产后涨奶吃什么

产后涨奶吃什么

产后涨奶吃什么1、中药

中药2)中药可以催奶，王不留行9克，穿山甲12克，漏芦9克，木通9克，当归9克，炙黄芪15克，党参20克，丹参15克，每日1剂，水煎服。也可将中药与猪蹄l对一起炖服。

中药2)取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于双乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感觉，而且对于治疗乳房红肿疼痛，功效尤为显著。

产后涨奶吃什么2、饮食

新妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，最好不要饮用过多的催奶汤水，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠，在乳腺内结块、不易排出。食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麦芽水、韭菜、人参等。

产后涨奶吃什么3、民间偏方

民间有验方用生麦芽回乳，实践证明效果不错，大多数乳汁充足的新妈妈用药后乳汁断绝、乳房柔软、无肿胀疼痛现象。生麦芽中含有的维生素B6能促进多巴向多巴胺转化，从而加强了多巴胺的作用，而多巴胺可直接抑制垂体催乳素的分泌，从而达到回乳的目的。

做法：生麦芽60克，放入沙锅内，加水约500毫升，浸泡半小时，用武火烧沸后改用文火保持微沸20分钟，去渣取汁约300毫升，代茶饮，每日1剂，连用3～5日，宜在断奶前2天开始服用。

产后涨奶吃什么4、包心菜外敷解决产后涨奶

用包心菜外敷乳房是民间常用的方法：将包心菜一棵，洗净，完整剥离每片菜叶后，沿腋下、胸大肌，将整个乳房用菜叶全部覆盖，再用乳罩略略加压，使包心菜菜叶与肌肤充分接触，持续24小时后取下，这种方法能有效地减轻乳胀，避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。

哺乳期乳腺炎怎样治疗 热花椒水治乳腺炎初起

乳腺炎初起时，乳房局部会出现红、涨、疼。此时立即用一大把花椒熬水，用较热的花椒水敷洗患处。此方有消炎止痛的功效，还可配合其他药物治疗，提高疗效。

断奶的方法

断奶首先要通过吸奶器把乳汁吸出，停止哺乳一段时间乳汁的分泌是会受到影响的。

口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如生麦芽120g水煎服3-5天 ，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用芒硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换。

此外，还可以考虑使用激素退奶。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲 酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。

断奶吃什么药效果好，每位妈妈的体质不同，所采用的方法和所需要的时间是不同的。专家提示：断奶这几天不要喝汤，不要吃油腻的食物，水也要少喝，以防涨奶。

涨奶是什么原因 什么是涨奶

很多母乳喂养的母亲都会遇到涨奶的问题，特别是产后刚开始有奶水和哺乳期过后，乳房又热又胀又疼。虽然乍一看比平时都润泽光滑，但是整体都呈现胀痛的状态，很是煎熬。而且无论妈妈如何努力，宝宝也难以含到妈妈的乳房，给妈妈和宝宝都带来很大困扰。

妈妈奶水过多涨奶怎么处理

涨奶的危害有哪些

涨奶对妈妈和宝宝都非常不好。涨奶是使乳房变得饱满、发胀，甚至坚硬而疼痛，这是身体出现母乳供求不平衡的征兆。如果不及时治疗，对妈妈来说很容易演变成乳腺炎。

涨奶对宝宝也不好受。妈妈乳房肿胀，乳头就会变得扁平，宝宝很难吸住，吃到的乳汁就变少了。而宝宝的吮吸会刺激乳汁分泌，但是乳房又很难清空乳汁，导致乳房进一步肿胀，宝宝就更加难含到乳头，这样就陷入恶性循环，母子俩都很麻烦。

涨奶怎么处理

其实涨奶是可以避免的，只要你使用正确的喂奶技巧，根据宝宝的实际情况喂奶，自然就不会涨奶。不过现在我们讨论的是假如涨奶了，那么妈妈该怎么做?

1.如果分娩后在医院就开始涨奶，可以用吸奶器吸出多余的乳汁，软化乳晕，这样宝宝就能正确衔乳，更有效地清空乳房乳汁。乳汁在妈妈分娩后第一周并不会太多，所以乳房稍微有肿胀感，到了分娩后第三、四周，乳汁就会滔滔不绝，这个时候宝宝吃不完，最好吸出多余的，这样做可以缓解乳房涨奶症状，避免进一步恶化。

2.用冷敷或者冰袋敷在乳房上，可以减轻涨奶症状。过去很多人都是认为用热敷来缓解涨奶情况，殊不知，热敷会使涨奶更加严重。冷敷的时候，避免冻伤，妈妈可以在冰袋和乳房之间垫上一层布，直到肿胀减轻，奶水流出。冷敷还可以缓解乳房的发热和疼痛情况。

3.如果涨奶，乳晕太肿，宝宝吃不到奶，可以在喂奶前挤出一些乳汁，软化乳晕，这样宝宝就能含到乳晕。如果宝宝吃不饱，那么你最好每隔2-3个小时就用一次吸奶器，吸出乳汁，保证正常的奶水供应。

4.涨奶千万别停止喂奶，只有坚持给宝宝喂奶，乳汁释放出去，才能缓解这种肿胀。涨奶若得不到及时缓解，会恶化并引发乳腺炎。所以在喂奶期间不要干坐着等情况好转，妈妈要持续使用冰袋缓解疼痛和肿胀，买一个吸奶器，请教医生指导。

如果涨奶情况加重，妈妈出现疲劳、咳嗽、发热、疼痛、发冷，乳房局部肿胀、疼痛、发红、发热等症状，那么很有可能已经引发乳腺炎。这个时候最好赶紧去看医生，及时治疗，治愈乳房感染发炎情况。

断奶的时候涨奶要涨几天

这个因人而异，奶胀时首先不要人为去挤它，你挤的话刺激乳房就有乳汁分泌。断奶期间1.服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3一5天. 2.用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3一7天 ，3.可热敷芒硝和炒麦芽。断奶期间最好停止饮用汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。 可以用谷芽，麦芽煮水喝，乳汁慢慢就没了。

如果奶水比较好的话，要涨的时间久。我是宝宝都吃到一岁半了，奶水不好了，所以涨了8天才慢慢的不疼了。有个邻居一直疼了半个月呢，她是奶水很好。

涨奶怎么办 涨奶原因

涨奶主要是因为产妇在宝宝出生后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。

吃什么涨奶

相信大家都知道，母乳喂养不仅易于宝宝吸收，母乳中还含有新生儿生长所需要的各种营养成分。同时产妇对宝宝进行母乳喂养的还能降低患乳腺癌的机率。因此采用母乳喂养对宝宝的健康成长是非常有益的。对于没有奶水或者奶水不充足的女性朋友而言，可以采用以下涨奶方法。

食疗方一、 取当归10克、黄芪5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。

食疗方二、

猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入砂锅内，加水，再加入生姜、盐、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。

食疗方三、鸡一只、黄芪半两、生姜3～5片，将鸡洗干净切块放入锅内，加入黄芪、生姜，大火煮沸后改成小火煮一个小时，熟时加盐。常吃能增强体质、止虚汗，并治疗产后缺乳。

以上几点就是关于吃什么涨奶的简单介绍，相信通过以上几点的简单介绍大家对吃什么涨奶已经有了初步的了解和认识。此外产妇在日常生活中可以多喝鲶鱼汤、猪手花生汤、排骨汤等等，同时也可以多食用新鲜蔬菜和水果等，但生冷、热气食物在哺乳阶段最好不要食用。

用吸奶器的好处和坏处

好处：

1、有助于帮助产妇疏通乳腺，尽早开奶这样宝宝能及时吃到初乳。

2、方便知道产奶量，也能知道宝宝每顿的吃奶量，这样就能避免奶水少宝宝吃不饱。

3、不用随时随地喂宝宝，也能避免长时间保持一个姿势。

4、每次可以将乳房吸空，能减少涨奶。

5、避免宝宝每次只能吃到清的前奶，吃不到营养更丰富的后奶。

坏处：

1、若是使用不当，可能会对乳头有一定的损伤。

2、在乳腺管没有疏通的情况下，可能会越吸越堵。

3、吸奶器吸在乳房上，若是时间长了，可能会造成水肿。

断奶吃什么药效果好

断奶的过程是怎样的?

可以采取逐渐断奶或者果断断奶两种方式。逐渐断奶是有计划地减少母乳喂养次数，直到最终断奶，这样对孩子和妈妈的冲击力都不大，是一种比较缓和、比较舒服的断奶方式;果断断奶也可说成突然断奶，就是一下子停止喂哺，当然，这样对孩子和妈妈的冲击力相对就大。

断奶吃什么药效果好?

断奶首先要通过吸奶器把乳汁吸出，停止哺乳一段时间乳汁的分泌是会受到影响的。

口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如生麦芽120g水煎服3-5天，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用芒硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换。

此外，还可以考虑使用激素退奶。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。

断奶吃什么药效果好，每位妈妈的体质不同，所采用的方法和所需要的时间是不同的。专家提示：断奶这几天不要喝汤，不要吃油腻的食物，水也要少喝，以防涨奶。

宝宝断奶后奶涨如何处理

几乎每个妈妈都会遇到断奶时奶涨的问题，接下来我们一起来解析奶涨时怎么办，用什么方法缓解。

【奶涨的原因】

奶涨主要的原因是因为乳房内的乳汁充盈，同时结缔组织还不断地分泌奶水，而乳房的容积只有那么大，断奶后奶水没有出去，因此就会觉得奶涨。一旦发生奶涨后，妈妈不仅会觉得涨，而且往往还很痛，如果用手挤出奶水，之后这种症状还是会继续，而且也容易使乳头受到感染。

【奶涨的处理方法】

首先，断奶后妈妈应该少喝汤和水，以减少乳汁的分泌，促进较快回奶。这个时候如果奶水还是很多，可以用布来束紧乳房。只要感觉不适非常的涨，都尽量不要去挤，否则又一、容易促进奶水的分泌。如果这些物理办法不行，就可以吃一些回奶的药品，但是一定要在医生的指导下吃，胡乱吃药对自身身体可是有害的。

奶不涨了是奶水不足吗

产后妈妈涨奶问题很常见，但是涨奶能不能及时缓解与胸部大小无关，要看妈妈喂奶的积极程度和乳腺通畅与否，乳腺通畅的妈妈分泌乳汁很轻松，喂奶后会自动填充乳汁，但如果一直无法排出乳汁而囤积在乳房，就会产生涨奶，甚至乳腺堵塞而产生乳腺炎。整个乳房像个硬块，非常痛，甚至发烧、溃烂，到这时只有服药退奶了事。

而不少妈妈担心，奶不涨是不是就是奶水不足。其实不一定的。

对新妈妈来说，身体和宝宝缺乏磨合，所以往往会宝宝不吃也来奶阵，特别是宝宝哭的时候，新妈妈经常会感觉到乳房一阵麻麻酥酥的感觉，那就是奶阵。而新生宝宝吃的时候，乳房却经常没有奶阵，这也是因为缺乏磨合。而且新生儿力气小，也经常刺激不出奶阵。但是我个人感觉宝宝小的时候这种大型的奶阵少，但乳房可是一直一滴一滴的有些奶，加上新生宝宝吞咽能力也差，一滴一滴慢慢吃也可以。宝宝不吃的时候来了奶阵，产的奶没有吃掉，就会留在乳腺管里。乳腺管的作用是导管，不是存奶的。当乳腺管里充满奶的时候，妈妈就会感觉到奶涨。而宝宝大了之后，所谓供需平衡了，就是宝宝吃的时候才来奶阵，不吃不来，这样乳腺管里不会充满多余的奶，自然也就不会感觉到奶涨了。宝宝大了一般只在该喂奶而长时间没有喂的情况下，大脑按照日常的规律认为该产奶了，才会不吃而分泌奶从而导致奶涨。如果是正常的按需哺乳，那就不会有奶涨的情况了。

涨奶吃什么回奶

1.蔬菜类：

苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿色花耶菜、菠菜、豆芽菜、芦笋。

2.水果类：

西瓜、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子.莲雾、梨子、瓜类。

3.肉食类：

螃蟹、田螺。

4.中药材类：

生麦芽水、人参、薄荷、花椒、山槴。

5.其他类：

柿饼、咖啡、菊花茶、香菸、巧克力。

断奶时奶涨怎么办

断奶会让很多妈妈解放，不必每天想着给宝宝喂奶，妈妈这个时候可以自己放松一下，但是断奶的时候发生的奶涨现象却是让很多妈妈很痛苦的事儿，怎样解决这件烦心事儿成为了关键。

1.断奶本身就是要有个过程，所以涨奶现象的发生有时在所难免，首先为了减少涨奶现象的发生，我们应该循序渐进地断奶，逐渐减少给孩子的奶量，随着孩子吃奶的减少，母体也会相应变化，奶水会逐渐减少，这样就会从根本上解决奶涨的问题，奶水减少就会减轻奶涨的痛苦。

2.还有一个减少奶涨的方法，也是从根本上改变奶涨的问题，就是从饮食上改善，少吃补品，少吃出奶的食物，比如说一些补汤。

3.在断奶的时候因为母体内会有多余的奶汁，所以妈妈会感觉胀痛，这时候只要借助工具把多余的奶汁吸出来，就会减轻奶涨的问题。用吸奶器把多余奶汁吸出，同时也不会影响断奶的问题，因为吸奶器并不是把全部的乳汁吸出，所以宝宝还是有一定量的母乳吃的，只是在涨得厉害的时候缓解一下。

4.断奶时的奶涨问题还可以用热敷的方法改善，在每天奶涨厉害的时候，先用吸奶器吸出，然后把毛巾用水温热敷在乳房上面，这样除了缓解胀痛以外，还可以让乳房周围的血管畅通，对乳房健康也是有好处的。但是用毛巾热敷乳房的时候要注意温度不要过高，也不要直接敷在乳头和乳晕处。

5.除了这些方法，还可以对乳房进行按摩，但是要注意按摩不要在奶涨特别厉害的时候，如果奶涨得厉害，那就可以先把奶汁挤一点出来，然后进行按摩，也可以在洗热水澡的时候进行按摩，按摩方法多样，不拘一格，可以用双手各托住一个乳房外侧，然后用指肚进行轻按。

6.如果这些方法都缓解不了奶涨的问题，建议到医院去让医生开一些止疼药，这样就会缓解胀痛的感觉。

涨奶是什么原因 涨奶的症状

1.乳房胀痛：妈妈的乳房内奶水太多，乳房便会发胀，并且或多或少感到疼痛。特别是生完后的第3天开始，就会出现强烈的不适。想要解决这一问题就得把奶水尽快挤出来。

2.乳房凹陷：有的新妈妈还会出现乳头向里凹陷的症状。

3.低烧：有的新妈妈在胸口疼痛的同时还会发低烧。

4.淋巴肿块：新妈妈的咯吱窝还会可能有淋巴肿块。