吃香蕉对宝宝有什么好处的呢？
吃香蕉对宝宝有什么好处的呢？
香蕉的膳食纤维含量也很高。每100克香蕉中约含膳食纤维3.1克，是水果界中的佼佼者，因此吃香蕉具有良好的润肠通便效果。由于香蕉会吸收肠道中的水，所以在吃香蕉一会儿之后，要适当增加水分摄入。另外，只有成熟的香蕉才有润肠的功效。
1、香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进小孩正常生长和发育。
2、香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果
3、香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，能提高小孩智力，又有丰富的 蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。
小编最后需要总结一下，因为小孩子的肠胃消化功能较为虚弱，所以吃一些帮助消化的食物是很重要的，平时需要喝奶，同时也要补充其他的食物，小孩子是处于对营养吸收最重要的时间，所以适当的吃点香蕉类的水果，对于排便是很好的。香蕉是属于很适合小孩子吃的一种水果，大部分的家长都可以放心给孩子吃。
香蕉可以蒸几分钟
10分钟左右。
香蕉是可以润肠通便的，当宝宝出现上火的时候，可以给宝宝吃香蕉。现在是冬季比较冷，将香蕉蒸一下，吃起来口感会更好一点的。一般来说，平常蒸香蕉可以蒸10分钟左右，吃这样的蒸香蕉可以预防宝宝上火，有助于宝宝营养的均衡。
宝宝湿疹能吃香蕉吗 宝宝吃香蕉有什么好处
香蕉的钾含量非常高，每100克香蕉就含有约330毫克钾，其他水果相比就少很多。孩子运动过出汗后，或者腹泻后会导致钾流失，吃香蕉可以将机体所需的钾补上。
香蕉的膳食纤维含量也很高。每100克香蕉中约含膳食纤维3.1克，是水果界中的佼佼者，因此吃香蕉具有良好的润肠通便效果。由于香蕉会吸收肠道中的水，所以在吃香蕉一会儿之后，要适当增加水分摄入。另外，只有成熟的香蕉才有润肠的功效。
香蕉还是名副其实的“开心果”。根据荷兰科学家研究发现，香蕉中含有泛酸等成分，是人体天然的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，令人开心快乐。
香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，能提高小孩智力，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。
香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进小孩正常生长和发育。
香蕉小米粥的功效 宝宝吃香蕉小米粥要注意什么
1.香蕉性寒，所以尽量不要给宝宝直接吃香蕉，最好加热过之后，再给宝宝食用，避免香蕉太过寒凉，宝宝肠胃承受不了。
2.不给宝宝吃未完全成熟的香蕉，未完全成熟的香蕉含有大量的鞣酸，而鞣酸具有很强的收敛性，宝宝食用可能会造成便秘的情况发生。
3.宝宝刚添加辅食的时候需要注意，是否对小米和香蕉过敏，每次增添少量的量，一旦出现宝宝不愿意吃，或不正常食用，立即停止，一周之后再试一次，若还出现状况，最好去检查一下是否过敏。
4.香蕉和小米都含有丰富的钾离子，宝宝食用过多会加重肾脏的负担，对宝宝不好，严重会出现钾离子紊乱的现象。
宝宝如何吃香蕉
宝宝可以吃香蕉。
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。
一般情况下，宝宝从6个月后就开始添加辅食了，果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。香蕉是一开始添加水果的常见选择，可以做成泥状喂食给宝宝。等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时，可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃，然后再逐渐添加。如果想喂食香蕉牛奶，则需要等一岁后方可喂食。
在给宝宝添加果泥辅食时，每次只添加一种，以便观察宝宝大便变换情况，一旦有腹泻或添加物从大便原形排出，该种食物就应暂停添加。宝宝6个月不宜多吃香蕉，每次两勺就行了。同时观察大便，如果宝宝大便干燥还有助于通便，如果稀就要暂停吃香蕉。
宝宝能吃香蕉吗
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。
一般情况下，宝宝从6个月后就开始添加辅食了，果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。香蕉是一开始添加水果的常见选择，可以做成泥状喂食给宝宝。等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时，可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃，然后再逐渐添加。如果想喂食香蕉牛奶，则需要等一岁后方可喂食。
在给宝宝添加果泥辅食时，每次只添加一种，以便观察宝宝大便变换情况，一旦有腹泻或添加物从大便原形排出，该种食物就应暂停添加。宝宝6个月不宜多吃香蕉，每次两勺就行了。同时观察大便，如果宝宝大便干燥还有助于通便，如果稀就要暂停吃香蕉。
宝宝吃香蕉的注意事项
1、香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍宝宝的主食，造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多，会引起胃肠功能紊乱，所以宝宝多吃香蕉并不好。
2、一定要让宝宝吃熟透的香蕉，因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以造成便秘。
3、不能让宝宝空腹吃香蕉，香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
4、香蕉损伤的地方极易繁殖细菌，因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的。
5、香蕉含钾比较高，所以要让宝宝多喝水，多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉，只要宝宝情绪正常，即使拉绿色大便也无妨，可以继续喂，宝宝不愿吃或吃了就吐的，就不要勉强喂。
6个月宝宝能吃香蕉吗
6个月宝宝能吃香蕉，建议妈妈可以把香蕉做成香蕉泥，喂宝宝食用，同时应注意如果宝宝有腹泻的症状，则不宜食用香蕉。香蕉的食用价值很高：
1、防贫血、降血压、防痴呆
富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。而且香蕉属于高钾低盐水果，可有效降低高血压，防止糖尿病和心脏病危险。研究还发现，吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。
2、防便秘、抗抑郁、解醉酒
香蕉含大量水溶性纤维，可维持肠道健康，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。研究还发现，香蕉中富含的色胺酸和维生素B6进入人体后，可促进人体产生血清素生，于是心情放松，感觉更快乐，减轻或消除抑郁情绪。蜂蜜香蕉奶昔具有缓胃和补水补血糖作用，因而可有效解酒。饮酒者可在喝酒之前吃根香蕉。
3、防烧心、防蚊虫、解压力
香蕉具有自然解酸作用，因此吃香蕉和缓解烧心。用香蕉皮内面擦揉蚊虫叮咬处，可缓解肿胀和刺激。除此之外，香蕉中还富含的B族维生素有助于平静神经系统。每隔两小时吃一根香蕉等高碳水化合物有助于控制血糖，避免压力型狂食症。
4、防中风、治溃疡
一根香蕉含钾400毫克，经常吃香蕉可使中风死亡危险降低40%。除此之外香蕉质地柔软润滑，有助于中和胃酸，防治溃疡。
小儿吃香蕉会过敏吗 宝宝吃香蕉有什么注意事项
香蕉是淀粉质丰富的水果,吃多了反而会引起消化不良,而且会妨碍宝宝的主食,造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多,会引起胃肠功能紊乱,所以宝宝多吃香蕉并不好。
一定要让宝宝吃熟透的香蕉,因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以造成便秘。香蕉损伤的地方极易繁殖细菌,因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的。
香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。香蕉含钾比较高,所以要让宝宝多喝水,多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉,只要宝宝情绪正常,即使拉绿色大便也无妨,可以继续喂,宝宝不愿吃或吃了就吐的,就不要勉强喂。
孕妇产后到底可以吃香蕉吗
很多老一辈都反对产妇哺乳期特别是月子里吃香蕉，说是吃了香蕉宝宝易拉肚子，事实上香蕉是凉性水果，老一辈可能不懂得水果还分凉性和温性，但几千年的传统积累下来的经验，让老一辈反对哺乳期吃香蕉也是不无道理的。但香蕉有润肠、通便的功效，还含有丰富的维生素B6，产妇哺乳期只要少量吃是可以的，但要注意吃法。
月子里吃香蕉的方法，在温度较高的季节或者是在南方生活的产妇来说，一定要让香蕉放在室内一段时间，让香蕉本身的温度跟常温一样;在温度较低的季节或者是北方城市的产妇，一定要把香蕉加热后再吃，虽然这会导致水果的营养流失一部分，不过为了改个口味，也别无他法。操作方法是这样：先把热水倒在一个瓷碗里，然后剥开一只香蕉，切成小段，放在热水里面，烫个两三分钟，待香蕉里外都变热的时候，产妇就可以吃了，但不管怎么说，香蕉是凉性水果，母乳喂养的产妇吃多了香蕉，的确有可能会让宝宝的便便颜色改版，甚至拉肚子，所有月子里吃香蕉最好是每天吃一只，也可以隔天吃一只，其他时间可以用苹果、葡萄来替代。
女性产后吃一点香蕉是不错的选择，尤其是在产后出现了便秘现象，吃香蕉能够很好地帮助通便。人类吃香蕉的历史非常悠久，并且在很早之前就已经知道香蕉具有润肠通便的功能。孕妇吃香蕉不但能够润肠通便，而且还能够补充鸡鸭鱼肉所不能提供的营养。
香蕉怎么给宝宝做辅食 宝宝吃香蕉泥的好处
香蕉泥中含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钙、磷、钾、铁及维生素A、维生素B1、维生素C等，具有润肠通便的作用，对便秘的宝宝还有辅助治疗的作用。
香蕉泥中营养成分很高，特别是免疫活性要高的多，宝宝吃香蕉泥能增强免疫力，若宝宝有感冒发烧的征兆时，可以每天吃点香蕉泥来抵抗疾病。
香蕉泥中含有大量的β-胡萝卜素和丰富的钾，能增强宝宝眼睛的活力，保护视力。
香蕉泥中有一种特别的物质能帮助大脑产生5-羟色胺，5-羟色胺是一种能有效减轻人悲观抑郁情绪的物质，所以吃香蕉还能让宝宝变得快乐。
宝宝咳嗽有痰可以吃香蕉吗 哪些情况下宝宝咳嗽有痰可以吃香蕉
宝宝有咽喉肿痛、舌苔红、痰液呈黄色的风热感冒咳嗽有痰症状，此时吃香蕉做辅助调理，可以加快宝宝病情恢复。
宝宝有干咳痰少甚至无痰的，伴有口干口渴的燥热咳痰的症状时，吃些香蕉，可促进消化，增加食欲，帮助宝宝尽快调理治愈。
有助1-2岁宝宝智力开发的小游戏
1.独立用勺进食
培养宝宝独立用勺进食的良好习惯对宝宝以后的行为养成有很大好处，所以应从小就培养宝宝和家人同桌一起吃饭。经过一段时间给宝宝自己用小勺进食的尝试锻炼后，就可以让宝宝自己学着吃干净碗里的食物，让宝宝真正独立吃饭。
2.用钥匙开锁
让宝宝用钥匙开锁是锻炼宝宝手的精细动作。妈妈用钥匙开门的行为也会让宝宝产生兴趣，这时候就可以把钥匙和锁拿给宝宝玩耍，偶尔能把锁打开会让宝宝很开心，并不断尝试。妈妈也可以在旁边教宝宝把钥匙插进锁孔里，然后扭动开锁。
3.挑珠子
挑珠子可以锻炼宝宝认识颜色的能力。做法是爸妈把两个盘子和一盒杂色弹珠放在宝宝面前，让宝宝先把黑色的珠子放到一个盘子里，再将红色的珠子放到另一个盘子里，如果错了就纠正，直到然能宝宝能顺利挑出黑色和红色的珠子。
4.图卡配对
给宝宝准备两盒相同的图卡，让宝宝把相同的图卡找出来进行配对可以促进宝宝认识图文的能力，帮助宝宝增强记忆。当宝宝图卡配对成功时，爸妈也要在旁边及时给予鼓励和表扬，这样宝宝会更加有兴趣。如果是几个孩子在一起玩图卡配对，也能增强宝宝兴趣。
5.分清1、2和很多
1个苹果、2根香蕉和一串葡萄同时放在宝宝面前，问宝宝有多少颗葡萄，宝宝一定不知道，但是问宝宝有几个苹果、几根香蕉，宝宝就能学习知道是1个苹果和2跟香蕉了，对葡萄，可以告诉宝宝有很多，多次训练后，宝宝就会认识到东西可以用“很多”表达了。
6.带宝宝逛超市长见识
爸妈都会有带宝宝逛超市的时候，这时候可以借机让宝宝认识超市里琳琅满目的商品，然后在付钱的时候，可以让宝宝拿钱给收银员，让宝宝了解到“买东西要用钱”的概念。回到家后，可以再让宝宝把买回来的东西熟悉一下，加深宝宝的印象，增强记忆力。通过逛超市、买东西的体验，宝宝能够认识更多的事物，学会用钱买东西。
四个月宝宝能吃香蕉吗
四个月宝宝能吃香蕉吗?
这是很多妈妈想问的问题。宝宝四个月可以吃哪些辅食呢?吃香蕉每天能吃多少呢?一起来了解下。
一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。
宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。
4个月大的宝宝已经可以吃少量果泥，在为宝宝添加的时候尽可能每次只给一种，以便观察宝宝大便变换情况，一旦有腹泻或添加物从大便原形排出，该种食物就应暂停添加。
所以四个月的宝宝可以吃香蕉，可以把香蕉压碎了做成泥喂宝宝，也可以熬成香蕉牛奶粥。
也可以刮少量香蕉泥吃。如果宝宝大便干燥还有助于通便。不过宝宝才四个月要少吃点，最多两小勺就行了。同时观察大便，如果稀就要暂停吃香蕉。
四个月宝宝吃香蕉尽量少吃点，因为香蕉含钾比较高，所以要多喝水，多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉，只要孩子情绪正常，即使拉绿色大便也无妨，可以继续喂，宝宝不愿吃或吃了就吐的，不要勉强喂。