阴道干涩是缺维生素B2吗

阴道干涩是缺维生素B2吗

通常情况下，缺乏维生素B2时人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。其实，维生素B2还与性生活的质量密切相关。当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，引起黏膜病变，造成黏膜细胞代谢失调。具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛，畏惧同房，即使勉强过夫妻生活，也无愉快感产生，反而造成女方精神极度紧张恐慌，加剧痛感，长此下去必然影响夫妻和睦。

夫妻生活中一旦出现上述情况，可能是由于女方缺乏维生素B2造成的。治疗方法首先是食疗，多吃些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用维生素B2片，每日3次，每次10毫克，至症状改善后停药。

生完孩子陰道干涩怎么办 补充维生素B2

维生素B2的缺乏也会造成阴道干涩的情况，生完孩子后的妈妈可以在正规医院医生的指导下适当服用维生素B2补充剂来缓解阴道干涩的情况。

什么原因造成阴道干涩

性爱过程中的阴道干涩

· 女方心理、生理准备不足。

· 男方对女方的性诱导、性唤起、性兴奋不足。

· 男方性功能欠佳。

女性阴道分泌物减少

· 卵巢功能减退、内分泌失调

女性绝经后卵巢功能衰退，性激素水平降低，内分泌失调，因此阴道黏膜萎缩、变薄，很容易出现阴道干涩。

· 缺乏维生素B2

女性缺乏维生素B2会出现皮肤干燥、阴道干涩等症状。

· 疾病原因

阴道炎、慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退等患者阴道分泌物会减少造成阴道干涩。

经诊阴道干涩是缺维生素

阴道干涩是很多年轻女性在性生活中常见的症状。它会引起性交疼痛、影响性快感;久而久之还会导致性欲减退、性冷淡，最终影响到夫妻和睦。

相当一部分人认为，阴道干涩是由体内缺少雌激素导致的。因此，常常要求医生让自己大量补充雌激素。这种做法对她们有害无益，其实很多阴道干涩与缺少雌激素无关.

正处于生育年龄的妇女是一生中性功能最旺盛的时期，所以，大部分人体内都不缺雌激素。那么，导致阴道干涩的原因是什么呢?临床中发现，如果与阴道干涩相伴的，还有口角发炎、皮肤 干燥、脱屑等症状，就要考虑是否缺乏维生素B2。维生素B2是人体中一种重要的营养物质，一旦缺乏，会影响皮肤黏膜的代谢，使身体器官失去正常功能。其症状常常表现为口角发炎、眼睑炎、结膜炎 、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥、脱屑等。它的缺乏对女性 生殖 器的损伤尤其严重，表现为阴道壁干燥、黏膜充血和溃破。如果发现自己身上有这种现象，最引导知识知好先到医院的妇产科就诊。

补充维生素B2可缓解阴道干涩

此外，也可通过食物或药物来补充维生素B2。比如多吃五谷杂粮、带皮的水果等，因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳中。服用维生素B2的补充剂也可让体内营养物质达到平衡，缓解阴道干涩。具体方是：口服每日3次，每次10毫克。.

教你一招： 俗话说：“药补不如食补”，补充维生素还是应该多注意平时的饮食，养成良好的饮食习惯。

阴道干涩可多食用维生素B2的食物

阴道干涩的原因。阴道干涩是由于功能的衰退或消失，使体内性激素水平明显降低，常常出现阴道干涩现象。但中、青年妇女发生，一般不会是因为体内性激素水平明显降低所致，有可能是因为缺乏维生素B2。

阴道干涩怎么办?维生素B2是体内进行生物氧化所必需物质。通常情况下，缺乏维生素B2时人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。其实，维生素B2还与性生活的质量密切相关。当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的粘膜层就会出现问题，引起粘膜病变，造成粘膜细胞代谢失调。对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴道粘膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。

治疗方法首先是食疗，多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片，每日三次，每次10毫克(2片)，至症状改善后停药。

缺乏维生素B2容易导致阴道干涩

很多中青年女性年龄并不大，但却发现每逢房事，自己的阴道都特别干涩，且还伴有比较严重的口角炎，连口腔也发生了溃疡，并且久久不愈。

其实，之所以发生口角炎、口腔溃疡，是因为体内缺乏维生素B2的缘故，而这也恰恰是女性阴道干涩的真正原因。

曾女士对自己的性生活一向很满意，但近一段时间她出现了莫名其妙的阴道干涩现象，以致性生活发生困难。

她到医院妇科检查，医生告诉她没什么大问题，让她每晚在阴道内塞入乙烯雌酚0。25毫克，使用7~10天，并口服小剂量雌激素。

经过1个疗程的治疗，曾女士觉得疗效甚微，又担心长时间吃雌激素副作用太大，因此到医院妇科复诊。这次医生意外地发现她不但患有阴道干涩症，而且有比较严重的口角炎和口腔溃疡。正是这些症状帮助医生找出了她阴道干涩的真正原因，即体内缺乏维生素B2所致。

原因找到了，医生让曾女士每天三次口服维生素B2，每次10毫克(2片)。经过一个星期的治疗，曾女士的难言之隐终于解除了。

阴道干涩常见原因

妇女绝经后，由于卵巢功能的衰退或消失，使体内性激素水平明显降低，阴道黏膜随之萎缩、变薄，常常出现阴道干涩现象。但中青年妇女发生阴道干涩，一般不会是因为性激素水平明显降低，而有可能是因为缺乏维生素B2。

改善阴道干涩的偏方

阴道干涩是女性常见的一种情况，阴道干涩和很多方面都是有关系的，关系最为密切的是性生活了，阴道很干时，而使得性生活无法继续，通常会影响到夫妻的感情。那么，阴道干涩怎么办?下面小编给大家介绍改善阴道gas的偏方，让它变得更加顺滑。

偏方一：平衡体内分泌

女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招，它们包括补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等。

偏方二：饮食均衡

有时候缺少维生素B2也会引起阴道干涩，如果同时伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况。可以多吃一些五谷杂粮和带皮的水果，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

偏方三：给身体润燥

秋冬两季都要加倍滋润身体，一方面是补水，每天2升的饮水量;另一方面是防丢失，避免劳神损耗体液。

偏方四：避免做阴道冲洗

爱清洁的女性每天可选择使用含有保湿功能的阴道护理液清洗阴部，而不要做阴道内冲洗。

偏方五：更长的前戏

要求他更温柔、更耐心一些，给你更多的时间充盈。

急救手段：涂抹润滑剂。大部分阴道干涩都非病理性，可以暂时使用水溶性润滑剂。它刺激性很小，美国67%的夫妇都在使用。你们可以一场美妙的爱抚开始，顺势涂抹润滑剂。

以上介绍改善阴道干涩的几种偏方，对于治疗阴道干涩方面有不错的效果，建议有这方面困扰的女性不妨试试。了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：导致女人阴道干涩的七种情况

阴道干涩吃什么好

一、阴道干涩是缺这个

维生素B2是体内进行生物氧化所必需的物质，通常情况下，缺乏维生素B2时人会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。

维生素B2还与性生活的质量密切相关，当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，造成黏膜细胞代谢失调。具体表现为黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂，对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛，即使勉强过夫妻生活，也无愉快感产生，反而造成女方精神极度紧张，加剧痛感。

二、维生素B2好处多，阴道水润全靠它

维生素B2又叫核黄素，微溶于水。当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因：可被光破坏;在碱溶液中加热可被破坏。

三、富含维生素B2的食物，长期食用解决阴道旱情

选择奶类及其制品，动物内脏(肝、肾和心等)，蛋黄，多种鱼类(特别是鳝鱼、鲫鱼等)，菠菜、胡萝卜、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜，橘子和柑橙等水果食用，一般不必额外补充。

四、动物肝脏是个宝，阴道保湿少不了

动物内脏含维生素B2很丰富，尤其是肝脏含量最高。维其他动物性食物如猪肉、鸡蛋，水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多。粮食中富含维生素B的食物不多，酵母中维生素B2含量很高。

外阴干涩瘙痒是怎么回事

外阴瘙痒是一种症状,可由各种原因引起.局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,糖尿病,阴虱,疥疮,蛲虫病),慢性外阴营养不良,药物过敏或化学品刺激,不良卫生习惯,皮肤病等。部分患者无明显的局部或全身原因,可能与精神或心理因素有关。

外阴瘙痒多为炎症引起外阴干痒，建议你每天早晚、性生活前后用淡盐水清洗外阴3个月，请换内裤、不吃辛辣食物。阴道干涩是你机体内分泌受到影响导致的，建议你多饮水，多吃水果、海鲜类食物慢慢恢复;这个期间可以去药店买人体润滑液辅助夫妻性生活，人体润滑液药物性的也调整阴道干涩症状。

缺乏维生素与霉菌性阴道炎是常见的引起外阴干涩的原因，妇女绝经后，由于卵巢功能的衰退或消失，使体内性激素水平明显降低，阴道黏膜随之萎缩、变薄，常常出现阴道干涩现象。但中青年妇女发生阴道干涩，一般不会是因为性激素水平明显降低，而有可能是因为缺乏维生素B2。妇科专家指出，霉菌性阴道炎病人表现为白带增多，外阴干涩、阴道瘙痒、灼烧感，小便疼痛，外阴周围常发红、水肿，表皮变化多种多样;白带并不一定是阴道炎的突出症状，但水样白带直至凝乳状或软膏样白带均可出现。

从这篇文章对于外阴干涩瘙痒是怎么回事的分析，相信女性朋友们应该都知道这种症状的发生跟炎症是关系是比较大。当女性朋友遇到外阴干涩瘙痒的情况下，我们建议女性朋友可以知道是因为什么炎症导致的，然后采用正确的方法去治疗它。

阴道干涩如何保湿

阴道干涩是什么原因引起的

1、生理现象

女性阴道干涩是一种常见的生理现象，它是和女性的年龄有着很大的关系的，当女性的年龄快到更年期或者是已经进入了更年期之后，体内的雌激素水平就会有明显的降低，阴道壁会趋于平滑的状态，阴道内的分泌物会逐渐的减少。

2、内分泌失调

很多女性朋友由于饮食不注意或者是不良的生活习惯等导致内分泌失调的情况发生，这样就会使阴道内的分泌物减少，阴道干涩的情况也就随之而来了。另外，内分泌失调严重的女性还有可能会导致体内缺乏雌激素，这样也是很容易引起阴道干涩的。

3、频繁的阴道冲洗

有些女性为了保持卫生有每天清洗阴道内部的习惯，殊不知过多的清洗会破坏阴道内的湿润环境，导致干涩。

4、妇科炎症

妇科炎症也是导致阴道干涩的重要原因之一。很多女性没有养成良好的生活习惯，因而患上了这样或者那样的妇科炎症，比如说阴道炎，这些炎症会影响到女性朋友的心情，在夫妻生活的时候兴趣低下，自然也就无法分泌更多的爱液。

5、性生活过于频繁/顺产

女人的阴道是有弹性的，若是平时性生活次数过多，或者顺产胎儿会导致阴道弹性变小，分泌粘液减少，这就引起了干涩松弛，性生活中还会疼痛。

6、性兴奋不足

女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

7、心理压力

工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

8、饮食不均衡

除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。

阴道干涩如何保湿

1、平时多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

2、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。

3、女性清洁外阴时仅用清水就足够，而且要避免做阴道冲洗。

4、如果实在干涩得不行，建议尝试水溶性润滑剂。

5、刺激要足够，夫妻间可以多交流沟通，适当地爱抚。

6、夫妻双方在性生活前一定要先清洗外因，避免细菌进入阴道内部导致发炎引起干涩。

7、不要给自己太大压力，在夫妻爱爱时放松心情，促进爱液分泌，也可稍微缓解干涩情况。

8、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激。

阴道干涩应该怎么防治

概 述阴道干涩是很常见的妇科杂病之一，主要表现在已婚妇女身上，得了阴道干涩病的人会影响正常的夫妻生活，进而造成巨大的心里压力，出现皮肤，精神方面的异常表现。如果不及时治疗，会造成更严重的后果。那么得了阴道干涩应该怎么办呢?现在跟大家分享一下我们的经验。

步骤/方法：1可以选择具有催情作用的药物，有利于性激素分泌的药物，更要在心理上缓解压力，经常给自己好的暗示。

2配合中医中药治疗，可以选择部分具有养阴生津作用的药物以改善津液不足的情况，比如麦冬，香附等。

3在平时生活中要减少避孕药的使用，可以明显改善此类情况，可以多吃些富含维生素B2的食物，如木耳，黑豆等。

阴道干涩是怎么回事

阴道干涩是怎么回事

女性阴道干涩和年龄，压力，炎症等有着很大关系，夫妻生活是两个人的事，出现情况时，两人应注重沟通，不良的情绪，会影响女性朋友的容颜、肤色，也会增加患病的几率。阴道干涩要对症治疗，不同的原因不同的治疗方法。

阴道干涩症是指妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症，又称阴道干燥症。祖国医学属于“阴道湿热”范畴。

特别地指在性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝,有性需求但阴道没"水",在生理上没有配合。普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可导致女人的干涩。

原因：很多女性不明白，明明自己也有性需求，为什么还会出现生理上的抗拒呢?专家指出，很多问题都可能带来阴道干涩

性兴奋

这里系指性爱过程中“前戏”不足，女方心理准备不充分、男方缺少对女方的性诱导或方式方法不受欢迎。性生活中未能让女方有充分的性唤起或男方性功能欠佳等因素是造成女性阴道干涩的原因之一。女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

阴道干涩是怎么回事

解决办法：变换地方及姿势，进行足够的前戏，让他帮你用娇妍弱酸性女性护理液洗阴部,然后放纵他的唇舌，为所欲为。从嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面…充分调动起女人的性欲。

内分泌

过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

解决办法：内分泌失调引起的白带减少可采用阴道局部间歇使用雌激素。

卵巢功能

进入更年期后由于卵巢逐渐萎缩、失去功能也可使白带缺乏。

解决办法：可采用阴道局部间歇使用雌激素。

性激素

常见于流产较多、哺乳时间过长、长期有精神创伤。

解决办法：增强体质等待身体慢慢恢复

各种疾病

如慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退症等患者,由慢性疾病引起的分泌过少。

解决办法：应在治病同时增强免疫力，可服用自然饮免疫口服液，并注意补充蛋白、维生素，以增强激素分泌。

阴道干涩是怎么回事

阴道炎

如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

解决办法：有些人误以为外阴用清水洗最保险，甚至阴道瘙痒后用热水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴就如口腔一样受细菌侵入，口水和阴道分泌物一样也有自洁功能，口腔它不会比阴道更脏，但我们为什么要早晚擦牙。同样道理,s.c也要进行日常护理,每天清洗外阴时，选用Ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。违反常识自以为是反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起阴道炎阴道干涩,性生活不愉快。

避孕药

对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用。

解决办法：水溶性润滑剂是不错的选择，娇妍s.c沐浴露也有滋润作用。

心理压力

工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

解决办法：放下心理压力,做喜欢做的事，有很多男女用做爱的办法解决夫妻朋友间发生的问题，日积月累下来造成性欲低下，所以在不愉快时不要做,调节好心态才做。

错误清理

不少女性认为白带很脏，经常反复用药字号洗液做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

解决办法：s.c要进行日常护理,每天清洗外阴时，选用Ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。

饮食方面

除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

解决办法：饮食调节,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。