肾病综合征的饮食护理
肾病综合征的饮食护理
1、鲤鱼冬瓜羹
配方和制法:鲤鱼约500g,去鳃、鳞和内脏(买不到鲤鱼,可用鲫鱼代替),冬瓜(连皮)500g,洗净后切成小块状,葱白约20g,洗净后切成段,加水适量,将鲤鱼和冬瓜放入瓦煲内,先用猛火煮沸,然后用小火慢煲,煮至鱼烂后加入葱白再煮5分钟即可,适当加入稍许食盐调味(注意不要放太多食盐,以免影响水肿的消退)后喝汤吃肉。
功效:鲤鱼性平、味甘,能补脾,通利小便,消肿。冬瓜性微寒、味甘,能清热化痰,除烦止渴,利尿消肿。药用以老冬瓜为宜。葱白性温、味辛,能发汗解表,通阳散寒,宜后下,不能久煎。三种食品加在一起,既能开胃醒脾,又能利尿消肿。而且味美可口,是食疗佳品。
适应症:本方适用于各种疾病所引起的水肿。
禁忌症:肾功能不全的病人不宜多食,要将其中所含的蛋白质计算在每天的蛋白摄入量之内。
2、玉米须、枸杞子炖水鱼
配方和制法:玉米须40克(鲜品加倍),枸杞子15克,水鱼一只(约400克左右)。先将水鱼烫死,除去内脏,切去头、爪,洗干净后将水鱼肉、壳和药材一起放入炖盅中,加水适量,隔火炖熟后,适当加入稍许食盐调味(注意不要加太多食盐)后喝汤吃肉。
功效:玉米须性平、味甘,有利尿消肿的作用,可以用于治疗各种急、慢性肾小球肾炎水肿。枸杞子性平、味甘,能补肾填精,养肝明目。水鱼能滋阴潜阳,散结消坚,可以提高血浆白蛋白。三者相合,具有滋阴补肾,利尿消肿的作用。
适应症:肾病综合征开始用大剂量激素治疗时,以及下肢水肿较明显者。
禁忌症:肾病综合征经过治疗后无水肿的病人不宜使用本方。有氮质血症者应慎用。
3、鲍鱼煲鸡
配方和制法:鸡肉约80g,除去皮及皮下脂肪,鲍鱼25g,加水适量,放入瓦煲内,先用猛火煮沸,然后用小火慢煲,大约40至45分钟,适当加入稍许食盐调味后喝汤吃肉。
功效:鸡肉性平、味甘,富含优质蛋白,能补虚温中,补益五脏,治脾胃虚弱,补益肝肾虚损。入药以未经产卵的雌鸡为佳,最好选用乌骨鸡,其滋补力量最强。鲍鱼为海产软体动物,性平、味甘咸,含丰富的蛋白质,能滋阴补肾,养肝肾、明目。与鸡肉相配,具有补肾填精的作用。
适应症:本方适用于肾病综合征,经治疗后水肿已经不严重,但仍有轻至中度蛋白尿、血浆蛋白低、肾功能没受损,肌酐或尿素氮未升高(氮质血症)者。本方味道鲜美,易引起病人食欲;富含优质蛋白,对肾综的低蛋白血症非常有益,只可惜鲍鱼价格太昂贵。
肾病综合征饮食注意事项
肾病综合症患者的临床症状分析具体的饮食注意事项:
一、肾病综合症低蛋白血症饮食注意:控制蛋白质摄入大量蛋白尿是肾病综合症的一大症状,24小时尿蛋白持续超过150mg时即为大量蛋白尿。人体蛋白降低处于蛋白质营养不良状态,低蛋白血症使血浆胶体渗透压下降,致使水肿顽固难消,机体抵抗力也随之下降,因此在无肾功能衰竭时,应给予适量的高质量蛋白质饮食,每天每公斤体重0.7~1.0克,如鱼和肉类等。此有助于缓解低蛋白血症及随之引起的一些合并症,为修复肾脏受损组织提供稳定的身体内环境,利于疾病的治疗。注意以上所说是适当有限制的摄入高质量蛋白饮食,而不是大量的随意的高蛋白摄入。
原因分析:为何控制高蛋白饮食摄入?在二十世纪八十年代末一直主张治疗肾病综合症低蛋白血症就要高蛋白饮食,临床实践证明高蛋白饮食的大量摄入可以导致血浆蛋白增多,促使肾血流量和肾小球滤过率的增高,肾小球毛细血管处于高压灌注状态,给本来就受损的肾脏加重负担。与此同时,大量蛋白质的摄入也会导致尿蛋白增加,形成“上补下漏”的恶性循环状态,加速肾小球硬化,对肾病综合症的治疗大大不利。
二、 肾病综合症高脂血症饮食注意:控制脂肪摄入,肾病综合症伴有高脂血症。高脂血症可引起动脉粥样硬化及肾小球损伤、硬化等,因而在治疗时严格控制饮食的摄入。肾病综合症高脂血症产生的原因分两种情况,一种是胆固醇升高,一种是甘油三酯的升高。不同诱导因素的高脂血症在饮食中有不同的禁忌,因而对于患者来说要区别对待。因此应限制动物内脏、肥肉、某些海产品等富含胆固醇及脂肪的摄入。
1、因胆固醇升高引起的高脂血症患者,应限制胆固醇、饱和脂肪酸含量高的食物,如胆固醇高的动物内脏、脑、脊椎、蛋黄、鱼子、贝类和某些软体动物等忌食。饱和脂肪酸因能促进食物胆固醇的吸收,因而加以控制,忌食奶油制品、动物脂肪、棕榈油等。同时,肾病综合症患者应增加不饱和脂肪酸、碳水化合物和优质低蛋白质饮食的摄入,如多种植物油和鱼油等。
2、因甘油三酯升高引起的高脂血症患者,应限制总热量的摄入,热量过高容易转变为体脂,可造成肥胖及并发脂质代谢失常而继发高脂血症。故这种类型的肾病综合症患者必须控制进食量,保持体重在标准范围内,高甘油三酯血症患者对碳水化合物,特别是对单糖如葡萄糖、果糖和双糖如蔗糖敏感,很容易吸引到肝脏中转变成脂肪,所以患者应少吃糖类和甜食,特别是精制点心等。伴有高脂血症的肾病综合症患者在具体治疗过程中,依照病情听从医嘱,严格安排日常饮食
三、肾病综合症高度水肿饮食注意:控制钠盐摄入肾病综合症患者的四大症状之一为高度水肿。高度水肿是肾病综合症最明显的症状。水肿是因机体内钠、水潴留而形成,因而在治疗肾病综合症时,肾病综合症患者要严格控制钠盐的摄入量,以每日食盐量低于3克为宜。与此同时,肾病综合症患者禁用腌制食品,少食用味精和碱类食物。在水肿消失,血浆蛋白正常,病情较稳定后,可以适当的增加食盐摄入量。
四、肾病综合症饮食注意补充适量微量元素:肾病综合症患者之所以有大量蛋白尿,原因在于肾小球基底膜的通透性增加。因而尿液中除了丢失蛋白质外,还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素以及药物粒子。这些微量元素如钙、铁、锌、镁等是人体不可缺少的元素,一旦这些微量元素缺乏,人体就会导致一系列的病变,不利于肾病综合症本身的治疗。
小儿肾病综合征怎么办
1.小儿肾病综合征患儿不宜随便减量或停药
对小儿肾病综合征患儿的护理,父母要帮助小儿肾病综合征患儿治疗肾病。小儿肾病综合征患儿的治疗大都需要服用激素类药物。服用激素的小儿肾病综合征患儿,一定要在医生的指导下,随病情好转,逐渐减量直至停药。家长要督促小儿肾病综合征患儿按时按量服药,切不可随意减量和停药,以免造成小儿肾病综合征患儿病情反复。
2.小儿肾病综合征患儿衣服不宜久穿不换
小儿肾病综合征患儿要经常换衣服,因为感染常是诱使小儿肾病综合征复发的原因。经常洗澡换衣,保持小儿肾病综合征患儿皮肤清洁,可防止皮肤感染。
3.小儿肾病综合征患儿不宜去公共场所
对小儿肾病综合征患儿的护理,父母要保持室内空气新鲜,尽量不带小儿肾病综合征患儿去商店、影院等公共场所。注意根据气候变化增减衣服,预防小儿肾病综合征患儿感冒。
4.小儿肾病综合征患儿不宜劳累
对小儿肾病综合征患儿的护理,父母不宜让小儿肾病综合征患儿劳累,小儿肾病综合征患儿的自我约束能力差,从医院回到家会感到很新鲜,容易玩得过累,睡眠不足,家长要特别注意安排好小儿肾病综合征患儿的作息时间,尽量得到充分的休息。
肾炎性紫癜的注意事项
①急性期患者应注意休息,重症应予卧床休息;
②注意饮食护理,依病情而异,可参照本书急性肾炎、肾病综合征和肾功能衰竭有关内容;
③发现和去除过敏原,存在感染灶时,应予抗生素治疗,停止服用和 接触可能是致敏原的食物及药物;
④肾上腺皮质激素应用,可缓解关节肿痛和减轻软组织水肿,适于严重关节肿痛和腹痛病人以及肾病综合征型,前二者可用强的松每日1~2mg/Kg,连用7-14天即可,后者用强的松每日1~2mg/Kg,并加服环磷酰胺每日2一3mg/kg,疗程在6~12个月左右。
小儿肾病综合征饮食注意
1.切忌感冒,避免过度劳累,根据个人情况适当活动,但不宜剧烈运动。
2.所有肾病患儿及家长都应保持心情舒畅,建立战胜疾病的信心。
3.饮食原则:以进食优质蛋白及高热量的饮食为主,水肿及高血压患者,食盐限制在每天3克以下,但应避免长期不合理忌盐,肾功能损害者应根据肾功能情况,限制蛋白质的摄入量,有明显浮肿并伴有蛋白尿者,应多食优质蛋白,如牛奶、鸡蛋蛋白、鱼、瘦肉等;食欲不好时饮食以清淡为主,少食多餐;低钾者可食橘子、香菇等。
小儿肾病综合征饮食
肾病综合征为肾内科最常见的类型之一,患童病情容易反复发作,合理饮食对肾病综合征的康复起着很重要的作用,患童要根据疾病的种类、病情的轻重制定每个人的方案。同时,患童的饮食习惯也是不能忽视,就算用药正确,饮食不当的话,肾病综合症还是会复发的。肾病综合症患童要重视饮食习惯,方能根治。
1、限制食盐:应根据患童水肿程度而定,高度水肿者忌盐,水肿减轻而未尽者低盐(食盐量每日2-3克左右),至水肿退尽、血浆蛋白恢复接近正常时,可以给普通饮食。
2、蛋白质摄人量:肾病综合征有大量蛋白尿排出,低蛋白血症常使胶体渗透压下降,从而使水肿顽固难消,机体抵抗力也随之下降,故在肾病综合征得早期,无肾功能衰竭得情况下,应保证成人每人每日约0.7—1.0克/kg体重蛋白质摄入,有助于缓解低蛋白血症及随之引起得并发症。
3、脂肪:肾病综合征患童常有高脂血症。轻微病变型患童因短期内病情就可好转,故脂肪摄人不受限制;对膜性肾病等难治性肾病综合征患童,长期高脂血症可引起动脉硬化,因此,应限制蹄髓、肥肉及富含动物脂肪得食物。
4、维生素、钙及微量元素得摄入:在肾病综合征患童中,由于肾小球基膜通透性增加,其尿中除丢失白蛋白以外,同时可丢失与蛋白结合得某些元素及激素,可间接造成缺钙、镁、锌等,对此可用药物或食物补给。
过敏性紫癜性肾炎治疗措施有哪些
本病目前尚无特异治疗。轻型病例,仅需对症治疗,大多数病例能完全康复。重症患者如表现为急性肾炎综合征、肾病综合征和急进性肾炎综合征者需予积极治疗,包括采用肾上腺皮质激素、免疫抑制剂、抗凝治疗和血 浆置换等。
具体治疗措施有:①急性期患者应注意休息,重症应予卧床休息;②注意饮食护理,依病情而异,可参照本书急性肾炎、肾病综合征和肾功能衰竭有关内容;③发现和去除过敏原,存在感染灶时,应予抗生素治疗,停止服用和 接触可能是致敏原的食物及药物;④肾上腺皮质激素应用,可缓解关节肿痛和减轻软组织水肿,适于严重关节肿痛和腹痛病人以及肾病综合征型,前二者可用强的松每日1~2mg/Kg,连用7—14天即可,后者用强的松每日 1~2mg/Kg,并加服环磷酰胺每日2一3mg/kg,疗程在6~12个月左右。
老年人肾病综合征饮食
(1)高蛋白饮食
肾病综合征的低蛋白血症,促使肝脏合成白蛋白的能力增加,如果饮食中能给予足够的蛋白质和热量,则病人每日可合成白蛋白达22.6克,因而能有效地缓和负氮平衡和改善低白蛋白血症,一般主张患者每日蛋白质的摄入量应为1克/千克体重,再加上每日尿中丢失的蛋白质。例如一个尿蛋白(卌)的60千克体重的患者,每日所必须的蛋白质为80克,同时还要补充足够的热量,每摄入1克蛋白,必须同时摄入非蛋白热量33千卡。如果用鲤鱼来补,每100克鲤鱼含17.3克蛋白质,需食入450~500克鲤鱼。注意若肾病综合征患者已出现氮质血症,则适当限制蛋白质的数量。
(2)低盐限水
由于高度水肿,每日必须限制水的入量,包括静脉液体和饮水的摄入,摄水量应比尿量要少。水肿本身就有体内钠过量,因此必须予少盐或低盐饮食。一般每日l~3克,限盐饮食应以病人的耐受、不影响其食欲为度。
(3)低脂饮食
饮食中还要注意低脂肪,因肾病综合征的高脂血症,使血液粘稠,在补充高蛋白的同时少食用油脂、油腻食物,以清淡饮食为主。
肾病综合征饮食
1、钠盐摄入:水肿时应进低盐饮食,以免加重水肿,一般以每日食盐量不超肾病综合症饮食,过2g为宜,禁用腌制食品,少用味精及食碱,浮肿消退,血浆蛋白接近正常时,可恢复普通饮食.
2、蛋白质摄入:肾病综合征时,大量血浆蛋白从尿中排出,人体蛋白降低而处于蛋白质营养不良状态,低蛋白血症使血浆胶体渗透压下降,致使水肿顽固难消,机体抵抗力也随之下降,因此在无肾功能衰竭时,其早期,极期应给予较高的高质量蛋白质饮食(1~1.5g/kg*d),如鱼和肉类等.此有助于缓解低蛋白血症及随之引起的一些合并症.但高蛋白饮食可使肾血流量及肾小球滤过率增高,使肾小球毛细血管处于高压状态,同时摄入大量蛋白质也使尿蛋白增加,可以加速肾小球的硬化.因此,对于慢性,非极期的肾病综合症患者应摄入较少量高质量的蛋白质(0.7~1g/kg*d),至于出现慢性肾功能损害时,则应低蛋白饮食(0.65g/kg*d).
3、脂肪摄入:肾病综合征患者常有高脂血症,此可引起动脉硬化及肾小球损伤,硬化等,因此应限制动物内脏,肥肉,某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入.
4、微量元素的补充:由于肾病综合征患者肾小球基底膜的通透性增加,尿中除丢失大量蛋白质外,还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及激素,致使人体钙,镁,锌,铁等元素缺乏,应给予适当补充.一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜,水果,杂粮等予以补充.二 、肾病综合征蛋白转阴,无浮肿病友饮食:
1、主食摄入:馒头,米饭等正常饮食摄入量.
2、钠盐摄入:按正常口味或清淡饮食.
3、优质蛋白摄入:按1.0~1.2g/(公斤体重,每天),每天约需:1个蛋清/1两瘦肉/半杯牛奶.
4、常用可食蔬菜:豆腐,大白菜,大葱(调味),甘蓝,蕨菜,榆钱,方瓜,佛手瓜,绿豆芽,红心甘薯,芸豆,葫芦,四季豆,丝瓜,茄子,卷心菜,洋葱,冬瓜,南瓜,西葫芦,黄瓜,小白菜,萝卜,苦菜,豆角,辣椒(调味),芋头,扁豆,胡萝卜,茼蒿,蒜黄,蒜苔,芹菜,韭菜,莴苣,菜花,西红柿,甜柿椒,豆芽,生菜,油菜,山药,藕,榨菜,大蒜(调味),姜,苜蓿,苦瓜,菠菜,雪里红,干木耳,银耳,荠菜,土豆.
5、忌口:腥辣,煎炸,水产品如海鱼,海蟹,辣椒,蒜,生葱,香菜,狗肉.
小儿肾病综合征的护理工作
小儿肾病综合征父母如何护理
1、患儿不宜吃多盐食物
肾病综合征的孩子,饮食要注意少盐,对血压还没有降到正常的孩子,这点十分重要。但饭菜无盐又会影响食欲,宜用低盐饮食。在浮肿和高血压消失后,才可改进普通饮食,但也要清淡,不可过咸。馒头和苏打饼干中也含有钠,最好不要给孩子吃。可以让孩子吃一些新鲜蔬菜和水果,以补充体内维生素。
2、小孩衣服不宜久穿不换
肾病综合征的孩子要经常换衣服,因为感染常是诱使肾病复发的原因。经常洗澡换衣,保持皮肤清洁,可防止皮肤感染。
3、患儿不宜去公共场所
对肾病综合征孩子的护理,父母要保持室内空气新鲜,尽量不带孩子去商店、影院等公共场所。注意根据气候变化增减衣服,预防感冒。
4、孩子不宜劳累
对肾病综合征孩子的护理,父母不宜让孩子劳累,孩子的自我约束能力差,从医院回到家会感到很新鲜,容易玩得过累,睡眠不足,家长要特别注意安排好孩子的作息时间,尽量得到充分的休息。
5、不宜随便减量或停药
对肾病综合征孩子的护理,父母要帮助孩子治疗肾病。肾病的治疗大都需要服用激素类药物。服用激素的病孩,一定要在医生的指导下,随病情好转,逐渐减量直至停药。家长要督促孩子按时按量服药,切不可随意减量和停药,以免造成病情反复。
肾病综合症后期的食物
肾病综合征后期的饮食一水分的摄取:若摄取过多的水分,肾脏无法将其排除时,就会发生水肿或引起心肺衰竭,因此水份的控制是相当重要的课题,医生会视个案小便的量,或是透析时排除的水量,来决定水分摄取量的多寡,一般会依照前一天的尿量加上500-750c.c。
肾病综合征后期的饮食二蛋白质:未洗肾的患者,因肾脏无法将蛋白质代谢后产生的废物排出,使肾病综合征的状况更加严重,因此,会建议减少蛋白质的摄入量;但是若有洗肾时,则须注意,在洗肾时会造成体内蛋白质的流失,所以必须配合营养师的建议,以维持身体所需。
肾病综合征后期的饮食三钾的摄取:体内钾的堆积会造成肌肉无力,严重者更会引起心率不整进而造成心脏衰竭的产生。
肾病综合征后期的饮食四钠的摄取:因盐分含有较高的钠含量,在肾病综合征患者体内若有过多的钠,会引起体内水分的滞留,进而造成心肺功能衰竭及加重肾病综合征的情况。但切勿使用低钠盐,因低钠盐含高量钾离子。
肾病综合征后期的饮食五磷的摄取:因体内过高的磷会造成钙质的流失,因此医生会利用药物来协助控制血液中的磷含量,防止骨质疏松的产生。
对于肾病综合征的饮食原则的介绍,回答了“肾病综合征后期的食物”。肾病综合征患者要时刻注意很多问题才行,在治疗后期的护理工作要做好,尤其是在饮食上,要注意常喝水、注意盐分的摄取。还要养成良好的心理素质,这样才能使疾病早日康复。
小儿肾病综合征怎么办
据悉,小儿肾病作为我国儿童肾病中的常见病,已经困扰着不少患者家庭了。当我们的宝宝不幸诊断出得了小儿肾病综合征之后,相信很多家长们都会问该怎么办。因此我们39小编特地请教了相关的医学专家,从小儿肾病综合征的生活护理和饮食护理两个方面去给大家讲述一下这个问题。
首先是关于小儿肾病综合征患儿的生活护理问题。
1.小儿肾病综合征患儿不宜随便减量或停药
对小儿肾病综合征患儿的护理,父母要帮助小儿肾病综合征患儿治疗肾病。小儿肾病综合征患儿的治疗大都需要服用激素类药物。服用激素的小儿肾病综合征患儿,一定要在医生的指导下,随病情好转,逐渐减量直至停药。家长要督促小儿肾病综合征患儿按时按量服药,切不可随意减量和停药,以免造成小儿肾病综合征患儿病情反复。
2.小儿肾病综合征患儿衣服不宜久穿不换
小儿肾病综合征患儿要经常换衣服,因为感染常是诱使小儿肾病综合征复发的原因。经常洗澡换衣,保持小儿肾病综合征患儿皮肤清洁,可防止皮肤感染。
3.小儿肾病综合征患儿不宜去公共场所
对小儿肾病综合征患儿的护理,父母要保持室内空气新鲜,尽量不带小儿肾病综合征患儿去商店、影院等公共场所。注意根据气候变化增减衣服,预防小儿肾病综合征患儿感冒。
4.小儿肾病综合征患儿不宜劳累
对小儿肾病综合征患儿的护理,父母不宜让小儿肾病综合征患儿劳累,小儿肾病综合征患儿的自我约束能力差,从医院回到家会感到很新鲜,容易玩得过累,睡眠不足,家长要特别注意安排好小儿肾病综合征患儿的作息时间,尽量得到充分的休息。
第二就是关于小儿肾病综合征患儿的生活饮食护理问题。
1.小儿肾病综合征患儿水肿严重而尿少者,适当限制饮水。
2.在大剂量激素治疗期间或有水肿者,应给予小儿肾病综合征患儿低盐饮食。
3.蛋白质的摄入以维持小儿肾病综合征患儿体内需要及加上尿中丢失量即可,前者为通常每日每公斤体重一克进行控制。
4.长期过度食入蛋白质,不但无益,且会增加小儿肾病综合征患儿肾脏负担,而导致加重肾损害。
5.小儿肾病综合征患儿应多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。
儿童肾病的危害
小儿肾病综合征发病率日益提高。孩子得了肾病综合征有什么危害呢?这个成了肾病患儿家长的焦点问题。
医生指出:小儿肾病综合征危害大,具有如下几个表现和危害。
1、肾病综合征患儿都会伴随着不同程度的水肿,严重者可能破皮,患儿应该做好皮肤护理工作。
2、肾病综合征患儿消化系统将出现问题,例如恶心、呕吐、食欲差等症状。
3、肾病综合征患儿体抗力差,容易感染和感冒,加重病情。
4、肾病综合综合症患儿可能出现贫血、脸色苍白等症状。
5、肾病综合征患儿将出现血尿等症状。
肾病综合征的日常护理
一、饮食护理。肾病综合症发生后,病人需遵从肾病饮食,以高热量、高维生素、优质低蛋白、低盐低脂饮食原则为宜。对发生大量蛋白尿、严重水肿、激素使用期间等不同肾病综合症病人,对其相应的饮食应各有侧重的限制。
二、休息。重度水肿肾病综合症病人需卧床休息。一般的肾病综合症患者治疗期间,可在室内做轻微活动,病情缓解3~6个月(包括服用激素者),可逐渐恢复,但避免做体育活动和劳累。这是护理肾病综合征的方法之一。
三、清洁护理。病人在治疗和康复调养期间,需要保持自身清洁,对于病重和卧床时间较长的病人而言清洁护理更为重要。如此可防止皮肤损伤、褥疮等问题,以防发生感染,加重病情或导致病情复发。肾病综合症的清洁护理包括对床铺、皮肤、指甲、阴部等各部位的清洁。
四、心理疏导。肾病病人发病后,情志、性情可能有很大改变,出现抑郁、烦躁、悲观等情绪。针对病人的情况,应和家属一起对患者做细心的心理疏导,使得病人保持良好的心态进行治疗。
肾病综合症的日常护理
首先,应进行锻炼。肾病综合症的患者不能只依靠治疗来达到恢复,还应该经常进行运动锻炼。进行适当的体育运动对疾病的康复有帮助,如散散步、打打太极拳、练练气功等。
其次,饮食护理。患有肾病综合症还应该进行饮食护理,合理、有节的饮食才是最好的饮食疗法。瓜果蔬菜可以引发患者的食欲,但是仍应严格采取有节的饮食,一定不要过多食用,否则会导致肾脏压力增大。
最后,环境适宜。患者应保持适宜的生活环境,保持室内宽敞明亮,通风情况要良好,要保持适宜的温度。