女人同房后疼痛该怎么应对
女人同房后疼痛该怎么应对
1.盆腔充血
女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。
当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时，你应该平卧，用一个枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3～4次，可帮助血液返流，必要时可服用抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，可使充血状态迅速消散。
2.阴道疼痛
做爱时女人阴道发生疼痛要先确定一下部位，如果是阴道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以会痛;如果是深部痛，可能是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病，那么一定要引起相当注意和重视。
女性阴道疼痛不能小视，除了首先要注意养成日常性生活中良好的个人卫生习惯，还要根据自己的不同情况尽快到医院接受妇科检查，进一步明确后才能对症处理，这样才能消除疼痛，并且可以及时关爱自己的身体。
3.颈部疼痛
性生活过程中突然发生颈部疼痛，通常是由于做爱的姿势不当所引起的，比如：有的人做爱过程中喜欢头部一直顶在床头，由于身体部位不适，使颈部肌肉僵硬或是引起牵拉疼痛。
发生这样的疼痛，即刚感到颈部不适时就应该马上采取局部冷敷(冰袋最好)的措施，以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧(以不影响呼吸为限)，来支撑头部减轻肌肉的负担。
4.高潮后头痛
性生活头痛多数发生在高潮之后，分为轻度疼痛和偏头痛。性生活头痛发生的比例，女性要小于男性。通常由四个原因引起。一是性生活不当，比如做爱 过频、过久，使得身体过度疲劳，造成头痛。二是环境不合适，比如房间的空气不流通，外面的环境太嘈杂，使得心烦意乱。三是体位的突然改变，比如在做爱时突 然变卧位为坐位，或做爱后立即起身，由于体位突然变化造成低血压。四是不良情绪产生，多数发生在女性身上，当心情不好勉强做爱时，性心理不能得到满足。
高潮后头痛同性心理、性生理和性习惯等多种原因有关，要结合自己的实际情况来对症处理，如果情况严重，还应该施用中药。另外，要注意选择安静的 环境，保持通风，掌握良好的做爱的时机，情绪不好的时候不要做爱。当然，一方有过高潮后头痛史，另一方做爱的时候要注意多多对其温存，并在做爱过程中不能 让其随便起身。而个别本身有高血压并多次出现高潮后头痛的，可以现服用少量药物。
5.背部扭伤
无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有背部疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。
处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。
6.腿部“抽筋”
最常见的是做爱时大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位，促进局部血液循环，松弛肌肉。
7.性生活过敏性疼痛
性生活过敏性疼痛是因为对性生活过敏引起的。纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏做出诊断后指出：过敏的发生多数是由于对双乳胶(避孕套的基本原材料)和对其他避孕用具或药物不适应而引起的，女性常会感到阴道刺痛、烧灼。
所以此过敏并不是真地对性行为本身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾、纸巾擦去或清洗掉残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水澡。外阴部可冷 敷以减轻肿胀。必要时不妨服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。
8.腰酸腿痛
激情之后，有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应，于是以“老了，肾虚”来调侃自己。实际上，很多时候，这只是一种肌肉酸痛，与你在跑了5000米之后的酸痛是一样的情况。
专家指出，许多人都知道在从事完一些自身不适的运动，或偶尔进行高强度的运动之后，会出现肌肉疼痛等不舒适的感觉，这种感觉会发生在运动后一两天。同样，性爱这项运动也会发生这种酸痛。进行性活动时，心脏会向身体各个部位大量供血和供氧，肌肉活动又使血液通过静脉挤回心脏，如果运动突然停止，血液会滞留在外周，就会出现肌肉僵硬、酸胀等不适感觉。专家表示，这些都提示我们性生活要量力而行。腰酸腿痛也不能简单概括为肾虚，滞留在肌肉等外周的血液，可以通过使用行气活血的药物或者各种非药物疗法如推拿针灸等辅助代谢。同时，另一方面也说明了一个充满了爱的“前戏”和性生活后温存的爱抚其实也是一种非常重要的性养生，就好比一项体育运动之前的热身和运动之后的拉伸放松一样。
女人同房后疼痛该怎么应对?以上就是专家介绍的相关内容。总而言之，性爱后出现疼痛，无疑大大降低了女性的性爱质量，同时也影响女性的健康。那么，掌握性爱后疼痛的解决方案，才能让你们的性爱更加完美。不要让疼痛阻碍你的性福生活!
产后同房疼痛
分娩是女人一生中的重要经历，引起的身心变化是很大的。分娩后，催乳素的分泌增加，雌激素的分泌大幅下降，导致女性在同等性刺激下阴道分泌物减少，这种状况可持续三个月到半年。女性分娩后还面临着社会角色的转变，大部分注意力会转移到孩子身上，昼夜为宝宝喂奶又打乱了正常睡眠，身心容易疲劳和抑郁。这些原因都可能使女性在AA中不能全身心投入，阴道不能充分湿润，引起性交痛。有些自然分娩的产妇也可由于会阴部伤口愈合不好引起性交痛。
这不算是病，一般短则三个月，长则半年，随着身体的恢复和心情的放松，阴道就会自然恢复润滑，性生活也会满意了。尽管心理性阴道干燥比较少见，但当女性在 AA中总担心性交痛或是怕自己表现不佳时，也可以抑制阴道正常的润滑反应，导致性交痛。当然，也不必非要等到三个月后才开始AA，像你这种情况可借助于阴道滑润剂，这样可大大减轻疼痛。做丈夫的应帮助妻子照顾孩子，减轻妻子的负担，妻子才有可能从繁重的养育任务中解脱出来，投入到AA之中，改善性交痛的症状。
产后同房疼痛怎么办
1、避免性生活过度
减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解性交疼痛。合理计划性生活，实施健康的护理。
2、避免性交疼痛要注意卫生
避免不洁的性交引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成性交疼痛。
3、避免性交疼痛还应该戒除一些烟酒
我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现性交疼痛。
4、尽快治疗
如果有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起性交疼痛，建议尽快的治疗，才会早日康复。
如何应对剖腹产后同房疼痛
有些剖腹产妈妈在产后同房时会感到疼痛，不知所措。其实也不用太过担心，只要及时了解原因，做出适度处理就可以轻松解决问题。
· 阴道干涩：可用润滑剂或增加前戏
一般来说，剖腹产术大概两个月后，产妇身体的各部分机能基本恢复到正常状态，此时便可以慢慢恢复同房。但阴道较干涩等原因引起的房事不适常常会导致疼痛，建议可以考虑使用润滑剂或者增加前戏来增加阴道的润滑度，以达到夫妻生活的舒适。
· 身体未恢复：延迟产后同房时间
通常，剖腹产妈妈需要6至7周的时间恢复子宫，在此期间建议最好不要同房，若提早同房，极有可能会导致生殖器官发炎、子宫出血、妨碍伤口的愈合和产后健康的恢复等问题。此外，如果产后阴道血性分泌物持续时间较长，同房时间也应该推迟。建议产妇到医院进行全面检查，询问医生的建议，以确保身体健康良好后才可以恢复同房。
当乳房疼痛时不宜吃维生素E
在平时我们的饮食中，爸妈或者是食疗谱上都是建议我们都吃含有维生素多的食物，或者专门去买点维生素来补充营养。那么是否无论身体处于什么状况都适合吃吗?在乳房疼痛的时候适合吃维生素E吗?
省人民医院乳腺科主任廖宁教授指出，其实乳房疼痛，除了个别30岁以上女性的非周期性疼痛证实是癌症外，绝大部分是由雌性激素导致的。目前临床专科医生将乳房疼痛大致分为三种：周期性疼痛、生理反应性疼痛和非乳房来源疼痛。
经期前易出现周期性疼痛
周期性乳房疼痛最常见，通常月经来之前乳房是最敏感，一旦月经来之后疼痛感会逐渐减少或消失。也有女性乳房对疼痛的敏感度是从排卵开始，并一直持续到月经来潮，有些人连穿衣服、拥抱，甚至轻微触碰也会痛得叫起来。这样的疼痛有的会出现在单侧乳房，有的会放射到腋窝下，甚至手肘部、背部。这种扩散到身体其他部位的疼痛，往往会误导女性，使她们怀疑自己罹患癌症。
据医学研究，随月经周期而变化的乳腺雌性激素、黄体素等，以微妙的关联，导致并影响着乳房周期性疼痛。法国P.Mauvais-Jarvis医生首次指出，在月经周期后半期，由卵巢分泌的黄体素含量在乳房疼痛者身上水平不同，乳房疼痛的病人有黄体素比例较雌激素低的现象。其他的研究者也发现，垂体泌乳素水平变动，影响着乳房疼痛者的痛感，她们更容易受到促甲状腺激素的影响，对疼痛产生过度反应。
还有一个导致疼痛的因素是压力，“我们都知道压力会影响月经，在巨大压力之下，无论是正面或负面压力都可能会使女性暂时没有月经，或者月经量特别大，亦或经期提前、延后”。廖宁说，相同情况下，压力导致的雌性激素变化，也会导致乳房疼痛增加。在女性生殖期的两端，从10多岁至40多岁，女性荷尔蒙水平最强，因而乳房疼痛发生最强，停经后女性则发现乳房疼痛消失了。“这一现象不绝对，个别女性停经后也会持续痛下去，因为乳房脂肪产生芳香化酶，将乳房内的雄性激素转化雌性素，量大时就仍会疼痛。”
怀孕妇女普遍有乳房疼痛现象，会胀痛，在乳腺专科门诊，廖宁经常碰到年轻女性惊慌求诊，“她们不明白，乳房胀痛，其实是判断早孕的依据之一。有时，哪怕验尿没有怀孕，但突然来袭的乳房疼痛，可能就是初孕早期的身体反应。”
疼痛时不应频繁触按痛处
相比周期性乳房疼痛，生理反应性疼痛和非乳房来源疼痛发生率较少。非周期性疼痛，是不跟随月经周期变化而出现的疼痛，总是在同一位置、区域有痛感，医学称为生理反应触发。在治疗上，廖宁谈到，服用维生素等药物对于缓解此类痛症不太见效，国外有局部打麻醉剂的方式来缓痛。不过有极少病例是由乳腺癌引起，但大部分没事。
非来源于乳房的疼痛，在于乳房位置重叠了很多器官部位，比如胸、肋骨连接的位置，有相当部分是由骨膜发炎导致，炎症扩展至乳房，并可放射痛至肩、背部;还有因为乳房微细血管静脉炎，如蒙铎氏症，导致乳房疼痛。这些疼痛大多不太严重，处理方式是消炎止疼，关键是不要因为觉得痛而不停地去触按痛处。
要分辨自己的疼痛属于哪种类型，廖宁提出，最好的方法是在欧洲有一种“女性疼痛记录表”，像一个月历表，记录自己每天的疼痛程度，是稍微、严重或者消失了，同时标注月经来潮时间，根据此表，记录疼痛是月经来潮之前，亦或是每天持续。
吃维E会加重疼痛感
疼痛并不是人人能忍，更何况有的女性真是痛到连穿衣拥抱都哇哇直叫。解决疼痛的办法有多种，不过廖宁就提醒，千万别吃维生素E，否则会越吃越疼。
廖宁建议“为乳房排水”是一个解决疼痛的办法。因为水与钠贮留，乳房才会胀痛。中医方法可以煲冬瓜汤、薏米汤，亦或通过蒸桑拿等手段排水;西医则会使用利尿剂，或者吃西洋参、维生素A、维生素B。
如果疼痛难忍，中年妇女建议使用一种叫月见草油的药物，不过见效比较慢，须要坚持3-4个月，70%-80%的人可有效缓解疼痛，医生建议吃半年即可，停药后仍然会有持续的效果。不过特别提醒，月见草容易引起流产，因此20-30岁女性慎用，尤其是已婚未育，甚至是备孕女性。未生育的年轻女性，缓解乳房疼痛，建议吃阿司匹林等止痛药，不会出现太多的副作用。
因此，所有的女性们都应该知道，在乳房疼痛的时候一定不要吃维生素E，不然会加重乳房的疼痛的。此外，在乳房疼痛时应该注意的问题都需要做到，如疼痛时不应频繁触按痛处等，且应配合医生的治疗，从来减轻疼痛，最终得以痊愈。
女性经期前乳房疼痛该如何治疗
乳腺增生大家都非常熟悉吧，这是现在非常常见的妇科疾病之一，给女性带来的痛苦是比较大的，而且不及时治疗随时可能出现恶变，危及患者的生命。因此，需要加以重视，并且定期到正规医院进行检查及治疗。目前临床上治疗乳腺增生的方法比较多，今天小编给大家来具体的介绍一下中医疗法，那么，女性经期前乳房疼痛该如何治疗?就一起来看看吧!
逍遥散加减对治疗乳腺增生的肝邪气滞起到显著的辅助效果。证见忧郁寡欢，心烦易燥，少气懒言，两侧乳房胀痛，乳房内可摸到肿块，肿块的大小可随情志波动而变化，患者常诉月经来潮经前乳头、乳房有明显胀痛感，月经来潮后缓解。药材包括：甘草、当归、茯苓、白术、白芍、柴胡等药物组成。具有疏肝理气的功效。对治乳腺增生起到一定的帮助。
女性经期前乳房疼痛该如何治疗?二仙汤加减度治疗乳腺增生的冲任不调起到显著的辅助效果。此类型常见于绝经期女性。证见面色少华，腰膝酸软，神疲乏力，失眠，患者乳房内有多个大小不等的结节，有明显的胀痛或隐痛。药材包括：仙茅、仙灵脾、巴戟天、当归、黄柏、知母等药物组成。具有调摄冲任的功效，对治乳腺增生起到一定的帮助。
血府逐瘀汤随证加减对治疗乳腺增生的瘀血凝滞起到显著的辅助效果。此类型多见于病程较长者。证见粘稠痰多、烦躁易怒，失眠多梦，月经量少，痛经，患者乳房结块经久难消，胀痛或刺痛，触之肿块质地较硬，活动度较差。药方包括：归、生地、桃仁、红花、枳壳、赤芍、柴胡、甘草、桔梗、川芎、牛膝。具有活血化瘀，化痰散结的功效，对治乳腺增生起到一定的帮助。
关于“女性经期前乳房疼痛该如何治疗”的内容，小编就详细介绍到这里，相信大家都相对了解了。通过上文章的描述希望能够给大家带来帮助。并且需要注意的是，以上方剂均需对症应用，患者应在专业医生的指导下服用，切勿自行用药，以免方不对症，不仅达不到治疗效果，反而加重病情。
不同年龄段女性乳房疼痛的原因
乳房疼痛的危害存在于各个年龄段，你可知道?
女性之所以容易忽视乳房疼痛，很多原因在于疼痛感出现在某些特殊的生理时期，比如经前，绝经后或者孕期和产后的某些时期内，她们总认为是正常的生理反应，殊不知，正是这些所谓的“正常生理反应”误导了人们对于乳房疼痛的认识。
20-30岁
该年龄段患者主要是在来月经前疼痛，月经过后症状就不明显了，同时来月经前乳房水肿的比较明显，疼痛主要表现为胀痛，还有的是伴有乳房刺痛，针扎样疼痛，可见的病症主要是增生病症，还有婚后哺乳的女性会有乳导管的病症，囊性增生，炎性病症，乳房内生长钙化等。建议这部分女性及早检查，及早去除病灶。
30-50岁
该年龄段最常见的疼痛是增生病症，此外还有患者会伴随乳头溢液，多见于乳腺导管病症，比如导管扩张，导管内乳头状瘤，当然也有部分是乳腺癌的表现。疼痛的表现症状还有针扎样疼痛，这样的情况说明乳房里面在生长一个钙化点或者钙化灶，一般这个阶段囊性增生的几率要高。要知道，囊性增生是癌前病变，这个阶段的女性，应该尽早进行病症的良恶性的鉴别诊断，根据钙化的具体的情况到专业医院分析病症是良性还是恶性，并做及早治疗。
50岁以上
该年龄段处于围绝经期，一般绝经后的女性乳房很少再有疼痛的情况，因为绝经后体内内环境已经趋于平稳了，如再有疼痛出现，不排除发生恶变的可能。该年龄段也是乳腺癌的高发时期，乳腺癌患者有疼痛症状者所占比例稍高，占40.3%，其中胀痛33%，刺痛23.8%，隐痛13%，其余为钝痛、跳痛等。此时的乳房疼痛不能忽视，有相当一部分患者此时的乳房疼痛是乳腺癌的症状，肿块坚硬如石，同时会出现乳头内陷，乳房周围皮肤变化等。
不同年龄段女性乳房疼痛的原因
不同年龄段女性乳房疼痛的原因
乳房疼痛的危害存在于各个年龄段，你可知道?
女性之所以容易忽视乳房疼痛，很多原因在于疼痛感出现在某些特殊的生理时期，比如经前，绝经后或者孕期和产后的某些时期内，她们总认为是正常的生理反应，殊不知，正是这些所谓的“正常生理反应”误导了人们对于乳房疼痛的认识。
20-30岁
该年龄段患者主要是在来月经前疼痛，月经过后症状就不明显了，同时来月经前乳房水肿的比较明显，疼痛主要表现为胀痛，还有的是伴有乳房刺痛，针扎样疼痛，可见的病症主要是增生病症，还有婚后哺乳的女性会有乳导管的病症，囊性增生，炎性病症，乳房内生长钙化等。建议这部分女性及早检查，及早去除病灶。
30-50岁
该年龄段最常见的疼痛是增生病症，此外还有患者会伴随乳头溢液，多见于乳腺导管病症，比如导管扩张，导管内乳头状瘤，当然也有部分是乳腺癌的表现。疼痛的表现症状还有针扎样疼痛，这样的情况说明乳房里面在生长一个钙化点或者钙化灶，一般这个阶段囊性增生的几率要高。要知道，囊性增生是癌前病变，这个阶段的女性，应该尽早进行病症的良恶性的鉴别诊断，根据钙化的具体的情况到专业医院分析病症是良性还是恶性，并做及早治疗。
50岁以上
该年龄段处于围绝经期，一般绝经后的女性乳房很少再有疼痛的情况，因为绝经后体内内环境已经趋于平稳了，如再有疼痛出现，不排除发生恶变的可能。该年龄段也是乳腺癌的高发时期，乳腺癌患者有疼痛症状者所占比例稍高，占40.3%，其中胀痛33%，刺痛23.8%，隐痛13%，其余为钝痛、跳痛等。此时的乳房疼痛不能忽视，有相当一部分患者此时的乳房疼痛是乳腺癌的症状，肿块坚硬如石，同时会出现乳头内陷，乳房周围皮肤变化等。
女同房疼痛是什么原因 正常性疼痛
在房事时，由于男性会对女性腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激，女性可出现呼吸急促和整个身体不随意收缩的现象，这些可引起疼痛。但由于情绪高掩盖了疼痛，因此，疼痛往往在事后才表现出来。这是最常见的情况。这种性后腹痛是可以忍受的，并且会自行消除。