帮助宝宝的退烧技巧

养生健康

帮助宝宝的退烧技巧

1、帮助宝宝脱掉过多的衣服。现实生活中很多人认为宝宝发热就是感冒了，应该多穿衣服，事实上刚好相反。发烧的宝宝特别散热，而如果你的衣服穿得过多的话则会影响其体温的散热。因此建议少让宝宝穿点衣服。

2、一定要补充充足的水份。无论宝宝有没有发烧都应该特别注意给宝宝补充充足的水份。可以适当在孩子喝的水中加些盐，这样做可帮助孩子补充电解质。

3、使用退烧药。值得一提的是退烧药虽可帮助宝宝快速退烧，但是一般孩子如果没有发烧超过35度的话都建议不要给宝宝使用退烧药。同时如果在给宝宝使用退烧药退烧最好注意用量，切记不可有服用越多，效果越好等思想。

4、掌握各种物理退烧的方法。当宝宝的体温没有达到使用退烧药的情况下就不需要给宝宝吃药了，此时你可以选择一些物理退烧的方法。比如主用温水毛巾在宝宝身上下搓，这样做有利于扩张皮肤的血管，对于散热也有一定的帮助。用湿毛巾敷宝宝的额头，用酒精擦身等等都是相对不错的退烧方法的。

宝宝烧到39.5度危险吗

比较危险，属于高烧，建议及时采取有效退烧措施帮助宝宝退烧，并且补充水分。

宝宝烧到39.5度时，如果不及时采取退烧措施，那么非常危险：首先容易出现脱水、酸碱平衡紊乱等情况，这样会令宝宝的体温更难退下来；其次如果温度在39.5度的情况骤然升高，还容易出现热性惊厥、抽搐等情况；如果宝宝体温持续升高，且高烧不退，那么还容易引发脑水肿，从而造成神志不清、脑神经损伤等情况，甚至有可能会对患者造成一生无法磨灭的不可逆的伤害。

宝宝如何退烧才靠谱

1.身体散热退烧

宝宝发烧，身体的温度会随之上升，因此，我们可从身体散热方面入手帮助宝宝退烧。首先，家长要先将宝宝身上的衣物解开以免闷到宝宝。其次，家长可以为宝宝准备些温水，并将毛巾入水拧干为宝宝进行全身的擦拭揉搓。这样的办法有利于提高宝宝的血管扩张，以此起到退烧的作用。

2.冷敷散热

除了身体散热的办法外，冷敷额头也可帮助宝宝起到退烧的作用。一方面，家长可用冷毛巾敷住宝宝的额头，让其热量充分地被毛巾吸收。在此过程中，家长注意要勤换毛巾以免热量聚集额头无法被吸收消散。另一方面，家长可以直接用冰块裹住毛巾以此为宝宝冷敷额头，在此期间家长要注意避免冰水弄湿宝宝的衣物，加重发烧症状。

3.补充充足的水分

俗话说：“水能治百病。”对于发烧的宝宝更是如此。当宝宝发烧时，身体的水分会随之流失，因此会出现喉咙干的症状。这时候，家长就要注意及时为宝宝补充水分以免宝宝身体水分流失严重。发烧期间，家长也可为孩子准备果汁或者蔬菜汁，此类饮料不仅能够帮助宝宝开胃，而且有利于补充宝宝体内的维生素及其水分。

4.穴位按摩退烧

穴位按摩也是帮助宝宝退烧的一种有效的方式之一。家长不妨试下推揉宝宝的前臂外侧的三关穴，使之起到散寒发汗的功效。另一方面，天河水穴位于宝宝前臂的正中位置，家长可对此穴位进行按摩推揉以此起到清热解表，缓解发热的作用。比起吃药退烧，按摩所带来的副作用会更小些，但家长要注意力度要把握得当。

宝宝吃退烧药没有退烧怎么办物理降温

宝宝吃退烧药后不退烧，不要过于急躁，因为根据宝宝体质，药物反应时间有差异，快的半小时见效，慢的可能需要2个小时，家长此时可以结合物理降温，帮助宝宝退热。简单的方法就是用温开水或者低度白酒浸泡的毛巾擦四肢弯部、腋下、腹股沟等大血管处，这有利于皮肤毛细血管扩张，有利于退烧。

一岁宝宝发烧怎么办

当宝宝发烧的时候，可以使用凉的毛巾敷在宝宝的额头上，来帮助宝宝降低体温。这样对宝宝来说是比较健康的方法。

当宝宝全身比较烫时，可用毛巾沾取少量酒精轻轻擦拭全身，这适用于发高烧。如果宝宝只是低烧，可以用温热的毛巾擦拭全身即可。

这样能帮助宝宝降低体温，让它感觉好受一些。注意使用酒精时不可用太多，要兑水多稀释几遍。

宝宝发烧时，要不断给他喂水。一定要让宝宝多喝水，才能排除体内的毒素，缓解发烧症状。

一般情况下，宝宝发烧是不容易出汗的，他们的身体没有办法正常的排泄，但是多喝水的话就能帮助宝宝促进体内循环，帮助宝宝出汗，这样可以退烧。

因为宝宝发烧时身体很不舒服，所以尽量少让宝宝活动，家长可以多抱抱孩子，让他有安全感，这样宝宝能很快进入梦乡，只有休息好才有利于减轻发烧症状。

如果宝宝体温超过38度5，而且还有上升的趋势(全身持续火烫)，这时就要给宝宝吃退烧药或滴退烧滴剂了。

退烧类的药主要是杀灭有害细胞，但也会伤到良性细胞，带来副作用。因此只有发烧到38度5以上才给宝宝喝，等宝宝退下烧后就不要喝了。

如果过了一两个小时宝宝又烧起来，超过38度5，可以再喝些退烧滴剂(两次服药之间最好超过一个小时)。

宝宝发烧39度严重吗

一、宝宝发烧39度时的严重性分析

人体的一般温度在36到37度，要是孩子发烧到39度，就是属于高烧了，当孩子发烧的39度的时候，很可能会导致孩子的出现脸色发白的情况。孩子的身体会变得很虚弱，很可能出现痉挛的情况。此外，脑部持续高烧发热很可能会导致脑部的神经出现问题，导致孩子出现智力的障碍。因此，为了杜绝这些坏的影响，当孩子在发烧39度的时候，父母需要及时的帮助宝宝退烧。

二、宝宝发烧39度护理方法介绍

相信很多家庭都会事先准备好为宝宝退烧的药物，比如退烧药，退烧贴等来为宝宝退烧。不过，对年纪还小的宝宝，医生建议最好不要自行选择药物退烧法，以免药物产生副作用。所以这里，小编家长们最好是使用物理退烧的方法帮助宝宝退烧。

1、利用温水擦拭孩子的身体。当孩子浑身发热，孩子的脸部出现了流汗的情况。这就是退烧药物在起作用了。不过，为了加强退烧的效果，我们还是需要选择帮孩子擦拭身体。妈妈可以用毛巾沾温水，擦拭宝宝的身体。利用身上的蒸发吸热的方式，帮助宝宝降温。不过，妈妈们在擦拭的时候得注意几个重点的擦拭部位。比如大腿根部以及腋窝等部位。这些部位的散热速度比较快，需要多擦拭几遍。

2、通风帮助散热。有的妈妈们在孩子发烧的时候，还一直帮着宝宝保暖，一直用棉被包着宝宝。其实这是一种错误的护理方式。想要帮助宝宝退烧，就需要降低身上的温度，帮助宝宝散热。因此，妈妈们需要让宝宝穿比较宽松的衣服，不要用棉被包着宝宝。还需要注意控制好宝宝寝室的温度，最好不要太高。可以将窗户开着，让房间处于通风的状态，这样对于宝宝的降温有一定的好处。

如何处理宝宝发烧

01冷毛巾敷额头——在宝宝高烧持续不退的时候，用冷水将毛巾打湿后敷在宝宝的额头上，每10分钟更换一次。对宝宝降温有很大的作用。

02擦拭全身——用温水将毛巾打湿用来为宝宝的全身进行擦拭，有利于帮助宝宝降低体温，进而缓解高烧。

03酒精擦拭——将酒精加热到温度合适时，用毛巾沾湿后擦拭宝宝的额头、四肢等，有利于帮助宝宝快速降温。

04多喝水——宝宝在发烧期间，身体内的水分会感到明显不足，这个时候需要多喂宝宝喝水，帮助宝宝排汗。

05降低环境温度——将房间内的温度调至较低，宝宝待在其中不久后，身体会自然得到降温，进而有助于宝宝退烧。

06使用退烧贴——早宝宝高烧难以退下的时候，可以将退烧贴贴在宝宝的额头上，有助于帮助宝宝退热。

07热水泡脚——对于年龄较大的宝宝，可以用热水进行泡脚，有助于帮助身体内毛细血管的打开，有利于退烧。

08减少衣物——在宝宝发烧的时候，应当尽量将宝宝的衣物较少，帮助宝宝自身散热，对于退烧有很大的功效。

手足口发烧39度怎么办手足口病发烧怎么办

手足口病体温在37.5℃～38.5℃之间的宝宝不需要专门服用退烧药物，在正确治疗手足口病的同时，辅助以物理退烧的方法即可。因为适当的发热有利于宝宝抵抗病毒的入侵。在此期间要注意多给宝宝喝水、多吃新鲜的蔬菜及水果。

如果宝宝体温上升至38.5度以上，或是出现精神查、持续高热、肌颤、呼吸快、呕吐等情况，则提示病情较重，需要及早就医进行治疗，在医生指导下正确使用退烧药物帮助宝宝退烧，切勿耽误。

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