高血压经常泡脚好不好

高血压经常泡脚好不好

泡脚能使血液循环加快，改善心脑等器官的供血，而随著热力的不断增加，就会微微出汗，可以疏通经络，排出体内的寒气和废物，调节体温，降虚火。另外血液循环的改善，对血压有非常明显的双向调节作用。

女人天天泡脚好不好

根据实际情况而定。

女性天天进行泡脚好不好，这主要是要根据实际的情况决定，一般来说，对于宫寒或者体寒的女性来说，天天进行泡脚对他们的身体健康具有一定的好处，可以帮助驱寒除湿、缓解痛经、促进血液循环、加快新陈代谢，但对于一些孕妇或者年老者来说，就不适宜天天进行泡脚，否则反而容易加重其身体负担。

高血压用什么泡脚好

高血压病是以动脉血压升高尤其是舒张压升高为特点的全身性、慢性血管疾病，以头痛、头晕为主要临床表现。由于其是一种慢性疾病，治疗过程比较长，因而目前临床上多以中西医结合治疗，采用小剂量多种药物联合及交替使用，以期减少副反应，防止或延缓产生耐药性。临床观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好。现介绍几则，供选用。

1、钩藤20g，加少量冰片。每天晨起或睡前足浴，每次30~45分钟，10天为一疗程。

2、钩藤20g，桑叶15g，菊花20g，夏枯草30g。煎水足浴，每日1~2次，每次10~15分钟。

3、夏枯草30g，钩藤20g，桑叶15g，菊花20g。煎水足浴。1日1~2次，每次30分钟。

4、茺蔚子、桑枝、桑叶各15g。加水1500ml温足浴，1次30~60分钟，浸足30分钟后开始降血压，维持6~8小时，1日浸3次。

5、地肤子、蒲公英各500g，硫磺、雄黄各50g。加水浸泡煎煮后将药加入浴盆中，加水适量后足浴，有利于治疗高血压。

6、白矾100g，研为细末，溶于温开水内，侯温，浸足，1次30~60分钟，1日3次。

7、磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6g，独活18g。水煎取汁，浸泡双足，每日一次，每次一小时，十天为一疗程。

8、茺蔚子10~15g，桑树皮10~15g，桑叶10~15g。水煎取汁，温足浴，一般泡后30分钟开始降压，一小时作用最强，维持4~6小时，浸泡1~2次后血压即恢复正常。

9、桑叶、桑枝各50g，芹菜100g，将上药加水煎煮，得滤液约半脸盆，临睡前趁温浸脚，泡至水冷为止，每日浸泡1次，适用于各型高血压。

10、桑叶、当归、菊花、益母草、竹叶各100g。将上药加水煎煮，取汁两次，去渣，药汁放入浴盆内，倒入温水，洗浴使用，每日一次，适用于各型高血压。

天天盐水泡脚好不好

不建议天天都泡。

长期且大量使用盐泡脚有损肾脏。使用盐水泡脚本身是没有任何问题的，问题在于不能长期且大量地使用，经常用是会伤肾的，容易引起全身浮肿、内分泌紊乱以及加重原有的肾病，所以危害也还是存在的。

夏天用冷水泡脚效果好吗

一到了夏天的时候，人们都会进行泡脚，不知道用冷水泡脚好不好，因为人们都喜欢很凉爽的，有的人喜欢用凉水来进行洗澡，其实对于很多人来说夏天是很容易出现疾病的季节，如果用凉水洗脚可能会有问题，到底应该有啥样的问题发生了，人们泡脚需要的事情很多，而且每次洗脚也是需要预防很多疾病，尤其是一些中老年人身体可能会有一些慢性病的存在，那么更不应该冷水洗脚了。

夏天用冷水泡脚好吗?答案是否定的。俗话说“寒从脚底起”，这是因为人的脚部是血管分支的末梢部位，容易发生末梢血循环障碍，加上脚底缺少皮脂腺，因而对寒冷也就非常敏感。长期用冷水泡脚对健康有害，应该避免。

关爱提醒，在夏天里，如果经常用凉水洗脚，脚部将受凉遇寒，然后通过血管传导而引起全身一系列复杂的病理反应，最终导致各种疾病。特别疲劳时或患冠心病、高血压、风湿病、哮喘等疾病的患者不宜用冷水洗脚。

夏季泡脚，首要的目的就是祛除暑湿。可用中药藿香煎汁然后进行足浴泡脚。取30至50克藿香放入2升水中用大火煎煮40分钟左右，再用小火煎熬，药液剩下1升，取出汁液，再加水2升煎至1升，将两份药汁放在盆中，浸泡双足，药液以泡过足踝为度，在浸洗过程同时进行足部按摩。这个方法是夏季泡脚，祛除湿气，消解暑热的好方法。

关爱提醒，泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜。泡脚时间不能太长，最多30分钟，否则会造成身体其他部位相对缺血。饭后半小时内不宜泡脚，因会影响胃部血液的供给。泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候点按脚底。

老人醋泡脚好不好

中医认为，热水泡脚有推动血运、温煦脏腑、健身防病的养生功效。尤其深冬将至，“寒从脚上生”，脚部受凉很容易引发多种疾病。如果用热水加醋泡脚，不仅可消除疲劳，还能祛病延年。

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部。脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。热水泡脚，可以加快身体的血液循环，并通过刺激这些穴位，达到养生保健的目的。现代医学认为，由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用，可对大脑皮质产生抑制作用，使人感到脑部舒适轻松，有助解除疲劳，提高睡眠质量。

用醋泡脚是热水泡脚的升级版。中医典籍记载，醋有散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。热水泡脚时加一点醋，可以发挥醋酸的杀菌能力，软化角质，还可以让血管扩张、促进血液循环，改善老人手脚冰凉、精神不佳、身体畏寒等情况。

茶叶泡脚好不好

茶叶可以泡脚的。

只要是茶叶,过期茶叶只要不发搜发霉就可以。建议用普通茶叶。

当感到身体特别疲劳的时候,可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中,拌匀后浸泡双脚,待脚部发红、血脉疏通后擦干。

茶叶洗脚能治愈足跟裂,将喝剩的茶叶和开水倒在一起,在一定的温度下用来洗脚,每次10-20分钟左右,洗用了一个星期后,脚跟裂的口子可治愈,用剩茶水洗脚消除疲劳。

秋天泡脚好不好

从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，自古就有人体的第二心脏之说，也最容易导致血液循环不好。医学典籍有记载“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。对于手脚冰凉的人，泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。

按压脚步还能反射出相对应的肝脏是否有问题，做足疗时，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，而按完之后，会感觉浑身轻松。脚底有6条主要的经络，泡脚能刺激这六条经络，有利于活血。

早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。民间有俗语称“富人吃补药，穷人泡泡脚”，由此可见泡脚的作用之大。现代人长期待在空调房内，并且喜爱吃凉的食物，所以部分人会体内多寒湿，而通过泡脚能加速体内排寒。

坚持泡脚对改善睡眠也有不错的作用。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，从而改善睡眠，消除失眠症。泡脚能使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷，促进新陈代谢，还可调节经络和气血。

高血压泡脚用啥药好 七子水

配方：决明子24克，枸杞子12克，菟丝子12克，女贞子15克，金樱子9克，沙苑子12克，桑椹子12克。

用法：将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与1500毫升开水同放入泡脚盆中，先熏蒸后泡足，每天一次，每次40分钟，20天为一个疗程。

功效：滋肝补肾，降压熄风。主治肝肾阴虚型高血压。