苏打水喝多了有什么副作用 喝苏打水注意什么
苏打水喝多了有什么副作用 喝苏打水注意什么
醋的主要成分是醋酸，苏打水的主要成分是碳酸氢钠，若将二者同食，一个是弱碱性，一个是弱酸性，会发生中和反应，产生二氧化碳，不仅可能引起打嗝、腹胀等不适症状，还会降低苏打水的功效。
高血压患者饮用苏打水可能引起不适，因为苏打水含钠高，而且经过加工的苏打水还含有甜味剂和香料，高糖分的苏打水喝多了会引起肥胖，对身体健康不利，导致血糖增高。此外，消化不良时不要喝苏打水。
苏打水可以解酒吗
喝苏打水可以解酒吗苏打水是碳酸氢钠的水溶液，即小苏打的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可平衡人体内的酸碱度，改变酸性体质。不能解酒
白酒主要成分是食用酒精和水，食用酒精也叫乙醇，与碳酸氢钠(俗称小苏打)并不会发生反应。
消化内科专家说，苏打水属于弱碱性，它可以中和酸，保护胃黏膜，在一定程度上能缓解酒精对胃黏膜造成的刺激，在胃酸分泌过多时，可适量喝一些苏打水，但起不了解酒的作用。
专家还提醒说，长期过量服用苏打水可能会引起碱中毒，引发厌食、恶心、头痛等症状，尤其老年人及肾病患者。
酒后喝苏打水好吗不好，首先你要搞清楚酒和苏打水的主要成分，白酒主要成分是酒精，就是我们中学化学里面学的乙醇，苏打水就是苏打溶解在水里的溶液，苏打分大苏打和小苏打，大苏打是碳酸钠，小苏打是碳酸氢钠，不管哪种苏打水都是显碱性的。我们的胃酸一般多半是有机酸，按照化学角度来分析，能跟酒精在一定的条件下反应生成酯类，故为什么说我们的胃液能化解酒精的道理，如果你喝酒后再喝苏打水的话，无非就是酸碱中和，把胃液冲淡了，造成胃液不足，这样你更容易醉酒。
苏打水的功效误区喝苏打水有助于胃部健康
其实如果你选择的是天然的苏打水，那么，的确因为苏打水成弱碱性，确实是适合于胃酸分泌过多的朋友去饮用，可以起到中和胃酸的作用，从而对胃起到保护作用。但是如果你本身就有胃炎或是胃酸分泌过少，还在盲目的去喝苏打水，那么抱歉，你会越喝越对不起您的胃，甚至长期坚持的话，会对整个消化系统的功能带来伤害。
所以正确的的说法是：天然的苏打水是建议那些胃酸分泌过多的朋友去饮用，会起到调节和改善胃部健康的作用。
喝苏打水能解酒
在网上一搜，关于苏打水能解酒的帖子可谓是不少，到底是这样吗?其实我们知道酒精是在胃里就开始消化吸收的。要想解酒，就两种方式：要么就让人体对酒精的吸收少要么就是要酒精在人体内代谢掉的多。所以误认为喝苏打水能解酒的朋友们，一定是喝了大量的苏打水后觉得怎么似乎清醒了很多。其实无论你是喝的是苏打水还是别的水，只要水喝多了就会加速尿液的排泄。自然也就会加速了酒精的排泄。
所以正确说法是：苏打水并没有解酒的功效。
苏打水能美容
关于苏打水美容的事情，个人觉得爱美的您一定是心里的作用大过于苏打水本身起到的作用。大家想想看，本身我们的皮肤是有自身的酸度值的，而天然的苏打水是呈弱碱性的，那么长期坚持用苏打水美容势必会破坏我们皮肤本身的酸度值的。专家指出，碱性对于皮肤的造成的伤害往往会比酸性带来的危害难以治疗。
所以正确的是：苏打水并没有传说中的美容功效，那么贵的天然苏打水还是用来喝吧。
这里还是要特别提醒的是如果是肾功能不好或是有高血压的患者朋友来说是不要喝苏打水的，因为苏打水当中的钠离子含量比较丰富。
喝苏打水有什么作用天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。目前，世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。国内市场上销售的法国依云和中国黑龙江省克东县出产的世罕泉牌苏打水均为天然苏打水。天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收;有理想的pH值，天然苏打水的酸碱性值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。
苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食 物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么， 多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史) 。
苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌 较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。
苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。
美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有 助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。
天然苏打水可缓解痛风
在临床中，内分泌科医生给痛风或高尿酸血症病人的处方，一般都含有小苏打片。喝苏打水可以起到同样或类似的效果，可以帮助人体调节血液酸碱性，溶解、代谢痛风石，并可抑制尿酸产生。
苏打水有助缓解消化不良
夏天，一些人喜欢喝大量的冰镇啤酒，容易影响消化功能，严重时引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病。此时不妨改喝点儿苏打水。适当饮用苏打水有助于调节消化功能，缓解消化不良症状。
苏打水呈弱碱性，有保护胃黏膜的作用。饭前20～30分钟喝下少量苏打水，可刺激胃酸分泌，帮助消化;其中的钙离子、镁离子还能软化大便，促进肠道蠕动，对调节新陈代谢、排出酸性代谢物有好处。
手上扎刺 涂点苏打水
如果是手上扎了草木刺，可用苏打粉与等量的水混合，涂抹在皮肤上，它能使紧致的伤口慢慢松弛，有利于将刺拔出，还能止痛、防止发炎感染。
苏达水保健作用
苏打水能够帮助提高血液和细胞内耗氧的水平;
苏打水可以给人体提供和补充能量;
苏打水会保持人体所含微量元素与物质的正常含量;
苏打水可以增强人体免疫能力，增强人体的自愈能力;
苏打水也可以增强人体所需营养的输送和维生素的吸收;
苏打水也可改善人体的代谢能力,增强从细胞中去除毒物和废物 的能力;
苏打水还保持正常细胞的发育,防止异常细胞的生长;
苏打水也可保持皮肤光洁、延缓皮肤衰老;
普通苏打水普通苏打水 PH 值为 7.5 至 9.0，呈弱碱性。由于不含糖及糖代用品， 因此饮用更加安全。目前，尚无饮用普通苏打水对人体产生不良影响的报道。
喝苏打水有助养胃是真的吗
回答这个问题之前，我先给大家介绍一下有关苏打水的知识。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性。目前市场上销售的苏打水大体上可分为天然苏打水和人工合成苏打水饮料。天然苏打水，除本身含有碳酸氢钠外，还含有很多微量元素，但因资源比较稀少，多产自于法国、俄国、德国等国家。人工合成苏打水多数都是用纯净水加入碳酸氢钠，并添加甜味剂等食品添加剂调配而成。
因苏打水呈弱碱性，胃酸分泌过多的人适量饮用，可以中和胃酸、保护胃。此外，苏打水还有助于碱化尿液，促进体内尿酸的排泄，因此有高尿酸血症、痛风的人，喝苏打水有一定的益处。
但有些人是不适合喝苏打水的，一是本身胃酸分泌过少的胃炎患者，这类人如果盲目喝苏打水，有可能造成胃部不适并对胃造成伤害。另外，由于苏打水含有一定量的钠，因此高血压患者和一些患有肾病的人要慎喝苏打水，即使是健康人也不宜长期大量喝苏打水，否则容易引起饮食中的钠超标。
并不建议自己在家自制苏打水，因为小苏打的用量不好把握，如果浓度高了，会使消化道受到伤害。
小孩可以喝苏打水吗
小孩子慎食苏打水。
苏打水里面微量元素比较多，小孩的肠胃还没有发育，小孩子喝多了可能会影响钙的吸收，影响小孩子的骨骼发育，因此，小孩最好不喝或者少喝苏打水。
苏打水是碱性的吗
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。
喝苏打水的好处可不少：
1、苏打水呈弱碱性，可平衡体内酸碱度。
2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸;如果胃酸分泌较少的话，长期饮用苏打水也会造成伤害。
3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状，适量饮用苏打水可以起到中和胃酸的作用。
但是喝苏打水也有要注意的地方：
1、高糖分的苏打水喝多了不但可能引起肥胖，还可能血糖增高，高血糖患者不适宜饮用苏打水。
2、不适合胃酸分泌过少的人饮用，否则会加重胃酸的缺乏。高血压患者也适宜饮用苏打水，因为苏打水含有大量的钠成分，而高血压患者就是要减少钠的摄入量。身体健康的人也不适宜长期饮用苏打水，否则也会引起体内钠含量的超标。
而且，天然苏打水才是碱性水，天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收;有理想的PH值，天然苏打水的酸碱性值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。而市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。
小苏打有副作用吗 小苏打的副作用
小苏打有轻微的磨蚀作用，用其来清洁牙齿有很好的功效，但是也是因为其有侵蚀作用，所以如果经常用小苏打刷牙的话，会有腐蚀口腔的副作用，一般一周2次即可。不可过多。
现如今超市中有小苏打水购买，小苏打水有弱碱性，在肾脏中可以使尿液呈碱性，有利于肾脏排出尿酸，适合痛风病人服用，因为其可以中和胃酸，所以胃酸分泌过多的人可以适量食用，中和胃酸，但是对于胃酸分泌少的人，大量喝苏打水则会加重胃酸的高度缺乏，影响肠胃消化，会出现口内异味，食欲不好及恶心等症状。
高血压病人最好也不要喝苏打水，因为苏打水含有较多的钠，而减少钠的摄入量是治疗高血压的重要措施所以，健康人同样不宜长期大量喝苏打水，否则也容易引起饮食中的钠超标。
小苏打常温下是接近中性的极微弱的碱，如将其固体或水溶液加热50℃以上时，可转变为碳酸钠，对人具有刺激性和腐蚀性，对眼睛、皮肤及呼吸道粘膜有刺激性，引起炎症，当这种状态的小苏打与身体接触时应该立即用流动清水冲洗，进食人体则应立即催吐就医。
女人喝苏打水的好处 食用小苏打的禁忌
首先，苏打水和醋不能一起吃。醋的主要成分是醋酸，苏打水的主要成分是碳酸氢钠，若将二者同食，一个是弱碱性，一个是弱酸性，会发生中和反应，产生二氧化碳，不仅可能引起打嗝、腹胀等不适症状，还会降低苏打水的功效。
其次，高血压患者不宜饮用苏打水，高血压患者食用可能引起不适，因为苏打水含钠高，而且经过加工的苏打水还含有甜味剂和香料，高糖分的苏打水喝多了会引起肥胖，对身体健康不利，导致血糖增高。此外，消化不良时不要喝苏打水。
尿酸高喝苏打水有用吗 尿酸高什么时候喝苏打水好
首先早上起来可以喝一杯，因为早上起来后体内尿酸的含量经过一夜的浓缩是比较浓的，喝一杯苏打水适当排出一些尿酸，预防尿酸盐结晶。
睡前也是喝苏打水的好时机，可以防治长时间的睡眠中发生尿液浓缩，特别是容易睡着后由于痛风疼醒的，喝苏打水可以起到缓解作用。
由于苏打水有中和胃酸的功效，所以在白天尽量在饭后半小时到一小时后再喝苏打水，以免引起食欲下降。
如果尿酸高并且身体肥胖食欲旺盛，可以考虑在饭前半小时喝苏打水，可以抑制食欲，有助于减轻体重。
孕妇能喝苏打水吗
苏打水是一种碳酸饮料，夏天喝一杯苏打水可谓清凉爽口。但是，孕妇能喝苏打水吗?
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性。孕妇如果非常想喝，是可以喝一点苏打水的。少量喝苏打水并不会对身体造成损害，但是一定不要多喝噢。
碳酸饮料中所含有的一些物质大多为添加剂，其中如二氧化碳、砂糖、磷酸以及防腐剂对孕妇的身体都是负担，而且如果含有的糖分较高，孕妇喝了容易血糖上升，对身体也不好。所以，孕妇喝苏打水是少喝无妨，怀孕的时候容易胃酸，喝点苏打水喝，可以平衡一下酸碱性，胃里会比较舒服。但是尽量不要多喝!孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。
孕妇喝苏打水的注意事项孕妇喝苏打水的注意事项如下，大家要多注意噢。怀孕期间，这类的碳酸饮料还是不要多喝的好。
1、汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。
2、人体的食道、肠道是偏碱性的环境，但是胃却是酸性环境，如果饮进大量苏打水会起到负面作用，引起消化不良等不适。
3、如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。
苏打水是碱性的吗
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。
喝苏打水的好处可不少：
1、苏打水呈弱碱性，可平衡体内酸碱度。
2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害。
3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 适量饮用苏打水可以起到中和胃酸的作用。
但是喝苏打水也有要注意的地方：
1、高糖分的苏打水喝多了不但可能引起肥胖，还可能血糖增高，高血糖患者不适宜饮用苏打水。
2、不适合胃酸分泌过少的人饮用，否则会加重胃酸的缺乏。高血压患者也适宜饮用苏打水，因为苏打水含有大量的钠成分，而高血压患者就是要减少钠的摄入量。身体健康的人也不适宜长期饮用苏打水，否则也会引起体内钠含量的超标。
而且，天然苏打水才是碱性水，天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收;有理想的PH值，天然苏打水的酸 碱性值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。而市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。
喝苏打水有助养胃是真的吗
目前市场上销售的苏打水大体上可分为天然苏打水和人工合成苏打水饮料。天然苏打水，除本身含有碳酸氢钠外，还含有很多微量元素，但因资源比较稀少，多产自于法国、俄国、德国等国家。人工合成苏打水多数都是用纯净水加入碳酸氢钠，并添加甜味剂等食品添加剂调配而成。
因苏打水呈弱碱性，胃酸分泌过多的人适量饮用，可以中和胃酸、保护胃。此外，苏打水还有助于碱化尿液，促进体内尿酸的排泄，因此有高尿酸血症、痛风的人，喝苏打水有一定的益处。
但有些人是不适合喝苏打水的，一是本身胃酸分泌过少的胃炎患者，这类人如果盲目喝苏打水，有可能造成胃部不适并对胃造成伤害。另外，由于苏打水含有一定量的钠，因此高血压患者和一些患有肾病的人要慎喝苏打水，即使是健康人也不宜长期大量喝苏打水，否则容易引起饮食中的钠超标。
并不建议自己在家自制苏打水，因为小苏打的用量不好把握，如果浓度高了，会使消化道受到伤害。
苏打水可以减肥吗 苏打水可以天天喝吗
不建议天天喝。
虽然苏打水含有多种微量元素，饮用对身体有一定益处，但需要适度饮用，由于市面上的苏打水会添加甜味剂及香料等成分来增添口感，因此苏打水也属于一种碳酸饮料。
碳酸饮料喝多了以后会影响身体对钙的吸收，也会导致钙的流失加快，长期饮用容易引起骨质疏松的现象，不利于身体健康，因此不建议天天天天喝苏打水。
喝苏打水有助养胃是真的吗
辽宁读者王女士问：我胃不好，看网上有人推荐喝苏打水，说有利于养胃。真是这样吗?
北京朝阳医院营养师宋新答：回答这个问题之前，我先给大家介绍一下有关苏打水的知识。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性。目前市场上销售的苏打水大体上可分为天然苏打水和人工合成苏打水饮料。天然苏打水，除本身含有碳酸氢钠外，还含有很多微量元素，但因资源比较稀少，多产自于法国、俄国、德国等国家。人工合成苏打水多数都是用纯净水加入碳酸氢钠，并添加甜味剂等食品添加剂调配而成。
因苏打水呈弱碱性，胃酸分泌过多的人适量饮用，可以中和胃酸、保护胃。此外，苏打水还有助于碱化尿液，促进体内尿酸的排泄，因此有高尿酸血症、痛风的人，喝苏打水有一定的益处。
但有些人是不适合喝苏打水的，一是本身胃酸分泌过少的胃炎患者，这类人如果盲目喝苏打水，有可能造成胃部不适并对胃造成伤害。另外，由于苏打水含有一定量的钠，因此高血压患者和一些患有肾病的人要慎喝苏打水，即使是健康人也不宜长期大量喝苏打水，否则容易引起饮食中的钠超标。
并不建议自己在家自制苏打水，因为小苏打的用量不好把握，如果浓度高了，会使消化道受到伤害。
孕妇能喝苏打水吗
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性。孕妇如果非常想喝，是可以喝一点苏打水的。少量喝苏打水并不会对身体造成损害，但是一定不要多喝噢。
碳酸饮料中所含有的一些物质大多为添加剂，其中如二氧化碳、砂糖、磷酸以及防腐剂对孕妇的身体都是负担，而且如果含有的糖分较高，孕妇喝了容易血糖上升，对身体也不好。所以，孕妇喝苏打水是少喝无妨，怀孕的时候容易胃酸，喝点苏打水喝，可以平衡一下酸碱性，胃里会比较舒服。但是尽量不要多喝!孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。
孕妇喝苏打水的注意事项如下，大家要多注意噢。怀孕期间，这类的碳酸饮料还是不要多喝的好。
1、汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。
2、人体的食道、肠道是偏碱性的环境，但是胃却是酸性环境，如果饮进大量苏打水会起到负面作用，引起消化不良等不适。
3、如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。