眼睛肿了是热敷还是冷敷 眼睛发炎肿了用热水敷

眼睛肿了是热敷还是冷敷 眼睛发炎肿了用热水敷

有时因为揉眼睛细菌感染或是戴隐形眼镜导致眼睛发炎肿了，这种情况选择热敷能更有效的给眼睛消肿。缓解炎症。可以用毛巾包裹热水袋敷发炎肿了的眼睛，或者用蒸汽眼罩进行热敷，都是能起到消肿效果的。注意温度不要太烫。

眼睛消肿是热敷还是冷敷

眼睛消肿我们选择热敷、冷敷都是可以的，具体的需要看眼睛肿的原因。

热敷能够促进局部的循环，提高修复能力，减轻局部肿痛。冷敷能够帮助止痛、收缩血管，减轻肿胀。依据眼睛肿胀的不同原因我们应该选择不同的敷眼方法以消肿。

眼睛肿了用热水还是冷水敷

热水和冷水敷眼睛都是能帮助消肿的，但是眼睛肿了具体是用热水敷还是冷水敷，还是要看眼睛肿的原因的，不能一概而论。

眼部浮肿怎么办 眼部浮肿热敷还是冷敷

根据实际情况而定。

导致眼睛肿胀的原因不同，敷眼的方法也不同，如果是因哭的时间长导致眼睛肿胀，需要用冷敷的方式来消肿，发炎导致的眼睛肿胀，需要进行热敷，受伤导致的眼睛肿胀，需要先冷敷然后再热敷，还有就是睡前喝水太多造成第二天眼睛肿胀，需要冷热交替敷。

眼睛肿了冰敷还是热敷 眼睛哭肿用冷水敷

遇到伤心的事情或是看了悲伤的电影之后，可能会大哭一场，眼睛在哭完之后肿了的话，是可以选择冷水敷，用冷毛巾或是毛巾包裹冰袋敷在眼睛上，能有效的让眼睛周围的血管收缩，从而帮助眼周肌肉消肿，还能抑制眼睛充血。

眼睛水肿用热敷还是冷敷好

眼睛肿了选择什么样的方式进行消肿，还是要看具体情况的。

1、眼睛哭肿用冷敷

妹纸们会因为一场感人的电影或者某件伤心事触动自己心情从而大哭，眼睛哭肿以后可以立即用冷敷进行消肿，这样可以有效令眼睛周围的血管收缩，从而帮助眼周肌肉消肿，也能抑制眼睛充血。

2、眼睛发炎肿了用热敷

妹纸们可能会因为带隐形眼镜等原因导致眼睛发炎，而发炎有些可能会导致眼睛肿了，这种情况用热敷就可以有效给眼睛消肿。热敷好处不少，妹纸们可以将一个可以耐热的瓶子装满热水，然后在瓶子外面包一层毛巾，然后敷发炎肿了的眼睛，可以有效使眼睛消肿。

那么，什么情况下热敷治疗才合适

热敷治疗应主要用于慢性损伤和急性损伤的后期。慢性损伤通常是在较长时间的损伤(反复过度使用以及劳损)后发生，并非突发的意外伤。在训练和运动前进行热敷帮助肌肉韧带组织的活跃，能更好的热身，比如在跑步前热敷小腿肌肉、田径运动前热敷肩部等。但一般不建议在运动之后马上进行热敷。

眼睛肿了冰敷还是热敷 睡前饮水过多眼睛肿冷热交替敷

在睡觉前喝太多水或是熬夜疲劳过度导致眼睛肿了，最好是选择冷热交替的方式来敷眼，用一条蘸热水的毛巾和一条蘸冷水的毛巾轮流敷在眼睛上，能较快的消除眼皮浮肿的症状。

眼睛哭肿了怎么消肿 冷热敷眼睛

我们知道热胀冷缩，眼睛哭肿了不妨试试用冷敷的方法让浮肿缩回去。而用热敷是为了加速眼部的血液循环，这样就能够将眼部周围多余的水分带走从而帮助消肿了。要注意的是冷敷、热敷的时候不要冻伤、烫伤自己。

眼睛肿了是热敷还是冷敷 热敷的正确方法

将干净的毛巾浸在温水中，轻轻拧干之后，将毛巾覆盖在闭着的眼皮上，交替使用热毛巾，冷了再热，每次敷5-10分钟；

用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用纱布或干净毛巾包裹在外面，将其放在需作热敷的眼部，温度一般在40度左右。

眼睛肿了热敷还是冷敷 眼睛水肿适宜热敷

如果是眼睛水肿的情况，我们可以通过热敷来帮助加快眼睛局部的血液循环、新陈代谢，使积聚在眼周的多余水分快速排干净。热敷的时候注意不宜过烫，以免烫伤眼睛肌肤。

方法：取一条毛巾浸润温热的水之后，闭眼睛敷在眼睛上面。凉了之后换热的再多次进行即可。或者是用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用纱布或干净毛巾包裹在外面，将其放在需作热敷的眼部，温度一般在40度左右。

眼睛肿了用热水还是冷水敷 外伤致眼睛肿先冷敷后热敷

因为眼眶周围的血管组织是十分丰富的，受到钝性打击后皮下出血会肿起出现大块青紫，这时不能使用按揉或使用热敷，以免加重皮下血肿，而是应该用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷，帮助消肿止痛。在24小时后可以改为热敷，促进局部淤血的吸收。严重者不宜自行处理，要及时就医治疗。

眼睛哭肿了如何快速消肿

消肿技巧

频繁眨眼

眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。

热敷冷敷交替

用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。

铁勺子冰敷

如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。

按摩消肿

按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。

敷鸡蛋

都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。

睡觉要仰卧

哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话，那么你在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上。

蒸汽熏眼睛

倒一杯热水，小心烫到，然后靠近热水，闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛，并且感到热而不是烫为宜，蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿啦。

眼妆掩饰

如果急着出门，哭肿的双眼来不及消肿怎么办?这时候就应该要利用化妆之眼妆来掩盖一下。因为哭肿的眼睛眼皮肿起来，还有眼袋。所以需要选择两种颜色较暗的眼影，画到颜色递减的效果掩盖眼肿眼睛变小的事实。再搭配下眼线的眼影，这个眼影的颜色要以亮色为主上下搭衬。

大众方法

这边还有几种大众的方法，小编没试过，大家可以尝试下。比如：茶包敷眼，冰块冰袋敷眼，牛奶敷眼等。