睡眠异常与疾病之间的关系

睡眠异常与疾病之间的关系

1.睡眠不足拿破仑总希望从睡眠中节省时间，所以曾经强迫自己2～3夜不睡，但结果却懊悔不已，因为他抵挡不住“瞌睡虫”的侵袭，在白天办公时间沉入梦乡，而且整天头昏脑胀，记忆力差，办事效率下降。二战期间，由于劳动力缺乏，英国某些军工厂决定延长工人工作时间，每周工作70小时。开始的1～2周，产品数量稳步增长，第3周后发现随着产量的增加，废品率也随着上升，最后每小时生产的合格产品远远低于加班之前，结果只能减少加班时间，直到每周工作54小时，产品的合格率才又达到高峰。在战场上，指挥官在重大战役之前，会派出小股部队在夜间对敌军前沿阵地进行骚扰，使敌军整夜不能入睡，结果是次日战斗打响后，敌军的战斗力会因睡眠不足和疲劳而减弱。2.睡眠剥夺在睡眠实验室，研究人员尽量阻止受检者进入睡眠达数天之久，结果受检者都诉述头昏脑胀，不能集中注意力，记忆力明显减退，情绪烦躁不安，易发脾气，表情呆滞迷惘，有时甚至沮丧、压抑，出现自杀念头。个别人还会出现幻觉，如听到别人在和他说话，看见奇怪的东西等，有时出现多疑、敏感、老是疑心别人想害自己等，和精神病十分相像。这种称为睡眠剥夺的试验一旦结束，受检者便立刻陷入沉睡，他们会一下子进入NREM第Ⅱ期，然后加深到NREM第Ⅲ、Ⅳ期。最特别的是REM出现的时间提前，时间也延长，出现的次数增加，说明REM遭到剥夺后要求补偿的趋势最为强烈，反过来说明REM对人是十分重要的，任何的REM剥夺都会产生REM的补偿和反跳。3.睡眠疾病睡眠疾病包括的内容不少，可以分成三大类：一类是睡得太少，失眠;一类是睡得太多，嗜睡;另一类是睡眠中出现异常行动，所谓异常睡眠。1995年由中华精神科学会制订、通过的中国精神疾患分类和诊断标准第二版修订本(CCMD-2-R)中有“睡眠与觉醒障碍”一节，这是国内现行的、比较权威的分类和诊断标准，现在节录如下：(1)失眠症 指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧虑或恐惧心理可形成恶性循环，从而使症状持续存在。(2)嗜睡症 白天睡眠过多，并非睡眠不足所致，不是药物、脑器质性疾病或躯体疾病所致，也不是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)的一部分。(3)睡行症 通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期，起床在室内或户外行走，或同时做些白天的常规活动，一般没有语言活动，询问也不回答，多能自动回到床上继续睡觉，次晨醒来不能回忆，多见于儿童少年。(4)夜惊 幼儿在睡眠中突然惊叫、哭喊，伴有惊恐表情和动作，以及心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等植物神经症状。通常在晚间睡眠后较短时间内发作，每次发作持续1～10分钟。(5)梦魇 从睡眠中为噩梦突然惊醒，对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，犹心有余悸。通常在晚间睡眠的后期发作。

宝宝睡眠异常要警惕

宝宝在正常睡眠时安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声，如果突然出现打鼾、面红等症状的时候，很可能都是生病的前兆。所以作为家长千万不能认为孩子只要睡着了就“万事大吉”，而是要经常注意观察孩子的睡眠状况，以便及早发现各种病症的征兆。

例如曾有调查显示，在有打鼾习惯的儿童中，有超过60%的半夜会咳嗽，而已罹患气喘的也达到40%左右;而有86%的气喘儿童，半夜睡觉既打鼾又咳嗽，因而证明了打鼾、气喘与半夜咳嗽的关联性。

除了睡觉打鼾可能为气喘前兆外，还有以下几种情况需要注意：

一、睡前烦躁、磨人，入睡后容易惊醒而且全身干涩、面红，脉搏超过了正常数，这常预示着发烧即将来临。

二、入睡后撩衣蹬被，并拌有两颧及口唇发红，口渴或手足心发热等症状，中医认为是阴虚肺热所致。

三、入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状，中医认为是“心经热则伏卧”。这常常是小儿患各种急性热病后，余热未净所致。

四、入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，这是胃有宿食的缘故，应及时消食导滞。

睡眠质量和睡眠的关系

睡眠质量和睡眠的关系

1、睡眠质量和睡眠的关系

如果睡醒后,你对睡眠感到满意,自我感觉良好,头脑清醒,疲劳解除,精力充沛,效率提高,就是达到了深度睡眠的效果。所以说,保证7小时～8小时睡眠时间只是一个平均值,睡眠时间是因人而异的。如果仅睡了5、6个小时,上述标准达到了,说明是高质量的睡眠,因为你的深度睡眠时间足够保证了睡眠质量。反之,即使睡了9、10个小时甚至更多时间,达不到上述标准,也表明睡眠质量不好。那种认为自己睡眠时间少就是失眠,因而忧心忡忡,惶惶不安的看法,显然是跌入了睡眠误区。

2、夜间睡眠的周期

人的夜间睡眠,一般分5到6个周而复始的周期,每个睡眠周期约60分钟～90分钟。根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化,睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。非快速眼动睡眠又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期4期,然后进入快速眼动睡眠期,算是一个睡眠周期结束,而后继续启动下一个睡眠周期。

3、睡眠前吃什么

3.1、香蕉

减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外,睡前吃香蕉不会引起发胖,因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富,可以促进排便。

3.2、菊花茶

菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。

睡前吃什么好 睡前吃什么有助于睡眠 吃什么睡的好

3.3、温牛奶

睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。放心,睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补充身体里的钙。

3.4、蜂蜜

往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素,进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。

怎么提高睡眠质量

大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。

睡眠其实不光是生理行为,还是一种主体的心理行为。事实证明,情绪焦虑、紧张,长期处于强烈压迫感之下的人,都会出现睡眠问题。如果不能及时调节,很可能会造成神经衰弱等心理疾病。

要提高睡眠质量首先应该学会正确的引导自己的心理,舒缓自己的情绪,不要让负面情绪占据主导地位,学会不以物喜不以己悲的人生态度,对自己的睡眠生活都会有着很好的帮助。你可以向身边的朋友亲人倾诉自己的遭遇,对着镜子一个人放声的哭泣,或者去马路上跑上一圈,都能够起到很好的舒缓情绪的作用。

现代人对睡眠有哪些认识误区

大部分人之所以难以养成早睡早起的习惯,除了一些人本身不良的睡眠习惯以外,主要是对睡眠存在着许多误区:

1、有些人认为每天只要睡足七八个小时就行,因此觉得晚上熬夜也不要紧,白天补睡就行了。

2、很多人晚睡或者睡眠不好,只知道第二天会感到精神疲倦,而不知道对身体有多大伤害。

3、许多人认为失眠、入睡难只是小问题,吃几片安眠药就行了,不会想到是由于体内脏腑失衡造成的。

4、有些人喜欢夜间看书、写文章等,觉得过了23点后安静,人也很精神,效率高。

睡眠质量和睡眠的关系

如果睡醒后,你对睡眠感到满意,自我感觉良好,头脑清醒,疲劳解除,精力充沛,效率提高,就是达到了深度睡眠的效果。所以说,保证7小时～8小时睡眠时间只是一个平均值,睡眠时间是因人而异的。

如果仅睡了5、6个小时,上述标准达到了,说明是高质量的睡眠,因为你的深度睡眠时间足够保证了睡眠质量。反之,即使睡了9、10个小时甚至更多时间,达不到上述标准,也表明睡眠质量不好。那种认为自己睡眠时间少就是失眠,因而忧心忡忡,惶惶不安的看法,显然是跌入了睡眠误区。

如何让孩子舒睡一整夜

1.孩子睡眠异常的原因

身体患有疾病如果孩子感冒发烧咳嗽，或者是患有其他比较严重的疾病，那么都可能会影响孩子的正常睡眠，导致孩子半夜身体不适而频频醒来。

2.睡眠环境不佳

孩子睡觉，家长应该尽量给孩子营造一个较好的睡眠环境，如果孩子睡觉的环境过于噪杂、室内的温度湿度不适宜、睡觉的房间里光线太强等因素，那么孩子的睡眠很容易出现异常。

3.孩子受到精神刺激

如果孩子白天精神受到强烈的刺激，比如突然受到他人的惊吓，或者是看到某些恐怖的画面，那么都会使得孩子睡眠时容易惊醒，从而出现睡眠异常的现象。

4.孩子睡前吃太饱

家长担心孩子没吃饱，或者是为了让孩子快点长个子，所以平时喜欢给孩子多吃一些零食点心，又或者是在睡觉之前让孩子吃得过饱。但事实上，这么做不仅不利于孩子的成长发育，还会影响孩子的肠胃健康，使得孩子的睡眠也受到影响。

5.孩子睡眠异常怎么办

调理孩子的肠胃健康孩子的饮食习惯不良，就会对孩子的肠胃健康造成伤害，因此，为了避免孩子肠胃功能发生紊乱，就要调整好孩子的肠胃健康，这对于缓解孩子睡眠异常现象有所帮助。

6.治疗孩子的疾病症状

孩子身体患有不适症状就会对睡眠造成影响，所以，及早发现孩子的疾病并治疗，可以使孩子的睡眠情况恢复正常。

7.安抚孩子的情绪安定

孩子受到惊吓的时候，情绪不安就会影响睡眠，因此家长要及时安抚孩子的情绪安定下来，这样才可以提高孩子的睡眠质量。

8.营造良好的睡眠环境

良好的睡眠环境可以使得孩子的睡眠质量有所提高，所以当孩子出现睡眠异常的情况，家长要先考虑他的睡眠环境是否适宜。

皮肤与疾病关系

皮肤事实你知道吗 看看它与疾病关系

我们身体最大的人体器官就是皮肤了，它不仅包括我们看到的外在肌肤，还有头发、指甲、腺体与神经受体等。

克利夫兰医学中心称皮肤大概6磅重(2.7公斤)而且它每27天就更新一次。根据宾夕法尼亚大学医疗体系显示(宾夕法尼亚大学医学)，成人的皮肤覆盖面积为18平方英尺(1.7平方米)。 皮肤系统是如何工作的

根据美国国立卫生研究院，皮肤系统工程能够防水、缓冲并保护身体免受感染。大多数皮肤之所以能防水是因为一种叫做角蛋白的纤维状蛋白质,同时由水、其他蛋白质、脂类以及不同矿物质和化学物质组成。

皮肤也是会产生分泌物、调节身体体温，还可以通过控制流汗程度来达到防脱水的作用，它覆盖了疾病、感觉与压力等一系列的感受器官

皮肤同时也是身体对抗细菌、病毒和其他微生物的最初防御。美国皮肤病学会(AAD)表示皮肤和头发提供保护以使人免受有害紫外线辐射并可通过分泌黑色素来对抗晒伤对皮肤的伤害。人类肤色取决于黑色素、胡萝卜素和血红蛋白之间的交互作用。

美国皮肤病学会表示水、脂肪、葡萄糖和维生素D的存储也皮肤系统的一种功能。

皮肤组织的三层

克利夫兰医学中心称，人类皮肤组织由三层组成，它们分别是表皮层、真皮层和下皮层。 表皮层

我们都知道表皮层是不包含血管的，专家发现表皮虽然只有1/10mm的厚度，但它却是由四十到五十多层鳞状细胞或角化细胞所组成的的，功能非常强大哦。

角化细胞产生角蛋白、蛋白质纤维和防水蛋白质。克利夫兰医学中心说大多数身体上的皮肤都是被角质化了的,这意味着除了嘴里的皮肤粘膜外都有防水的功能。角蛋白也是头发和指甲的一个关键组成部分。

根据宾夕法尼亚大学医疗体系可知，表皮也由产生黑色素来使皮肤颜色加深的生黑色素细胞、被认为是起联系接待作用的梅克尔细胞和帮助免疫系统对抗抗原(异物)的朗格汉斯细胞组成。

只有表皮最深的下层能够吸收在这一层下的营养。细胞渐渐被推离这一层而最终死亡。当他们到达皮肤表面的时候，它们就要脱落了。皮肤每天有数以百万计的死亡的角质细胞脱落。 真皮层

说真皮是皮肤的中间层,但它实际上有两层。乳头层由疏松结缔组织组成,而网状层是真皮的深层并由致密结缔组织构成。这些层富有弹性，能够拉伸,同时努力地对抗皱纹和下垂。

根据，真皮层提供了一个血管和神经末梢的网络。头发的结构就在这一层皮肤。

月经周期长是怎么回事 中枢神经—下丘脑异常

环境改变、过度紧张、精神打击、体重下降严重、神经性厌食、过度运动、药物、先天性疾病、肿瘤或脑发育畸形等都会引起下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或被抑制；从而导致激素分泌异常，影响月经周期。

其他表现：除月经周期长之外，常表现为睡眠异常、身体肥胖、厌食、行为异常等。

睡眠异常与疾病

正常睡眠时的基本规律，人人都要遵循，如果这种最基本的规律出现紊乱，例如缺少了REM或NREM，或是NREM和REM的排列发生了紊乱，即刚入睡就出现REM而不是NREM，那么一定是睡眠病。

1.睡眠不足

拿破仑总希望从睡眠中节省时间，所以曾经强迫自己2～3夜不睡，但结果却懊悔不已，因为他抵挡不住“瞌睡虫”的侵袭，在白天办公时间沉入梦乡，而且整天头昏脑胀，记忆力差，办事效率下降。

二战期间，由于劳动力缺乏，英国某些军工厂决定延长工人工作时间，每周工作70小时。开始的1～2周，产品数量稳步增长，第3周后发现随着产量的增加，废品率也随着上升，最后每小时生产的合格产品远远低于加班之前，结果只能减少加班时间，直到每周工作54小时，产品的合格率才又达到高峰。

在战场上，指挥官在重大战役之前，会派出小股部队在夜间对敌军前沿阵地进行骚扰，使敌军整夜不能入睡，结果是次日战斗打响后，敌军的战斗力会因睡眠不足和疲劳而减弱。

2.睡眠剥夺

在睡眠实验室，研究人员尽量阻止受检者进入睡眠达数天之久，结果受检者都诉述头昏脑胀，不能集中注意力，记忆力明显减退，情绪烦躁不安，易发脾气，表情呆滞迷惘，有时甚至沮丧、压抑，出现自杀念头。个别人还会出现幻觉，如听到别人在和他说话，看见奇怪的东西等，有时出现多疑、敏感、老是疑心别人想害自己等，和精神病十分相像。

这种称为睡眠剥夺的试验一旦结束，受检者便立刻陷入沉睡，他们会一下子进入NREM第Ⅱ期，然后加深到NREM第Ⅲ、Ⅳ期。最特别的是REM出现的时间提前，时间也延长，出现的次数增加，说明REM遭到剥夺后要求补偿的趋势最为强烈，反过来说明REM对人是十分重要的，任何的REM剥夺都会产生REM的补偿和反跳。

3.睡眠疾病

睡眠疾病包括的内容不少，可以分成三大类：一类是睡得太少，失眠;一类是睡得太多，嗜睡;另一类是睡眠中出现异常行动，所谓异常睡眠。

1995年由中华精神科学会制订、通过的中国精神疾患分类和诊断标准第二版修订本(CCMD-2-R)中有“睡眠与觉醒障碍”一节，这是国内现行的、比较权威的分类和诊断标准，现在节录如下：

(1)失眠症 指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧虑或恐惧心理可形成恶性循环，从而使症状持续存在。

(2)嗜睡症 白天睡眠过多，并非睡眠不足所致，不是药物、脑器质性疾病或躯体疾病所致，也不是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)的一部分。

(3)睡行症 通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期，起床在室内或户外行走，或同时做些白天的常规活动，一般没有语言活动，询问也不回答，多能自动回到床上继续睡觉，次晨醒来不能回忆，多见于儿童少年。

(4)夜惊 幼儿在睡眠中突然惊叫、哭喊，伴有惊恐表情和动作，以及心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等植物神经症状。通常在晚间睡眠后较短时间内发作，每次发作持续1～10分钟。

(5)梦魇 从睡眠中为噩梦突然惊醒，对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，犹心有余悸。通常在晚间睡眠的后期发作。

白带异常疾病的定义

白带是由阴道粘膜渗出、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合而成，其形成与雌激素的作用有关。正常白带呈白色糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少，称为生理性白带。但若生殖道出现炎症，特别是阴道炎和宫颈炎，或发生癌变时，白带量将显著增多，且性状发生改变，称为病理性白带。

白带是由宫颈腺体、子宫内膜、前庭大腺分泌物及阴道黏膜的渗出物组成的，正常白带呈稀糊状，透明或白色，无气味，pH≤4.5，其量及性状随月经周期稍有变化。当白带的色、质、量等方面发生异常改变时，称为白带异常。白带异常是女性生殖系统炎症、肿瘤的主要病征之一，且不同的疾病会引起不同的白带异常表现。

1、无色透明粘性白带：呈蛋清样，性状与排卵期宫颈腺体分泌的粘液相似，但量显著增多，一般考虑慢性宫颈内膜炎，卵巢功能失调、阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。

2、白色或灰黄色泡沫状白带：为滴虫性阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。

3、凝乳状白带：为念珠菌阴道炎特征，常伴有外阴瘙痒或灼痛。

4、脓性白带：黄色或黄绿，粘稠，多有臭味，滴虫或淋菌等细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌、或阴道内异物残留亦可导致脓性白带。

5、血性白带：白带中混有血液，应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起血性白带。

6、水样白带：持续流出淘米水样白带，且具奇臭者一般为晚期宫颈癌、子宫内膜癌或粘膜下肌瘤合并感染。阵发性排出黄色或红色水样白带应注意输卵管癌的可能。

房间潮湿与疾病关系

据《印度快报》6月28日报道，新西兰奥塔哥大学研究发现，住在潮湿发霉的房间中会增加孩子患哮喘、干草热和湿疹等过敏性疾病的风险。

这项研究选取了20个国家的4.6万名儿童，可以算是有史以来规模最大的世界性研究了。学者通过分析潮湿发霉的房间环境与呼吸道和过敏性疾病之间的关系后发现，居住在潮湿发霉的房间中会增加儿童患上过敏性疾病的几率。

研究人员表示，潮湿房间中尘螨数量会增加，孩子们更容易在潮湿的房屋中对尘螨产生过敏反应，但尘螨数量的增加与哮喘症之间并无关联。实际上，房间的湿度过高是引发儿童各种过敏性疾病的根本原因。这项成果发表在《临床与实验过敏期刊》上。

研究人员总结，不论国家的富裕程度如何，房间湿度与儿童过敏性疾病之间都存在相关关系，这就意味着过敏症并不完全是由霉菌或尘螨所引起的。此外，如果儿童已经患有哮喘，房间过于潮湿发霉会让孩子的病情更加严重。

睡眠质量和睡眠的关系

如果睡醒后,你对睡眠感到满意,自我感觉良好,头脑清醒,疲劳解除,精力充沛,效率提高,就是达到了深度睡眠的效果。所以说,保证7小时～8小时睡眠时间只是一个平均值,睡眠时间是因人而异的。如果仅睡了5、6个小时,上述标准达到了,说明是高质量的睡眠,因为你的深度睡眠时间足够保证了睡眠质量。反之,即使睡了9、10个小时甚至更多时间,达不到上述标准,也表明睡眠质量不好。那种认为自己睡眠时间少就是失眠,因而忧心忡忡,惶惶不安的看法,显然是跌入了睡眠误区。

睡眠障碍与疾病之间的关系

随着社会的进步，人们的生活条件有所改变，同时给我们也带来了一些负面的东西，那就是疾病。随着人们物质生活的提高，发福的人越来越多，对人们身体健康的隐患也越来越多。医学证实，如果一个人太胖则容易引发睡眠障碍。

半夜鼾声如雷，然后突然中止，鼾声再起，再中止……在肥胖中年男性人群中，经常会出现这种现象，这就是睡眠呼吸暂停综合征的突出表现。此病多见于营养过剩、体重超标、缺乏锻炼的肥胖人群和老年人当中。既妨碍身边人睡眠，自己醒来后也感到疲劳，最可怕的是，该病伴发高血压、心脑血管疾病，甚至诱发患者夜间猝死。

说起睡眠问题，人们总是想到失眠。其实白天老打瞌睡、晚上睡觉鼾声如雷等都是睡眠问题，这些睡眠问题统称为睡眠障碍。

常见的睡眠障碍包括睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症、失眠、发作性睡病、不安腿综合征、周期性肢体运动障碍、躯体疾病合并睡眠障碍等。睡眠障碍不仅容易引起人体免疫力下降、情绪烦躁和精神焦虑，还可能引发高血压、神经衰弱、心脑血管意外、心理疾病等并发症，更严重的情况甚至会危及生命。

中医中药在睡眠障碍方面有独到的治疗优势，可以有效的调理人的睡眠状况，并且根据患者的具体情况作出相应的整体调节，效果十分理想。另外，患有嗜睡症或睡眠呼吸暂停综合征的患者应该积极的寻求治疗，在服用药物治疗的同时，多做运动，改变不良的生活习惯也是很重要的。

专家指出，睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少。因此，睡眠障碍必须引起足够的重视，长期睡眠出现问题会导致大脑功能紊乱，对身体造成多种危害，严重影响身心健康。

睡眠不足的危害 增加炎症反应

睡眠异常除了会造成免疫功能失常外，也会增加体内发炎前趋物质增加（IL-6、TNF-α、CRP），长期下来容易造成代谢失调。

白带异常和妇科疾病有什么关系

一、无色透明粘稠的白带如生鸡蛋一样，与正常阴道分泌物区别是，量多、持续时间长，除月经来潮之外，几乎天天均有大量清样白带湿内裤，结合临床表现腰痛或下腹痛，应考虑盆器发炎。亦要见于体虚者。

二、脓性白带，色黄或黄绿，粘稠或呈泡沫状，有臭味，大多为阴道炎症所致，其中以滴虫性阴道炎最为常见，多有外阴瘙痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫膜积液或阴道内异物等情况。

三、乳酪状白带或豆腐渣样白带，多为霉菌性阴道炎的典型现象，常伴有严重的外阴瘙痒。

四、血性白带，白带中混有血，应警惕宫颈癌,子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。但宫颈息肉、宫颈糜烂、粘膜下肌瘤、功能失调性子宫出血病、尿道肉阜、老年性阴道炎等良性病变也可导致血性白带，宫内节育器引起的少是血性白带也较多见。

五、黄色水样白带，多发生在持续阴道出血后，阴道流出大量脓性恶臭白带，应首先考虑晚期子宫颈癌,子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。

六、白色粘液性白带：性状与正常相同，量增多，这种白带见于使用雌激素之后或盆腔充血时，它是宫颈腺体和阴道粘膜分泌增多引起的。

七、泡沫状白带：在公共浴池洗澡，或使用过公用的浴巾、浴盆后，出现灰白或灰黄色泡沫状白带，且有酸臭味，多因滴虫性阴道炎传染所致。

八、排尿障碍伴白带增多，典型淋菌感染症中白带与尿道分泌物一样为量增多，黄色脓性，呈现激烈的炎症反应状。衣原体引起的宫颈炎白带，粘性较低,并且白色浆液性宫颈分泌物增多。白带过多，白带增多是个征侯群。防治首先是注意个人卫生，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合每天清洗外阴，它可维护女性私处的自洁功能。同时凡是有白带增多(除生理性外)均应及时就医，在医生的指导下找出病因，作出及时的对因处理和治疗，做到早发现、早预防、早治疗、早痊愈，决不能盲目的滥用药物。