一年中人体长高的最佳季节
一年中人体长高的最佳季节
世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是5-10月份,平均有 6.3毫米。因此,国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态。
那么,为何人体在5-10月长得最快呢?生物学家和医学专家研究发现,一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外,还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5-10月份后,大地回春,万物萌生,莺歌燕舞,一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃,体内生长激素分泌增多,生长发育加快,尤其是在经历了漫长的冬季后,人们都喜欢到户外活动,从而生长速度加快得更为明显。
由于在5-10月里生长速度加快,所以必须要消耗更多的营养物质,因此,要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为,要及时补充各种营养,以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。
促进孩子长高的黄金季节
万物的生长与更替都与大自然息息相关,同样人的个子成长也受到大自然的制约。那么, 在一年四季中,什么时候是孩子长个的最佳时间呢?专家称,孩子一年的身高生长也分四季,受自然天气的影响,一般来说春天是孩子长高的黄金季节,因为春季万物复苏,花鸟草木都出现了生机勃勃的景象,孩子也到了长个的黄金期。同样在冬天里,绝大多数的孩子都处在储备期,基本上不长个子。
专家表示一年中孩子长高分两季,许多家长发现秋冬季节孩子的身高增长缓慢,常常会担心自己的孩子有生长发育方面的问题,其实孩子身高的增长与季节变化是相关的。冬季由于日照时间不够充裕、气温过低等,会使孩子的生长发育相对缓慢。春天是一年中孩子长身体的最佳时机,随着春天到来,自然环境条件对人体生长发育极其有利。
2岁以后的小朋友,身高每年约增加5厘米,但一年四季的长高速度不同。在北半球,3-7月长高速度最快,而9月至次年2月则速度较缓。传统观念认为男孩子只能够长到22岁,女孩子只能够长到20岁。然而,在科学技术日益发展和进步的今天,人类已经能够更长的延长寿命,延长生长发育期就更不是问题了。
由于人不可能一辈子都在长高,这受年龄段的限制,如果孩子原来的身高不高,那么,长个子就是要和时间赛跑的,而冬天按自然规律是不长个子的,因此这段时间就白白地浪费了。如果个矮的孩子在别人不长个子的时间段里还在长,而且不比别的孩子春天长得慢,这样一来一年就有二个长高的黄金季节,追赶性自然很强,几年下来身高就不会输给别人了,就能摆脱矮个子的命运。所以,不仅要把握好孩子成长的黄金期,更要在日常中为孩子的长个做好工作,见证孩子的成长。
温泉是冬天泡好还是夏天泡好
无论是冬天还是夏天都可以泡温泉,但建议冬天进行比较好。
一般来说,泡温泉是没有特定的季节的,一年四季可以进行,但通常冬季是泡温泉的最佳季节,冬天天气寒冷,泡温泉会比较舒适;而夏季由于天气本身就比较热,泡温泉会增加热气,从而很多人不喜欢冬天的时候泡温泉。
吃榴莲的最佳时间 吃了榴莲的最佳时间
根据具体情况而定,主要分为时间以及季节。
一般来说建议人体在早上的时候食用榴莲最好,因为早上是人体消化代谢食物最快的时候,可以时人体更好的吸收以及消化榴莲中的营养成分物质,为人体提供一天的能量需求,从而有利于人体健康,所以一般建议在早上的时候吃榴莲最好。
虽然随着科学技术的发展,现在的榴莲一年四季都可以吃得到,但榴莲是夏季的当季水果,这个时候的榴莲味道鲜美、香气浓郁,营养价值丰富,所以夏季是吃榴莲的最佳季节,其次,这个季节榴莲价格也相对于其他季节便宜一些。
受孕最佳季节
专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初,即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。
春末,3-4月份怀孕。此时正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素d,促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处。
秋初,9-10月份。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初,气候温和,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。另外,春夏之交,日光充足,婴儿可有良好的光照条件,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,不易患佝偻病;当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰。
在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室内空气不流通,室内空气污染严重,孕妇外出的时间较少,因此孕早期受空气污染的影响较大,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。
小孩什么时候长的最快 小孩长高的最佳季节
夏季是儿童长高的最佳季节,因此夏季也是补钙的最佳时机。
世界卫生组织研究数据表明,儿童在一年中的生长不匀速,5月份最快,平均要长0.73厘米,而10月是一年中长得最慢的时候,平均只能长高0.33厘米。传统中医理论也有“春生夏长秋收冬藏”的说法,夏天是万物生长的季节,5月最适合生长,人类也一样。
建议:
5月份时最容易增高,家长们要把握好五月份,给带孩子外出晒太阳,多多进补,晚上十点后必须入睡,保证充足的睡眠,这样才能增高到最佳效果。
怀孕的最佳季节
听说方建业和陈蓉正在积极备孕,王海燕很是热心,连忙告诉方建业一定要在最佳的时间怀孕,这样生个健康聪明的宝宝概率高。方建业忙问:“那什么时候怀孕最好呢?”王海燕说:“那还用问,当然是秋天啦。”“为什么呀?”方建业很是不解。王海燕一脸的“你怎么这么笨”的情神,说道:“那还用说?秋天水果最多呀。”果然秋天怀孕最好吗?方建业该不该听从王海燕的建议呢?
王海燕说得没错,打算要宝宝的夫妇,建议选择在夏末秋初时受孕。
★为什以夏末科初怀孕好?
夏末秋初怀孕,准妈妈的早孕反应阶段正值秋季,避开了盛夏对食欲的影响。同时,就像王海燕说的,秋季蔬菜、瓜果供应齐全,容易调节食欲、增加营养。而当冬季,易感风疹、流感等疾病的时候,妊娠已达中期,对胎儿的器官发育的影响已大大减少。待到足月分娩,正是气候宜人的春末夏初,这样的季节也特别有利于新生儿对外界环境的适应,从而能更好地生长发育。
★冬季怀孕好不好?
我们再来看看如果推迟到冬季怀孕好不好。冬季,空气中二氧化硫的浓度高于其他季节,特别是工业城市。胎儿在孕早期尤其敏感,如果房屋内苯、二氧化硫含量比较高,对胎儿是比较不利的。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节,出生缺陷率为7.9%,夏季出生缺陷率为5%~5.8%。
怀孕后,紧接着到了春季。空气中湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。孕妇感冒最令人担心就是疾病及治疗对胎儿的影响。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感及流感病毒则有一定的致畸作用。
★春季怀孕也不好。
就如上面讲到的,春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感染几率大大增加,直接影响胎儿大脑神经系统的发育,后患无穷。
春季怀孕容易发生早产。据有关调查显示,春天受孕的女性较其他季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。这可能是因为季节的不同,人们的饮食、日照、锻炼习惯都发生了变化,从而影响到人体免疫系统,并给怀孕带来潜在影响。
春季情绪波动大。一般,人在春季会都容易容易烦躁,容易生气,心情不易平静。。这可能是季节变化带来的波动,也有可能是生理的周期起伏的关系。如果在这个时候受孕,孕妇的情绪的变化很容易影响腹中正形成的胎儿,尤其是孕早期的胎儿,特别敏感,生气、烦恼、焦躁甚至导致缺陷儿的形成。有的学者认为有些唇腭裂的胎宝宝,就跟孕早期准妈妈的心情、情绪有关。
★夏季同样不适合怀孕。
因为夏季天气闷热,人的情绪易烦躁,所以犯罪率都要比其他季节高。同样,这样的天气也会影响备孕女性的心情,让孕妇心情烦躁,食欲消减,从而影响受孕机率和胎儿的正常生长发育。
第二,夏天容易误食不洁食物。虽然在夏天我们可以吃到许多种类的蔬菜和水果,可是由于天气炎热,也总喜欢吃冷饮。这就会增加肠胃负担,影响营养物的吸收。
第三,躁热的天气不利于人们的规律生活。夏天来了,很多人越发喜欢熬夜,一方面是燥热,一方面是夜短昼长。而睡眠不足会影响精子及卵子的活力。
综上所述,最佳的怀孕季节是夏末秋初之季。备孕夫妻要在这个时候做好准备哦。
早上可以吃萝卜吗 萝卜什么时候吃最好
秋冬季节
萝卜含有多种营养物质,是生活中较常见的蔬菜,一年四季都可以买到,但秋冬是吃萝卜的最佳季节,因为我国萝卜大多在9、10月份收获,这个时候的萝卜水分充足、口感清脆,相比贮存很久的萝卜来说更加新鲜。
绿豆汤秋季可以吃吗
可以吃。
生活中有很多人有这种固定的思维,夏季才是吃绿豆汤的最佳季节,的确绿豆汤是一种凉性的汤品,夏季适量食用具有一定清热解毒、消暑止渴以及利尿消肿的作用,但这并不是说只能夏季吃绿豆汤,绿豆汤是生活常见的食物,是一年四季都可以吃的,并没有季节之分,秋季食用也不会对人体的健康造成伤害,相反,适量食用对人体的健康是具有一定好处的,可为人体提供充足的能量,提高人体的免疫力。
鲫鱼怎么吃最有营养
鲫鱼清蒸、红烧、干烧都可,而煮汤营养效果最佳,活鲫鱼氽汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用,但煎炸营养价值会大打折扣。冬令时节是吃鲫鱼的最佳季节,具有较强的滋补作用,非常适合中老年人、病后虚弱者和产妇食用。
跳绳有助于孩子长高吗 跳绳长高的最佳时间
跳绳想长高的话,最好选择在长高的那个高峰期,一般来说就是小孩的青春发育期,这个时候跳绳会明显的增高,如果再做一些有助于增高的运动效果会更好。可是,青春发育期之后,一般不会长高,特别是骨骺已闭合的成年人想通过跳绳长高的话希望不大。
青春发育期:指青少年11到16岁的这一时间段,这个时期的儿童正处于身体和心灵的发育阶段。
一天内具体跳绳长高的最佳时间应该是早晨起床后,因为这时激素水平较高,有利于促进软骨生长,对长高最好。
包皮手术后阴茎会变小吗 包皮手术最佳时间
选择包皮手术的最佳时间进行包皮手术是非常重要的,由于包皮过长或者包茎会阻碍生殖器发育,导致生殖器发育不良继而造成生殖器短小,所以在孩子8-10岁左右就可以做包皮手术。
一年中,春秋两季是做包皮环切手术比较适合的两个季节,而秋季因为天气干爽,手术后不容易发炎,被称为切除包皮的最佳季节。
什么时候吃大闸蟹是最好的季节
秋季是吃大闸蟹的最佳季节。
大闸蟹是螃蟹的一种品种,其营养价值是比较高的,作为一种水生生物,一年四季都是有的,但并不是什么季节的大闸蟹都好吃,大闸蟹只有每年秋季的时候肉质饱满,口感鲜嫩,营养价值以及食用价值最高。
其中9-10月份是吃大闸蟹最佳的月份,这时候的大闸蟹口感鲜美,9月份是大闸蟹蟹黄最饱满的时候;而10月份是大闸蟹蟹膏最肥美的时候,喜欢吃蟹黄或者蟹膏的,一定不要错过最佳食用时间。
螃蟹什么时候有黄 几月份是吃蟹的季节
9月中旬至11月上旬是吃螃蟹的最佳季节。
螃蟹洄游季节(寒露后至11月上旬)是吃螃蟹的最佳季节,这个时间段的螃蟹肉厚肥嫩,味美色香,为一年当中最鲜美。而此时间段就是我国长江蟹的成熟食用时期。
长江流域是我国螃蟹的最主要产区,如知名的阳澄湖大闸蟹、启东蟹、太湖蟹、苏北蟹等,都属于长江蟹。大闸蟹一生会经历多次蜕壳和成长,长江蟹约9月底陆续上市。