男人滑精怎么办

养生健康

男人滑精怎么办

1、正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。

治疗滑精的方法2、

建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

治疗滑精的方法3、

注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。

治疗滑精的方法4、

调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

治疗滑精的方法5、

及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。

治疗滑精的方法6、

适当使用镇静安神的药物。

男性发育成熟每月都有3-5次的遗精，这个是性成熟的标志。如果长期性的就有可能是病理性的。滑精是指无梦而遗，或在清醒状态下自然遗出，是遗精比较严重的病症。导致的原因有很多：手淫过频，前列腺炎，包皮过长或者包茎，精神因素，长期性幻想。

引起男人滑精的四大原因要注意

1、剧烈运动

由于运动可使血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必然遗精。

2、生活因素

平时日常生活中，任何能引起性器官充血，以及能够诱发阴茎勃起的刺激，都可以造成频繁遗精。例如穿着紧身衣裤、睡前热水浴太久或热水洗足浸泡时间太长、睡时被盖太暖或太沉重、睡前玩弄性器官、睡时使用电热毯或取暖器、睡前饮酒或吃过刺激性食物、睡前有过剧烈的运动等。

3、体质差者

身体虚弱、慢性疾病、消耗性疾病、劳累过度、长期失眠、营养不良等情况下，体质较差，身体各方面生理功能都会失调，管辖射精的神经系统也会出现力不从心的现象，容易诱发频繁遗精。男性频繁遗精的原因是错综复杂的，患者最好是先到正规医疗机构检查，然后选择针对性治疗方案。

4、精神因素

由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精)。

除了上诉4个主要因素外还需要注意下趴着睡的男性。

对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现，影响生活和工作。

另外，阴囊只有保持一个恒定的温度，才能给精子的生成带来最有利的环境。而俯卧使得散热不及时，让阴囊温度升高，对精子的生成是有一定影响的，一些尚未婚育的男性尤其要注意。

比如右侧卧，既不会压迫男性心脏，又不会压迫到阴囊，应该也是不错的睡眠姿势吧。但侧卧也会有意外状况出现，那就是睾丸的扭转。

总之上面说的也就是引起男性滑精的原因有哪些，在这些上面大家更是要做好全面的了解，当然了身体出现任何的问题都是会给自身照成不小的伤害，因此我们大家一定要早早的发现问题并采取较好的方式来进行处理和治疗疾病。

花胶的饮食禁忌有哪些

花胶的饮食禁忌有哪些?花胶又名鱼肚、鱼胶、白鳔、鱼泡、鱼鳔。约占鱼体的5%左右。鱼鳔里充填的气体主要是氧、氨和二氧化碳，氧气的含量最多。所以，在缺氧的环境中，鱼鳔可以作为辅助呼吸器官，为鱼提供氧气。花胶以广东所产的“广肚”质量最好。

花胶的适宜人群：一般人都可食用1.适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适宜产后血晕者食用;适宜食道癌、胃痛者食用;适宜脑震荡后遗症者食用;适宜肾亏腰膝酸痛者食用;适宜痔疮之人食用;

花胶的禁忌人群：鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食;感冒未患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用。

鱼泡的适用和忌食人群

1、适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用2、适宜产后血晕者食用3、适宜食道癌、胃痛者食用4、适宜脑震荡后遗症者食用5、适宜肾亏腰膝酸痛者食用6、适宜痔疮之人食用鱼泡的忌食人群1、鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食2、感冒未患者忌食3、食欲不振和痰湿盛者忌用.

男人滑精怎么治

治疗滑精的方法

1、确认识频繁滑精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。

2、意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。

3、整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

4、时治愈有关诱发频繁滑精的疾病。

5、当使用镇静安神的药物。

6、立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

男人滑精该这样自救

1、必要时手术治疗

男性出现滑精可能是器质性的原因也可能是心理的原因，所以如果是器质性原因，就需要及时的到医院检查治疗，然后接受医院的手术治疗。

2、自我按摩

同时自己也在在家里进行自我的按摩，进行自我治疗，每天自己可以用用手掌搓揉小腹、腰部，每天坚持按摩100次左右，按到局部发热为宜。之后再用双手轻轻的按摩生殖器，同样也是一百下，然后就是睾丸100下，每天坚持早晚各一次。

3、针灸治疗

如果有条件的可以去医院接受针灸进行治疗，次数不宜过多，最好是没3-5天去针灸一次这样比较好。

4、敷药贴

同时可以买一些药膏敷贴，例如茴姜散，可以采用少量的蜂蜜加进去，贴在肚脐，用胶布贴紧，每5-7天左右换一次药。

注意事项：

日常多进行运动，有利于提高身体的素质，同样的饮食方面也需要注意，宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、海参、韭菜等等。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一：怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办法二：及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办法三：尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。