养生健康

头痛艾灸灸哪里最好

头痛艾灸灸哪里最好

风寒头痛艾灸

主要症状:发病较急,头痛如破,连及项背,恶风寒,口不渴,苔薄白。

艾灸取穴:患者取俯卧位或坐位,取百会穴,凤池穴,太阳穴,合谷穴,列缺穴施灸。

艾灸功效:疏风散寒,通络止痛。

痰浊头痛艾灸

主要症状:头痛昏蒙,胸脘满闷,呕吐痰涎,苔白腻。

艾灸取穴:患者俯卧位或坐位,取百会穴,风池穴,脾俞穴,胃俞穴,然后取仰卧位,取印堂,中脘穴,内关穴,丰隆穴施灸。

艾灸功效:化痰祛湿,通络止痛。

血虚头痛艾灸

主要症状:头痛而晕,心悸不宁,神疲乏力,面色不华,遇劳则重,舌淡苔薄白。

艾灸取穴:患者取俯卧位或坐位,取百会穴,心俞穴,脾俞穴,风池穴施灸。

艾灸功效:补益心脾,养血止痛。

肾虚头痛艾灸

主要症状:头痛而空,每兼眩晕,腰酸腿软,神疲乏力,遗精,妇女带下,舌红少苔。

艾灸取穴:患者俯卧位或坐位,取百会,风池,肝俞,肾俞穴,然后仰卧位,取关元,三阴交,太溪穴施灸。

功效:滋阴养肾,通络止痛。



艾灸注意事项要牢记

艾灸的5大注意事项

1、艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水;加2~3个红枣更好。一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕,这样就不会了。

艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水;最忌讳喝冷水吃水果。

2、艾灸结束2个小时以后才能洗澡。用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行!很多人说,可以用热水洗澡,那是错误的。

热水也是水湿,如果要洗菜做饭,一定要戴上橡胶手套,用热水洗。

3、施灸后会出现发热,口渴,上火,皮肤瘙痒,有的会起红疹,疲倦,便秘,尿黄,出汗,牙痛,耳鸣,阴道不规则流血,全身不适等现象,不要惊慌,继续艾灸这些症状就会消失。

我们同时可以减少艾灸的时间,也可以泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴。

4、有的人边灸边吃,这样不好。进食的时候气血会集中在胃部,影响艾灸的治疗效果;再就是对胃气也是一个挑战。

5、如果你的月经量不大,特别是有痛经的女性在经期完全可以艾灸,只是你比平时的艾灸时间短一点。

艾灸的5大注意事项

1、艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水;加2~3个红枣更好。一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕,这样就不会了。

艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水;最忌讳喝冷水吃水果。

2、艾灸结束2个小时以后才能洗澡。用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行!很多人说,可以用热水洗澡,那是错误的。

热水也是水湿,如果要洗菜做饭,一定要戴上橡胶手套,用热水洗。

3、施灸后会出现发热,口渴,上火,皮肤瘙痒,有的会起红疹,疲倦,便秘,尿黄,出汗,牙痛,耳鸣,阴道不规则流血,全身不适等现象,不要惊慌,继续艾灸这些症状就会消失。

我们同时可以减少艾灸的时间,也可以泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴。

4、有的人边灸边吃,这样不好。进食的时候气血会集中在胃部,影响艾灸的治疗效果;再就是对胃气也是一个挑战。

5、如果你的月经量不大,特别是有痛经的女性在经期完全可以艾灸,只是你比平时的艾灸时间短一点。

牙痛艾灸灸哪里最好

风热牙痛

主要症状:牙痛阵发性加重,齿龈肿胀,遇风发作,患处得冷则减,受热则痛重,兼形寒身热,口渴,舌红苔薄白。

取穴:风池,外关,下关,颊车,合谷,女膝穴。

功效:清热解毒。

胃火牙痛

主要症状:牙痛剧烈,齿龈红肿,或出脓血,严重者痛连腮颊,咀嚼困难,口臭,便秘,舌红苔黄而燥。

取穴:劳工,内庭,下关,颊车,合谷穴。

功效:清胃泻火。

肾虚牙痛

主要症状:牙痛隐隐,时发时止,常在夜晚加重,或呈慢性隐痛,齿龈微红肿,齿根松动,咀嚼无力,可兼头晕耳鸣,腰酸,手足心热,舌红少苔。

取穴:灸太溪,行间,下关,颊车,合谷穴。

功效:滋阴补肾。

艾灸治疗类风湿性关节炎

将艾条放进艾灸棒,或者直接用艾灸条悬放放在疼痛部位,

取穴:类风湿局部施灸以阿是穴(即疼痛点)或者红肿变形部位为主。

让患者可以平躺在床上,施灸者手持艾灸棒,将艾灸棒的火头慢慢移近患者疼痛部位,围着疼痛部位寻找疼痛点。当火头烤到某一点时,患者感到很舒适,感到热气迅速向深处传导,或有其他异常感觉,这就是最好的治疗点。然后在疼痛点周围滚动艾灸棒,或者移动艾条熏灸。

也可以围着疼痛部位慢慢移动着灸。施灸者应时时用左手放在灸穴的附近,感知热度,以免烫伤患者皮肤。

治疗时间:每次治疗至少在40分钟以上。

手腕部,膝部、都可以这么灸。

治疗类风湿必求其本。在治疗局部的同时,要重灸以下几个部位:

一、肾俞区(腰眼)

灸肾俞区有强肾的功效。对肾脏、内分泌、骨头以及免疫系统疾病等都有治疗作用。是治疗类风湿的首要选择。每次灸治应在30-40分钟以上,最好能灸到两个肾发烫。

二、神阕穴

经常灸此穴,可以治疗免疫系统和内分泌系统。对内脏的功能有促进和调整作用。神阕穴在补虚损、壮元阳的功效方面,是比较明显的。每次灸到腹中热烫才有效果。

三、中脘区

经常灸此区位,能提高人的新陈代谢能力,然后病变组织得到显著的修复,还能使患者的吸收消化功能旺盛。刚开始灸的一段时间内,只灸病患局部和肾俞区,每日一次;待局部症状明显缓解后,这几个部位酌情轮流施灸。坚持就一定会有效果。

臂痛艾灸灸什么穴位

1、手臂痛艾灸灸肩贞穴

定位:在腋后皱臂直上1寸处。主治:常用于肩胛疼痛、肩周炎、手臂痛、上肢不能抬举的治疗。

2、手臂痛艾灸灸手三里穴

定位:侧腕曲肘,曲池穴下2寸处。主治:常用于胃肠病及其手臂疼痛麻木的治疗与保健。

3、艾灸的禁忌

由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。

皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

头痛艾灸灸哪里最好 肾虚头痛艾灸

主要症状:头痛而空,每兼眩晕,腰酸腿软,神疲乏力,遗精,妇女带下,舌红少苔。

艾灸取穴:患者俯卧位或坐位,取百会,风池,肝俞,肾俞穴,然后仰卧位,取关元,三阴交,太溪穴施灸。

功效:滋阴养肾,通络止痛。

头痛做艾灸的哪个穴位

艾灸是可以治疗头痛的,但是艾灸不求空穴,就是艾灸的穴位不是很重要,因为艾灸的方法有很多,但是您一定要知道疾病位置在哪里。

举个简单的例子来讲,艾灸会有痛点,有些人可能是偏头痛,偏头痛就是头部局部地区痛,那么这里就是我们艾灸的重点,也叫作患处艾灸。

艾灸中经常会提到阿是穴,阿是穴就是没有固定名称和位置,以病痛局部或与病痛有关的压痛或缓解点为腧穴。

还有治疗头疼的穴位,应该取穴,大椎,痛点,阿是穴,合谷,太冲。痛点是施灸的重点。

另外如果是给自己艾灸的话,那么建议用好的艾条吧,好的艾条效果比较好的,但是现在市面上很多劣质的艾条,两三块一盒的有很多,这种艾条笔者一般不建议使用的,劣质的艾条容易伤经络,如果你想用好的艾条建议用“香怡艾条”,可以去掏宝上面直接搜索他家店铺号:5161718 即可直达,因为很多人模仿他家标题并且盗用他们家名字出售的却不是香怡艾条,选择的时候认准他家唯一旺旺名字:香怡艾条灸,他家质量很好,比国内某名人单家的好很多,但是却很实惠,适合经常艾灸的朋友的。记得搜索店铺号哦。我现在和很多朋友都在用他家的艾条。

相关推荐

减肥的具体操作方法

说实话,减肥的具体操作方法有些麻烦,但只要有强大的执行力和持之以恒的决心,相信各位MM肯定能通过获得健康,苗条的身体。 是一种使用燃烧后的艾条悬人体穴位的中医疗法。分为直接,间接,艾卷,温筒,无瘢痕等,我们在减肥中实用的方法主要是用盒温,或者使用盒随身。 首先将艾条点燃后火头向下插入顶管,然后找准穴位,选好部位,将双股橡皮带系在要熏的部位上,将盒底部罩在穴位上面,把橡皮带套在架两边的底袢上即可。时需要升降艾条调节火力,以微烫而不疼痛为适中,因为火力过小的

效果显著的用治疗膝关节疼痛的方法

艾条方法:将艾条点燃,将点燃的一头对准需要熏的地方,离皮肤2-3厘米左右,到皮肤潮红,个人能耐受的热度即可。 的部位: 1.膝盖感觉疼痛的地方(中医里面叫阿是穴),反正感觉最痛的地方就对了。 2.足三里。这是非常常用的穴位,古人若要外出长途旅游,经常这个穴位,所以,各位即便膝盖不痛的,用艾条这个穴位也好,可以起到非常好的预防保健作用。足三里在哪里呢?把手放在膝盖下面,当外膝眼下三寸(四指宽度),就是足三里所在。 3.解溪。解溪也是一个穴位。解溪比较好找,在脚背和小腿的连接处,脚背靠近小腿

的注意事项都有哪些

1、后不要马上洗澡 一般后一小时内不建议洗澡,具体也要看室内温度和水温,如果是冬季而且室内温度很低,最好间隔两小时以上再洗澡,最好不洗澡。 2、前喝杯温水 前最好喝一杯温水,高于体温。后最好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的为宜。另外时也不要喝冷水,吃凉饭,这样做如同给撤火,不利于疾病的治疗。 3、不宜的部位 皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施。另外,关节部位不要直接。此外,大血管处、心脏部位不要,眼球属颜面部,也不要

感冒哪里效果最好

大椎穴 大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,用温和颈后大椎穴20分钟,配穴可选择风门穴,3到5分钟。 大椎穴位置:当低头时,脖子后方最突出的,左右转动时,随头选择的棘突骨就是第七颈椎,其下方的凹陷处就是大椎穴。大椎穴能有效提高机体免疫力,预防流感,主治发热、感冒症状。 风门穴:在大椎穴往下数两个脊椎处,棘突旁开1.5寸。风门穴是风邪进出的门户,这个穴位,可以疏风散寒,治疗风寒感冒。 合谷穴 合谷穴即我们俗称的虎口,感冒的时候合谷穴能够有效缓解鼻塞流清鼻涕的症状。 的时候要注意,

减肥的手法有哪些

说实话,减肥的具体操作方法有些麻烦,但只要有强大的执行力和持之以恒的决心,相信各位MM肯定能通过获得健康,苗条的身体。 2 是一种使用燃烧后的艾条悬人体穴位的中医疗法。分为直接,间接,艾卷,温筒,无瘢痕等,我们在减肥中实用的方法主要是用盒温,或者使用盒随身。 3 首先将艾条点燃后火头向下插入顶管,然后找准穴位,选好部位,将双股橡皮带系在要熏的部位上,将盒底部罩在穴位上面,把橡皮带套在架两边的底袢上即可。时需要升降艾条调节火力,以微烫而不疼痛为适中,因为火

对闭经有作用吗 治疗闭经方法

艾条温和头距离穴位3厘米左右进行熏烤,使火力温和缓慢透入穴下深层,皮肤可有温热舒适而无灼痛感,每次选4到5穴,每穴10-15分钟,至皮肤稍起红晕即可。 艾炷无瘢痕直接:将施穴位涂敷少许凡士林油以粘附艾炷,用中小艾炷,放小艾炷点燃,皮肤感到灼痛时即扫除艾炷,更换新的续,连3-7壮,穴下皮肤充血红晕为度。 艾炷隔附子饼:在施穴位上放厚4毫米的附子饼片,中穿数孔,放艾炷,使皮肤有温热感,每穴3-10壮,10次为一疗程。 艾炷隔蒜:在穴位上放3毫米的蒜片,中穿数孔,蒜片上放艾炷,每次

牙痛哪里最好 治牙痛施

用艾条温和,将艾条点燃,施救者右手持艾条垂直悬起于穴位上,离皮肤3-4厘米,直接熏烤,以病人觉得温热舒服,直至有热痛感觉为度,使温热连续刺激,每穴10-15分钟。

手足口病哪里 手足口病的注意事项

一般后一小时内不建议洗澡,具体也要看室内温度和水温,如果是冬季而且室内温度很低,最好间隔两小时以上再洗澡,最好不洗澡。 前最好喝一杯温水,高于体温。后最好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的为宜。另外时也不要喝冷水,吃凉饭,这样做如同给撤火,不利于疾病的治疗。 皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施。另外,关节部位不要直接。此外,大血管处、心脏部位不要,眼球属颜面部,也不要。 极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期

盒与随身对比,哪个更好用

第一, 如果您更加注重的效果,想要提高对身体调养的效率,无疑,手执艾条悬是最好的。 第二, 如果您做的时候,身边没有家人或者朋友帮忙,又或者您想简易一点,效果差些也能接受,这时候,用器械是最好的。至于哪种器械更好用,且听我如下分析。 手执艾条悬,艾火是垂直于被穴位的,火头与穴位的距离是可以调到您最舒适的,施者和被者在安静的环境里还能有个气感的交流,促进了艾的阳气顺利进入穴位,因此悬必定是高效做的重要方式,但它需要旁人帮忙,这是悬的缺点。 为了更加方便,很多人会选择用艾

经络养生方法都有什么

是以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条,点燃后熏熨或温灼体表腧穴的法。根据的操作方法不同,分为直接和间接,而间接又可分为隔物和悬。从效果来说,直接效果最好,较之扎针(针)效果更佳。但是有一个缺点,就是直接接触皮肤施行法,患者非常痛苦。为了减轻患者痛苦,在的操作方法上做了大量改进。首先就是隔上一层东西的,如隔上生姜片的隔姜。但由于这种法还是有痛苦,之后就干脆将艾条悬空,离开皮肤一定距离施。这就是现在的悬。根据操作方法不同,又分为回旋、温和、雀啄和往