得了肝病不能吃哪些东西
得了肝病不能吃哪些东西
1.动物肝脏许多肝病患者都会存在这样一个误区:吃动物肝脏能“补”,好处多。事实上,这是一个错误的观念。为什么呢?原因很简单,虽然肝脏是代谢和解毒的重要器官。但是,动物肝脏并不能完全的将毒素排出,其余保留的毒素对人体的伤害是极大的。另外,动物肝脏含有铜金属元素,而肝病患者无法协调体内铜离子,吃多了容易造成肝脏贫血。2.松花蛋对于爱吃皮蛋的肝病患者来说,应该坚决抵制。因为皮蛋中含有丰富的蛋白质元素,当蛋白质被分解后就会产生大量的氨基酸。若肝病患者过多的进食,就会导致氨中毒和肝昏迷,严重者还会出现死亡的现象。3.韭菜肝硬化、慢性乙肝的患者应警惕。韭菜,中医称其为发物,内含有丰富的粗纤维,并且较为坚韧,不易消化吸收。因此,患者应少食。4.生姜姜葱蒜,人人爱,更是家常辅料的必备品,但是,为什么肝病患者不能吃生姜呢?因为生姜中含有一种可怕的成分,这种成分能使肝病患者的肝细胞发生变性、坏死、间质组织增生以及炎症浸润。如果进食过多,会出现病情的恶化。5.酒不管什么酒,是酒都伤肝。众所周知,大部分的肝病都是喝酒喝出来的。对于肝病患者,特别是转氨酶升高的急性或慢性活动期肝炎患者,就算少量饮酒,也会导致病情的恶化。因为酒的主要成份为乙醇,进入人体肝脏后则被转化成乙醛,它对肝脏有直接的损害作用。会导致肝细胞变性、甚至出现坏死。6.甲鱼由于肝病患者的消化功能减弱,甲鱼中含有的优质蛋白质难以被人体吸收,这样就容易增加肝脏的负担,延长了肝功能的恢复。7.甜品甜品中含有较多的脂肪,过多的进食会导致肝脏内的脂肪增多,从而形成脂肪肝。对于乙肝患者来说则会加重病情。8.葵花籽葵花籽中含有不饱和的脂肪酸,过多食用,会导致体内胆碱减少,促使脂肪积聚肝脏,影响肝细胞的功能。糖尿病吃东西最易犯5个错
饮食控制就是“饥饿疗法”
糖尿病患者需要注意维持体重,但是病不意味着就是饥饿疗法,饿肚子可能会更加加重病情。糖尿病患者应维持标准体重,如果经常饿肚子,可能导致体重下降过快,从而引起代谢紊乱。时间长了,很可能导致营养失衡,这样不但不利于糖尿病的控制,反而易造成血糖波动,加重病情。
“无糖食品”可以随便吃
现在有很多的食品都打着无糖的幌子来进行贩卖,但是其实这些商品病不是真正意义上的无糖,这些所谓的“无糖食品”或者“糖尿病食品”实质上只是未加蔗糖的食品,某些食品用甜味剂代替蔗糖,其中一些成分通过消化吸收,最终还会变成葡萄糖。不少此类食品脂肪含量高,多吃无益。因此,食用量应与普通食品相当,不可“肆无忌惮”。
副食吃太多,主食吃太少
很多的人认为吃很多的主食会升高血糖,所以吃很多的副食,但是这样也会使血糖升高,主食是人体所需能量的主要来源,如果摄入不足,机体就会分解自身的蛋白质和脂肪,从而引起代谢紊乱,甚至诱发低血糖。如果主食吃得少,而摄入较多的副食,如瓜子、核桃、杏仁、饼干、桃酥等,其中的蛋白质、脂肪进入体内,照样也会变成血糖,还可能使血脂升高,反而不利。糖友每天应吃5~6两主食,运动量大的话可适当增加。
只吃素,不吃肉
糖尿病患者为了降低血糖只吃素不吃肉,这样很容易会导致营养不良的出现,肉食摄入减少,势必使机体蛋白质不足,容易导致患者抵抗力降低,更易发生感染。不吃肉只吃素,没有了脂肪的饱腹感,患者饿得更快,这种饮食结构想要长期坚持也很难。文章导读
不敢吃水果
因为水果当中含有的糖分比较多,所以糖友们都不敢吃水果,但是其实适量的吃一些合适的水果也是可以的,吃完水果血糖就上升,让很多糖友心有余悸。其实,水果能补充大量维生素、果酸和矿物质。只要适量,糖友是完全可以吃水果。一般建议在两餐之间吃,并将水果的热量计算在总热量之内,可选择含糖量、升糖指数均较低的水果,如猕猴桃、草莓等,而在食用香蕉、菠萝、葡萄等升糖指数较高的水果时,需要更加控制好量。
不吃早餐的危害 早餐怎么吃健康
得20分;如果还有杂粮、薯类、杂豆等,再加10分。
淀粉类主食是最主要的能量来源,先吃点主食有利于消化液分泌,对肠胃也有保护作用。无论是面包、馒头、包子,还是蒸红薯、小米粥,至少要有其中的一两种,种类丰富更好。
比如奶类100克以上、鸡蛋至少半个、肉或鱼20克、一杯豆浆或几块豆腐,以上高蛋白类食物,吃1种就得20分,吃两种或更多,可得30分。
奶类、蛋类、豆类、肉类等食物不仅能为机体提供充足的蛋白质,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感,让早餐更“抗饿”。
15分;有水果,15分;两类食物兼有,得20分。
水果、蔬菜可提供膳食纤维、钾、镁、维生素C和多种保健成分。只要真的重视早餐质量,早餐吃上蔬果也不是件很难的事。吃碗蔬菜沙拉,馒头、面包里夹几片生菜黄瓜,煮汤面里加些青菜,吃个番茄、水果,或者把水果洗净装袋带在路上吃,都是简单易行的搭配方式。
得15分;如果吃两种或混合果仁,得20分。
把晚餐看电视时吃的坚果移到早餐来,吃1汤匙杏仁、松子或花生,不会造成肥胖却能提高早餐质量。果仁美味可口,富含维生素E和钾、钙、镁、铁、锌等多种矿物质,能延缓血糖反应并有利于心脏健康。
请从总分中扣15分;如用烧烤或熏制的烹饪方法,也扣15分。
油炸不仅会使营养成分遭到破坏,含有较高的脂肪和能量,还会产生多种有毒致癌物质。因此,最好选择蒸、煮等烹饪方式。
吃烫的东西会怎么样 吃烫的东西会得病吗
经常吃烫的东西会有得食道炎或者肠胃炎的风险,严重可导致食管癌。
偶尔一次吃烫食,最多也就是烫伤一下喉咙,而如果长期都吃烫食,对食道,肠胃长久的进行热刺激,容易使食道粘膜烫伤,长期如此食道易形成食管炎;而引起肠胃炎则主要是因为人们吃的烫食后喜欢马上喝点冷饮来缓解,长期冷热交替,会形成慢性肠炎,胃炎。
诱发乙肝的原因
诱发乙肝的原因之一在于急性肝炎,急性肝炎会诱发乙肝主要是因为当人体感染乙肝病毒后,体内的T细胞会攻击肝脏细胞,并使其释放入血的乙肝病毒,并与特异性抗体所结合,使得干扰素生成增多。
慢性活动性肝炎也会诱发乙肝的生成,主要是由于患者的免疫功能缺陷和免疫调节紊乱,使得机体在感染乙肝病毒后复制活跃,易造成感染慢性化。另外,因为HBV的侵入使得肝细胞膜特异脂蛋白形成其自身抗原,抑制T细胞活性,导致肝细胞进行性损害。
慢性迁延性肝炎也是诱导乙肝发生的原因之一,主要在于无症状的乙肝病毒携带者和慢性迁延型肝炎患者在其机体免疫功能低下的情况下再次感染乙肝病毒,使得机体不能产生有效的免疫反应而出现肝细胞损害,且由于自身缺乏感染素而使乙肝病毒携带者不能清除病毒而呈现长期携带状态。
诱发乙肝的病因之四在于重型肝炎的发生,当患者患有重型肝炎时就会使得机体的免疫反映过强,T细胞抗毒反应迅速破坏,再加上HBV复制活性增强使得肝细胞损害严重。
得肝病的原因
一、内外风邪
风邪引发疾病分为内风证和外风证。生活中常见的小孩儿发热就是外感热病,高热导致热极生风,出现手足抽搐,甚至牙关紧闭,两眼上斜;人们常见到的脑出血、脑卒中(中风)所致的口眼歪斜、半身不遂就是由肝阳化风、肝风内动所导致的。
二、过食酸辣
肝属木,酸味入肝。适当的酸味能养肝脏,平时脾气不好、急躁易怒、肝火旺盛的人要适当吃些酸味食物。但是,酸味食物吃得太多,又会伤及肝脏。另外,肺属金,辛味入肺,金能克木,也就是说辛辣能克制酸味。所以过食辛辣,也会伤肝,肝不好的人,要少吃辛辣食物。肝与胆相表里,有胆囊炎的人也要少吃辛辣食物。
三、急躁易怒
怒,即恼怒、愤怒。怒为肝之志,大怒或经常恼怒,主要伤肝,人们常说“气得我肝疼”就是说怒会伤肝。如果肝气上逆,还可出现头涨、头痛;气升太过,气血并走于上,可见面红、呕血、意识不清,甚则晕厥。在文学作品和电视剧中,我们常会看到这样的画面,当某人气愤至极时,轻者满脸涨得通红,重者就会突然吐出一口鲜血,然后晕倒在地。
肺属金,在志为悲,肝属木,在志为怒,金能克木,也就是说悲能克怒。当我们生气发怒后,可以去看一些悲情的电视剧和电影,或者听一些悲伤的音乐,来克制胸中的怒气,不至于使肝气太过而伤及肝脏。
吃烫的东西会得病吗 吃烫的东西会怎样
食物过烫对人最直接的伤害就造成口腔和消化道灼伤,长期如此,轻则引起食管炎,肠胃炎,最严重的结果就是引发食道癌。
长期吃烫的东西对牙齿口腔也有一定程度影响,易引起口腔溃疡和过敏性牙痛,而由于人体吃烫的东西一般都是又急又快的,基本上没有怎么咀嚼,所以对营养的吸收是不够的,易引起营养不良,食物进入肠胃中也不易被消化,易引起消化不良。
小儿肝病病因有哪些
肝病病因有哪些呢?现在得肝病的人越来越多,那么肝病病因到底有哪些呢,只有找到肝病病因我们才能够及时的避开,从而远离肝病。那么,肝病病因有哪些呢?
肝病病因有哪些,专家分析如下:
第一,长期的抑郁、劳累甚至过度透支。因为肝喜条达,主疏泄,如果长期抑郁,气机就得不到宣泄;另外,劳累会伤肝,《黄帝内经》里有“肝为罢极之本”,是说身体能量是有一个限度的,五脏六腑也有一个限度,如果能量过度透支,会导致肝病。
第二,肝病病因有哪些要注意不良的生活习惯、饮酒过量。现在很多人疲于应酬,在饭桌上觥筹交错,喝酒无度,无形之中增加了肝疏泄毒素的工作量,使得肝出现病变,如酒精肝、肝硬化等。
第三,长期熬夜。成年人正常的睡眠时间应为8小时,正常的应该是从23点左右开始睡觉,这样在凌晨1点到3点间进入深度睡眠状态,这个时辰是养肝血的最佳时刻;如果这个时辰不睡觉,就养不足肝血。
第四,不良的饮食习惯。比如吃不卫生的东西或者饮食不规律,饥一顿饱一顿,这就会影响肝的气机。
综合上述,肝病病因有哪些不难发现。所以为了自己的健康,为了不得肝病,我们要知道如何预防这些病因。
我患胃炎,请问这会容易感染乙肝病毒吗
乙肝病会通过血液传播,母婴传播和性交传播的,不会通过消化道传播的,不会通过因为你有胃炎而增加传播几率。意见建议:胃炎的患者要注意保护胃,不要乱吃东西。为了预防乙肝病的传染,可以打预防乙肝的疫苗的。
可防肝硬化的办法
其实肝硬化是有肝病的才才会患的疾病,所以想要预防肝硬化,平时就一定要注意不要得肝病,平时的生活上要注意饮食习惯,不要乱吃东西,防止对肝造成严重的伤害。
如果有肝病的人一定要要每天吃药,不要偷懒,该检查的一定要积极的去检查,积极地进行治疗,什么不能吃的千万不要吃,一定要学会忌口,肝病患者处理不好要就会成肝硬化了,所以一定要准时吃药,大家都知道西药对肝脏造成的负担太大,可以选择中药五味子的养肝片,还有平时多运动。
肝硬化的病人要注意休息,这类病人是需要静养的,肝硬化病人的饮食原则是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素,限制高脂肪和易于消化饮食为宜。
肝炎传染方式有哪些?
乙肝是病毒引起的。乙肝病毒可以通过多种途径传播肝炎。在流行地区,例如中国,主要由母亲传给婴儿。但它不是通过胎盘传播,而是在分娩过程中,由母亲产道的带病毒的血感染婴儿。有一项调查表明:中国生育年龄妇女有半数的身体内有乙肝病毒。中国儿童因此也有很高的乙肝患病率。虽然在母亲所有的体液内都可以发现该病毒的抗原,但是母乳或母亲的唾液并不是传播的有效途径。
乙肝广泛地在密切接触的人们中闲和儿童之间传播。这种病毒的生命力很强。它能够长期生存在患者接触的东西,例如自己的物品,牙刷,剃须刀,玩具,以及他人的皮肤,等等。这些污染的东西,接触到健康人皮肤或粘膜的小小裂口,病毒就可能进入其体内,并能感染这个人。因此,与乙肝病人密切接触的人,特别是儿童,容易得肝炎。这也是有乙肝病人的家庭中,其他家人容易患乙肝的原因。
成年人之间通常通过性行为传播。吸毒者互相使用被污染的注射针头,也传播肝炎。被污染的,消毒不好的针头,针灸针,或其他医疗器具,都有可能成为传染的媒介。
得肝病怎么治
肝病患者是我们在生活中比较多见的,这种疾病的高发人群主要集中在中年男性人群中,尤其是喜欢喝酒、吃肉的男性,那么,肝病到底该怎样进行治疗呢?我们下面就一起去看一看吧。
肝病对于很多人来说都不陌生,这种疾病的形成是由多方面因素导致的,其中与患者长期的不良饮食习惯是分不开的,接下来呢,我们专家就来给大家介绍几种治疗肝病的方法,具体如下:
1、 饮食治疗:
肝病患者每日摄取的热量应在2500kcal左右。患者平时可以多吃一些高蛋白食物,这样可以促进肝细胞的恢复和再生,这主要适用于患者有腹水和低蛋白时。然而,当患者出现肝昏迷时,蛋白的摄入量应该降低,甚至是停止蛋白质的摄入。这时候应适量的给予脂肪和食用糖,这样可以促使肝细胞新生,从而增强肝细胞对毒素的抵抗力。
2、 治疗并发症:
肝硬化一旦进入了失代偿期,患者往往会出现腹水、食管静脉曲张或者是破裂出血,自发性细菌性腹膜炎,这些被统称为肝肾综合征,也就是肝病并发症,这个时期的治疗是比较棘手的,甚至会危及患者生命,往往需要住院抢救。这个时期如能正确处理,可以使得病情发生逆转,从而能使患者的病情长期处于稳定状态。
3、 肝移植:
这种治疗方法主要是针对终末期慢性肝病患者,随着现在移植技术的发展和改进,以及有效的抗排异药物的问世,一般肝移植后1年生存率都能达达到80%以上。这种治疗方法也是目前治愈肝硬化末期患者唯一的希望。
综上,我们专家给出了一些治疗肝病的方法,专家在此特别提醒患者朋友们,这种疾病一定要尽早进行治疗,只有这样才能更好的控制病情,也不会给患者的身体造成更大的伤害,望患者朋友们能引以为鉴。
自测得肝病的方法
1、眼球变黄
如果一个人的眼球都黄了,周围发现的人十有八九的会联想到他得了肝炎,即便是自己没有不适,家人和朋友也会力劝他去医院,白眼球和皮肤变黄这种现象就叫黄疸。黄疸是肝炎中最易被发现的表现。形成黄疸时皮肤和黏膜就呈现黄色,最明显的是眼白(白眼球)变黄,有时在灯光下不明显,而在户外阳光下易于辨认。有时黄疸的程度与肝病病情有一定关系,故出现黄疸首先因想到是否肝脏出了问题,因尽快去医院检查。
2、发热
急性黄疸型肝炎早期常有发热,多在37.5-38.5℃,高热者少见,一般持续3-5天,而无黄疸型肝炎者发热远远低于黄疸型肝炎者。许多病人发热还伴有周身不适、食欲减退,类似于感冒,故常常误以为“感冒”去就诊。发热的原因,可能是肝细胞坏死、肝功能障碍、解毒排泄功能减低或病毒血症等所引起。
3、胃病假象
一些肝炎病人在病初并未意识到自己患了肝炎,只是感觉胃口不好,腹胀,吃饭不香。按胃病治疗很长时间,吃了许多药不见好,才下决心做胃镜查一下,检查胃镜前一般需常规抽血化验肝功能,才发现胃口不好是肝炎的过错。
4、疲乏无力
疲乏无力是肝炎病人发病的早期表现之一。不同病人表现不同,轻者不爱活动,重者卧床不起,连洗脸、吃饭都不爱做。而且经充分休息,疲劳感仍不能消除,严重者好像四肢与身体分离似的。