴,抽一口烟以后,嘴略微张开一点,32、3度角吧,(不能长太大,长太大了180度角的话烟全跑了,白抽一口),让烟自己往上飘,飘到鼻子处,先用鼻子吸一下,剩下的烟用嘴轻抽一口气...哦了 鄙人觉得第三种方法最佳,最雅,最为锻炼嘴和鼻子的协调性,和大脑的敏捷。

晚上嘴唇发干怎么应对

晚上睡觉嘴干在生活中是一种很常见的情况,特别是在秋冬时,因天气造成的皮肤干燥,所以现在小编就写一下如何应对晚上睡觉嘴干的情况吧!

第一步,避免风吹。

睡觉时不要睡通风的地方,更不要直面被风吹到,凉风的吹拂下,会把嘴唇上的水分带走,从而感到嘴干,且更不要把空调开得过于大。

第二步,滋润嘴唇。

感到嘴干也许会是因为天气过于干燥而导致的,因此在天气转变会我们要对皮肤做好滋润的准备,唇膏更要常备在身上,当嘴干时要即可涂擦,一天要二到三次,睡觉也可涂完再睡。

第三步,保充水份。

人是身体是长期需要充足的水分,当你的身体处于缺少水分的状态时,而感到嘴干是正常的反应,身体在给你传递需要水分的信息,所以平常大家要多喝水保充水分。

第四步,上火现象。

感到嘴干还有一个原因,那就是上火的现象,当你吃到过多的油榨上火的食物时,会让你的喉咙发炎从而导致嘴干或嘴痛。

第五步,保养。

感到嘴干有很多的原因,但这些原因大多数都是因为身体,因此,我们要学会保养自己的身体,适当的运动,平衡的饮食,正常的作息。让你的身体处于健良状况会让你减少这些小烦恼。

吸吮安抚奶嘴是不是好习惯 关于安抚奶嘴的传言与事实

事实:这个观点有一定合理性。婴儿出生后4-5个月之前在吃奶时,毫无例外都用鼻呼吸。不过在5个月以后,添加辅食和开始发声时就会变为嘴呼吸。用鼻子呼吸可以防止外在的病毒和病原菌侵入体内,嘴呼吸则办不到。这时候就需要些东西让孩子闭嘴,安抚奶嘴就是很好的选择。研究发现孩子使用安抚奶嘴的过程中,能让他养成闭口的习惯,自然就促使他学着用鼻呼吸。要注意的是,孩子一旦习惯了用鼻呼吸(尤其是一岁以上的孩子),就不要刻意让他使用安抚奶嘴,要根据孩子的需要决定是不是给他用。

先用防晒喷雾还是素颜霜 使用防晒喷雾的注意事项

因为防晒喷雾是属于喷雾状,在喷洒脸部时,要尤其注意避开眼鼻口等位置,谨防防晒喷雾进入眼睛、鼻子、嘴巴,从而引起身体的不适,当防晒喷雾已经进到眼鼻口时,应赶紧用大量清水冲洗。

手上有几个指甲出现了竖纹,是身体哪里出现问题了吗

十指指甲同时出现竖纹,提示可能是肝病征兆。如只有一个指甲出现,可能是外伤引起的。维生素a被称为眼睛的维生素,与感受光线的明暗强度的视紫红素生成有着密切的关系。除此以外它还对肌肤、头发、鼻子、嘴、喉咙、内脏等所有的上皮细胞及黏膜有保护作用。富含维生素a的食物有水芹菜、南瓜、胡萝卜、菠菜等。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一:怀孕以及正确避孕,选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲,就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办 法二:及时治疗生殖系统疾病,炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首,人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率,进而导致输卵管粘连狭窄, 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办 法三:尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕,那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险,但 科学也为女人提供了更多帮助,比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后,受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

珍珠粉做面膜怎么做 珍珠粉黄瓜面膜

适合肤质:所有肌肤

材料:黄瓜1条,珍珠粉适量。

做法:将新鲜的黄瓜去皮切成块,放入榨汁机中绞碎,然后加入珍珠粉搅拌均匀。

用法:洁面后涂抹面膜于脸部,然后用保鲜膜包住脸,露出眼睛、鼻子、嘴10分钟后温水冲洗干净。

效果:防止皮肤干燥粗糙、起屑、发炎等,维持肌肤健康。

宝宝的面部修护

脸蛋:因为脸部是直接与空气接触的,所以宝宝的面颊首当其冲地成了干燥的“重灾区”。如果妈妈护理不周,宝宝小脸儿很容易开裂、瘙痒难忍,甚至脱皮。所以对宝宝的脸部护理,首先,切勿用过热的水给宝宝洗脸,以免脸部的水分与基本油脂流失,造成脸部皮肤更加干燥和粗糙。其次,给宝宝选择秋冬季专用的润肤霜,以高滋润保湿的产品为主。这类产品富含天然橄榄油能保湿,更能有效锁水,增加肌肤水分,减少蜕皮现象的发生。

鼻子:很多宝宝在秋冬季都会有鼻尖鼻翼脱皮的现象,鼻子变的很红,看上去很可爱,其实说明已经严重缺水了。因此,高保湿的锁水滋润霜是最好的选择,重点防护宝宝脆弱的小鼻子是秋冬重要的课题哦!

嘴:嘴唇是没有油脂分泌功能的,所以在低温寒冷干燥的天气里,要依靠护肤品的滋润护理。而且,小宝宝的嘴唇比成人娇弱,更容易干燥、开裂。所以,秋季最好备一管儿童专用的润唇膏,以备干燥时使用。

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母亲感冒时,一般可以继续哺乳,但喂奶前应戴上口罩,以防病毒通过呼吸道传染给宝宝,同时尽量不要用手接触孩子的手、鼻子巴。若感冒发烧超过38℃以上,则应停止喂奶,待体温恢复正常后再喂。停止喂奶期间,应及时把乳汁挤掉,防止乳汁结块或奶涨,影响乳汁分泌。

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流鼻血怎么止血

在天气燥,人体上火,或鼻子受损时都容易流鼻血。当发现流鼻血情况时,应立即采取措施止血。流鼻血时不可仰头,血应坐下低头,张开、捏住鼻子,用呼吸,坚持10分钟,然后一点点松开,待血液凝固再完全松手。还要注意在24小时内不要擤鼻子。此外,还可以通过以下方法来止血: 1、牙龈止血法 当鼻子出血时,掐住鼻子,身子向后倾斜,是个很管用的法。不过,一个更简单有效的方法是:拿一些棉花抵在你的上牙龈上。因为,大多数鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的,只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。 2、勾中指快速止血

夏天吃什么降火效果最好 莲藕

藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。此外,生藕还有清热止渴、凉血止血的作用。 如果你觉得鼻子巴这一块喘气特别热,觉得要上火了,有这种阴虚生内热的现象,就可以吃凉拌藕,也可以榨成藕汁。

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区别鼻塞的异常情况

1、如果妈妈发现宝宝鼻涕很多、颜色澄清,或结后鼻屎堵住鼻孔,宝宝只能不停地用呼吸,这时需要考虑可能是宝宝伤风感冒了,应该及时去就诊,采取药物手段缓解症状。 2、如果流出的鼻涕有臭味、带血丝,鼻子肿胀,有可能是鼻子内有异物,应及时清理宝宝鼻腔。 3、婴儿鼻塞时间长,用过药物手段和物理手段均无效,可能是由于宝宝腺样体肥大造成的。可以请耳鼻喉科医师会诊。 防治法:根据天气变化增减衣服,多到户外活动。发生上感不要滥用抗生素,让宝宝休息好,多喝白开水,饮食以素淡流质为宜。

鼻子怎么

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