有胃病不要吃这物
有胃病不要吃这物
三种水果加重老胃病
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃能够通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是专家提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。
另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会添加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。因而胃病(脾胃阳虚)患者应该少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有自然“维生素丸”之称,专家提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。
这是由于大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,变成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
山楂开胃易致结石
很多人感觉山楂开胃,酸甜可口,因而一不小心就会吃很多。但专家提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有也许惹起胃结石。
由于山楂中果胶和单宁酸含量高,来往胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一同酿成胃结石,结石可惹起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会裁减单宁酸的影响。
吃生蒜好还是熟蒜好 糖尿病人可以吃大蒜吗
糖尿病人可以吃大蒜,但是合并有胃病、眼部的话,这种情况就不要吃大蒜,不然就会加重胃部和眼病,不利于疾病恢复。
本身大蒜有抗菌消炎的作用,并且对于糖尿病患者来说,大蒜还可以促进胰岛素分泌,进而帮助降低血糖水平,同时大蒜还能杀灭糖尿病的各种细菌,进而有助于预防和治疗糖尿病。
消化不良要吃这物
那么,哪些食物可以改善消化不良呢?
消化不良吃什么好
酸奶补充乳酸酶:酸奶含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。
苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
西红柿协助消化脂肪:西红柿中含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。
山楂消肉食积滞:山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。
白菜促进胃肠蠕动:含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。
最后,要提醒大家的是以下这两种消化不良一定要引起重视。
两种需重视的消化不良症状
器质性消化不良,通俗地说就是因全身疾病(如糖尿病、结缔组织病、肾脏病),尤其是消化系统疾病(如食管癌、胆病、溃疡病、肠癌、胰腺炎、胰腺癌、肝炎、肝硬化、肝癌等)引起的。如果把消化系统比作一架机器,这一类消化不良的原因就是某些零部件坏了!这种消化不良就是病的信号。
功能性消化不良。经过常规检查(血常规、血沉、B超、胃镜及大便隐血试验)并未发现消化系统重要病变,却有消化不良的那些症状,这就好比机器部件完好无损,运转却不正常而需要调整。
如果消化不良长时间没有好转就要及时就医。
如何预防胃病的产生
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。
2、一般胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。
4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。
胃病不会发展成胃癌
胃病不会发展成胃癌?人人都有过胃不适的时候,比如肚脐上或肚脐周围咝咝啦啦痛、泛酸、嗳气、烧心、打嗝儿、腹胀、胃绞痛等,这些都是胃病的症状,也就是说,有这种症状的人,可能患有胃病。但具体患的是哪种胃病呢?医学工作者将胃病分成几种类型:胃炎、胃溃疡、胃癌、胃肠功能紊乱等。胃炎又进一步分成急性胃炎和慢性胃炎。慢性胃炎又分慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎和慢性出血糜烂性胃炎等,那么胃病不会发展成胃癌呢?
有的人通过了解对照,似乎有了胃癌的症状,就担心是患了胃癌。其实不必如此紧张,有胃病症状的人群中,胃癌发生率还是很低的。其中绝大多数患者属于胃肠功能紊乱,属于胃食管返流病占11%,胃溃疡8%,其他胃病15%,胃癌仅占2%。可见多数胃病不会癌变。
当然,也还是有一部分胃病有恶变可能的,比如胃黏膜萎缩、肠上皮化生、胃黏膜非典型增生、胃溃疡和手术后的胃等,尤其是胃黏膜非典型增生、有胃癌家族史者需特别注意。近年来认为胃内幽门螺杆菌感染也可能与胃癌有关,但也有学者持反对意见。同时,到目前为止也没有特殊强调胃黏膜糜烂与胃癌有关。
可见当自己有了胃病症状,不用特别担心和紧张。应当想到可能患有胃病,症状严重、时间较长和有胃溃疡病史、有胃癌家族史者,应当积极做胃镜检查或x光钡餐透视。
胃病不会发展成胃癌?当前已经有很好的药物治疗胃病,也包括胃黏膜糜烂和溃疡,得了胃病并不可怕,注意饮食保养,请消化科医生诊治,消化科医生会帮您分析病情,并给予健康指导。
减肥期间能吃柚子吗 柚子怎么吃减肥
如果想要吃柚子减肥,可以在餐前的十五分钟吃1/4的柚子,或是吃半个柚子也可以。柚子含有的纤维含量较高,容易产生饱腹感,从而达到控制食欲的作用,这时候人们的饭量就会减少。
要想吃柚子减肥,最好不要把柚子当饭吃,这样做是不能让你一夜之间变瘦的,而且还可能会刺激肠胃,引起反酸、恶心等不适症状。另外,患有胃病、十二指肠溃疡、脾胃虚寒、痛经者,是不宜食用柚子减肥的,如果想吃柚子,可以少量食用。
肠胀气可以吃白萝卜吗
可以。
一般来说,白萝卜是通气的,胀气的情况一般是因为吃白萝卜的人患有胃病。白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维,可促进胃肠蠕动,推动大便排出,所以,肠胃胀气可以吃萝卜。肠胃胀气的,可以吃些萝卜来起到通气的作用。经常出现肠胃胀气的话,就要注意调理自己的胃病饮食了,有一些不好消化的食物,最好不要吃,这样对胃部的健康是种保护。
有胃炎的人如何养胃呢
1、细嚼慢咽
胃病不好的人吃饭切勿急,一定要细嚼慢咽。经过咀嚼的食物变得细小了,就会容易消化。否则,就会加重胃的消化负担,就会引起胃酸分泌过多,就会加重胃病了。
2、少食多餐
有胃病的人,可以时常准备一些食物,饿了就吃。因为有胃病,饥饿状态下就没有食物能消耗了,可是胃酸还在分泌,容易犯胃痛。所以可以少吃多餐,但不要暴饮暴食。
3、慎选食物
有胃病的人,就不要选择糯米、油炸食品等不容易消化的食物了,不要吃生冷的食物,也不要吃得太麻太烫太辣。有胃病的人最好远离麻辣烫、烧烤、涮锅。还要忌烟酒,因为这对胃有很大刺激性。胃病患者的饮食应该以温、软、热、淡、素、鲜为宜。
4、按时吃饭
不有胃病的人一定要好好地坐着吃,慢慢吃。如果时间赶不及了,就应该早点吃,不要为此影响了吃饭,伤害了胃。最好就设定一个固定的吃饭时间,吃饭不准点也对胃不好。
5、喝水时间要正确
吃饭时喝水,会增加胃的内容物,由此加重胃的负担。饭后喝水就会有稀释作用,降低胃酸的浓度,不利于食物的消化。最好能在饭前一小时喝水,喝汤也是。
一般人们患有疾病主要和饮食脱不了关系,所以在治疗上也应该以饮食治疗为重。大家不但要重视吃什么食物,还应该重视怎么吃,什么时候吃最合适,平时生活中要养成良好的饮食习惯,能够保证三餐按时吃饭,避免暴饮暴食的出现。
产后消化不好怎么办
如果产后肠胃不好,有胃炎轻微胃溃疡,也是饥一顿饱一顿造成的,调养了3年,基本上最近1年没有胃疼过了,我是这样的,首先最好能到医院查查是不是有炎症了,有的话需要每天先吃消炎药再吃胃药。
产后饮食方面,多吃面食少吃米饭,不要吃辛辣、冷的刺激性食物,小米粥、带红皮的花生生吃都是很好的养胃的食物,多吃,注意保暖,很多人都是胃寒性的胃病。
产后就是适当体育运动,每天慢跑等。胃病不是能一朝一夕就调养多来的,即使短时间内不疼了,其实基本是无法根治的,还是要长期养。 一定要吃早餐,最好是喝粥,要吃新鲜蔬菜。注意搭配营养。
中午要丰盛,但别吃辛辣刺激的,最好清淡些,适当吃些醋会好些。晚上也要清淡饮食。多吃些水果。清谈对肠胃有好处。 要按时定量饮食,不规律很容易引起慢性胃溃疡,或结肠炎,先根据具体情况服用一些中药,饮食多注意一些,尽量不要喝酒,不要吃一些生冷辛辣刺激的食物。 胃不好的人 奶类最好少喝。
为了避免产后消化不好的现象,分娩之后饮食结构一定要合理,一定要做到荤素搭配,油腻的食物可以适当减少,因为食物太过油腻会使消化系统的负担增加,从而使我不容易被消化。产妇吃的饮食一定要细软,并且有利于身体吸收。
养胃好方法有哪些
胃病应该三分治七分养对于各种疾病来说,三分靠吃药,七分靠调养,消化病要做好“五养”,即保暖护养,饮食调养,忌嘴保养,平心静养,运动静养。
平时最重要的就是要注意饮食调养,食物应该以柔软、容易消化的食物为主。特别是慢性胃炎、残胃炎、胃溃疡,吃的问题不解决好,就不可能治好病。临床上,慢性胃病的人总是反反复复,这与很多人没办法管住自己的嘴有关系。因此,必须管好嘴巴,但是在门诊上往往很少人能够做到这一点。对于大部分胃病患者来说,都是怕凉的,因此,在生活起居上应该注意保暖。
心情不好吃不好更伤胃中医认为,忧思恼怒、情志不遂或饮食不节,致肝失疏泄,胃失和降,或久病损伤脾胃,导致运化失职,痰凝气滞,热毒血瘀,交阻于胃,积聚成块而发为本病。由此看来,心情好不好与你吃了什么都是可以左右你的胃健康。对于胃癌高危人群,最终表现为胃功能失调,这是最直接的表现。比如西医认为的慢性胃炎、胃溃疡等。“因此,在还没有得胃病或已经有胃炎等病症时,食物应该以柔软、容易消化的食物为主。特别是慢性胃炎、残胃炎、胃溃疡,吃的问题不解决好,就不可能治好病。”
高危人群养胃不要吃这些临床上,慢性胃病的人总是反反复复,这与很多人没办法管住自己的嘴有关系。因此,必须管好嘴巴,但是在门诊上往往很少人能够做到这一点。宜食:粥、线面、馒头、软的干饭,清蒸或炖煮的瘦肉、上排肉、淡水鱼肉,总的原则是适合吃柔软、易消化的食物。忌食:吃粗粮对预防结肠癌具有一定作用,但是这是有前提的。地瓜容易作酸,如果有胃病,最好不要吃地瓜,而像香蕉、芋头、土豆、柑橘、橙等容易作酸,胃酸多的人不宜食用;糯米制品、粉干、年糕、竹笋等,对于一吃东西就觉得堵、觉得胀的人最好别吃;香烟、酒、浓茶、咖啡、橙汁等饮料、甜食、辛辣刺激之品。
喝白开水比喝茶更养胃其实,有胃病的人很多是喝茶喝出来的。而长时间喝的茶不对路,那么迟早会得胃病,似乎离癌症更近一点了,怎么办?
很多的人都爱喝茶,而且喝的茶五花八门,如红茶、绿茶、乌龙茶等,特别是喜欢喝茶的人应该注意,最好的饮料是白开水,大部分饮料都只是满足人的口感需要,而不是满足人的健康需要。如果有胃病最好别喝浓茶,而应该选择喝淡茶。即便是没有胃病的人,长期喝浓茶也可能喝出胃病来。
另外,即使是喝淡茶也要区分茶的不同类型,并根据自己的体质来喝茶,从中医学的角度来看,红茶属热性,绿茶属凉性,乌龙茶则居于两者之间。比如脾胃虚寒,一
吃冷的东西,或者一受凉就胃痛甚至腹泻的人,可以选择喝淡的红茶。
胃痛可以吃饼干吗
饼干这种食物一般是油炸的食物,因为油炸的食物在我们的生活中是不能食用太多的,容易引起一些常见的疾病,所以我们建议大家在生活中应该要对于胃痛这种疾病的饮食问题引起重视。
胃病不要选择食用饼干,当然,这回答是有背于你的问题!饼干太干,只能做为点心。胃病的范围太大,几乎人人都有点小胃病,主要是胃溃疡和十二指肠溃疡,而胃病中又分为高酸性和低酸性,所谓高低酸,直白点讲就是胃酸的多少。高酸性病人不要喝浓肉汤。
胃痛一般是有胃炎或者是溃疡一类的病所引起的症状,在治疗上一般用胃药三联药物来治疗。并且要注意饮食的调节,不要吃生冷硬,油腻,油炸的食物,饮食要清淡,饮食要均衡。早睡早起,养好良好的饮食和起居习惯!
饼干属于面食,中医上认为面食可以温阳养胃,所以胃病可以吃饼干,并且饼干好消化也不容易产生胃酸,还有就是饼干中含有碱面,能够中和胃酸,降低胃部多余的胃酸,可以让胃的酸碱达到平衡,有助于减少胃病的发生几率。发胃疼的最常见疾病就是慢性胃炎和消化性溃疡,但胃疼并非都是由胃病引起,其他脏器的病变也可能引起胃疼。
胃病怎么调理 避免刺激性食物
有胃病的人一定要避开一些刺激性的食物,因为这些刺激性的食物很有可能会在很大程度上损伤人体的胃粘膜。刺激性的食物不一定就是指辣椒,还有一些其他的物质,比如说蒜。还有一些中年男性平时特别喜欢吸烟,酗酒,其实这些物质对胃是有着特别大的伤害的。有胃病的人一定要少吃麻辣烫,以及火锅还有烧烤这些食物对胃的刺激也是特别大的。如果经常吃这样的食物,很有可能会造成病情的进一步加重。除了这些之外,晚上也不要吃烧烤。
有胃病不能吃哪些水果
1、山楂
山楂味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
2、桔子
桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
3、番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
4.柿子
空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
5.黑枣
含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
用鸡蛋壳怎样治胃病
首先,大家都说鸡蛋壳能治百病,同样也是土方法,那治疗胃病也有一定的效果,我们要先把鸡蛋壳洗干净,然后磨碎,再用白糖水送服,一天两次,这样治疗和舒缓胃病有一定的好处。
2其次,一方面胃病患者严重时要及时去正规就医,检查看自己是哪种胃病,对症下药比盲目治疗效果很明显,另一方面有胃病的人也不能吃太多刺激胃的药,是药三分毒,一定要慎重用药。
3最后,我们要养成良好的饮食习惯,这样才能预防胃病,平时不要吃生冷,酸辣等刺激我也不要吃太多膨化食品和垃圾食品,有胃病的人一般不要吃韭菜,和红薯等能引起胃酸的东西。
注意事项:
胃病患者禁止喝酒,吸烟,吃辛辣刺激的食物,平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝开水,不要和碳酸饮料,不要熬夜,严重时及时去正规医院就医检查。