孕妈静脉曲张怎么办

孕妈静脉曲张怎么办

1. 不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力，不利于症状的缓解。

2. 不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，而且最好穿低跟鞋。

3. 不要长时间站或坐。总是躺着，对静脉曲张症状的缓解，也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期，要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠，以免阻碍静脉的回流。

4. 远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水，会加剧静脉曲张的程度。

5.最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候，采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。

6.避免高温。高温易使血管扩张，加重病情。

7. 控制体重。如果超重，会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。

8. 睡觉时，可用毛巾或被子垫在脚下面。这样可以方便血液回流，减少腿部压力。

孕妇出现外阴疼痛怎么办

孕妇出现外阴疼痛怎么办?怀孕对于女性来说是一件很重要的事。那么，在日常生活中孕妇的注意事项有哪些?你了解吗?孕妇外阴疼痛怎么办?专家介绍：孕妇外阴疼痛，一般情况下是正常的，如果很严重的话，可考虑有可能是外阴炎，或是阴道炎引起的。

在孕期的中晚期，一些准妈妈会感觉外阴部肿胀，同时局部皮肤发红，在走动时，外阴有充血一样的疼痛感觉。这种现象被称为“外阴部静脉曲张”。

预防它的方法主要包括：避免长时间站立，不要用过热的水洗浴。如果已经发生外阴静脉曲张的现象，准妈妈可以用局部冷敷或用冷开水坐浴的方式，使外阴部的曲张静脉血管收缩。预防外阴静脉曲张主要在于避免妊娠后期长时间的站立;避免穿过紧的裤子和鞋袜;不要接近热源或用过热的水洗澡。

妊娠期骨肌肉关节综合征在孕妇中较常见。一旦症状出现，不少准妈妈极为惊慌、忧虑，只要在怀孕前无任何骨、肌肉及关节器质性病变，就算出现上述症状，亦不必过于担心，因为这些症状很大程度上是由于妊娠引起的身体生理变化所致。一旦分娩，大多可自愈。

孕妇出现外阴疼痛怎么办?但是，对于症状较严重的孕妇，在考虑到治疗不影响胎儿的健康及保证妊娠顺利。

为什么孕妇会发生下肢静脉曲张

孕妈妈的小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物，呈现出青色，形状突出，在腿上蜿蜒而行，这就是下肢静脉曲张。是由于下肢血液回流不畅，致使静脉血淤积而引起的。它会使孕妈妈感到腿部发胀、酸痛、麻木和乏力，有时血液积聚成球状，极易破裂，对孕妈咪和胎宝贝都非常危险。现在我们就带大家去了解一下为什么孕妇会发生下肢静脉曲张。

为什么孕妇会发生下肢静脉曲张，根据研究统计，约有1/3的孕妇会产生严重程度不等的下肢静脉曲张或微血管扩张。而且在怀孕时期，曲张的静脉不只出现在双腿，在身体其它部位，例如颈部及会阴部也可能会出现。造成这种种现象的主要原因有以下三点：

1、怀孕时体内荷尔蒙改变：

增加的黄体素造成血管壁扩张，再加上怀孕吋全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉辦膜分开，造成静脉血液的逆流。

2、胎儿和增大的子宫压迫血管：

胎儿和子宫随孕期的增加而变大，压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使得下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，曲张的靜脉也会越来越明显。

3、家族遗传或孕期过重：

有家族遗传倾向，血管先天静脉辦膜薄弱而闭锁不全，或是孕其目体重过重等，都是靜脉曲张的高危险群。

根据研究发现，孕期静脉曲张并不会造成孕妇及胎儿全身性循环系统的障碍。在非常罕见的情况之下，如果有下肢靜脉压痛、发热、红肿等情况(下肢血栓性静脉炎或深部静脉栓塞)，或同时合并有发烧、心跳加速、呼吸困难等情形，有可能是下肢静脉的血栓流至肺部，造成肺部静脉栓塞。

静脉曲张怎么办。静脉曲张怎么办

一般引起静脉曲张的原因可能就是长时间久坐和久站，劳累等引起的您说的方法有一定的疗效，可以尝试，但是没有科学性，必要的时候是需要手术治疗的啊

孕期静脉曲张该怎么办

1、在出现静脉曲张时，不要一直站着或坐着，最好能够经常改变体位休息;如果久坐要注意经常活动脚部;每次蹲厕的时间最好短一些。

2、条件允许的话，把双腿抬起以利静脉血回流，出现外阴静脉曲张的话，应适当卧床，取卧位休息。

3、每天起床后趁静脉曲张和下肢水肿较轻时，可以穿上高弹力尼龙袜;外阴部可用弹力月经带，到了晚上再取下来;内衣最好穿的宽松一些。这样，一来能减轻静脉曲张的症状，二来也能防止出血及感染。

4、在睡觉的时候最好能够用枕头垫高双腿，帮助静脉血回流;记得用温水洗澡，与体温相同的水是最好的;防止便秘，有慢性咳嗽或气喘要彻底治愈，以减轻静脉压。

出现了外阴静脉曲张要及时就医。外阴静脉曲张常伴有阴道和子宫颈静脉曲张，如果没有进行治疗的话，在分娩时宝宝的头经过阴部容易发生静脉破裂出血。

准妈妈如何预防静脉曲张?

●每天适度温和的运动，在住家附近或公园散散步可以帮助血液循环。

●保持适当的体重，控制在医师建议的体重范围之内。

●不要提过重的物品。

●在可休息的片刻将双腿抬高，帮助血液回流至心脏。

●尽量避免长期坐姿、站姿或双腿交叉压迫。长期站立或压迫双腿易造成腿部静脉充血，使血液回流困难;建议睡觉时脚部垫着枕头抬高。

●睡觉时尽量左侧躺。因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用一个枕头靠着。

●避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水最为适宜;如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压。

●在刚发生静脉曲张时，就不要长久站立，也不要久坐不动，而要经常变换体位休息：如果久坐要注意常活动脚部;每次蹲厕不要时间太长。

●穿着渐进压力式的医疗级弹性袜。每天晨起穿好弹性袜后再下床，这样可以避免过多的血液堆积在双腿。这种医疗级弹性袜可以在医疗器材行买到。刚开始可以试着穿强度20—30毫米汞柱的弹性袜，适应之后可以穿效果较佳的30—40毫米汞柱弹性袜。

静脉曲张怎么办

静脉曲张手术

手术的目的是尽可能切除曲张的静脉。人体最长的浅静脉是大隐静脉，大隐静脉从踝关节至腹股沟，在腹股沟汇入主要的深静脉。用剥离的方法可将大隐静脉取出。外科医生在患者踝关节和腹股沟处各作一条切口，分别切开大隐静脉的两端。将一根可弯曲的线穿入整条静脉，然后同静脉一起拉出。为了尽可能多地去除曲张静脉，医生常需在其他部位作多条切口。因为对血流回心来说，浅静脉所起的作用远不如深静脉，因此，只要深静脉功能正常，切除浅静脉不会影响血循环。该手术时间较长，患者需要麻醉。尽管手术可缓解症状、预防并发症，但要留下瘢痕。手术越彻底，静脉曲张复发越晚。但手术不能控制复发倾向。

静脉曲张的注射治疗

注射治疗是通过注入硬化剂使血管闭塞，阻断血流。本疗法是通过注入硬化剂刺激血管，形成血栓，主要是引起无害性浅静脉炎。血栓的愈合导致瘢痕组织形成，从而阻断血流。可是，血栓也可以消失不形成瘢痕组织，使曲张静脉再通。1930—1950年间美国盛行注射疗法，但因疗效较差及其并发症而引起争议。使用的很多药物没有经过充分试验，引起不良的甚至危险的副作用。注射治疗操作看起来很简单，很多没有经验的医生也想尝试。现代技术使注射治疗对各种大小的静脉曲张成功率和安全性有了提高。

如果用特殊的绷带加压包扎减小注射血管的直径，则血栓的体积变小，更易形成瘢痕组织。新技术的优点是可充分加压，减轻浅静脉炎的疼痛。尽管注射治疗比手术需要的时间长，但注射治疗不需用麻醉，也可治疗新的静脉曲张，治疗期间静脉曲张患者仍可进行正常活动。可是，即使使用现代技术，有些医生仍然认为只有在手术后静脉曲张复发或爱美的患者才使用注射治疗。

静脉曲张患者常有蜘蛛状静脉，有时被错误称为破裂毛细血管。尽管有人认为蜘蛛状静脉是由于曲张静脉回流压所至，但通常认为是由于现在还所知甚少的激素引起，这更能解释为什么蜘蛛状静脉常出现在妇女，尤其是在妊娠期。如蜘蛛状静脉引起疼痛或烧灼感，可用注射治疗。

静脉曲张是怎么引起的

静脉曲张形成主要的原因是因长时间维持相同的势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成[静脉曲张。

孕妈咪的小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物，呈现出青色，形状突出，在腿上蜿蜒而行，这就是静脉曲张。这是下肢血液回流不畅，致使静脉血淤积而引起的。它使孕妈咪感到发胀、酸痛、麻木和乏力，有时血液积聚成球状，极易破裂。一旦破裂将会血流如注，对孕妈咪和胎宝贝都非常危险。

准妈最关心的莫过子是否会对胎儿或母体造成影响。根据研究发现，孕期静脉曲张并不会造成孕妇及胎儿全身性循环系统的障碍。在非常罕见的情况之下，如果有下肢靜脉压痛、发热、红肿等情况（下肢血栓性静脉炎或深部静脉栓塞），或同时合并有发烧、心跳加速、呼吸困难等情形，有可能是下肢静脉的血栓流至肺部，造成肺部静脉栓塞，这些情况都需要迅速就医。

静脉曲张怎么办

1、静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。

2、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。

3、多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。

4、多吃含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。

孕晚期静脉曲张

导致孕期静脉曲张的原因

孕妈妈体内的激素变化，导致血液聚集下肢;孕周增加，胎宝宝变大，会压迫腹部静脉，下肢回流受阻;孕期孕妈妈的血流量增加，加重了血管的负担，导致水分不能排出。

孕期静脉曲张的危害

静脉曲张的孕妈妈，血液很容易集聚成球状，而血管比较脆弱，很容易破裂。如果血管破裂了，那后果是可想而知的，对孕妈妈和胎宝宝都是不小的伤害。

如何缓解孕期静脉曲张

1.不可久坐或久站。孕妈妈要注意，久坐或久站都是对静脉曲张极为不利的。如果是上班族的孕妈妈，可以适当活动一下脚，几十分钟站起来走走，不要一直坐着哦。

2.穿高弹力尼龙袜。孕妈妈的静脉曲张比较轻的时候，可以选择穿高弹力尼龙袜。至于外阴部静脉曲张的可以选择弹力月经带，休息的时候可以选择坐卧位。

3.使用枕头垫高脚。在睡觉的时候，孕妈妈可以用一个枕头垫高脚，促进腿部血液的回流。孕妈妈睡觉的时候可以采取左侧卧位，并适当变换姿势。

准妈妈如何预防静脉曲张

每天适度温和的运动，在住家附近或公园散散步可以帮助血液循环。保持适当的体重，控制在医师建议的体重范围之内。不要提过重的物品。在可休息的片刻将双腿抬高，帮助血液回流至心脏。尽量避免长期坐姿、站姿或双腿交叉压迫。长期站立或压迫双腿易造成腿部静脉充血，使血液回流困难;建议睡觉时脚部垫着枕头抬高。睡觉时尽量左侧躺。因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用一个枕头靠着。避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水最为适宜;如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压。在刚发生静脉曲张时，就不要长久站立，也不要久坐不动，而要经常变换体位休息：如果久坐要注意常活动脚部;每次蹲厕不要时间太长。穿着渐进压力式的医疗级弹性袜。每天晨起穿好弹性袜后再下床，这样可以避免过多的血液堆积在双腿。这种医疗级弹性袜可以在医疗器材行买到。刚开始可以试着穿强度20—30毫米汞柱的弹性袜，适应之后可以穿效果较佳的30—40毫米汞柱弹性袜。

静脉曲张吃什么好 静脉曲张的食疗

用料：黑大豆、粳米各100克，红糖适量，苏木15克，鸡血藤20克，玄胡面5克。

制作：先煎苏木、鸡血藤，取汁煮黑大豆、粳米、玄胡面为粥，加红糖食用。

功效：软化血管，促进静脉曲张的恢复。

用料：龙眼肉5枚，莲子15克，糯米30克。

制作：将糯米洗净，与龙眼肉、莲子一同煮成粥食用。

功效：养血活血，增强免疫力，促进静脉曲张恢复。

用料：雄仔鸡1只，鸡血藤、当归各20克，桂枝、桃仁各10克，生麻黄3克。

制作：将上述材料一同放入罐中，加水适量，文火焖熟食用。

功效：营养丰富，可增加局部血液循环。