宝宝消化不良食疗方
宝宝消化不良食疗方
1、山楂莲子粥
山楂(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。
2、山楂粥
山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。
功能性消化不良食疗方法
消化不良可能会引起孩子食欲不振，精神萎靡，身体瘦弱，体重减轻等等症状。长期下来对孩子身体的危害性特别大。我孩子3岁的时候经常消化不良，后来到处打听，找到一些食疗的方法，算是对孩子治疗的一个辅助手段吧。
1小米香菇粥。小米就是健脾养胃的东西，然后配上香菇和鸡内金，香菇有增进食欲的功效，两者相配可谓完美。小火熬上一两个钟头，能让宝宝增进食欲。长期使用还有预防消化不良的效果哦。
2山楂片。山楂大家都吃过，也都知道他的功效，给孩子吃山楂片，能够起到促进胃液分泌，加速肠胃的消化功能，防止胃积食，增加胃中酶类，从而助消化。
3胡萝卜汤。胡萝卜是健脾消食，下气和中的很好地一种食材，而且胡萝卜含有大量的维生素，叶酸等，老百姓号称这是平民百姓的人参。功效很显著，妈妈们可以尝试一下
宝宝消化不良怎么办 宝宝消化不良的症状
1、口臭
牛奶和食物在胃中停滞不前，往往首先发生口臭，尤其是在早上起床时口臭、口酸是消化不良的表现，临床称高位停食。父母会发现婴儿早上有口臭或打嗝，这是消化不良的迹象，家长应该注意。
2、食欲减退
如果宝宝消化不良，会出现食欲不佳、腹胀和肠鸣音等症状，医生甚至不需要听诊器就可以听到宝宝肚子发出的“呼噜”声。
3、溢奶
宝宝经常会溢奶，孩子会在更大时呕吐。通常不严重，呕吐物有酸味，但精神良好。 呕吐可伴有腹痛。年幼的孩子哭闹不安，年长的孩子会抱怨腹痛。如果腹痛不严重，可以自行缓解。如果腹痛剧烈，一定要及时去看医生。
消化不良食疗方
番茄排骨汤
材料：排骨500g，番茄250g，番茄酱40g。
做法：将排骨放入锅中汆烫，捞起沥干水分。另取一个干净的锅，放入排骨、姜片、料酒，用大火煮开，再转中小火煮至排骨烂熟。加入番茄、番茄酱、盐，再煮一会儿即可。
功效：这款汤水能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能。
无花果番茄芝士浓汤
材料：西红柿600克，无花果200克，洋葱200克，黄油30克，芝士100克，黑胡椒粉2克，盐3克。
做法：将西红柿、无花果、洋葱分别洗净切块。热锅融化黄油，爆香洋葱，然后加入西红柿、无花果和400ml水，煮开。放入料理机，打成糊状，再倒出来加入芝士再次煮沸，最后用黑胡椒、盐调味即可。
功效：此款汤甘甜醇厚，增进食欲，促进消化，补充人体所需维生素。
腊鸭肾菜干粥
材料：腊鸭肾2个，白菜干25克，大米50克。
做法：将腊鸭肾洗净切片，白菜干浸软洗净切段，大米洗净浸泡20分钟。锅内注入适量清水，煮沸后加入上料煲粥。粥成后调味，可做早餐或午餐食用。
功效：清肺胃热滞，健脾开胃，对消化不良者尤为适宜。
紫椰菜鸡肉汤
材料：淀粉1汤匙，鸡粉1/3汤匙，盐适量。
制法：将鸡胸肉洗净切成丝，用半汤匙油、1汤匙淀粉和少许盐腌好待用。紫椰菜洗净，切约1厘米宽的长条;姜片切成丝;金针菇去根洗净择好，豆苗同样洗净择好。将5碗水倒入宽口瓦煲煮沸，放入2汤匙油，下紫椰菜、金针菇和姜丝煮开，滚5分钟，再放入鸡胸肉和豆苗，煮2~3分钟，下鸡粉和盐调味即可食用。
功效：清热生津促消化，提高免疫力。
宝宝消化不良食谱 宝宝消化不良的症状
1、腹泻。大便一天5—10次，粪便中含少量水分及奶块，有酸臭味。
2、小儿食量减少，腹胀，肠鸣音亢进，偶然有呕吐，但精神尚好。
3、有时会有腹痛，好哭闹。
宝宝消化不良食疗方法 胡萝卜汤-健脾消食
原料：胡萝卜一根、开水、盐。
做法：
1、将胡萝卜洗净，去皮切丁。
2、炒锅中倒入橄榄油，放入胡萝卜，翻炒片刻。
3、倒入开水，煮至胡萝卜熟透软烂，调入食盐即可。
功效：健脾消食，下气和中。胡萝卜味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
一岁宝宝怎么吃螃蟹好 一岁以内的宝宝能吃螃蟹吗
一岁以内的宝宝是不能吃螃蟹的。
因为蟹肉的蛋白质含量较高，宝宝一岁前消化系统还未发育完全，吃螃蟹会对宝宝消化系统造成负担，引起消化不良、食物过敏等现象。
宝宝消化不良食疗 山楂饼-和胃助食
原料：鲜山楂300克，淮山药300克，白糖适量。
做法：
1、将山楂去皮、核，洗净。
2、山药，去皮洗净，切成块。
3、将山楂、山药块，放入碗内，加适量白糖调匀后，上笼蒸熟，压制成小饼，即可食用。
功效：健脾导滞，和胃助食。本膳用山楂，含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而助消化。山药健脾益气。此食品开胃助食，可防治小儿消化不良。
宝宝消化不良食疗缓解及注意保暖
宝宝在婴幼儿时期，肠胃功能弱，日常饮食要注意护肠胃，如果饮食不当，则很容易消化不良。当宝宝消化不良时，应吃一些易消化的食物，同时可通过食疗缓解症状。
山楂粥
原材料：山楂粥20克、米30克。
做法：粳米洗净，泡半小时，加适量水，煮开后小火慢炖，在粥快要熟时放入山楂，煮至粥烂软即可。山枣较酸，如果宝宝怕酸，可放入适量蜂蜜调味，注意宝宝一岁以前不宜吃蜂蜜。
山药莲子粥
原材料：山药50克、莲子20-30克、米30克。
做法：莲子提前泡好待用，米洗净泡半小时;砂锅加适量水，放米、莲子大火煮开，小火慢炖;在煮粥的时间将山药清理干净，切小粒，待粥快熟时放入;煮至粥烂软即可食用。如果宝宝年龄较小，可用干山药，将山药和莲子磨成粉，然后调成糊糊给宝宝吃。
橘皮粥
原材料：大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞。
做法：将大米洗净，将银耳泡发好后切细;取半个橘子的皮，去白络，清水浸泡片刻后切成洗丝;大米煮滚开后放橘皮，放发好的银耳，转文火熬30到45分钟;最后加入枸杞、果肉、即可。
蒸苹果
原材料：苹果。
做法：苹果切对半，去核，入蒸笼蒸10分钟左右后出锅。可让宝宝直接使用，如果宝宝年龄较小，可用勺子将内部果肉捣烂做成苹果泥。
预防宝宝消化不良要合理饮食注意保暖
预防宝宝消化不良，合理饮食是关键。宝宝吃到好吃的东西经常吃得没够，自己吃撑了都不知道，不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制，即使他再喜欢吃的东西，也不能由着他的性子吃，无论是饭菜、点心还是水果，都要适量。让宝宝从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。
另外，还要注意给宝宝做好腹部保暖，尤其是脐部，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。
通过以上的分享，希望对爸爸妈妈们在喂养宝宝时带来帮助。
缓解宝宝消化不良的食疗方
大麦及大麦芽
大麦是一种粗粮，它含有非常丰富的营养元素，比如维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。而且大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合，对于治疗宝宝消化不良有很好的作用。
西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。
西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
焦米汤
焦米汤和焦米粥是用米或米粉加水煮成，可以少量多次喂服。由于米内含碳水化合物，最容易消化吸收，而且没有乳糖也不易发酵、胀气，米内所含的蛋白质不发生过敏反应。焦的部分能吸附有害物质，对控制腹泻很有利。
宝宝消化不良食疗方法 小米香菇粥-消食化积
原料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。
做法：
1、小米淘洗干净，香菇洗净，切成碎末。
2、锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥。
3、加入香菇同煮至熟烂，分次饮用。
功效：健脾和胃，消食化积。小米健脾胃，鸡内金能助消化，香菇有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
消化不良食疗
(1)两米粥
功能健脾和胃，滋阴生津。本膳用大米，含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质，其味甘、性平，有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米，含蛋白质(蛋白质食品)及脂肪量较多，有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥，常食之可防治小儿消化不良。
(2)粟米山药粥粟米山药粥功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
(3)小米香菇粥
功能健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
(4)山楂饼
功能健脾导滞，和胃助食。本膳用山楂，含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而助消化。山药健脾益气。
(5)胡萝卜汤
功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良[1]。
婴儿消化不良吃啥粥 宝宝消化不良是什么原因
由于婴幼儿的消化器官还在发育之中，因此消化能力是较弱的。一旦喂养不当便可能造成宝宝的消化不良。但是造成宝宝消化不良的原因也不仅仅是喂养不当，还有胃肠疾病、滥用抗生素、着凉、宝宝身体弱等原因，也同样会使宝宝消化不良。
1、自身原因。婴幼儿的消化器官还处在生长发育之中，而且消化液也比较少，胃肠的粘膜也比较脆弱，消化功能偏弱。
2、喂养不当：孩子的父母缺乏喂养知识，给宝宝吃了不易消化的食物，从而导致孩子摄入不良食物，引起了胃肠功能的抗议，肠胃消化不动，这就会让宝宝消化不良。
3、其他原因：如果胃肠有疾病、滥用抗生素、着凉、宝宝身体弱等原因，也同样会使宝宝消化不良。