养生健康

儿童保健品有哪些宝宝不能吃

儿童保健品有哪些宝宝不能吃

据专家表示,如果发现保健品含有以下的这些成分,都不宜给宝宝服用。

1、人参。据研究表明,人参的主要成分为人参素、人参甙等物质。人参具有促进人体性腺激素分泌的作用,可导致儿童性早熟和引起性骚乱,严重影响儿童的身心健康。另外,如果儿童过量服用人参或含有人参成分的保健品,会削弱机体免疫功能,降低抗病能力,从而容易感染疾病,并可出现兴奋、激动、易怒、烦躁等神经系统亢奋的症状。

2、蜂皇浆。蜂皇浆的成分非常复杂,含有多种氨基酸、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质、生物酶、类固醇、核酸、糖类、激素、微量元素等物质。蜂皇浆所含的激素不会对大人产生影响,但儿童服用后,有可能导致性早熟。

3、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素或其他具有补肾功能的中药,均有可能导致儿童性早熟。

儿童保健品 宝宝补血产品的科学选择

儿童补血保健品的科学选择

随着儿童保健品市场的扩大,儿童保健品种类繁多,怎么选择保健品成为众多家长迫切关注的问题。选择儿童保健品,要注意以下几点。

了解产品功能,掌握产品信息

如质量保证、注意事项,相关副作用等,并询问专家建议。儿童保健品需要严格的科学测试和临床验证,我们应选择有科学数据和实际效果的优质产品。优质保健食品均采用天然材料,不添加人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂、香味素或有毒化工产品,可放心食用。

了解儿童体质,明确发育阶段

每个生长阶段缺乏的营养素不同,不同阶段的儿童,其肠胃只能适应不同的食物,所以要根据不同生长阶段选择不同儿童保健品。

掌握服用时间,更换不同产品

同一种保健品长时间服用会产生抗药性,至少2个月就要更换不同的保健食品。所以购买儿童保健品好选择小包装。

不可混服保健品

许多成人保健品中含有激素及微量活性物质,如含人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草、花粉等,对成人有养生保健功能,但是对儿童却非常不利,会导致许多副作用如食欲下降、肥胖、早熟等。所以家长选择儿童保健品时不可用成人保健品代替,要选择儿童专用保健品。例如贫血的儿童,不能给他服用成人用的补血保健品,对身体会有副作用。

怎样知道孩子需要补充维生素

真的有必要给孩子吃这些保健品吗?怎样判断孩子需要补充这些营养素呢?一起和小编来看看吧。

医生表示,正在发育的孩子,每天除了补充足够的蛋白质、脂肪和糖类之外,还应该有足够的维生素,这样才能保证孩子的营养。大部分的孩子只要饮食均衡正常,都能从每天吃的食物中得到成长发育所需要的营养素。宝宝平时吃的水果、蔬菜和各种肉类食物都能提供丰富的营养,比如植物纤维和蛋白质,这些东西是从那些所谓的儿童保健品里找不到的。所谓的是药三分毒,不管是什么营养品保健品和维生素药剂,都没有天然食物汲取营养来的安全可靠。

每个妈妈在为孩子掏钱买这些营养品维生素药剂的时候,扪心自问,是不是孩子真的需要这些东西,还是跟风买这些东西。孩子从小吃这些保健品、维生素,不是药罐子也会变成药罐子,而且这些保健品有的可是会导致孩子性早熟的,有的吃多了药物会堆积在孩子的体内,影响孩子的健康。所以,判断自己的孩子到底需不需要补充这些维生素药剂等,妈妈一定要分清楚。

儿科专家表示,判断孩子是否需要补充营养素,只要从孩子饮食习惯、生长发育、精神状况等情况就可以看出。如果你的孩子饮食习惯良好,从不挑食偏食,每个月的体重身高等身体状况发育正常,也没有体弱多病,每天精神都很好,那么孩子完全没必要补充这些营养素。如果你的孩子挑食偏食,喜欢吃煎炸食物,一日三餐不规律,经常感冒生病,而且日晒不足,那么你的孩子就需要去医院做下检测,在医生的指导下,缺乏什么维生素就要针对性的补充,而不是当这些营养品是万能药盲目滥用。市面上很多儿童保健品的功效其实并没有广告说的那么好,妈咪不要盲目相信。

很多妈咪怕孩子缺乏各种微量元素,那么妈咪只要定期去医院做检查就好。实际上,只要每天保证孩子饮食均衡,做到一日三餐有肉有蔬菜有水果,粗粮细粮都没少,基本上是不会缺乏营养的。

儿童滥用保健品可致性早熟

在许多父母看来,处在学龄时期的孩子,“健脑”是最重要的。为了缓解孩子的学习压力、为了让孩子更有利于面对竞争,父母们就用各种方式帮孩子“健脑”。殊不知,给孩子滥用保健品会产生一系列的副作用,比如性早熟、肥胖等。

近年来,各类儿童保健品、营养品堂而皇之地进入了寻常百姓家,在许多父母看来,这些东西有着对孩子健脑、强身的作用,至少是“有益无害”。“买保健品=买健康”的理念被许多父母所接受。

专家分析认为,很多父母热衷给孩子买保健品,一是过于相信保健品、营养品对孩子成长的作用;二是过于看重孩子的智力开发,身体锻炼被许多父母排斥在对孩子的培养计划之外,认为会耽误时间、影响孩子的学习;三是过于注重当前的功效,忽视孩子的长远发展

矮小宝宝及时干预

你可知道宝宝的身高是否在正常范围值内?你可知道宝宝从出生后到青春期每年应该生长多少才算正常吗?排除一系列因素后,我们平时该怎样照顾宝宝,才能让宝宝健康成长呢?

每位家长对宝宝的身高总是非常关心,希望宝宝长得高长得壮,但是作为人群而言,高矮是平衡的,所有的身高标准都是以一个正常人群为依据制订的,平均身高就意味着一半人的身高比它高,一半人的身高比它低,不可以强求。

我们把正常人群中调查的身高数据按百分位数法统计,低于第三百分位数者称为身高偏矮。在这些偏矮的人群中,有报道表明,只有1%属于生长激素缺乏或可以用生长激素治疗的矮小;其余在排除一系列矮小原因后,被诊断为“特发性矮小(ISS)”,即原因不明,包括家族性矮小和体质性青春发育延迟者,占了80%以上。在儿童保健系统管理中,医生十分重视这部分宝宝的身高,以期早期发现异常宝宝、早期治疗。

监测的项目

所有宝宝出生后满28天,就要到所属社区卫生服务中心儿童保健门诊定期进行体格检查,接受生长发育指导。

有关身高的项目主要有对身高进行评估、计算身高生长速度。一般而言,生长速度正常的宝宝,在1岁以内全年身高将增长24~25厘米,1~2岁要增长10~12厘米,2岁以后到青春发育前期,每年则增长5~8厘米。

而生长速度较慢则是从年身高增长速度来看的,即0~2岁低于上述正常速率的70%,2岁以后至青春发育前期,每年的增长速度低于4厘米。

儿童测量身高后,由保健人员对照《上海市0~6岁儿童标准身高参考值》比较,按年龄来看身高是小于P3值的,则初步判断身高偏矮,但并非有疾病,因为正常人群中就有3%的儿童低于该标准。(备注:所谓“小于P3”的身高值,是指同年龄同性别的正常儿童人群中,有97%的人比它高,3%的人比它低。)

益生菌什么牌子好

市面上的益生菌多是为婴儿研制的,专门为孕妇研制的益生菌比较少。益生菌哪些牌子比较好呢?下面来了解下(以下品牌排名不分先后)。

1、纽曼思 (源自于美国,选用丹麦科汉森优秀菌株,由国内高端婴儿食品专业营销代理公司运营,金纽曼思(上海)食品有限公司)

2、合生元(专注为孕妈妈和提供育儿营养和护理解决方案大型企业,益生菌品牌,益生菌十大品牌,广州市合生元生物制品有限公司)

3、葆婴 (十大益生菌品牌,美资独资企业,致力为家庭提供纯净安全营养保健食品和健康资讯服务的专业企业,葆婴有限公司)

4、培宝康 (中国医药集团国药控股旗下,知名鱼肝油品牌,母婴健康产业影响力品牌,领先企业,国药健康实业(上海)有限公司)

5、妈咪爱 (于1996年,韩国在华投资第一家现代化制药大型合资公司,北京市高新技术企业,益生菌十大品牌,北京韩美药品有限公司)

6、丹麦科汉森Puractive益生菌(具备130多年菌种研究历史,全球领先的自有营养健康中心益生菌供应商,拥有世界上最大,生产能力最强的菌种工厂,益生菌市场占有率为世界第一。目前为国内所有大的乳制品公司提供菌种,科汉森公司)

7、汉臣氏 (专业致力于打造孕妇及儿童健康产业品牌复合型企业,孕婴童保健品领先品牌,汉臣氏(沈阳)儿童制品有限公司)

盘点女性保健品有哪些分类

1、以维生素和矿物质为主要成分的营养型保健品

这类保健品主要含维生素和矿物质(微量元素和宏量元素)。这些营养素是人体所需的,有些容易缺乏、不易从普通食物中摄取足够的量,还有如孕妇、乳母、儿童等特殊人群,需要增加用量。保健品有的含有多种维生素和矿物质,是综合性地补充;也有以含维生素或矿物质为主的,是单一性补充。

2、以天然或珍贵植物为原料,提取出有效营养成分的保健品

这些保健品主要是把天然植物中最有用的营养精华提取浓缩,如从大豆中提取蛋白,从红豆、黑豆、银杏叶等植物中提取营养物。这类保健品大多不适宜儿童吃。孕妇在选择这类保健品时也要注意,有些含有药性的保健品并不适合孕妇吃。

3、以名贵中药或有药用价值的动植物为主要原料的补养型保健品

如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、鳖等。这类保健品不适宜儿童吃,孕妇最好也不要选择这类保健品。建议选择成分明确的营养保健品。

124、从海洋生物中提取有效成分制成的保健品

如深海鱼油。海洋生物,尤其是深海生物肝脏中提取出的鱼油,含有丰富的维生素A和d、胡萝卜素、卵磷脂、牛黄酸等营养物,促进钙吸收和利用,改善、保护心脑血管功能,促进大脑发育,稳定细胞膜,减少和延缓细胞凋亡,提高机体免疫功能。

5、以动物初乳为原料制成的保健品

动物初乳中含有优质蛋白和免疫蛋白,前列腺增生可提高机体免疫力。孕期最好不吃这类保健品。有报道认为儿童长时间服用初乳,有可能会因初乳中含的雌激素引起宝宝性早熟,但这还有待进一步证实。

6、以“第七营养素”――膳食纤维为主的保健品

膳食纤维被称为第七营养素,膳食纤维不但能加速肠道废物排出,还有清理人体内环境的作用,所以,又被称为“清道夫”。但这类保健品对儿童的适宜性还有待观察。

温馨提示:保健品没有最好的,也没有坏的,却有适合你的和不适合你的。适合适量就对免疫力提高有帮助,是提高免疫力的途径之一;不适合不适量就没有任何帮助,相反还可能有害。

儿童秋季保健技巧

秋季儿童保健小常识有哪些

秋季儿童保健常识一、强化营养

秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态,食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候,是补偿夏季损失的良机,所以应强化营养供给,为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少,多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等。做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。同时也可补充富含铁和钙的营养品,促进营养的吸收。

秋季儿童保健常识二、多喝白开水

宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。

秋季儿童保健常识三、及时驱虫

专家认为秋天打虫效果最佳。从蛔虫的生活史看,虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染,但夏天机会最多。如吮手指,致使虫卵进入体内,经过一段时间的演变,最后变为虫定居于小肠。正值秋天,此时服用打虫药可将其一网打尽,不留后患。

秋季儿童保健常识四、防范腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便

秋季儿童保健常识五、冷水洗浴

冷水洗浴能耐寒锻炼,提高自身免疫力,秋季对夏和冬来说是一个承上启下的过渡季节,是一个耐寒锻炼的时候。为了提高孩子组织器官的免疫功能,增加机体的耐寒力,进而减少冬季易发的疾病如感冒、支气管炎、肺炎等。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

秋季儿童保健常识六、及时打预防针

秋天要打好预防针,以防范冬春季节的传染病,如流脑等。因为疫苗注射后至少也要一个月,体内才能产生抵抗传染病的抗体,故秋季不可忘了预防接种,漏掉者应及时补上。

上面就是对秋季儿童保健小常识有哪些的介绍,通过了解之后我们知道秋季一定要注意饮食营养的均衡,并且要多给孩子喝些白开水,同时也经常给孩子进行洗手等保证良好的个人卫生,避免出现拉肚子等现象。

导致宝宝性早熟的食物有哪些

1、大补类食品

随着生活水平的提高,父母对宝宝的饮食更加注重,特别是老一辈人家,平日里收到了滋补品,自个儿不舍得吃,就想着留给宝宝吃,像冬虫夏草、人参,包括桂圆干、荔枝干等,越是大补,就越容易改变孩子正常的内分泌环境。

2、禽肉

什么?吃鸡鸭鹅都可能会让宝宝性早熟?!您可别不信,禽肉吃得过多,蛋白质和脂肪摄入量也会增加,生理成熟时间就会不断提前。而且据临床资料发现,出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。所以在保证吸收足够的营养物质外,家长们也不要放纵宝宝吃过量的禽肉哦。

3、保健品

现在电视里天天打着各种各样的儿童保健品广告,声称能让孩子更健康更聪明,家长们也常常因为望子成龙爱子心切而入了坑。管家提醒各位粑粑麻麻,千万不要被广告迷了眼呀,某些所谓“强身健体、益智”的口服液、牛初乳、蛋白粉等营养品中有的含有激素成分,给宝宝吃多了反而不好!

4、油炸食品

说起油炸食品(炸鸡薯片等),很多人的第一反应可能是“好吃”,但是好吃的另一面是不健康。油炸食品含有较高的热量,在体内转化成脂肪之后就容易引起内分泌紊乱,而且反复加热的食用油也会导致“性早熟”,所以如果宝宝喜欢吃油炸膨化食品,粑粑麻麻们就得适当立威了。

PS. 很多家长都觉得,宝宝吃多了反季催熟的瓜果也会导致性早熟,其实这是个大大的谣言哦。现在还没有任何证据表明两者之间有关系,水果人工催熟一般都是使用乙烯利,它遇水后在pH值大于4时,会自动释放出乙烯,促进果实成熟。事实上,在苹果等水果成熟的时候,自身也会放出这种气体。所以不必太担心啦!

儿童保健品宝宝有必要吃吗

专家认为,正常发育的宝宝只要不挑食、不偏食,均衡地摄入各类食物,那么他就能够均衡地获取生长发育所需的各种营养物质,一般不需要补充保健品了。

尽管儿童保健品确实对机体某些方面起到积极的作用,但人体只有处在一个各类物质均衡的状态下才能保持健康,如果单方面强化某一方面的功能,就会打破机体的平衡,反而对健康造成不利。比如,有研究指出,赖氨酸可以增加人体对蛋白质的吸收率,对儿童的生长发育有促进作用,为此,不少家长就给宝宝补充赖氨酸。然而,一旦宝宝摄入过多的赖氨酸,就会出现食欲减退、体重不增、生长停滞、抗病力差等表现,体内甚至还可出现负量平衡。因此,要想宝宝能够健康地生长发育,绝不能一味地依赖保健品。当然,如果宝宝因长期患病而食欲低下,那么在他病愈后可以考虑给予一些相应的保健品,但在服用前必须征求医生的意见,而且服用的时间也不宜过长。

西红柿吃多了好吗

宝宝需不需要吃保健品?

目前市场上有许多名目繁多的保健食品,也有许多针对幼儿生产的强化矿物质,强化维生素,强化氨基酸等保健食品。 处在正常生长发育中的幼儿是否需要吃这些营养品呢?许多专家们认为:正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食,平衡地摄入各种食物,那么他就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质,而无需再补充什么保健食品。

保健食品对改善食品结构,增强人体健康可以起到一定作用。但必须合理使用,否则,滥食过量反而破坏体内营养平衡,影响人的健康。对幼儿更应注意,必须按着不同年龄、不同需要,有针对性地选择,缺什么补什么,并要合理搭配,对症使用,切不可盲目食用。食用时必须征求医生意见,不得以保健食品代替药物治疗。健康幼儿不要吃疗效食品,并须注意食品的质量和出厂日期、保质期限等。

哪些保健品宝宝绝不能吃?

1.人参 :儿童如服参过量,还能引起大脑皮层神经中枢的麻痹,使心脏收缩力减弱,血压和血糖降低,严重危及儿童生命。

2.蜂王浆:父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃,蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响,但儿童服用后容易导致性早熟。

3.其他:如燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有补肾作用的中药,均有可能引起孩子性早熟。

保健品有很多种,选对物品才是最重要的,上面介绍的儿童吃保健品好吗,相信大家已经了解了,还有在买保健品的时候要选择无害、无副作用的,还要口感好,过苦或者是药味种的孩子会不喜欢吃,保健品不可以随便买,要根据宝宝的个人体质来进行购买,大家要记得哦。

儿童保健品宝宝如何正确服用

一般来说,市面上的儿童保健品,只要宝宝不过量服用,通常不会对身体造成明显的伤害。但是,家长给宝宝服用保健品时,可参考以下的几下原则,以避免副作用。

1、服用有科学实证的保健品。保健品有较久的科学实证支持,且在市面上贩售的时间也较久,一般比较不易出问题。

2、咨询专业意见。如果确实不清楚哪些保健品能给宝宝服用,怎样服用才比较合适,可寻求专业营养师或药师的意见。

3、服用两种或两种以上的保健品时,应该错开时间来服用。每种营养素之间都有微妙的交互作用,服用两种不同的保健品时,至少要间隔两小时再服用;还有,同一功效的保健品,不宜在同一天服用。例如,给宝宝服用维生素E和鱼肝油,大部分的鱼肝油已含有维生素E,所以这两者应交错着来服用,不宜在同一天服用。

4、避免过量服用。给宝宝服用保健品时,应严格遵照所附随的说明书来进行,即使偶尔忘了吃也没关系。

盘点女性保健品有哪些分类

目前,保健品早已步入“寻常百姓家”,有送礼的,有自我调理的,有孝敬父母的,有给孩子开智慧的等,面对这些形形色色的保健品,相信部分的朋友已经“凌乱”了,下面小编就给大家介绍下女性保健品的分类!

1、以维生素和矿物质为主要成分的营养型保健品

这类保健品主要含维生素和矿物质(微量元素和宏量元素)。这些营养素是人体所需的,有些容易缺乏、不易从普通食物中摄取足够的量,还有如孕妇、乳母、儿童等特殊人群,需要增加用量。保健品有的含有多种维生素和矿物质,是综合性地补充;也有以含维生素或矿物质为主的,是单一性补充。

2、以天然或珍贵植物为原料,提取出有效营养成分的保健品

这些保健品主要是把天然植物中最有用的营养精华提取浓缩,如从大豆中提取蛋白,从红豆、黑豆、银杏叶等植物中提取营养物。这类保健品大多不适宜儿童吃。孕妇在选择这类保健品时也要注意,有些含有药性的保健品并不适合孕妇吃。

3、以名贵中药或有药用价值的动植物为主要原料的补养型保健品

如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、鳖等。这类保健品不适宜儿童吃,孕妇最好也不要选择这类保健品。建议选择成分明确的营养保健品。

124、从海洋生物中提取有效成分制成的保健品

如深海鱼油。海洋生物,尤其是深海生物肝脏中提取出的鱼油,含有丰富的维生素A和d、胡萝卜素、卵磷脂、牛黄酸等营养物,促进钙吸收和利用,改善、保护心脑血管功能,促进大脑发育,稳定细胞膜,减少和延缓细胞凋亡,提高机体免疫功能。

5、以动物初乳为原料制成的保健品

动物初乳中含有优质蛋白和免疫蛋白,前列腺增生可提高机体免疫力。孕期最好不吃这类保健品。有报道认为儿童长时间服用初乳,有可能会因初乳中含的雌激素引起宝宝性早熟,但这还有待进一步证实。

6、以“第七营养素”――膳食纤维为主的保健品

膳食纤维被称为第七营养素,膳食纤维不但能加速肠道废物排出,还有清理人体内环境的作用,所以,又被称为“清道夫”。但这类保健品对儿童的适宜性还有待观察。

温馨提示:保健品没有最好的,也没有坏的,却有适合你的和不适合你的。适合适量就对免疫力提高有帮助,是提高免疫力的途径之一;不适合不适量就没有任何帮助,相反还可能有害。

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家长该怎么选择儿童保健品

一、保健品怎么才能避免副作用 1.服用科学实证的营养品。 就是较久的科学实证支持,在市面上贩售也比较久的,比较不会出问题。但是像蜂胶、葡萄籽等非身体“必需营养”,或民间口耳相传的偏方,尽量不要服用。 2.咨询专业意见。 如果真的不清楚哪些可?怎么比较合适?可寻求专业营养师的意见。一般药局或药剂师,但要留意,不是所穿着白袍的都是药剂师,些只是产品推销员。 3.两种以上营养品服用时间须错开。 营养素间会微妙的交互作用,许美雅建议,不同营养品至少间隔一小时再服用;还,同品项营养品不要在同一天

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