冬天应该怎么护肤 柠檬
冬天应该怎么护肤 柠檬
柠檬含有丰富的维生素C，能有效帮助美白。每日早上在洗脸水中加入几滴柠檬汁洗脸，长期坚持既可以美白，又可以去除痘印。
柠檬美白注意事项
1、柠檬具吸光作用，敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点。所以，用过柠檬护肤后，不要立即上街晒太阳。
2、柠檬含有大量有机酸，对皮肤有刺激，不要将柠檬原汁直接涂面，一定要稀释后或按比例配用其他天然美容品才能敷面。
3、喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
4、柠檬护肤较适合油性皮肤，皮肤属敏感或干性的就不宜多用。
5、柠檬具有感光性，所以，使用柠檬美容应在夜晚进行，并且一定要清洗干净。
百香果柠檬蜂蜜腌制法 百香果柠檬蜂蜜冬天可以喝吗
可以。
在冬天喝百香果柠檬蜂蜜水也是可以的，能够补充大量的维C，以及其他维生素，有利于冬天营养元素的均衡，而且在冬天，皮肤很容易变得干燥，喝一些百香柠檬蜂蜜水，具有补水的作用，可以预防皮肤干燥以及身体缺水的情况，有利于促进人体的新陈代谢，还可以防止皮肤发生皲裂。另外冬天干燥，会出现上火的情况，而百香果柠檬蜂蜜水具有清火的作用，对于上火现象具有一定的缓解作用，可以帮助人体消除过多的火气，维持人体健康。
天天用鲜柠檬片敷脸好吗
不少女性都深知维他命C对肌肤有益，而柠檬含有大量的维他命C，所以很多人都盲目地用各种美容杂志的方法每天用鲜柠檬片敷脸。那么，天天用鲜柠檬片敷脸好吗?
柠檬是水果，所以，很多人潜意识都认为比市面上所贩卖的柠檬敷脸剂较安全，实际上，这也很容易让人走入误区。柠檬敷脸的确是可以达到一定的美白效果，但是，如果用法不当，肌肤无法承受柠檬酸，就可能会导致“毁容”。每天用鲜柠檬片敷脸也是并不科学的做法，柠檬片刺激性比较大，本身就不宜直接用来敷脸，要浸泡稀释之后才能用来敷脸，每天敷自然也是对皮肤刺激比较大的。
因此，专家提醒，柠檬美容的效果必须在正确使用柠檬的前提下才能达到。不管是使用护肤品还是用新鲜水果来美容，都要适量而为，护肤也要给肌肤足够的时间“呼吸”，使用各种护肤方法也不宜过于密集哦!
冬天护肤的正确步骤 第二步：使用化妆水
冬天护肤使用的化妆水最好是柔肤水，这样不仅能够帮助补充肌肤水分还能够有效滋润肌肤。特别是具有收敛效果的柔肤水还能够缩小毛孔，细腻紧致肌肤。使用柔肤水后可以配合使用同款的乳液，加强肌肤补水滋润效果。
鲜柠檬片泡水的功效
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水，可以补充维生素C，更具有美白护肤的功效。
一、柠檬的功效
1、美白护肤：柠檬含丰富的维他命C被美容界视为制作美白护肤品的重要成分热衷水果美容的女性柠檬更是其不可或缺的美容主角，除了富含丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命AB1B2，不仅有美白功效对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。
2、抗氧化、防衰老：柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
3、蜂蜜+柠檬：蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。
4、感冒初起时：喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。
怎样尽快去除手上死皮
自制去死皮膏，让你的双手看起来白嫩光滑，除了脸蛋，一双纤纤玉手可是美女的杀手锏，从古至今都是如此，美眉们，这个冬季一定要做好手部护理哟。
准备：白糖、柠檬、温水
现在开始护理，先将手放入温水中，浸泡5-10分钟。让毛孔打开，通过温水，死皮会变软。去除它会容易些。有些美眉会感觉，直接涂抹好的护手霜就可以了，为什么还要这么麻烦，如果你不去除死皮，即使再贵的护手霜都不管用，肌肤根本吸收不了。所以要先把这扇阻碍肌肤吸收营养的门打开。
泡好之后，将柠檬切片，然后用力的挤压出柠檬汁。
扩充小知识：鲜柠檬泡水喝由于维生素含量极为丰富因此是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病因为柠檬水能缓解钙离子，促使血液凝固的作用。所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶从，而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
再将白砂糖倒入手掌中，然后加入少许柠檬汁，将其混合均匀。接着利用做好的白糖磨砂膏，对手部进行按摩，搓一搓，再用温水洗净，最后涂上润手霜。这样一次手部护理就完成了，绝对的纯天然，去完死皮之后，护手霜的价值会发挥到最大哟。
食物美容护肤 柠檬
柠檬中含有丰富的水分、维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等等成分，能够加快皮肤新陈代谢，使皮肤变得光滑、细嫩、白皙，而且柠檬具有极强的去污能力，不伤害皮肤的同时滋养肌肤。
柠檬美容做法：
柠檬汁：将柠檬榨成汁后加入少量的蜂蜜，温开水冲服，每天1~2次。
柠檬贴面：将新鲜的柠檬切成片后贴在脸上，外面再覆盖一块湿毛巾约5分钟后取下。每天1~2次。
柠檬水洗脸：将柠檬切成薄片后浸入温水中10小时后用泡柠檬的水洗脸每天1~2次。
春天吃什么食物好 柠檬
柠檬是含有维生素C非常丰富的水果之一，而且柠檬还是水果中的美容佳品，不少MM都会用它来护肤。柠檬中含有大量的有机酸、矿物质等，这些都是保持水嫩肌肤所需要的营养物质。
女性吃什么可以抗衰老 柠檬
柠檬具有强大的美容功效，可以增白皮肤、祛除色斑、紧致肌肤，柠檬中的果酸还能软化角质层，去除死皮，所以很多化妆品和护肤品中都用柠檬作为原料。
柠檬速效美白处方
又到炎夏了，冬季补水、夏天美白——这个亘古不变的话题，又该让许多报刊杂志，头版头条的大肆宣传美白课题了，而柠檬是美白课题中必不可少的主角。弄得众多爱美的女孩，都呼啦啦的去买柠檬回来，diy敷脸做面膜，以期把自己的脸弄得象电视广告里所说的——如剥了壳的鸡蛋!
的确，柠檬含有大量的维生素c和高浓度的果酸。众所周知，维生素c是美白不可缺少的成分，能抽离、淡化黑色素;果酸是换肤产品中经常添加的成分，漂白皮肤的功效显着。
但柠檬跟其它水果不一样，它的果酸浓度太高了，高到可以把人的皮肤灼坏烧红。有一次，我去一家美容院做皮肤护理，给我做护理的美容师就说：她曾经买了柠檬切成片贴脸，结果脸不但红了，而且还肿。她以为是过敏，请教专家才发现：根本就不是过敏，是柠檬里面的果酸，把自己的脸部皮肤给腐蚀了，过了一个月才恢复呢。
柠檬不是天然水果吗?怎么也会灼坏皮肤呢?不是到处都在说，纯天然的东西不伤皮肤吗?其实不然。
书上经常会提到ph值(也就是酸碱平衡度)：酸碱里面还要分强酸、中酸、弱酸、强碱、中碱、弱碱。所谓的强酸就是硫酸那样的酸度，硫酸的腐蚀性能把人全部烧坏。金庸、古龙、梁羽生等武侠作家的作品里，经常写到“化骨水”，用得最多的当数《鹿鼎记》里的韦小宝。经过考证，大部分人认为，书里的化骨水就是现代的硫酸。而柠檬的含酸量已经达到中酸的酸度，比硫酸只差一点点，所以会腐蚀伤害皮肤。因为我们的皮肤是呈若酸性的，所以只能承受弱酸性的化妆和护肤物质。
柠檬虽然是天然水果，美白效果显着，但必须稀释才能使用，若直接切片贴脸，不但起不到美白作用，有可能还让灼坏的皮肤留下大面积的色素印，一辈子都去不掉，看起来象成片的蝴蝶斑，脸上有斑就显得脏兮兮的，如此美容不成反毁容。
爱美是人的天性，尤其是女孩子。想美白也不是件难事，可以把柠檬汁(少量)、蜂蜜(有的人会过敏)、珍珠粉、绿豆粉放在一起调匀，敷在脸上，然后再覆盖一层保鲜膜，静待20——30分钟洗掉，擦上自己平常用的护肤品即可。此方美白补水、收缩毛孔的效果非常理想。
柠檬美容的正确方法
用柠檬水洗脸美容护肤
①首先用清水将脸洗干净;
②然后在清水中滴入几滴柠檬水;
③用稀释后的柠檬水将化妆棉沾湿;
④用化妆棉轻轻拍打脸部，两分钟后洗脸。
效果：有改善肤色的作用，可以调节黄黄的肤色，脸上涂抹护肤品中残留的化学物质也可以被化解。
喝柠檬水美容护肤
柠檬美容除了可以直接涂到脸上，用来饮用也可以起到美容的作用，将柠檬榨汁，如果觉得太酸，可以加些蜂蜜调成柠檬蜂蜜水，每天喝一杯不仅可以为身体补充维生素C，还可以起到缓解疲劳、排毒养颜、美白淡斑的作用。不过饮用柠檬水切忌不要空腹喝，不然可能会引起胃痛。
柠檬皮香薰美容护肤
①将柠檬皮洗净，切成丝;
②加入适量的清水混合;
③将柠檬皮容器放在香薰炉中，加热即可。
效果：这样做的柠檬香薰味道十分天然，可以调节情绪，放松身心，促进皮肤血液循环，也是良好的空气清新剂。
酸奶柠檬敷脸
美容护肤材料：鲜榨柠檬汁、酸奶、蜂蜜。
做法：
①首先取两大勺酸奶和半勺蜂蜜，拌在一起，混合均匀;
②然后滴入几滴鲜柠檬汁;
③将材料都搅匀后，就均匀的涂到脸上，注意避开眼睛;
④十五分钟后，就用温水洗干净。
效果：这个柠檬美容的方法不仅可以滋润美白，还可以清洁脸部的油脂和污垢，软化角质。
柠檬泡澡美容护肤
①将新鲜的柠檬洗净，削皮;
②取半只柠檬皮放在接好热水的浴缸中;
③然后泡澡，泡完澡后再用清水清洗一下即可。
效果：这个柠檬美容护肤的方法用还可以用来洗脸、洗头发，可以滋润皮肤和秀发，清洁毛孔，软化角质，对皮肤上的粉刺有一定的治疗效果。
柠檬茶的功效与作用 美白护肤
喝柠檬茶能够帮助美白护肤，柠檬中含有丰富的维生素，有机酸等物质，这些物质具有强效抗氧化作用，有利于皮肤的新陈代谢，特别是丰富的维生素C能够有效抑制黑色素的沉着，帮助美白肌肤。