阴虚火旺体质有什么症状
阴虚火旺体质有什么症状
我们的体质有很多种，在中医上也有很多的分类，不同体质表现出来的症状也是不一样的，我们在平时应该都会听说过阴虚，阳虚的体质，那么大家了解阴虚火旺体质吗，这样的体质也是存在很多不正常的症状的，例如心烦，失眠，耳鸣，月经量少，下面我们看
我们的体质有很多种，在中医上也有很多的分类，不同体质表现出来的症状也是不一样的，我们在平时应该都会听说过阴虚，阳虚的体质，那么大家了解阴虚火旺体质吗，这样的体质也是存在很多不正常的症状的，例如心烦，失眠，耳鸣，月经量少，下面我们看看阴虚火旺体质的症状。
典型症状: 口辣(70%) 胃火(63%) 容易上火(61%) 孕妇上火(59%) 腰酸(55%) 孕妇口苦(53%)
阴虚火旺症状：阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。
(一)主症;咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。
(二)临床表现：咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火)，或干咳少痰，痰中带血(肺火)，或骨蒸潮热,颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。
(三)证情分析：本证产生各种症状的机理，一是阴虚有热，阴虚则燥，阴虚则静少动多，二是一个或几个脏腑的火旺
(四)本证的发展及影响：本证大多表现为慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。
阴虚火旺临床表现：午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。
口腔溃疡的发病是由于“心脾有热”，也和阴虚火旺有着不可分的关系，特别是复发性、习惯性的口腔溃疡，一般都是肾阴虚、心脾热引起的。也就是说，调理阴虚火旺的同时，可以治愈口腔溃疡。
对于阴虚火旺体质表现出来的一些症状大家需要去多一些了解，看看自己有没有上面例举的一些症状，如果有的话，就要注意自己也可能是这样的体质了，应该需要尽早的去通过科学的方法调理。
夏天吃姜有5大禁忌 上火人群慎食
有上火症状人群或者是阴虚火旺体质患者都不宜食用生姜，因为生姜性温，食用后很容易造成身体上的一些火气加重的，从而导致身体持续咽喉肿痛、口舌生疮、便秘尿黄等上火症状。
上火不能吃的水果 荔枝
中医认为，荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，容易“上火”，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用，民间也有“一颗荔枝三把火”之说，所以上火期间，不要再吃荔枝了，以免“火上加火”。
食用胡椒粉的注意事项
1、胡椒粉不适合阴虚火旺体质的人食用。为什么呢?阴虚火旺的表现是身体外表没有什么上火的表现，不长痘痘等等。但是其实本身是上火的，具体表现为便秘、口臭、易口干舌燥等。因为胡椒粉属于热性，所以阴虚火旺的人食用过后，会导致口臭、流鼻血、便秘、痔疮、咽喉肿痛等各种症状。
2、胡椒粉也不适合孕妇食用。从中医的角度说，胡椒粉食用过多会导致破血、流产甚至堕胎等严重后果，所以孕妇们为了保障宝宝的安全，最好不要食用胡椒粉，饮食也尽量以清淡为主。
喝黑糖姜茶的注意事项 阴虚火旺体质的人不适合喝黑糖姜茶
黑糖姜茶具有温补阳虚的作用，而阴虚火旺体质的人喝了黑糖姜茶之后会使体内的津液减少，从而加重了他们的阴虚火旺之症。
阴虚火旺怎么调理 精神调养
阴虚火旺体质的人性情相对急躁，经常容易感到心烦，容易发火动怒，而经常情志失调，会加重阴虚火旺症状，令身体更加不适，所以，患者应该尽量以一颗平静的心对待生活中的人和事，减少与人争执，可以每天通过打坐，冥想，听一些舒缓的音乐等来调养精神。
阴虚火旺体质的表现
我们的体质有很多种，在中医上也有很多的分类，不同体质表现出来的症状也是不一样的，我们在平时应该都会听说过阴虚，阳虚的体质，那么大家了解阴虚火旺体质吗，这样的体质也是存在很多不正常的症状的，例如心烦，失眠，耳鸣，月经量少，下面我们看看阴虚火旺体质的症状。
典型症状: 口辣(70%) 胃火(63%) 容易上火(61%) 孕妇上火(59%) 腰酸(55%) 孕妇口苦(53%)
阴虚火旺症状：阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。
(一)主症;咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。
(二)临床表现：咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火)，或干咳少痰，痰中带血(肺火)，或骨蒸潮热,颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。
(三)证情分析：本证产生各种症状的机理，一是阴虚有热，阴虚则燥，阴虚则静少动多，二是一个或几个脏腑的火旺。
(四)本证的发展及影响：本证大多表现为慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。
阴虚火旺临床表现：午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。
口腔溃疡的发病是由于“心脾有热”，也和阴虚火旺有着不可分的关系，特别是复发性、习惯性的口腔溃疡，一般都是肾阴虚、心脾热引起的。也就是说，调理阴虚火旺的同时，可以治愈口腔溃疡。
对于阴虚火旺体质表现出来的一些症状大家需要去多一些了解，看看自己有没有上面例举的一些症状，如果有的话，就要注意自己也可能是这样的体质了，应该需要尽早的去通过科学的方法调理。
什么是阴虚火旺体质呢
阴虚火旺是阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火，出游阴虚内热现象外，尚有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。
阴虚火旺要养阴清热。同时也要调整心态，保持情绪稳定，心平气和
禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。
能滋阴又能调理脾胃的食疗方:
(1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。
(2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。
(3)百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。
关于阴虚火旺体质的患者多数表现为，容易乏力，比较重口味，身体怕冷，冬天身体的活力又比较旺盛，肾脏比较虚弱，平时感觉到无尽压力，这就是所谓的，阴虚火旺体质，主要表现。