宫缩乏力怎么按摩 按摩乳房

宫缩乏力怎么按摩 按摩乳房

在产程中宫缩乏力，孕妇可以按摩乳头和乳房，促进催生素的合成及分泌，加强子宫收缩，帮助孕妇尽快的完成分娩。

方法：

1、取一条毛巾在28℃—30℃的温水里浸湿。

2、然后用毛巾湿敷的同时，双手交替按摩双侧乳房；或者用食指和中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕，也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头，同时按压乳晕。

3、按摩时注意两侧乳房最好交替进行，每侧15—20分钟，每天2—3次，每次共大约1小时。

注意：孕妇按摩乳房后，出现腹部隆起变硬或阵发性腹痛，则说明按摩有效。此外，若按摩时，孕妇出现不适，要停止按摩。

怎样加快宫缩

怎样加快宫缩?这主要是为了能够促进孕妇自身的自然分娩，是很多怀孕的女人想要做到的。其实加快宫缩的方法有很多，但是其中也有不少是对自己身体有伤害的方法，所以如果孕妇们要想加快宫缩的话，最好还是咨询一下医生会比较好，那么，下面就来说说加快宫缩的方法。

有促进宫缩的药物的，你可以在医嘱下服用，千万不要自己擅自服用。研究表明，乳房按摩能促发妈妈自身催产素的合成和释放，从而加强宫缩，促进自然分娩。而且，乳房按摩是一种比较接近孕妇自然生理的方法，有一定的自身调控作用，又简单、易行、安全有效，与其他催产方法相比安全、无副作用。

乳房按摩方法：

①足月时由待产妇本人手持热湿布(28～30℃)，交替按摩双侧乳房，每侧15分钟，每天2次。

②用食、中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头、乳晕，每侧15min，左右交替，每天2次。

有几点要注意的：

1、如果按摩乳房后，出现腹部变硬，或阵发性腹痛，说明按摩有效，这时候，不要停，继续按摩。因为一旦停止按摩，催产素的分泌就减少，而再次按摩乳房，激发宫缩就特别困难了。

2、刚开始进行乳房按摩时，可能出现宫缩过强，这属于敏感性宫缩过强，应停止按摩，待宫缩缓解后再继续进行，一般反复几次后就可以渐趋正常。

3、对乳房按摩不敏感者，要坚持较长时间才会见效，要有耐心。

4、肥胖和乳头凹陷的产妇，按摩效果较差，也需要坚持较长时间。

5、还没到预产期的孕妇不可以进行上述按摩，以免发生早产 。

上述的加快宫缩的方法是比较安全的，也是很多孕妇们会采用的方法。其实不管在怀孕的期间发生什么样的问题，首先我们的孕妇们不要过于慌张，也不要太着急，有什么事情的话尽量与家人们商量，然后尽快找到医生做出最正确的选择，这才是最重要的。

乳房按摩有助孕妇分娩吗

乳房按摩有助孕妇分娩吗?

乳房按摩有助孕妇分娩吗?这是正确的，但并不是任何一个孕妇都能用的。其中孕妇出现以下情况时，通过做乳房按摩有助分娩。具体的如下：

1、准妈咪已经到了预产期但依旧没有要分娩的迹象，或者是快要临产的准妈咪胎膜早破但无宫缩出现，此时我们可以通过按摩乳房来促使子宫收缩，启动产程，帮助产妇在预产期内完成分娩。

2、准妈咪在分娩过程中出现如子宫收缩乏力、产程过长时，也可以用此方法来促进宫缩，帮助产妇顺利完成分娩过程。

其中孕妇做乳房按摩时也有一定的注意事项牢记，否则容易出现问题，具体的如下：

1、如果准妈咪还不到预产期，切不可轻易进行乳房按摩，以防发生刺激导致早产。

2、注意在按摩时，用力的强度要适宜，按摩后要让乳头达到隆起、变硬的程度，这样才能起到良好的宫缩效果。

3、假如通过乳房按摩，准妈咪的腹部出现隆起变硬，或有阵发性腹痛发生，说明这次的按摩有效果。但注意此时不宜轻易的停止对乳房的按摩，随意停止按摩的话有可能使前面做的一切都前功尽弃;但如果准妈咪感觉腹痛剧烈且间隔的时间较短的话，则可能属于敏感性宫缩过强，面对这种情况在每次宫缩出现初期就需要立即停止按摩，等到宫缩缓解后再继续进行按摩，多次反复待渐趋正常，达到自己想要的效果。

总结：乳房按摩其实就是刺激准妈咪们进入产程，促进分娩的完成，不过要正确掌握按摩的方式，否则可能起不到好效果还可能影响准妈咪的分娩，给准妈咪带来危险。

孕妇乳房按摩

孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加，乳房组织发生变化，这可能会让孕妈妈们感到乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，并对触碰异常敏感。如果孕妇在孕期进行乳房按摩护理不仅可以有效缓解乳房疼痛问题，还可以帮助准妈妈树立母乳喂养的信心，防止产后乳房下垂。所以孕妈妈别等到哺乳期才开始做乳房按摩，准妈妈如果能做好孕期的乳房按摩，就能确保乳汁充足，保证母乳喂养顺利进行哦!

孕妇乳房按摩的方法也很多，比如热敷按摩、螺旋形按摩、指压式按摩、横向按摩等，孕妈妈们可以根据个人的爱好选择不同的方法，只要长期坚持下去是可以看到效果的。但是需要注意的是，乳房按摩缓解疼痛并不是所有的孕妇都适合，它主要针对两类待产妇，一是孕妇已到了预产期，可仍然无分娩迹象或待产妇胎膜早破而无宫缩;二是待产妇在分娩中出现子宫收缩乏力、产程过长的情况。

孕期乳房按摩促进临产宫缩好方法

国内外早有研究发现，当孕妇乳头或刺激时，能够促使催生素合成及分泌，进而引起子宫收缩，启动产程;在分娩中如果出现子宫收缩乏力，这种方法同样可以加强宫缩，帮助尽快完成分娩。但需要提醒孕妇的是，孕妇刺激乳头应根据不同阶段适度进行，另外还没到预产期的孕妇切不可以轻易进行乳房按摩，以免发生早产。按摩过程中若出现不适，应及时到医院就诊。下面小编就为大家详细介绍按摩乳房，刺激乳头的一个好方法，帮助孕妇们更好地进行乳房按摩。

预产期临近，特别是超过预产期时，很多孕妇和家人都难免有些焦急。此时，准妈妈们可以提前做一些准备，按摩乳房、刺激乳头就是促进临产的一个好方法。

根据妇产科博士的介绍，按摩乳房其实很简单，孕妇在家就可以进行。首先，取一条毛巾在28℃—30℃的温水里浸湿;然后用毛巾湿敷的同时，双手交替按摩双侧乳房;或者用食指和中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕，也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头，同时按压乳晕。按摩时注意两侧乳房最好交替进行，每侧15—20分钟，每天2—3次，每次共大约1小时。此外，专业的按摩胸罩或电动吸乳器也可以达到类似效果。使用电动吸乳器按摩时，要注意负压维持在20mmHg，每15分钟左右交替吸引;而按摩胸罩则要根据孕妇的个体差异调节刺激强度，有必要的话应在医生监护下使用。

按摩乳房后，如果腹部出现隆起变硬或阵发性腹痛，则说明按摩有效，此时应继续按摩，否则可能导致催产素分泌减少。刚开始按摩时若出现宫缩过强，可暂停待宫缩缓解后再继续进行，一般反复几次后便可逐渐正常。另外，部分孕妇对乳房按摩不敏感，特别是肥胖和乳头凹陷者，需坚持较长时间才会见效。

宫缩力度不够怎么办 乳房按摩

孕妇宫缩强度不够，可以进行乳房按摩，促发孕妇自身的催产素的合成和释放，从而加强宫缩，促进自然分娩。做法：用食、中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头、乳晕，每侧15分钟，左右交替，每天2次。如果按摩乳房后，出现腹部变硬，或阵发性腹痛，说明按摩有效，不要停，继续按摩。

宫缩乏力怎么按摩 足部按摩

产妇产后宫缩乏力，可以通过按摩足部，缓解宫缩乏力的症状。

足底部反射区：头部、脑垂体、小脑及脑干、腹腔神经丛、甲状腺、肾上腺、肾、膀胱、输尿管、胃、胰、十二指肠、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。

足内侧反射区：腰椎、骶骨、尿道及阴道、子宫。

足外侧反射区：下腹部、生殖腺。

足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

足内侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

产后出血的护理措施 防治出血，纠正休克

1、定期做产前检查时，及时发现贫血、血液系统疾病或其他异常情况，能及时入院处理，预防产后出血。

2、严密观察子宫收缩和阴道流血情况，协助医生迅速止血：①子宫收缩乏力：按摩子宫，使用宫缩剂等。②胎盘因素：采取取、挤、刮、切等方法及时清除宫腔内胎盘组织。③软产道损伤：协助医生及时修复缝合。④凝血功能障碍：产前及早发现和纠正凝血功能异常，临产后积极配合医生输新鲜血液。

孕妇乳房按摩催产

国内外早有研究发现，当孕妇乳头或刺激时，能够促使催生素合成及分泌，进而引起子宫收缩，启动产程;在分娩中如果出现子宫收缩乏力，这种方法同样可以加强宫缩，帮助尽快完成分娩，这就是能催产了。另外，预产期临近，特别是超过预产期时，很多孕妇和家人都难免有些焦急。此时，准妈妈们可以多按摩乳房，同样的道理，这样能促使催生素的合成及分泌，所以刺激乳头也是促进临产的一个好方法。

按摩乳房其实很简单，孕妇在家就可以进行。首先，取一条毛巾用8℃—30℃的温水浸湿;然后用毛巾湿敷乳房;接着，双手交替按摩双侧乳房;没有固定的按摩指法，例如可以用食指和中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕，也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头，同时按压乳晕的指法。不过这个过程一定要注意两侧乳房交替进行，每侧至少持续15—20分钟较好，每天2—3次，每次共大约1小时。

按摩乳房后，如果腹部出现隆起变硬或阵发性腹痛，不要以为是自己方法错了，其实这说明按摩有效了。这个时候就更应该继续按摩，否则有可能导致催产素分泌减少，之前做的就前功尽废了。按摩这个手法，对于肥胖和乳头凹陷者的孕妇就需坚持较长时间才会见效啦。如果不喜欢直接用手直接按摩或者担心效果不够好的话，也可以选择专业的按摩胸罩或电动吸乳器。最好是根据不同的需要，在医生的监护下使用。

按摩乳房除了能够有助于催产，还有其他的好处，例如：可以帮助准妈妈树立母乳喂养的信心。因为经常按摩可以软化乳房，使乳管腺畅通 ，促进乳汁分泌，增加乳汁通畅流出，与此同时乳头皮肤会变得更强，这样有利于宝宝吸吮。另外，按摩乳头还可以清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢。既保证了母乳喂养的顺利进行，又能防止产后乳房下垂，还能清洁内部污垢等，好处确实不少。

其实，从孕后期开始，妈妈们就应该注意做好乳房的护理工作，怀孕5-6个月后就不要穿太紧身的上衣，也不要用手牵拉乳头。最后，需要提醒孕妇一下，孕妇刺激乳头应当根据不同阶段而适度进行，另外还没到预产期的孕妇切不可以轻易进行乳房按摩，以免发生早产。还有，按摩过程中如果出现，就应及时到医院就诊啦。

临产前按摩乳房有助于分娩

临近预产期，很多孕妇和家人都心急如焚。此时，准妈妈们可以提前做一些准备，按摩乳房、刺激乳头就是促进临产一个好方法。

研究发现，当孕妇乳头或乳晕被刺激时，能促使催产素合成及分泌，进而引起子宫收缩，启动产程；在分娩中如果出现子宫收缩乏力，这种方法同样可以加强宫缩，帮助尽快完成分娩。

市中心医院妇产科沈婷博士介绍，按摩乳房方法简单，在家就可以进行：把毛巾在28℃—30℃的温水里浸湿，用毛巾湿敷乳房同时，双手交替按摩双侧乳房；或用食指和中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕，也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头，同时按压乳晕。

部分孕妈妈对乳房按摩不敏感，特别是肥胖和乳头凹陷者，需坚持较长时间才会见效。沈婷提醒，没到预产期的孕妇不要轻易进按摩乳房，以免发生早产。按摩过程中若出现不适，应及时到医院就诊。

什么叫做产后宫缩乏力性出血

产后宫缩乏力性出血就是子宫复旧不良引起的出血，产后宫缩乏力性出血需要使用宫缩素收缩子宫,按摩子宫,或者填塞宫腔的方式人为地让子宫收缩.

准妈妈临产前应多按摩乳房

研究发现，当孕妇乳头或乳晕被刺激时，能促使催产素合成及分泌，进而引起子宫收缩，启动产程;在分娩中如果出现子宫收缩乏力，这种方法同样可以加强宫缩，帮助尽快完成分娩。武汉市中心医院妇产科沈婷博士介绍，按摩乳房方法简单，自己在家就可以进行。首先，准妈妈可以把毛巾在28℃—30℃的温水里浸湿;接下来，用毛巾湿敷的同时，双手交替按摩双侧乳房;或者用食指和中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕，也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头，同时按压乳晕。按摩时注意两侧乳房最好交替进行，每侧15—20分钟，每天2—3次，每次共1小时左右。此外，电动吸乳器或专业的按摩胸罩也可以达到类似效果。使用电动吸乳器按摩时，要注意负压维持在20mmHg，每15分钟左右交替吸引;而按摩胸罩则要根据孕妇的个体差异调节刺激强度，必要时可在医生监护下使用。

按摩乳房后，如果腹部出现隆起变硬或阵发性腹痛，说明按摩有效，此时应继续按摩，随意停止可能导致催产素分泌减少。刚开始按摩时若出现宫缩过强，可暂停待宫缩缓解后再继续进行，一般反复几次后就可以逐渐正常。另外，部分孕妇对乳房按摩不敏感，特别是肥胖和乳头凹陷者，需坚持较长时间才会见效。

最后，沈婷提醒，还没到预产期的孕妇切不可以轻易进行乳房按摩，以免发生早产。按摩过程中若出现不适，应及时到医院就诊。

孕妇乳房按摩的注意事项

乳房按摩引产主要适用于以下两类待产妇。第一，孕妇已到了预产期，可仍然无分娩迹象或待产妇胎膜早破而无宫缩。通过按摩乳房可诱发子宫收缩，启动产程，使分娩在预期的时间内完成，避免过期妊娠。第二，待产妇在分娩中出现子宫收缩乏力、产程过长的情况。此时，按摩乳房可加强宫缩，及时结束分娩，减少母儿并发症。由于乳房按摩可以诱发子宫收缩，启动分娩过程，因此还不到预产期的孕妇尤应避免刺激乳房，以防发生早产。

乳房按摩后，腹部很快隆起变硬，或有阵发性腹痛，说明按摩有效，此时不宜轻易停止按摩。因为按摩促发的宫缩可以促使催产素的分泌，若停止按摩，催产素的分泌就减少，而再次按摩乳房，激发宫缩就特别困难。如果腹痛剧烈且间隔时间短，就属于敏感性宫缩过强，应在每次宫缩出现初期便立即停止按摩，待宫缩缓解后再继续进行，反复几次可以渐趋正常。对乳房按摩刺激不敏感者，应坚持较长时间的按摩方可有效。一般而言，肥胖者和乳头凹陷的待产妇，按摩效果差些。